🙋有人跟我一樣淺眠、睡眠被打斷就很難睡回去的嗎?
🙋🙋慢性疲乏、生活壓力大的救星來啦! 快趁開學小孩不在家，好好放鬆呵護自己一下!!

我從懷孕後的睡眠品質就很差，生第一胎時幾乎就都是老王陪睡，不然白天我根本沒體力照顧小孩~ 好不容易帕比熬出頭了，又來個嫩嫩啾~~~ 之前都是老王顧啾比，我跟老大另外分開睡! BUT!!!!!! 隨著磨娘精越長越大，開始有意識了! 常常半夜都點名哭喊要媽媽陪😭😭😭所以常常就變成兄弟二人跟我擠一張雙人床，導致我睡眠品質越來越差!!!

疫情期間我每天一打二，哥哥不用上學，兄弟兩人早上黏我，半夜更不放過我!!! 我整個人跟行屍走肉沒兩樣😭😭😭 後來在網路上看到 長春藤預防醫學健康管理 ICare Health Institute 的 #ILIB療程，能改善睡眠品質，二話不說就馬上就預約體驗了。

ILIB療程就是我們常聽到的「靜脈雷射」，過程就像是打點滴般，只是針頭改成了雷射光纖針，將低能量的雷射導入靜脈血管中，把它想像成幫血液做場日光浴✨就對了! 可以✔️增強保護力✔️加速新陳代謝✔️提升睡眠品質，所以做完後整個人會覺得神清氣爽、氣色變好，睡眠品質也大大增加喔!!

做療程之前也都會先進行檢測，針對我的失眠問題，醫師也幫我做了 #身心能量分析評估! 只要拿個探測夾夾手指不用10分鐘，就可以測出自律神經、正副交感神經、壓力指數等等~ 我的報告顯示果然我真的太累啦))))) 除了過勞之外，自律神經也微失調!! 交感神經太過旺盛!!! 代表我平常太"矜"了~~~~~無法好好放鬆自己😭😭

目前做了四次療程，一開始很緊張，沒想到過程完全沒有不適感!! 重點是長春藤的環境有夠豪華舒適的啦! 真的有在 #凡爾賽宮 當貴婦做療程的感覺!!而且診所也是強調高隱私，每個人都有獨立的包廂，完全可以放鬆沉浸在自己的小世界啊～ 療程過程也不會太久一次一小時，就是爽爽躺按摩椅、吃點心、看電視，搭配Q10輔酶一起喝促進代謝這樣! 做完營養師有提醒，記得每天要喝足3000cc的水幫助排出身體廢物~ 整個療程非常溫和🌱🌱🌱

目前做下來白天思緒變得更清晰，不會感覺渾渾沌沌的! 重點是晚上就算起來泡夜奶，竟然也都睡的回去!!!!! 不用再對著天花板失眠發呆的感覺太棒啦~~~~ 對照最近一次的身心能量分析，不但過勞指數降低了!!! 最最進步的就是我的交感神經沒那麼旺盛了!!!!!!! 如今我的正副交感都落在平均值內，難怪整個人的睡眠品質大大提升啦!!!!!!

我覺得可以把ILIB療程，當作一個長期保養的定期投資，它不是一次兩次就能立竿見影的療程，而是慢慢幫妳幫助你代謝好、循環好~讓整個人容光煥發的保養課程!
我很喜歡長春藤的一點就是他們強調的是樂活慢老的理念，不是靠醫療來治療疾病，而是從提早預防做起，像是教你從飲食、運動規劃一整套專屬於你的健康生活習慣。

當媽不輕鬆，幸好現在有專業的醫療團隊來幫我們放鬆，學習更健康的生活觀念!!! 有跟我一樣容易睡不好的，非常推薦妳們試試看這個能讓妳由內而外變得充滿活力的 ILIB喔!

✅看我的完整版文章心得：https://pse.is/3llbrb
✅預約諮詢：https://pse.is/3narf3
✅了解ILIB療程：https://pse.is/3mrmss

※以上皆為個人體驗，實際情況依個人狀況有所不同，建議向專業醫師諮詢。

#ILIB #氦氖雷射 #靜脈雷射 #體內日光浴 #長春藤預防醫學 #改善睡眠 #提升代謝 #失眠

心對心的對話

文長慎入

W太太的先生因為要開心臟，
結果意外發現肺部長了許多腫瘤，
當然心臟的刀開不成，
先處理四期肺癌為優先，
不幸的是腫瘤基因檢測並無任何標靶藥物可以治療，
只好開始化療，
剛開始還不錯，但是
很快地開始發生抗藥性，
接著看著腫瘤無情的擴散到骨頭、腦部、肝臟，
甚至連頭皮也不放過，
這個時候才突然想到找我幫忙。
記得來找我的時候，
W先生似乎已經對於病情看得很開，
太太在一旁也侃侃而談，
希望我能提供她先生營養輔助治療。
看著他水腫的身體，
我心理有數，
其實Ｗ先生心裡也清楚，
安詳和善的臉龐透露出預知前方道路的了然。
經過溝通，
他們同意接受液態切片，
看看是否還有可以相對應的藥物。

我一直催促實驗室趕緊將報告發出，
10天後，
報告一出來，
診所同仁趕緊通知W太太前來看報告，
但是W太太語氣平和地告訴我們，
她的先生就在剛剛一個小時前往生，
也謝謝我們的協助，
同仁們也默然接受訊息並予以口頭安慰。

今天W太太及兒子來門診看先生的報告，
知道液態切片呈現許多癌細胞基因的突變，
知道這是他先生必須面對的最終結果。

突然W太太侃侃而談，
最近2個月，
先生似乎突然看透人生真理，
一直跟她懺悔過去對她的壞脾氣，
過去不知道親情的可貴，
只想到要讓餐廳生意好，
因此每日忙於事業賺錢，
到最後才發現，
健康最重要。
太太也感受的先生個性巨大的改變。

我告訴W太太，
我每天處理疑難雜症，
包過各種癌症的調理多年，
體會更深，
人都要到了『失去』的時候，
才會真正覺悟『健康以及親情』是人間至寶。

接著又遇到一位母親幫女兒來諮詢癌症營養調理，
原來女兒4年前因為卵巢內膜細胞癌接受廣泛切除手術，
但不幸今年復發，
我看了片子，
肝以及肺部、腹腔都已經轉移，
據母親描述，
女婿看到女兒這樣，
就將女兒接回家，
不願意花錢做任何治療。
做母親的看不下去，
就跟女婿談判，
將女兒接回娘家，
並告訴有錢卻摳門的女婿：『女兒是我的骨肉，我花自己的錢來幫她治療，不會動到你的一毛錢…..』
慈祥的母親侃侃而談她的感受，
現在女兒因為在醫學中心治療，
暫時不方便來我這看門診，
希望我能提供她女兒在營養輔助治療方面的建議，
我一邊聽，
一邊不捨的看著這位快70歲滿頭銀髮的媽媽，
我心裡在滲淚，
允諾她會盡力協助。

一位患者說劉醫師你在粉絲頁分享許多的紓壓方式很棒呢，
是的，
我每天看盡人間辛苦事，
沒舒壓的話，
真的會自律神經失調，
只是，
今天感觸很深，
分享今天二則『心對心的對話』給大家，
沒有說教，
沒有評論，
沒有目的，
卻有許多的念頭在內心縈繞。

您認為什麼才是人世間最重要的事呢？

晚安！

#等待3個月 #現貨少量釋出 #售完不一定會再有
#全球第一款🎉 IBLE X KITTY 聯名款💟穿戴式負離子空氣機 Airvida C1 x HELLO KITTY
👉官網已上架: https://www.hohobuy.com.tw/categories/ibleairvida
#Ible獲得2019SNQ國家品質標章授證
#PM2點5去除率達到 99.9 %
#細菌去除率達到 95.3 %
#遠紅外線放射率達到 86.4 %

常常看到新聞報導PM 2.5空汙等汙染問題越來越嚴重，尤其南台灣空氣品質隨 #石化工業 等發展逐漸惡化，南北空氣品質走勢出現黃金交叉，國際癌症研究署警告，持續暴露於 #空汙 可能提升罹患肺癌的機率啊!

除了戴標示有抗空汙，防PM2.5的口罩，似乎沒有更好的解決方法了!!但有孩子的都知道，他們很不愛戴口罩，或是有時候一拔下來就不知扔到哪裡去了><
#其實不用說小孩我自己也常常忘了戴口罩

尤其我們家孩子呼吸道真的十分敏感
常常到了空氣比較不好的時間
或是人比較多的室內空間，都會不自覺地一直咳嗽
而且過來人都知道!!
孩子開始上幼稚園後，不生病個幾次根本不可能><

所以，除了平常孩子要勤洗手外
讓身在時代尖端的小編發現了這個好物!!

#ible穿戴式負離子空氣清淨機

開發團隊來自 #台灣 與 #德國，揉合了兩地的創意與經驗，以及對產品設計與測試的嚴謹，使得 #Airvida 系列無論材質選用﹑檢測報告﹑電磁波幅射的規範，皆符合 #歐洲最高標準，讓所有使用者都能安心沈浸在更潔淨的空氣，享受更美好的生活。

現在在日本爆紅!!花粉季時簡直搶翻了啊!!像台灣人也很愛去日本旅遊，根據日本慶應大學調查，日本地鐵站空氣懸浮微粒含量是地上的 #5倍 啊!!#台灣 捷運地下月台也普遍有 PM2.5 #濃度偏高 的情形，抵抗力弱的老人兒童更要特別當心呼吸道的保護喔!!空氣中的過敏原（例如花粉、黴菌、寵物毛髮及二手煙）是造成我們寶貝經常打噴嚏的元兇，而空氣中 的另一個威脅 PM2.5，則已被證明是造成孩童發展遲緩或是增加偏差行為的原因之一。

為什麼 #ible 深受這麼多國家的喜歡呢?
超級時尚的外型Airvida M1(大人用)，是全球最小的穿戴式空氣清淨機－重量不到20公克，3-10歲小童專用的C1也只有22g，非常輕量，不會造成寶貝的負擔。無論是外出、上學、搭公車或捷運地鐵等，都能時時給寶貝帶來清新無汙染的好空氣！

ible不間斷地釋放 #每秒兩百萬個負離子/cm3，這樣的濃度約為森林瀑布旁的100倍。如此大量的負離子會吸附空氣中的懸浮粒子(例如PM2.5、甲醛、花粉、二手煙、寵物毛髮及髒汙空氣)，讓這些懸浮粒子互相吸引、變大變重，從而加速落地，如果一個 #隱形口罩，可有效減少吸入的懸浮微粒，避免髒空氣的危害。

全球第一款 KITTY 聯名款穿戴式負離子空氣機 Airvida C1 x HELLO KITTY，適合 #兒童與 #年輕女性。重量僅只 24g，非常輕量不會造成寶貝的負擔。透過每 0.6 秒在您寶貝臉部周圍產生一次兩百萬個負離子/cm3（大約是自然森林瀑布的 100 倍），Airvida C1 x HELLO KITTY 可有效減少您寶貝吸入的 PM2.5、花粉，以及空氣中的過敏原。

除了有效地清淨空氣外
✓通過嚴格的歐盟 CE 規範，並且 #遠低於CE規範的電磁波及電流上限
✓矽膠外殼通過美國 FDA 檢驗規範，確保寶貝 #不會接觸到任何過敏或有毒物質。
✓長效電力 28 小時以上的高續航力
✓無需更換耗材，定期清潔即可
✓電源：內嵌電池，micro USB 即插即充
✓項圈長度40 公分（經典款/ 漾粉款/率黑款）

❓小知識: 負離子對身體好在哪？
來看看行政院林務局怎麼說。
🧬
負離子（Negative ions）又稱 #空氣維他命，從健康角度分析，對人體有淨化血液、活化細胞、增強免疫力、調整自律神經，以及消除失眠、頭痛、焦慮、預防血管硬化等好處。
🧬
官方背書負離子對身心健康的好處。建議大家將登山列為興趣，平日也可透過 #Airvida 隨時隨地享受負離子的照拂哦。

👍PM 2.5 去除率達到99.9 %
👍細菌去除率達到 95.3 %
👍遠紅外線放射率達到 86.4 %

大人M1款首創搭配 #鈦頸鏈，在清淨空氣的同時亦能 #舒緩肌肉緊繃，提升生活品質。依穿著或場合不同，亦可改用 #衣領夾 配戴。當您回到 #室內隨手放上充電座，即可變身優雅的桌上型空氣清淨機，放在桌上讓工作更有效率，放在床頭櫃讓睡眠更有品質啊!!!!

除了有效地清淨空氣外，身為爸媽很在乎的就是 #安全性。Airvida C1通過嚴格的歐盟CE規範，並且 #遠低於CE規範的電磁波及電流上限。此外，Airvida C1的 #矽膠外殼通過美國FDA檢驗規範，確保您的寶貝 #不會接觸到任何過敏或有毒物質。

另外還有
#無風扇超靜音設計
#28小時長效電力
#USB充電簡單隨插即充
#無耗材設計定期清潔即可

所以我們一家都入手了ible 2個多月的時間
除了大人都很愛佩戴外
我們家兩隻孩子也很愛戴
我覺得除了造型十分吸引孩子願意當項鍊外
非常輕的設計和無電流感讓他們沒有任何不適感

至於大家很注重的功效部分，
我們自己是發現打噴嚏的次數確實減少了很多
身體舒服了，心情也好不少^^學習也能更專注!!

尤其到了人多的場合，或是室內遊戲設施
我們一定都會讓他們戴著才安心啊!!

小編知道康承的爸媽們都跟我一樣
很注重孩子的健康，很願意嘗試這樣的新產品
安全，我們自己都實際測試過!
決定來跟大家揪團，價格雖然不低
但沒有任何耗材的問題，其實很值得!!
#台灣製造
#保固一年
#此為團購價商品下單後除非瑕疵無退換貨服務
#售完無法追加 #喜歡不要錯過
👉官網已上架: https://www.hohobuy.com.tw/categories/ibleairvida