大許之常見的減重穴道有哪些?（下）

💧脾虛溼阻型(水腫型)
脾與消化吸收有關，脾虛會使得吸收進體內的營養無法正常轉化，反而生成不正常黏稠度的體液堆積（如：體脂肪過多或不好的膽固醇LDL過高）。濕阻，顧名思義就是體內多餘的體液阻滯、排出不利而導致身體機能下降，就容易形成水腫或痰濕性體質囉！

特性：體內溼氣重、喜愛生冷食物或飲料、舌頭易有齒痕、身體困倦、下肢易浮腫、按之凹痕。
穴道：豐隆、三陰交、水分、陰陵泉

📉氣血兩虛型(虛弱型)
氣虛血虛就像煮火鍋時，鍋裡的湯汁不足、產生的熱氣不夠，使得鍋裡食材和鍋外環境都是冰冷的狀態，整體代謝低下。

特性：容易疲倦、常頭暈、臉色及下眼瞼內蒼白無血色、肌肉量少、新陳代謝差

穴道：百會、氣海、腎俞、脾俞

以上是常見的分型，並非所有證型，#建議還是請醫師評估 後，才能有效改善體質。

除了依照個人體質證型選擇穴道之外，中醫在採用埋線雕塑的過程中，也會依照個人想雕塑的部位局部取穴，既能調整體質提升代謝，又能打造理想中的身形喔。

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僅此一檔活動價‼️面膜=晚安面膜=按摩霜‼️再推一款菠丹妮產品!🌟是面膜、晚安面膜、也是按摩霜的人氣產品‼️簡稱-面膜按摩霜，跟大家分享小編第一次使用的時候，看了產品說明當作面膜使用要在臉上敷上10分鐘再沖洗，恩...5分鐘不到就完全被吸收光光，連用水沖洗都沒什麼殘留...這個吸收度一定要大力的讚賞阿~喜歡按摩臉部的人不要錯過，容易水腫臉部浮腫的人，這款面膜含有珍貴的大馬士革玫瑰萃取精油，按摩臉部帶到頸部淋巴腺條，消水腫提亮膚色的效果非常好♥️
【德國捷克Botanicus菠丹妮玫瑰面膜按摩霜】
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(天然有機成分開封後請盡快使用完畢)
含珍貴萃取玫瑰萃取古法製成臉部按摩霜‼️具有卓越的保濕➕亮白效➕改善乾燥的缺水肌膚，很淡雅的玫瑰香氣，保濕度與吸收率相當好~當作按摩霜使用效果也很不錯唷~

🌟使用方法
✅面膜：大概擠出3-5公分的量，敷上使用10分鐘後，沖洗掉。大約敷10分鐘後，用面紙先擦拭再用清水稍微清洗；因為內含玫瑰精油，若不喜歡清水洗淨後，還會有點油的美女們，可以再用洗面乳再稍微清洗一下再上平常的保養品。

✅晚安面膜：5公分的量，平均的厚敷一層在臉上，按壓臉部穴道帶至頸部淋巴，有效的幫助臉部消水腫代謝。若皮膚很乾燥，建議可以上點精華液以及眼霜之後，再敷上玫瑰保濕面膜，早上起床用洗面乳洗淨即可。

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大家都知道，美麗的妝容都要從妝前保養開始
大推#林三益 LSY林三益#T型臉部推推棒
消除臉部浮腫、拉提、紓壓按摩一次搞定
特別的T字雙頭設計，卻可以發揮最大三用，T字拉提可完美貼合下顎，側臉，兩端可以點壓穴道，按摩眼部、太陽穴都好方便，勺尾可以拿來挖取保養品
小巧的設計，按摩拿久也不累，攜帶也超方便。
我都每晚洗澡完擦好保養品邊看電視邊拉提，既幫保養品吸收也可以幫助消除水腫

疫情期間大家居家時間變長，但偶爾可能還是需要視訊會議什麼的，所以簡單的刷具兩步驟就可以實現好氣色

這次介紹兩款 林三益的刷具
#坡型弧面粉底刷(水滴刷)
這款其實我之前就介紹過，真的很好用，0.07mm的化纖毛各膚質都OK，上出的妝感超服貼的，而且是可以乾濕兩用的，
握柄設計手感很好用，弧型刷面設計，多角度貼合臉部，重量輕巧、為了方便攜帶還附有專屬保護罩，放在包包裡面也不會弄髒包包喔，超貼心的❤️

底妝上完再用#蜜粉粉餅定妝刷(尖尖刷)
定妝就好，尖尖的刷頭T字部位出油補妝都很好用，很多鼻翼、眼周小細節也可以照顧到

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Hello 我是楊允兒UNA～
Instagram: https://www.instagram.com/_una28/
---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------大家期待的瘦臉影片來摟！
不過這邊的"瘦臉"啊
是指藉由按摩來達到消水腫＆增進淋巴循環的瘦臉效果
並不是說讓大家可以消滅臉部的脂肪
由於還是有蠻多人會誤以為有局部瘦身這件事
所以我會一直宣導喔~
#瘦臉 #小臉 #臉部按摩

由於以前的我真的是一個超級大餅臉
所以曾經花了一段時間研究臉部的按摩
那今天會跟大家分享八個我覺得最有感覺的動作
大家不要小看這個臉部按摩
其實人的臉上有非常多的穴道
但平時我們很少去按壓
就導致我們的臉有很多廢物堆積
面部循環就不是那麼順暢
也就容易造成我們的臉腫脹

那今天這套按摩
不僅可以有效幫助大家改善早晨臉部浮腫的狀況
也可以放鬆平常被我們虐待的雙眼
更能緊實我們的下巴線條
但如果你是脂肪太多而造成的 ＃雙下巴
還是要先減脂才能看到效果喔
啊對了 刮痧板我媽說是在菜市場買的.....
（但疫情期間大家還是先不要去市場）

那就希望大家會喜歡今天的影片
有問題歡迎底下留言給我❤️
Thanks For Watching!

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