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在 臀位剖腹產產品中有2篇Facebook貼文,粉絲數超過2萬的網紅陳鈺萍醫師,也在其Facebook貼文中提到, 關於臀位陰道產【1】 寫在前面:以下關於臀位陰道產的討論,來自這些年來好孕團隊服務的個案經驗,不能套用到其他個案身上。所有的臀位陰道產都是接生團隊與產家在產前充分溝通,知情同意後的共同承擔。 大家或許都聽過親朋好友臀位陰道產的神奇事蹟,我自己當實習醫師時也見識過幾例。隨著醫用雙方的...
同時也有1部Youtube影片,追蹤數超過8萬的網紅Omitsai Mama's Exercise Life,也在其Youtube影片中提到,#適合新手月子期膝蓋友好 #不跑不跳不蹲間歇訓練 #進階者當熱身 是不是很多時候就是想發懶, 真的很不想離開椅子, #黑媽也有發懶的時候…所以 今天的運動菜單會很適合我們喔! 特別是想追劇看影片的時候, 或是健身新手和坐月子期間, 這套椅子間歇運動千萬不要錯過。 當然已經是運動老手的朋友, 可以...
臀位剖腹產 在 U1 Instagram 的最讚貼文
2021-09-16 05:02:01
事半功倍的雕塑身材 讓人更有運動的動力 💪 大家還記得 我之前分享在家做的基因檢測嗎? 我是食慾型人 報告書本身就寫得蠻詳細 可以在家先自行閱讀 這次來到星和診所請醫師幫我分析後 在醫師建議下 試試看這台熱騰騰剛推出的 #ZField肌力塑 超級適合待在家太久 快消失的肌肉線條的人 也推薦給...
臀位剖腹產 在 黑羊 Instagram 的最佳貼文
2021-09-16 04:31:50
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臀位剖腹產 在 Be a Asterholic x Aminn Instagram 的最佳貼文
2021-07-26 10:42:28
產後媽媽除咗湊BB,修身當然係另一個重要嘅事,其實產後修身唔止為貪靚☻,更重要係為身體復原!🤰🏻懷孕嘅時候BB喺肚入面越嚟越大,媽媽嘅盆骨、肋骨位置都需要擴張🤦🏻♀,產後修身內衣都可以幫助盤骨距離收細↔️ 身形唔好最影響就係著衫出嚟嘅效果,產後肚仔突出,有一半衫已經著唔到😭,利用修身衣收緊返線條,...
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臀位剖腹產 在 Omitsai Mama's Exercise Life Youtube 的最佳解答
2021-03-02 21:30:14#適合新手月子期膝蓋友好 #不跑不跳不蹲間歇訓練 #進階者當熱身
是不是很多時候就是想發懶,
真的很不想離開椅子,
#黑媽也有發懶的時候…所以
今天的運動菜單會很適合我們喔!
特別是想追劇看影片的時候,
或是健身新手和坐月子期間,
這套椅子間歇運動千萬不要錯過。
當然已經是運動老手的朋友,
可以把這套運動當熱身或收操,
產後坐月子的朋友若是自然產約第三周可以啟動,
剖腹產的朋友視自身恢復狀況調整,
不建議太勉強自己。
今天一共10個動作,
全程坐在椅子上,
椅子下方可以墊瑜伽墊會更穩定,
針對的訓練部位是腹臀腿,
採用間歇訓練的方式,
如果3:1覺得太吃力,可以降成2:1。
📍黑媽居家運動執行方式:
☛熱身、主要訓練、伸展。
☛提醒:運動訓練安排以周為單位,
一三五下肢、二四六上肢、日休息。
☛飲食:運動後30分鐘內補充優質蛋白質,
最晚在60分鐘內補充完練後餐。
來,今晚和我一起動起來~
#黑面蔡媽媽 #和妳一起運動的好朋友 #超級媽咪SuperMami
#坐月子運動 #性福運動 #產後運動 #核心運動 #川字腹肌
#馬甲線 #間歇 #下腹部
#跟我一起 #宅在家 #StayHomeWithMe
♫Music By♫
●Ray Le Fanue feat. Bailey Jehl - The Story Never Ends [Bass Rebels]
●Song - https://youtu.be/4yGJ4HXnDIM
♫Music By♫
●VICKTOR - Broken Waves [Bass Rebels]
●Song - https://youtu.be/0YK-Q6hYXQc
♫Music By♫
●KR & Gemmi - Miss You [Bass Rebels]
●Song - https://youtu.be/nDVCPKnjML8
♫Music By♫
Track: Heuse & Tom Wilson - Ignite [NCS Release]
Music provided by NoCopyrightSounds.
Watch: https://youtu.be/zbqgv0mMfwk
Free Download / Stream: http://ncs.lnk.to/Ignite
♫Music By♫
Track: DEAF KEV - Safe & Sound with Sendi Hoxha [NCS Release]
Music provided by NoCopyrightSounds.
Watch: https://youtu.be/Wz5ZVnzYZWk
Free Download / Stream: http://ncs.io/DKSafeandSound
臀位剖腹產 在 陳鈺萍醫師 Facebook 的最佳解答
關於臀位陰道產【1】
寫在前面:以下關於臀位陰道產的討論,來自這些年來好孕團隊服務的個案經驗,不能套用到其他個案身上。所有的臀位陰道產都是接生團隊與產家在產前充分溝通,知情同意後的共同承擔。
大家或許都聽過親朋好友臀位陰道產的神奇事蹟,我自己當實習醫師時也見識過幾例。隨著醫用雙方的關係緊張,健保將臀位(胎位不正)列為剖腹產的適應症,臀位陰道產就從醫療院所的產科場域幾近消失了。住院醫師的訓練,只能從臀位剖腹產模擬臀位陰道產的過程,但從肚皮劃開直接抱出來,跟從陰道生出來,還是有蠻大的落差。臀位陰道產在當代產科,即將成為一項失傳的技術。我一直覺得不該讓技術失傳,胎位不正的母親,有權利選擇她們想要的生產方式。看過《祝我好好孕》的朋友們,對於琬婷在孕期的無奈與努力,應該都有很深的同理。
開始做順勢生產之後,我就把決定權交還給產家,胎位不正的生產計劃相對複雜,研擬計畫的商討過程,也讓雙方更加互相了解。「母嬰的安全擺在第一位」仍是我們不變的原則,因為很多的擔心是來自誤以為我們會把「陰道產」的順位往前移,這是不可能發生的。也因此,胎位不正的個案不可以居家或在助產所生產、待產過程必須盡量全程裝胎心音偵測器、若剖腹後嘗試陰道產遇上胎位不正就直接剖腹,這些是好孕團隊基於安全考量的堅持。
四、胎位不正
胎兒在產前,會將自己位置擺成頭下腳上,教科書說,是因為腳需要比較多的活動空間,媽媽肚子上方空間大,所以會呈現正常生產胎位。
所以如果胎位不對,是因為媽媽肚子的結構不對,使得子宮內的空間不對,胎兒因而無法出在對的位置上。依我調整胎位不正的經驗,如果媽媽的結構可以很好的改變,寶寶的在媽媽子宮內的位置是可以自己調整回正的。所以主要是調整媽媽的結構,而不是去轉動胎兒。中醫治療胎位不正,會灸至陰穴,其實也是在改變整個筋骨結構的張力。
節錄自林兩傳醫師的〈關於生產〉,全文見
https://www.monisclassroom.com/dr_lin_article1/
與兩傳老師於2019年初第一次見面,就請來了一個37周胎位不正的孕婦Y給老師調。在Y之前所有胎位不正的個案,都順利陰道產了,那也歸功於跟攸旻醫師的密切合作。兩傳老師帶給我全新的視野,更深入理解胎位不正,也更往前去探究原因。雖然Y是我第一個胎位不正的剖腹產個案,但是學習到許多。
臀位剖腹產 在 陳鈺萍醫師 Facebook 的最佳貼文
【謙卑再謙卑,記第一例臀位剖腹產】
一月預產期的孕婦,不知怎麼的,「全盛時期」有5個胎位不正,工作夥伴們驚呼,2-3%的發生率,濃縮在一個月變成50%,是怎樣的磨練!我也不知道,老天給我的課題,似乎都一個單元一個單元來的,我們經歷了產後大出血、臍帶繞身體、胎心搏過速…種種主題,這個主題就是「胎位不正」吧!所以後來北護老師輾轉介紹這個胎位不正,想要陰道產的孕婦Y給我時,我覺得一切都在為她鋪路。而至今,所有臀位陰道產都是成功的,一直到這一個…
自然完全無痛的生產,是辦得到的,如圖的兩本書都在講這件事情。回歸動物的本能,這麼長的演化歷程,人體一定具備著跟動物一樣可以自己生小孩,無痛、無傷的能力,我們是如何在現代生活方式中,漸漸失去這些能力的?所以當我看到林兩傳醫師分享結構調整後的無痛分娩,像找到知音般興奮,而老師竟要親自走一趟 好孕工作室討論,我那夜真的喝酒慶祝了一番!(是有多愛喝!)
老師到好孕那天,我們聊到胎位不正的難題,「沒有喬不正的胎位!」老師如此自信的保證。「已經37周了耶,老師!在醫學上,這個週數轉下來的機率相當渺茫。」不服輸的老師、喜歡挑戰的我、絕對信任我們的產家,湊成了這個MISSION IMPOSSIBLE。
其實在第一次門診產檢時,我就試圖外轉寶寶,寶寶強烈抵抗,也就作罷。第二次試圖外轉時,轉了一半,寶寶胎心音開始減速,我嚇出一身汗,跟Y說:「我們就臀位生吧!」後來老師幫她解開身體,也轉不過來,我們也就放棄了讓胎位轉正的念頭。「反正臀位陰道產我會!我們就這樣生吧!」我這麼說。
眼看著預產期已過,老師也一直待命中,Y傳來訊息「我老公都說,是不是他也很想出來,但是不知道方法‥」我非常重視媽媽跟爸爸接收到的胎兒訊息,因為他們是跟寶寶朝夕相處的人,尤其是媽媽,我總是能從媽媽感覺到的訊息,去做點什麼。「那,我們來催生吧!」我說。
入院催生之後,老師來了一趟,再度調整這一周以來因打掃、運動又拉緊造成肋骨疼痛的筋膜。於是,在催生藥造成規則宮縮之後,完全都不會痛,Y輕輕鬆鬆舒舒服服的睡了一夜,早上超有元氣的,於是我們開始用點滴的Pitocin催生。子宮頸開始變薄開展,寶寶的屁股也開始下降,但下午過後,進展很慢,跟收縮的頻率不成比例。Y問我:「陣痛是什麼感覺?」我說:「老師幫你調整了,就是要讓你像現在這樣只有一陣一陣緊緊的感覺,一般產婦在你現在收縮的情況,已經呼天搶地的了。」
夜診看完,點滴藥物催生已進入第13個小時,我離開醫院前再內診一次,發現沒有進展,於是調高點滴劑量想試試有沒有辦法更有力讓寶寶出來。兩個小時後請產房護理師內診評估,護理師回報與我離開醫院前一模一樣沒有進展,腦中收集歸納所有訊息之後,做出「臍帶太短或繞到,寶寶保護自己所以不下來。」的結論,於是再度進醫院與產家討論剖腹。
這是我第一個臀位陰道產沒有成功的個案,「在生命面前,唯有謙卑。」我們溫柔的對待,接住媽媽與寶寶釋放的任何訊息,迎接生命,無論用怎樣的方式。開刀一樣讓伴侶陪伴,讓一家人在寶寶出生擦乾之後就在手術檯上團圓。一邊開刀縫合,一邊聽著爸爸媽媽滿足地逗弄小孩,多麼美妙的畫面。而老師調整過的身體,收縮真的超級好,還在等著延遲斷臍,胎盤突然就跳出來!這是以往不曾看過的景象。短短的產程,其實是母體幾十年人生跑馬燈的縮影呈現,我們何其有幸能參與。
平安就是福。❤️
知道原因了,第二胎要陰道產就知道如何著手進行準備了!
#中西醫整合孕產照護