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「柔道由日本人嘉納治五郎創立，意指『柔軟的方法』（以柔克剛），內容主要研究破壞身體平衡與壓制，不過同時採取『精力善用』（用最少的力氣做最多的事）的基本精神，藉此達到『自他共榮』（意思就是：『大家為了進步一起努力』）。」──摘自《圖解運動小百科》
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本集主題：「臺灣法曆：法律歷史上的今天（7-12月）」介紹
　　　　　　　
訪問編輯：鄭莛
　　
內容簡介：
臺灣法律的前世今生，
臺灣人民走過的歷史痕跡，
每一條法律、每一個案件、每一樁事件，
都緊扣著臺灣人民的生命與生活。
　　
　　生在民主時代的我們，
　　能夠暢所欲言、享受著那自由的氣息──
　　是否曾在那一瞬，
　　思考著，現今臺灣的樣貌，是如何形塑而成的呢？
　　若有機會回到過去的歷史現場，
　　再面對關鍵選擇的當下，我們又該如何做下決定？
　　
　　從戒嚴時代，到民主生活，
　　每一頁法曆都是影響這塊土地和人民的關鍵！
　　
　　‧你知道過去有一部箝制臺灣人民喉舌的法律──《懲治叛亂條例》也不過是在1992年才廢除的嗎？
　　‧你知道過去如果你居無定所、遊手好閒，就有可能被判定為「流氓」嗎？
　　‧你知道畢生為女權奮鬥的彭婉如，至今仍未找到殺害她的兇手嗎？
　　
　　每天一個法律歷史上的故事，
　　聚焦臺灣法治的演變經過，
　　讓我們從返那些關鍵的歷史現場，
　　透過歷史上的法律故事，在民主的現代反思與回顧，
　　讓我們對臺灣這塊寶島有更完整的了解！
　　　　
　　〔那些，用生命在拚自由的年代〕
　　・為了剷除共產黨基地「鹿窟村」村民陪葬！？
　　・他們在世界人權日，侵害我的人權！
　　
　　〔歷史的傷痛可能過去，但不該被遺忘〕
　　・有怪獸帶著怪手，來強拆我的家！？
　　・我剪短我的髮，卻剪不斷權威
　　・家住炸彈旁，我卻不知道？
　　
　　〔民主時代的反思〕
　　・《自由中國》的雷震，竟然在「自由中國」被逮補！
　　・十月十日，江國慶日
　　・你看過法官經營色情行業嗎？
　　　　　
作者簡介：法律白話文運動
　　由一群致力於散播法治種子的法律人成立的新媒體。對一般人而言，本該為人民服務的法律，因為內容有如文言文難懂，反而離人民越來越遠。於是，我們想透過網路與科技，發揮新媒體的各種想像，提供值得信賴的知識。我們相信，法律是人類史上最重要的發明，它搭起一座理性的橋樑，用共存與共榮連結立場衝突的人們，而法律白話文運動希望帶領讀者走上這座橋樑，思考議題、關懷彼此，和我們一起塑造屬於台灣的法律文化。
　　
　　
作者粉絲頁： 法律白話文運動 Plain Law Movement
　　　　
出版社粉絲頁： 臺灣商務印書館


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本集主題：「共好，從當責開始：思維不翻轉，結局就翻盤」介紹
　　
訪問作者： 張宏裕
　
內容簡介：　　
世界又熱、又擠、又亂；唯有「利他、分享、合作」，才能「共好」
勇於當責，做到專業，樂在工作；打造共好，均衡思維，愛在生活。
最壞的年代，只要有心，就有辦法！
　
　　共好是一種文化，始於當責。
　　當責是一種觀念，創造價值。
　　價值是一種堅守，終於共好。
　　思維不翻轉，結局就翻盤，所以，共存共榮的均衡思維是必要的。
　　此外，推展共好，猶如變革，勢必困難重重。
　　因此，亟需當責（Accountability）觀念，作為驅動引擎。
　
　　當責：做什麼，像什麼，做到專業。
　　當責：反躬自省、反求諸己、停止抱怨。
　　當責：智慧決策，勇於承擔，交出成果。
　　
作者簡介：張宏裕
　　現任 將苑領導工作坊、故事方舟工坊主持人
　
　　新一千零一夜」說故事人，主持「故事行銷」、「故事巧實力」、「當責與共好的執行力」等培訓，超過百餘場。擅長運用故事引導促動人心，演說深具啟發，旁徵博引領導管理學說，信手拈來舉陳最新實務案例。讓人如沐春風，心醉神搖，堪稱知識學習的流動饗宴。
　
　　擁有豐富業務、行銷、領導激勵等實戰經驗，並從事顧問講師14年，出版11本著作。擔任專案經理雜誌專欄作家、『今夜，我們來說故事』、『亮點一二三讀書會』廣播節目主持人、公務人力中心、北市公訓處講座。受邀於『2005 年中國首屆人力資源博覽會暨人力資源產業論壇』發表「團隊建立計分卡」專題演講。曾擔任臺灣固網業務處長、聯強國際資深產品經理、行政院主計處研究員等職務。畢業於國立清華大學應用數學系、中央大學統計研究所。
　
　　開發「當責與共好的執行力」、「魅力口才與簡報表達」、「創新思維與問題解決」、「因材施教的教練型領導力」、「會說故事的巧實力」、「說故事行銷」、「專業講師的上台技術」、「利人利己的人際溝通」、「顧客滿意的服務行銷」、「正念減壓與情緒管理」等實用企業培訓課程。
　
　　著作計有《行銷，說出故事力》、《會說故事的巧實力！感性與溫度，致勝說服的36個影響力》、《求異：以亮點思維解決問題，改變工作遊戲規則》、《吆喝—營銷就是會講故事》（2019年 簡體版—北京時代華文書局出版）
　
　
作者粉絲頁： 將苑領導工作坊、 故事方舟文創工坊
　　
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