生完小孩後，真的感覺歲月不饒人啊！ 35歲過後看臉書的回顧照片，就能感受到膠原蛋白流失的速度😭 身為營養師，我還是要認命吃膠原蛋白來凍結歲月痕跡 我一直都有吃膠原蛋白的習慣，尤其懷孕期間最認真吃了，也因為有認真保養，生完小孩後一點痕跡也沒有，這是讓我最開心的事情！ 今年上半年我自己研發的膠原蛋白停產之後，正在苦惱接下來該吃哪個品牌時，剛好就接到 #露奇亞 的合作邀請，他們大方的寄了四罐膠原蛋白給我，真是太好了，完美銜接不斷貨🥰 大家都知道在業界十幾年的我對成分非常挑剔，拒絕的業配比接的還多很多，我會放心推薦 #露奇亞 膠原蛋白有四個原因： 1. 成分單純，無添加糖、脂肪、香料，完全無調味。 2. 使用日本大廠的膠原蛋白原料，含有關鍵成分Hydroxyproline二胜肽，好吸收。 3. 同時含有魚鱗+魚皮的膠原蛋白，成分可以互補加乘，彌補魚鱗膠原蛋白不足的地方。 4. 經過多種安全性的檢驗，無防腐劑、無重金屬、不含380項農藥、不含360項西藥。 #露奇亞膠原蛋白 有四種不同款式，其中，我最喜歡 #蜂王胜肽新生膠原蛋白粉！裡面除了膠原蛋白之外，還有添加蜂王乳、紅藻鈣、酵母維生素D、維生素E，愛美的妳一定對這些成分不陌生，吃一款就能同時兼顧膠原蛋白和蜂王乳的好處，CP值蠻高的。 @Ruijia_tw

#文長 #🧡 . 相信好在乎的保健食品很多人都不陌生吧！我自己也是從客人慢慢變成鐵粉，在生活中也開始依賴著他們。 常會收到一些訊息詢問我有沒有吃什麼保健食品，我自己本來就會定時吃維他命Ｃ和蔓越莓錠，但隨著年齡增長和身體形態的轉變，開始會想要攝取其他類型的保健食品來減緩生活帶來的負擔，30歲開始積極著手調節生理機能，沒辦法再依仗著自己年輕什麼都沒關係，所以更加小心注重在自己身上，也希望可以和你們一起越來越好。 這些保健食品我是自己都吃超過兩個月後，才決定要接團購的，關於吃進去的我格外謹慎！ -莓好莓果複方膠囊 (胃敏感者建議上午吃多喝水不要空腹吃) 這個真的是我吃了後最喜歡的，我的經期一直都蠻準時，但我吃了莓果後，下一次經期來時是悄無聲息的來，我完全沒有感覺，整個經期是舒適的，後來我秉持著實驗精神，暫停吃莓果後的下一次經期，就又回到跟往常一樣，我才覺得應該持續吃莓果，是能夠幫助改變身體細菌叢生態，但依照每個人的體質不同，實際感受也會有所差異喔！我自己是很喜歡莓果，強力推薦給我身邊的女性朋友們。 -金盞花(含葉黃素)軟膠囊 無論電視、電腦、手機都是我生活和工作中不可缺少的東西，之前醫生說我太頻繁使用3C產品，叫我要好好休息，最好就是能多休息看遠方，所以我開始著重在營養補給和健康維持，我的金盞花跟莓果是我每天(有記得)的話一定會吃的，我也有幫我老公準備一瓶給他，對於現在我們使用3C產品越來越頻繁時，是真的很需要它！ -舒眠GABA膠囊 (睡前30-40分鐘吃) 這幾年來我都很期待可以一覺到天亮，嚴重的時候需要靠能幫助入睡的產品輔助，那時看到舒眠GABA膠囊，覺得買來試試看能不能有幫助，我必須說這個不是安眠藥，不是說你吃了就可以自主睡著，它只能在你調適放鬆後幫助入睡，我不會每天吃，偶爾工作或生活壓力比較大的時候，我會吃舒眠來幫助睡眠提升品質，讓我可以更舒服的與壓力共處。 -蔬果舒酵錠 (有需求時吃) 通常我覺得我排便不順，第一跟飲食有關，可能水喝比較少，第二跟壓力有關，尤其之前還有一些麻豆的拍攝工作時，身體精神都緊繃，後來吃了蔬果舒酵錠後，藉由它來幫助維持消化道機能使排便順暢，但我是有需求時才會吃，也可以搭配常常好菌(益生菌)複方膠囊一起吃。 -常常好菌複方膠囊 現在日常很需要吃常常好菌複方膠囊來調整體質，這是我後來收到的也很喜歡，可以搭配著蔬果舒酵錠一起使用，但我目前比較沒有排便問題，反而是期待能幫助維持消化道機能，所以我現在也是每天(有記得)會吃常常好菌來營養補給，健康維持。 -黃金B鐵鋅複方膠囊 (飯後吃) 市面上的B群我吃了都會有不好的反應，有時候打嗝出來的B群味道容易讓我反芻，但這個黃金B鐵鋅複方膠囊不會，我很喜歡！我現在也是每天(有記得)工作時會吃一顆，續航力增強，而且它也不會像其他B群很猛，它是很溫和的那種，讓我每天在工作和家庭生活上得以兼顧！尤其女生在經期後需要補充鐵，男生也很適合吃這個，我跟我老公每天都會吃當作日常保養。 -活力雙鈣鎂能量錠 (飯後或睡前) 對於一天 一咖啡的我來說，年輕的時候還沒感覺，真的過了30歲很有感，那個鈣質是真的很需要補補啊！現在工作忙待在室內比較多，就很需要鈣質來維持骨骼和牙齒的健康，男女生都很適合吃這個保養，睡前吃也可以幫助入睡喔！ -每日Ｃ(含卡姆果)膠囊 (胃敏感者建議上午吃多喝水不要空腹吃) 我本來就有吃維他命C的習慣，日常補充可以促進鐵的吸收同時也具有抗氧化作用，是日常必備的健康應援，他們家的維生素Ｃ是天然萃取的非化學合成，也是讓我很心動的一個部分，更有信心的好產品，記得一天一顆多吃無用喔！ 以上是我自己使用過也很推薦的品項，其他我也正在食用中，有興趣的人也可以看看其他項目，像是純果膠原蛋白粉、每日Ｅ魚油軟膠囊等等，我也是大力推薦呀！重點是希望大家在專注於工作、沒有時間沒有心力放在自己身上時，好在乎就是你的最佳夥伴，可以陪伴在你左右而不增加負擔，騰出更多力氣和心思，讓工作和生活得以擁有更專注的我們，這樣的日常保養是很必要的！ *** ALLEY & Popcare好在乎 團購優惠 + 官網售價的85折 + 訂單滿$1500免運費 + 訂單滿$3000免運費再加贈隨身防潮藥盒 + 滿額贈品累計制$3000一個,$6000兩個 無上限(以此類推) + 海外訂單不在免運費的活動範圍 團購時間:: 9/15-9/22 團購網址:: https://gbf.tw/o6hfp

. 兒童葉黃素👶🏻 https://yohopower.net/XZD5j （網址私訊我或點我IG首頁） 這年代的小孩避不掉3C📱跟電視📺 小孩從小手機、ipad滑得嚇嚇叫，之前居家在家 大人小孩全部一人抱一台在看，是怎樣！ （誰叫我們都市小孩沒有庭院空地可以去滾一圈～） 大人更慘！上班辦公天天對著電腦鍵盤敲啊敲 我還在上班那幾年 看電腦看到眼睛超疲勞～（根本職災啊！） 人人用手機追劇、看股票 更是離不開各種3Ｃ跟藍光～ 既然無法不使用～ 那麼葉黃素一定要用力給他補充起來 千萬不能等到老才來吃啊！👵🏻👴🏻 尤其是小孩，連學英文都是用手機app在上課 實在是很難避免啊！雖然有控制使用的時間 但我還是很擔心傷害找上門，趕緊找到 @yohopower 悠活原力兒童專用葉黃素，相信我有吃有差～ 大概2歲多開始給niuniu補充， 照顧寶貝的晶亮，爸媽有責。 #小悠活兒童葉黃素＋蝦紅素咀嚼錠 60錠/瓶 葡萄口味，小孩接受度100% ✔️FloraGLO游離型葉黃素，小分子吸收效果加倍 ✔️獲得美國眩光藍光的專利認證 ✔️每一錠有足量2mg葉黃素，吃一錠等於16顆奇異果的營養 ✔️雨生紅球藻萃取出的蝦紅素含量更高 ✔️同步添加黑醋栗濃縮、玉米黃素、山桑子與枸杞萃取物 ✔️打造兒童專用的全方位配方。 餐前或餐後，2歲以上每日1~2錠 #小悠活兒童多醣體咀嚼錠 30錠/瓶 父母最擔心小孩的成長 在小孩黃金發育時期，補充多醣體打造保護力 ✔️黑醋栗口味，酸酸甜甜 ✔️專利酵母β-葡聚多醣體 Wellmune ：純度最高 ✔️德國接骨木莓、維生素C、高活性鋅酵母 給寶貝成長階段的最佳助力 ✔️提供完整保護力，靠專利β-1,3/1,6 酵母葡聚多醣體來調整體質 ! 孩子充滿活力，爸媽也開心又放心。 1-3歲：每日使用1錠 4歲以上：每日規律2錠 📣艾拉粉絲限時優惠： 購買兒童葉黃素買3送3，優惠價$1880 手刀搶：https://yohopower.net/XZD5j #超豐富的滿額贈（可累贈） 🈵️$888享免運 滿$1500-贈膠原蛋白軟糖1包 滿$3000-再贈原力鈣+鎂隨身包2入 滿$3000-再贈葉酸+鐵隨身瓶10入 滿$5000-加碼贈75%酒精茶樹乾洗手100ml 另外特別開放成人配方葉黃素 『 #金盞花萃取葉黃素+蝦紅素 』加購價$1080 直接一團買齊大人＆小孩的營養補給。 團購網址： 請私訊我喔或點IG首頁 開團日期：9/14-9/20 PM23:59收單 付款方式：刷卡/貨到付款 運費出貨：滿888免運，未免運費70元 客服諮詢：0809-000-818 官方line@客服請搜尋: @yohopower (服務時間皆為平日09:00-18:00)