乾爹在此 快來支持一下吧！拜偷拜偷👉🏻https://reurl.cc/GmqQYW
表特版2.0！👉🏻https://www.potatomedia.co/s/1VD7Keth
鬧大學出課程囉👉🏻
https://reurl.cc/W3YONx
https://reurl.cc/ZGdNV6

訂閱本頻道👉🏻https://reurl.cc/QdQmN2
LINE貼圖上線啦👉🏻https://reurl.cc/jqKGRZ
鬧大學twich快追蹤一波👉🏻https://reurl.cc/YWRN14

疫情下不自律的一天 學生們都怎麼過？！各個都是時間管理大師？為了追劇可以好幾天不睡？｜【鬧編出任務#110】｜
#自律 #不自律 #疫情 #居家 #生活 #時間管理大師 #追劇 #做菜 #女生 #男生 #街訪

街頭直擊！
突襲疫情期間
大家的居家生活作息表📝
公開學生們如何不自律的一天！
天亮才捨得回去睡🌞？
疫情廚藝大漲直逼小當家等級🍳？！
看劇看到劇荒😱
你是哪種呢～
快來下方留言跟我們說吧📡

主持人のIG
🥯 濃濃 https://www.instagram.com/jessiecaca0915/
🐕 Wa仔 https://www.instagram.com/warrenl1u8/
🧙🏻‍♀️ 芋泥 https://www.instagram.com/reason_22_/
👸🏻 玹玹 https://www.instagram.com/kiyomi._.syuan/
🌶 廖廖 https://www.instagram.com/laliao517/
🥓 潔妮 https://www.instagram.com/jennystagramm/
🧚🏻‍♂️ 154 https://www.instagram.com/_this_is_154_/
🎤 瑋弟 https://www.instagram.com/x.xxibgdron/
🍰 Tenn https://www.instagram.com/snh_197/
💪🏻 DGI https://www.instagram.com/wj_dgi/
🍚冷飯 https://www.instagram.com/sweety__0105/

手毛的自律生活一天挑體體驗 自律的廢宅女有多可怕
這跟我平常生活模式完全不一樣阿
不能喝甜的，只能吃清淡的根本就是要我的小命

感謝 @NanaQ 同意自律生活體驗

#自律 #自律女 #自律生活 #體驗 #自律一天 #自律挑戰 #自律的一天 #自律的廢宅女

☛訂閱手毛小姐姐 https://reurl.cc/v1LxoA

【線上和屠潔聊天聽故事】

就是明晚啦❤️超佛心免費線上分享！
有我和
廣播金鐘得主 微醺北藍 阿松學長
電視主播 主播 李美萱
張宗洲 創業大叔 亞洲共創學院

他們如何不自律，卻能有效率？
從超不自律的一天，談習慣的脈絡。

四種不自律的經驗，與你分享自律與自我的拉扯，幫助你擺脫不自律，完成各種工作與目標。

透過四位人生導師的故事，跟著我們學會，建立你的習慣系統吧！

——我是分隔線——

日期：2021.07.30 (五)
時間：20:00-21:00
形式：Zoom 直播聊天室
費用：無法自律，免報名費

快來報名 ⮕
https://www.surveycake.com/s/zkkwY

乾爹在此 快來支持一下吧！拜偷拜偷👉🏻https://reurl.cc/GmqQYW
表特版2.0！👉🏻https://www.potatomedia.co/s/1VD7Keth
👉🏻https://www.potatomedia.co/s/7m8Pz2Y7（是154大大！你還不看爆？！）
鬧大學出課程囉👉🏻
https://reurl.cc/W3YONx
https://reurl.cc/ZGdNV6

訂閱本頻道👉🏻https://reurl.cc/QdQmN2
LINE貼圖上線啦👉🏻https://reurl.cc/jqKGRZ
鬧大學twich快追蹤一波👉🏻https://reurl.cc/YWRN14

疫情下不自律的一天 學生們都怎麼過？！各個都是時間管理大師？為了追劇可以好幾天不睡？｜【鬧編出任務#110】｜
#自律 #不自律 #疫情 #居家 #生活 #時間管理大師 #追劇 #做菜 #女生 #男生 # 街訪

街頭直擊！
突襲疫情期間
大家的居家生活作息表📝
公開學生們如何不自律的一天！
天亮才捨得回去睡🌞？
疫情廚藝大漲直逼小當家等級🍳？！
看劇看到劇荒😱
你是哪種呢～
快來下方留言跟我們說吧📡

主持人のIG
🥯 濃濃 https://www.instagram.com/jessiecaca0915/
🐕 Wa仔 https://www.instagram.com/warrenl1u8/
🧙🏻‍♀️ 芋泥 https://www.instagram.com/reason_22_/
👸🏻 玹玹 https://www.instagram.com/kiyomi._.syuan/
🌶 廖廖 https://www.instagram.com/laliao517/
🥓 潔妮 https://www.instagram.com/jennystagramm/
🧚🏻‍♂️ 154 https://www.instagram.com/_this_is_154_/
🎤 瑋弟 https://www.instagram.com/x.xxibgdron/
🍰 Tenn https://www.instagram.com/snh_197/
💪🏻 DGI https://www.instagram.com/wj_dgi/
🍚冷飯 https://www.instagram.com/sweety__0105/

後面可以打開cc字幕呦：）
這部已經拖了好久好久才剪的
沒有在跟風自律的一天....
我是「與你對話的一天」

IG：https://www.instagram.com/dbu_anita/?hl=zh-tw
Podcast：https://open.firstory.me/user/anitalighthouse/platforms

75 hard challenge 目前進行第16天...

#自律 #75hard #多巴胺戒斷 #早晨儀式 #極簡

■ 我的內容行銷方法 - https://www.kolformula.com

■ Podcasts集合 - http://ryanwu.tv/podcast

■ 我的書單 - http://ryanwu.tv/book

■ 你應該會有興趣的影片
冥想完全指南 - https://youtu.be/eoe8i5_nVjI
多巴胺戒斷操作方法 - https://youtu.be/5jyadgJc8cc
網路行銷懶人包：製作月入10萬的網頁 - https://youtu.be/zd1YqMvyVDE
如何在1分鐘內克服焦慮與恐懼 - https://youtu.be/rBaiT6A_sSs
如何速讀：7分鐘學會速讀 - https://youtu.be/yl8EBa9ZQFs
3個步驟，一年看52本書 - https://youtu.be/bNs2Yryyn1c
3個步驟，計劃高效能的一週 - https://youtu.be/bPljhfKT8Wg
演講技巧：如何利用「三段體」設計演講稿 - https://youtu.be/_DTi5MiK9lI
12週完成12個月的事 | 超高效時間管理術 - https://youtu.be/FxvdEqRJEMU

■ Email
RealRyanWu@gmail.com

■ Instagram - /ryanwu4444
https://instagram.com/ryanwu4444

■ 關於這個頻道

訂閱這個頻道，你將可以每週收到最新的網路賺錢、網路創業、被動收入的策略與情報。我們除了會在這邊呈現到最有效的自媒體經營方法，也會討論如何運用各種心理學概念，協助你建立一個賺錢的一人公司。

然而賺錢只是其中一個小目標，我們的目標是，藉由這個創業的過程，活出生命的最大潛力，實現幸福，創造快樂的人生。