從小到大我們總是被教育應該要像XXX一樣優秀 讓我們總習慣覺得別人碗裡的最好吃 學校、社會教育經常會用比較的方式教育 也經常用成績或結果來評價一個人努力的結果 所以我們往往忘了學會自我認同、學會了解、認識自己的價值在哪 習慣過度依賴別人的評價與掌聲 就容易因為別人不負責任的評語或沒得到自己預期的鼓勵 而否定自己的好、自己的價值 我們不需要期望每一個人的認同或喜歡 因為這不可能達到 就如同蘋果的品牌、商品再好 他們的市佔率也不是100% 因為每個人的思維想法不同 也各有所好 我們需要的是持續認識自己、了解自己的價值 知道自己的好 專注於自己的目標與初心 每個人身上都有優點跟缺點 不需要把缺點放得特別大 也不應該把優點看得太渺小 你沒有不好，只是忘了看見自己的好。 / 歡迎分享、收藏此篇文章給時常忘記自己有多好的朋友們。 #生活 #生活語錄 #成長 #成長語錄 #心情語錄 #語錄分享 #自我價值 #自我學習 #文字語錄 #寫作

【 全民造星III／CY「成人禮」感言搞喊彭秀慧 】 _ 連續第三年寫《全民造星》了，我經常強調，這個節目既是選秀，亦是真人騷，所以比賽前後和開廠錄影當天發生的所有事情或開心或失望，那些評語或抵死或尖酸，經過剪接之後再播出街，統統都是效果。就算參賽者能夠在總決賽勇奪冠軍，那一刻成為焦點，節目還是會結束，Spotlight會關掉，觀眾也會散席，他仍然需要繼續走自己的路。所以參賽期間學會多少、有沒有變得成熟、能否面對自身弱點加以改進，才是每位學員需要反思的事。 _ 所以今屆《造星》雖然只播了七個星期（共35集），但事實上至今仍然生還的參賽者，已經歷了長達幾個月的培訓，就算資質再低，也能夠從中學會一點甚麼，變成自我進化的養份，更何況是那些天生才能不差的人，由前哨戰來到爭入總決賽，進化的過程豈止是2.0，隨時是4.0甚至6.0。比如CY（陳澤言），因為他經常呆下呆下、處於狀況以外，這種「甩Beat」兼「跳掣」的性格特質，容易令人誤會他心不在焉、沒有投入參賽，可能他自己也不知道，在大人世界裏，這是一種缺點，所以他手足無措，自我價值一下子變得很低。 _ 幸而他遇上了以嚴厲見稱的彭秀慧（KP），她看見這位小伙子體內一直獨有的吸引力，就如評判鄭欣宜所說：是一種Likeable Awkwardness，所以就算電視觀眾甚至參賽者之間都對CY有意見的時候，KP仍然希望用盡自己的人生見識和教學經驗，希望能夠令這個傻小子明白，他的特點是甚麼、一個藝人要具備哪些條件，因為每個人也是第一次做人，沒有必然懂得的事情 ── 因為教科書從來不會告訴你，所有學習都是長時間的累積，而非一時三刻突然頭頂着燈「叮」一聲，不懂，不是問題，好好學習吧。 _ 所以昨晚（17／12）見到CY演唱蕭敬騰的《王妃》時，那種有力的聲綫、那種壓場感的氣勢，我作為觀眾，是既驚喜又放心，因為CY終於都成長了，而這一點又不獨獨見諸舞台上，談吐上也是，那一段答謝KP的說話，我真的看到眼濕濕，曾經說喜歡教學的KP，坐在隔籬的錄影廠，看着這位聰明笨伯於幕前講真心話的時候更是立即爆喊，因為那份真摯是無法臨時一刻裝出來，從來都想學生有進步，好好的進化成更好的人，是為人師表的心思和天職，能夠說出「我想佢放心！」這五個字，誰不感動？好感度立即飆升！ _ 【 CY「成人禮」感言足本 】 _ 「首先我要好嚴肅咁多謝彭秀慧導師， 因為我覺得， 我係參加咗《全民造星》之後…… 首先係彭秀慧導師喺復活區救咗我番嚟， 佢又唔介意慢慢挖我入面多啲嘅嘢去畀其他人睇。 So Far咁多個項目嚟講， 其實我冇諗過自己會做成點， 我係諗緊我做呢個Item， 會唔會令到阿Kearen會滿意， 因為我唔想見到佢失望， 我好想係喺最後呢個Item， 咁我都預咗會離開啦， 我都想畀佢見到…… 我想佢放心， 我唔想佢因為我再擔心！」 _ ＊Sorry KP，我知你要靚，但記者要如實報道，就真係要出你呢個喊樣。🙏🏻🙏🏻 _ （18122020） _ #游大東 #游大東影視筆記 #全民造星III #陳澤言 #彭秀慧 #鄭欣宜 @chasec316 @kearenpang @kingmaker_iii_b @sexyplaywright @ckw720 @playfire @ahlo @princejoyce @ahfa0908 @tse_kk @ilovemyoq @bartpau @samm0123 #yautaitung #18122020 @stupidmusichk @todui9atvshow @smartposthk #蕭敬騰

#FRUITION六週年特企 🎥 Because She‘s Worth It ▚ 職人 Vol. ③ 邱美寧 ▞ . FRUITION 女性特別企劃 ── " Because She's Worth It " 走到第三輯，而 NIKE DUNK HIGH SP 也將於明日下午兩點正式迎來，本系列特別專訪四位各領域的女性職人，透過演繹此復古鞋款，與我們分享她的人生態度，而今天則帶來與台灣服裝品牌 Envol Avec Ning 設計師 @eavecning 的對談。 . Q1 : 請為 FRUITION 的讀者簡單介紹自己，以及近期忙於的事情。 邱美寧：我是一個服裝設計師也是個造型師，很幸運我可以一直做我喜歡的事，可以把別人打扮的美美又有自信，這真的是比把自己穿得美美的還更有成就感！ 我從小到大一直就是這種人，或許因為這樣我註定要做這行吧。 最近忙於一些自己不擅長的事，就是開造型課跟上女人我最大教穿搭，我會幫別人穿搭但我真的不擅長教別人怎麼做，或許這個契機是要我成長吧，並且也還在學習下班後怎麼給自己時間，又可以給家庭時間. —— Q2 : 妳覺得自己是一位什麼樣的女性？妳曾在某個時刻認知到自己的不足或缺點嗎？ 邱美寧：我是一個決定重要的事想很少的人，不知道是不是因為這樣所以失敗了不會覺得可惜，外人看來有點成績但覺得自己真的還好。 我是個好勝心強的天蠍座，也是個喜好分明講話直接不喜歡拐歪抹角的人， 這是我需要學習的地方，有時候看待一些事情或許不用這麼認真，應該事情很快就可以解決了！ 很多人覺得我好像很有距離，但其實我很是個北爛的人，我都說我自己是放牛班的班長，不知為什麼從小就覺得當資優生很彆扭！但我又不肯認輸也算是努力的人（自己講）。 —— Q3 : 作為現代女性，妳覺得什麼樣的生活態度與價值是重要的？對你而言最棒的人生為何？ 邱美寧：首先要先認識自己找到身上最棒的特質，不要覺得女生天生應該要做什麼,，又或是要配合什麼，因為我們生下來在這個社會，要背負的道德觀感真的太多，如果你自己都無法證明自己的價值，那時間久了你會越來越不喜歡自己。 對我而言最棒的人生就是可以選擇自己想要的生活還有工作，在生活上多點儀式感，不要倉促的只想要過完一天，能跟朋友相處是很重要的，很多女性會覺得有了婚姻沒空跟朋友聚會，但說真的，你才是你人生的時間操控者！ —— Q4 : 在日常人際關係或工作上接收到批評時，妳通常如何自我療癒？ 邱美寧：找人碎念，大笑或大哭收場，第二天還是一條好漢！ —— Q5 : 妳每天有什麼必做的堅持嗎？ 邱美寧：早上很早起來很慢的吃早餐，迎接新的一天，手沖一杯咖啡給自己，吃自己的手作早餐。 —— Q6 : 未來對自己有立下什麼目標嗎？ 邱美寧：希望可以把家庭事業都顧好（我自己先微笑）。 —— Q7 : 給所有女孩的一句話。 邱美寧：靠自己！只有你可以給自己下評語。 . 【 發售日期 】12 月 5 日(週六) 下午兩點 【 商品售價 】NIKE DUNK HIGH SP NT$4,000 【 商品尺寸 】US5.5-US9 【 發售店點 】FRUITION - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - FRUITION : 電話 : (02)2751-0828 店址 : 台北市忠孝東路四段181巷35弄6號 營業時間 : 週一~週日 / 14:00~22:00 . #nikedunkHigh #dunkHigh #dunk #dunkHighsp #nikedunkHighVarsityPurple #VarsityPurple #Fruition_Shop #FRUITION #sneakers #sneakerholics #girlsonmyfeet #girlonkicks #hypebae #服裝設計師 #台灣品牌 #邱美寧