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[爆卦]自律有多重要是什麼？優點缺點精華區懶人包

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在 自律有多重要產品中有2篇Facebook貼文，粉絲數超過4,197的網紅譚雅婷 Tan Ya-Ting，也在其Facebook貼文中提到， 這兩天發生的事情 讓我收到很多鼓勵我和支持我的話 沒能一一回覆先跟大家說聲抱歉 但是看到這些支持的力量，讓我很感動 在當運動員的我，從小家境就不太好， 當時我12歲開始接觸射箭運動，訓練不到三個月的辛苦，讓在我還沒有參加比賽前，我就想放棄選擇離開，但是現在回想當時啟蒙教練和我說：「比賽都還沒參加，...

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自律有多重要 在 譚雅婷 Tan Ya-Ting Instagram 的精選貼文

2021-08-18 21:16:53

這兩天發生的事情 讓我收到很多鼓勵我和支持我的話 沒能一一回覆先跟大家說聲抱歉 但是看到這些支持的力量，讓我很感動 在當運動員的我，從小家境就不太好， 當時我12歲開始接觸射箭運動，訓練不到三個月的辛苦，讓在我還沒有參加比賽前，我就想放棄選擇離開，但是現在回想當時啟蒙教練和我說：「比賽都還沒參加，...

  • 譚雅婷 Tan Ya-Ting

    自律有多重要 在 譚雅婷 Tan Ya-Ting Facebook 的精選貼文

    2021-07-29 08:52:34
    有 5,141 人按讚

    這兩天發生的事情
    讓我收到很多鼓勵我和支持我的話
    沒能一一回覆先跟大家說聲抱歉
    但是看到這些支持的力量，讓我很感動

    在當運動員的我，從小家境就不太好，
    當時我12歲開始接觸射箭運動，訓練不到三個月的辛苦，讓在我還沒有參加比賽前，我就想放棄選擇離開，但是現在回想當時啟蒙教練和我說：「比賽都還沒參加，也都不知道你訓練的成果，等比完賽再決定要不要繼續練」，還有媽媽的一句話：「運動是你自己選擇的，應該要對自己負責，做事情要有始有終，這才是一個正確的態度！」，因為這兩句話，讓我必須有勇氣去面對眼前的辛苦，告訴自己再辛苦、再難我也要撐下去，去看看自己的努力能得到多少回報！

    就因為這兩句話，讓我在運動競技場上努力了16年，超過我現在一半的人生都在訓練和比賽，但，我不是那個訓練最久，也不是那個最面臨到最艱辛的運動員，但是我們是怎麼咬牙撐過的，真的只有自己知道。

    每個運動員，都有自己的故事，是什麼力量在支持的我們不害怕失敗的往前進，有的是家人是朋友的鼓勵，也有家庭經濟比較糟，必須努力讓自己在大型賽會上奪牌靠獎金養家，又或者，是帶著曾經跟你在同一條路上奮鬥卻已經離開的隊友們在我身後給你支持的力量，希望我可以去完成隊友們想完成卻無法達成的夢想！

    運動員不論輸贏，都要展現最好的一面給關心他的人，有好成績，可以很開心的接受榮耀，但是相對的，卻有更多的壓力存在，外在的看好，自己內心要如何一直維持水準並且突破自己，等等的壓力存在著；失敗了，必須先接受自己的努力是不是夠，所以無法站在頒獎台上被受肯定？如果再繼續練還會有成績嗎？我該繼續向前走嗎？

    這些是我自己當運動員所經歷過的一部分，當過運動員我才真正的體會到，當自己想成為一個頂尖的運動員，心理素質和自律有多重要！就算失敗了也要努力的站起來，即便身心靈遍體鱗傷，我也想在我愛的射箭運動上繼續努力，為的就是去實現自己的夢想。

    非常謝謝大家給我的鼓勵跟支持，有更多的運動員比我更需要大家鼓勵，會因為你的一句加油，讓我們毫不畏懼的向前衝，奧運賽事也還沒結束，不論是什麼樣的運動項目，希望大家都能給他們集氣加油💪

    謝謝台灣的運動員，因為你的努力，讓世界可以看見台灣也是一個很厲害的國家，能夠站上奧運舞台被電視台轉播著，讓我們能在螢幕前替你們加油👍

  • 瑪G Wild Lifestyle

    自律有多重要 在 瑪G Wild Lifestyle Facebook 的最佳貼文

    2019-04-02 21:56:33
    有 160 人按讚


    自律影響你的一生Part 1｜靠著自律，我從沒自信扁大屁股到蜜桃翹臀，擁有男女稱羨的好身材。

    ＿＿＿＿＿

    沒想到昨天分享彭于晏的文章無論在粉專或限時動態都大受好評，很多人以爲我的翹臀是天生的（聽到翻白眼＋拍桌），你知道我以前是要刻意穿長Ｔ遮住屁股，只能穿Ａ字形傘裙遮住大屁股無奈沒自信的女生嗎？！！！（我也想要穿緊身展現曲線啊）

    ＿＿＿＿＿

    所以決定在這正式分享與澄清，老娘的翹臀可是蹲出來的，讓大家知道“自律”有多重要～

    #自律影響你的一生 ＃深蹲 ＃翹臀 ＃健身 ＃瑪Ｇwildlifestyle

    https://www.wildmaggielifestyle.com/…/%E8%87%AA%E5%BE%8B%E5…

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