再回頭看看自己的文章紀錄，相信這些老個案們，已經在祂的世界過健康無憂無慮的新生活，出發時還帶著護理師滿滿祝福❤️。

贈人玫瑰，手留餘香

上周替安寧的個案做淋巴引流與水腫按摩，因為初見面，甚麼傢伙都沒帶，只有案家裡的乳液。約好今天再訪，準備好自己私有的精油帶上，希望可以發揮效果，讓癌末腫脹到極限的腳可以有一點點舒緩的感覺。今天事先挑選三種味道與效果的精油先用基底油調和，用滾珠瓶帶著：迷迭、甜橙、薰衣草，各有功效。
安排午後造訪，原本希望避開上午可能的活動或臨時其他朋友訪客，結果看見個案更虛弱躺在床上，腹水的肚子圓滾滾，與懷孕比起來差不多已是八九個月大的極限size，那種肚皮的 撐與緊有過生產的人就懂，跟甚麼吃太飽的撐，根本是兩碼子事。雙腳的腫連輕扶調整姿勢要墊高舖毛巾都會留下指印，看過孕婦孕程末期的腳就不難想像，但是個案症狀更嚴重。瘦弱枯黃的臉與上肢，配上浮腫極限的下半身，很不協調…。
我輕喚，迷糊中她微微睜眼回應一聲「喔！你好」，感覺這樣的應答是制式，也許根本不知道我是誰？簡單評估個案狀況後，引導家人幫忙準備溫水與毛巾，要開始客製化護理活動。協助喬好姿勢，把不能平躺的腰與後背還有膝下的空間墊上塞入柔軟舒適的棉被枕頭，讓身體任何地方都有支撐。這動作很重要喔～
帶著家屬幫忙用毛巾熱敷雙下肢，一邊先輕揉腹股溝淋巴節疏通，肚子以上碰觸的感覺硬梆梆，有腫瘤與腹水填滿的部位我選擇不勉強。
淋巴走在皮膚下，輕撫輕柔的帶過就可以，拿出精油配上乳液，請家人跟我一起做SPA。從初起碰觸個案因為脹痛被引發而呻吟皺眉，到習慣從腳底向身體中心方向輕撫的動作，配合精油散發出來的味道，舒緩身與心。
個案漸漸不皺眉，可以開始跟我簡單對話：好舒服喔，很久沒做SPA了，以前會跟女兒一起去。
我說：今天是VIP服務，持健保卡登記免費喔！不過因為我的業務太多，生意很好，沒能經常隨時服務，預約制，別太想我。
個案說：我好像看到最喜歡的芋頭，好想吃一口，肚子有點餓…
我說：這裡沒芋頭，換蘋果好嗎？個案：不要。芒果好嗎？不要。木瓜好嗎？不要。火龍果好嗎？不要，地瓜好嗎？不要。要指定 芋頭當點心的話，下次要收費囉！必須特別為您準備，好像沒有哪家spa在送芋頭當點心的啦！
我與個案與家人開心笑起來，聊了一下，做了一些日常生活回顧，拉回一些屬於個案與家人共處的回憶。⇒⇒⇒這是護理師的另一個功能，某段有意義的生命回顧。

完成今日訪視任務，收拾好訪視箱用品，再回頭看個案，已經入睡。家人說：媽媽是真的舒服，現在的表情跟平常不一樣，好像比較輕鬆耶！
(真不枉我跪在床上一個小時的成果…)

回到醫院已經快五點，做完今日訪視六位個案(5居家+1安寧)所有紀錄，準備下班已經將近七點，身體累心裡充滿，雖比 中午那案家賣水的直銷還沒價值，但賺今天的薪水心安理得。開車回家一路，手上傳來精油香香的味道，舒服。
贈人玫瑰，手留餘香

早安❤️

終於被我找到超香超好喝
秒吸收而且高濃度的「珍珠膠原蛋白粉」❤️

女人從20歲開始
膠原蛋白跟鈣質就會快速流失 超級母湯‼️
那就是變老變醜的開始‼️

而且不得不說
女人懷孕真的很辛苦🥲
因為激素分泌會讓黑色素沉澱😱
乳暈、乳房、腋下、腹股溝都會變黑，肚子上還會有一條“黑紋”‼️
有時候寶寶跟你搶鈣，半夜還會抽筋到痛醒😵‍💫

孕期期間真的很需要吃珍珠粉，除了可以美白還能抑制黑色素生成，補充孕期最需要的鈣質，我試過只要一天不吃 ❌
我當天一定晚上大抽筋🥲
裡面含有高濃度的魚膠原蛋白胜肽，懷胎10月也立志一定要當「最美不科學孕婦」，每天一包就能皮膚保水Q彈散發女神光，連在冥王星上都能看到在地球發光的你🤗

📍台灣製造 天然微妙米珍珠鈣+膠原蛋白胜肽

以前我就很好奇為何市面上找不到天然珍珠粉+膠原蛋白的美容保健食品？

原來是因為珍珠粉跟膠原蛋白都是萃取自大海，所以單一產品都會有魚腥味，沒有人敢加在一起生產🥲之前單吃膠原蛋白都會有我超害怕的腥味，尤其很多膠原蛋白飲為了蓋住腥味都超甜！

終於 #shiner水珍珠 把它們結合在一起😉
📍水珍珠成分：
維他命c+天然珍珠鈣+高濃度魚膠原蛋白

打開聞就有淡淡的香草味
入口完全無腥味而且奶香味很濃
重點是「無糖」好優秀❤️
直接入口配水喝也好吃完全無腥味👍🏻

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#無糖滿滿奶香味
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#尛外電 跳傘情侶空中為愛鼓掌 男子忘記開傘摔斷鼻樑
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Artist: HOHO_Phoebe
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美國一對情侶威廉（William）和萊斯莉（Leslie）在節目把我送進急診室的啪啪啪（Sex Sent Me to the ER）上分享了他們驚險刺激的鼓掌經驗。

情侶倆都喜歡挑戰刺激活動，特別是鬼點子無限的萊斯莉，總能想出別出心裁的新把戲，另一名玩家威廉則會盡心盡力滿足對方的妄想。

某次在進行跳傘活動前，萊斯莉突發奇想，邀請威廉一起在空中做運動，「反正我們的衣物都很寬鬆，我想說要進行連結應該沒什麼問題。」

兩人從在飛機上就開始親熱，跳下飛機後更是進一步將彼此橋接在一起。忘我的兩人一心想到達G，卻忽略了另一個G。

威廉說：「啪著啪著，等我再次瞄到計時器時才驚覺大事不妙，我們有麻煩了。」意識到他們距離地面太近，威廉率先張開女友的降落傘，接著打開自己的。

慌亂中，威廉的降落傘張開後直接砸向他的臉，他一整個痛到不行，「我的嘴巴跟鼻子都爆幹痛。」落地後的威廉滿臉都是血，腹股溝的劇痛讓他開始擔心自己的GG可能會GG。

萊斯莉表示，降落後看到威廉一動也不動躺在地上「我以為他死了。」幸而送醫急救後，威廉身上唯一斷掉的部位只有他的鼻樑，他的腹股溝雖嚴重瘀青，但小威廉並無大礙，只要休養幾周就能重新振作。

尛評：愛愛的迫降。
#GG差點跟著墜毀 #能讓GGGG的愛愛 #尛編

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Source: The Sun

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【不知道也不會死的冷性知識】

[1.多數男性的左邊蛋蛋比右邊更垂]
如果你用手可以摸到自己的兩個蛋，那一高一低就不是病。人類在胚胎髮育到第8個月時，睪丸逐漸從腹膜後的腹股溝下移，直到下降到陰囊中，形成了肉眼可見的蛋蛋。右側睪丸下降要比左側略晚，輸在了起跑線上！

[2.男生看女生胸部有益健康]
性興奮使得心臟更加健康的跳動，促進了血液循環，這是毫無疑問的。凝視挺拔的胸部讓男士更加健康。我們的研究表明了每天這樣看幾分鐘，就可以大大的降低心臟病發作的幾率。

[3.A片大國日本的性愛頻率是世界最低]
世界第一希臘：一個月平均13次以上，巴西與俄羅斯：平均一個月12次以上，日本人平均一個月只有2.1次，不做愛原因：第一名為：男性單方面感到麻煩，第二名為：因為工作很累。不做愛的女性理由排行榜第一名為：沒有性慾，第二名：覺得麻煩。


[4.做愛1次等同於慢跑30分鐘所消耗的熱量]
做愛是全身大肌肉運動，也就是做完會心跳加速、滿頭大汗（和慢跑、打籃球一樣），只要夠持久，會用掉體脂肪，能燃燒約250大卡的熱量

[5.保險套不能放皮夾中]
由於保險套不耐高溫，長時間放在皮夾內，反而會讓保險套乳化變質，變的根本無法使用。以下都不行：手提包、皮夾、陽光下、低溫下、汽車裡、冰箱中、潮濕處、尖銳物、口袋，而且保險套也會過期喔！變質的保險套不但派不上用場，反而讓安全性行為變的「不安全」。

[6.小GG越長越好？]
太長的陰莖可能會給女性帶來疼痛，而女性的主要快感區在陰道的外1/3，台灣男生勃起時長度大約為8-14公分。台灣女生陰道深度則大約是7-11公分左右，所以陰莖長度是綽綽有餘。



#蔡阿嘎 #不知道也不會死的冷知識 #這集其實蠻實用的呵呵

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小腸氣 專題 － 梁知行醫生@FindDoc.com
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背景：阿健的朋友之前腹部經常疼痛。咳嗽時或站立很長時間，腹部會特別痛。最後醫生診斷他患上小腸氣要做手術。阿健想知道多些小腸氣的資訊。

(一) 長時間腹痛是否其中一樣患小腸氣的徵兆呢？還有什麼病徵？0:31

(二) 除做手術外，服藥能夠醫治嗎？1:18

(三) 手術的程序是怎樣的？手術後需多長時間才能復原？會不會復發？1:54

(四) 聽說男性較容易患上小腸氣，女性會否患上小腸氣的呢？（FindDoc健康資訊） 3:02

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