[爆卦]膝蓋膠原蛋白ptt是什麼?優點缺點精華區懶人包

為什麼這篇膝蓋膠原蛋白ptt鄉民發文收入到精華區:因為在膝蓋膠原蛋白ptt這個討論話題中,有許多相關的文章在討論,這篇最有參考價值!作者markeen (拒絕擁抱)看板WomenTalk標題[閒聊] 骨科醫生叫我們不要吃葡萄糖胺時間...


前幾天長輩在家裡跌倒QQ
想說安全起見還是去看個骨科
再跟醫生問一下長輩狀況時
我們
有先說平常有在補充一些維骨力或是葡萄糖胺飲
結果竟然被醫生打槍說那些都沒有用...
另外跟我們建議可以補充大研UCII
好像又叫做非變性二型膠原蛋白
說的我都搞亂了 到底
吃什麼有效吃什麼沒效啊
女孩們都是如何替家裡長輩照顧骨骼的呢
另外也想說是不是要在
家中加裝更多扶手QQ
還有什麼是可以多防止家中長輩跌倒的方法呢?


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wsdykssj: UC-II我一次買四個月份的吃了覺得好像沒啥差別 08/19 19:50
cami33: 二型膠原蛋白可到iherb買,最重要的治本 是慢慢重訓,他可 08/19 19:53
cami33: 能肌少症 08/19 19:53
wsdykssj: 防倒設施記得長照2.0有補助一些的樣子,要打電話他們 08/19 19:54
wsdykssj: 派人到府評估然後開公文 08/19 19:54
judas666: 話說啊~有些醫生只是想賺抽成 08/19 19:56
judas666: 大部份的醫生都是因爲醫生好賺錢才去當的 08/19 19:57
pttdouble: MicroGG骨科大表示 08/19 20:00
pttdouble: 這篇如果釣得到我就 08/19 20:01
yyc1217: 他有說一定要跟他買嗎 08/19 20:11
Sabo5566: 當眾打手槍打出來 08/19 20:11
med5566: 他很有良心啊 08/19 20:18
med5566: 本來就沒有強烈的證據證明吃那些東西是有用的 08/19 20:18
med5566: 還沒老的建議補充點維他命D比較實在 08/19 20:19
francmiss: 醫生講的你不信,寧願上網問網友 08/19 20:27
GAGA1: 吃進去能吸收多少神知道 08/19 20:27
reexamor: 重訓 08/19 20:28
Honghong111: 他的意思是要改吃另一種嗎?那他是不是有在賣另一種. 08/19 20:33
Honghong111: .. 08/19 20:33
ganjuro: 因為葡萄糖胺吸收利用率太低啊0.3% 08/19 20:37
bom10306: 我最近看到有營養師出來說葡萄糖胺沒用要補充,葡萄糖胺 08/19 20:45
bom10306: 硫酸鹽 08/19 20:45
galaxyAAA: 就真的沒用阿 醫生都說了 08/19 20:47
monkeywife: 運動 增加肌耐力 可以搜尋影片 有很多適合長輩居家簡 08/19 20:47
monkeywife: 單的運動 08/19 20:47
monkeywife: 不管幾歲都適合運動 經常跌倒就是因為肌肉流失 運動是 08/19 20:49
monkeywife: 唯一解 但是走路沒有效果 可以找關鍵字 肌力運動 08/19 20:49
alihue: 不要期待保健品會有治療效果... 08/19 20:52
a2396494: 醫生都說了你又不聽,我們看起來像是比醫生還厲害嗎?我 08/19 20:52
a2396494: 推薦你去問神 08/19 20:52
transfight: QQ你是不是想釣MicroGG啊!! 08/19 20:52
bigmao: 告訴妳事實,膠原蛋白就是蛋白 08/19 20:54
bigmao: 跟一般的蛋白質也一樣,之所以醫生會這樣說有用是因為那是 08/19 20:54
bigmao: 醫生在賣的... 08/19 20:54
bigmao: 結論就是兩種東西都說保健食品沒有實質效用 08/19 20:55
hankylee: 重量訓練 08/19 20:56
suii: 防滑膠帶 浴室 地磚 08/19 21:08
nursebaby: 有良心的醫生才會跟妳這樣說 08/19 21:14
mickey1281: 樓上 非變異性膠原蛋白真的有做出實驗證據對關節有效 08/19 21:16
mickey1281: 喔 並非醫生騙人喔 08/19 21:16
cowuu: 好笑,信廣告也不信醫生? 08/19 21:26
Fruitdrop: 確實多運動會有改善 08/19 21:43
snowphase: 吃了無害但也無益 如果長輩安心就繼續吃也不會怎樣 醫 08/19 21:44
snowphase: 師幹嘛誠實講 擋人財路 08/19 21:44
labihua: 現在比較推乳木果跟UC2 葡萄糖胺只是建材而已前面兩者類 08/19 21:51
labihua: 似鋼筋架構 08/19 21:51
Domtoretto: 醫師最喜歡論文支持的被動式治療 嘻嘻 08/19 21:52
eva19452002: 防跌倒就是做肌力訓練,可惜太多人都聽不進去,認為 08/19 21:53
eva19452002: 快走健走慢跑就好了啦 08/19 21:54
john042051: 八卦是葡萄糖胺跟膠原蛋白都沒有用哈哈 08/19 21:55
ling7777777: 維骨力吃了膝蓋不會卡卡是錯覺嗎 08/19 22:21
HelloNico: 葡萄糖胺真的吃的沒用...... 08/19 22:25
dodof: glucosamine跟UC2兩個都是關節腔成分,主要保養膝蓋,骨質 08/19 23:17
dodof: 疏鬆要補充鈣跟vitD 08/19 23:17
maja130: 感覺很有良心欸 08/19 23:35
scott112: 呼叫骨科大microGG 08/19 23:37
wchew5: 那個真的沒用啊== 08/19 23:41
ll1117: 你吃他就吃土了 08/19 23:49
Nigger5566: 樓下MicroGG 08/20 00:24
alice78226: 運動健身。現在運動中心多出好多高齡長者。 08/20 00:27
annfaye: 家中兩老一個吃葡萄糖胺非常有用。一個完全無感,現在正 08/20 01:52
annfaye: 在訓練肌耐力 08/20 01:52
isokiwi: 近年研發出的保健食品是非變異性,聽相關科系的朋友說實 08/20 02:44
isokiwi: 驗室內是有效果的,實際上吃起來如何還待更多資料驗證 08/20 02:44
isokiwi: 我是覺得補膠原跟骨頭都很難,生活習慣良好比吃食品有效 08/20 02:47
irene160: 跟減肥一樣 想靠吃神奇藥就可以變瘦 要不跌倒就好好運 08/20 03:33
irene160: 動八 08/20 03:33
chunpei: 吃蛋白質加肌肉訓練會不會比較有用 08/20 03:42
angel2001118: 樓下microGG 08/20 04:04
mj2124: 業配哦,醫師都說去costco買便宜又大罐好嗎? 08/20 07:01
mj2124: 大X的葉片真的很多 08/20 07:02
apple00: 不是直接打骨泥了嗎 啊 還沒骨折喔... 08/20 08:15
hot3965359: 吃到胃內都消化了 08/20 08:44
cottonoff: 我爸的醫生也這麼說,他說學界有2派,甚至有學術文章去 08/20 09:33
cottonoff: 實驗有吃跟沒吃,但我沒有去找文章,我可能也看不懂 08/20 09:33
Dayeewang: 葡萄糖胺醫學實證做出來就是沒有效果啊 08/20 10:48
akito7039: 沒鳥用的東西 可惜說破嘴了也勸不動家裡老人去運動 08/20 11:22
pringleprinz: /2018/05/31/%25E7%25B6%25AD%25E9%25AA%25A8%25E5% 08/20 13:58
pringleprinz: 258A%259B%25EF%25BC%258C%25E6%259C%2589%25E6%259 08/20 13:58
pringleprinz: 5%2588%25E5%2597%258E%25EF%25BC%259F/amp/ 08/20 13:58
pringleprinz: 可惡上面忘記縮網址 維骨力有沒有效可以看這個! 08/20 14:02
z8512230: 最好可以吃蛋白聚醣跟非變性二型膠原蛋白 08/20 18:47
huuban: 不靠運動要靠吃東西..光想就覺得不可思議 08/20 23:55
beaupfbgl7: 如果沒標榜醫藥級的葡萄糖胺可能就是保健食品 08/21 18:43
beaupfbgl7: https://reurl.cc/D66Y7O 按理說結晶型硫酸鹽葡萄糖胺 08/21 18:43
beaupfbgl7: =醫藥級葡萄糖胺 也是因為這樣我哥才買骨營給我媽的說 08/21 18:43
beaupfbgl7: @@ 08/21 18:44
Chaser1482: 有良心的醫生才會跟妳這樣說 08/22 07:48
onlywater: 如果是些微受損 可以打PLT血小板 08/24 12:35
cokecar: 葡萄糖胺真的沒什麼效 61.224.43.13 06/17 20:04
cokecar: https://reurl.cc/lDD6kE 61.224.43.13 06/17 20:04
cokecar: 爬到康健文章我就改吃UC2了 61.224.43.13 06/17 20:05

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