為什麼這篇腹肌飲食鄉民發文收入到精華區：因為在腹肌飲食這個討論話題中，有許多相關的文章在討論，這篇最有參考價值！作者booyaha (boya)看板MuscleBeach標題[問題] 腹肌飲食時間Wed Sep ...
腹肌飲食 在 Birdy健身/教練/影片創作/模特/吃貨/鬧生活 Instagram 的最佳解答
2021-09-03 18:41:02
裝備越多越潮 66公斤啞鈴真的重 三個月沒練身形、力量差好多 More equipments more dope. 66kg is really heavy. #birdy #新北市 #自由教練 #增肌 #減脂 #原型食物 #健身餐 #肌肉 #腹肌 #飲食 #銀髮族 #muscle #ABS...
有人說
想要有腹肌
不能吃炸的
不能喝含糖飲料
這樣的人生還有意義嗎
請問各位都是放棄這人生的兩大誘惑
在練肌肉嗎？
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噓 rioslo: a過你id後，真的不意外 09/07 12:48
推 jim543000: 看到腹肌很重要嗎？ 09/07 12:49
推 sb8888: 那個87說的 09/07 12:49
噓 jaannddyy: 可以不要再發費文嗎 09/07 12:50
→ FlynnZhang: 到底是多想要腹肌 09/07 12:51
→ circlelee: 胸、二頭、腹肌，新手肌肉群 09/07 12:56
→ themost: 跟我同事一樣每天都頂著肥肚講著人生意義 09/07 12:59
→ kennyweng: 以為來到八卦版XDDD 09/07 13:04
→ mmcan51: 這怎麼不去八卦版發文 09/07 13:15
→ foxbite: 吃洨ㄚ，我三餐吃腹肌都爆出來了 09/07 13:17
噓 shapeskerae: 決定以後封你為 腹肌王 09/07 13:21
推 NCKUGoodMan: 我每天尻手槍也長腹肌了，快去啊。 09/07 13:26
噓 bluesea1020: TMD 認真回你你也沒在看 廢文王 09/07 13:36
噓 hermes20372: .......... 09/07 13:37
推 yang93303: 肌肌腹肌肌 09/07 13:51
推 yeahwazzup: 北區來的嗎？ 09/07 13:51
噓 alahuagua: 又是你 09/07 14:09
噓 setom: .. 09/07 14:18
噓 godfeibei: 這還不桶嗎整天腹肌不爬文喔 09/07 14:18
推 scatology: 是 每天tabata 09/07 14:23
推 neko0624: 廢到笑 練腹肌 09/07 14:23
噓 dwg: 想看原po身材........ 09/07 14:31
推 hitsukix: 那你可以狂吃讓人生充滿意義啊XD 09/07 14:32
噓 qweertyui891: 我每天都吃欸 09/07 14:42
→ ken012321: 繼腹肌機 ㄏㄅㄈ 腹肌輪後 你是不是開始考慮放棄了? 09/07 14:43
噓 hank10228246: 我每天吃花枝丸 09/07 14:58
噓 a233636433: 幹可以桶這個嗎 天理何在 09/07 15:11
推 a135791hdhc: 看你吃炸物甜食越來越肥 09/07 15:16
→ a135791hdhc: 幹怎麼按到推 09/07 15:17
→ a135791hdhc: 我就感到欣慰了 09/07 15:17
噓 a135791hdhc: 我噓 09/07 15:36
推 lunch: 問了那麼多 你開始做了嗎 09/07 15:55
→ impact999: 肥宅去吃雞排配珍奶就夠了啦 練什麼腹肌 09/07 15:56
噓 lilieye: 你暗戀的對象被大腹肌巨巨追走了喔？ 09/07 16:23
噓 jim31837: 穿human跳banana 三餐滷味花枝丸 配發泡錠飲料 09/07 16:49
噓 foodyoytk: a你id我笑到長腹肌 09/07 17:49
→ kixer2005: 練腹肌是要幹嘛? 你有要硬舉300才有需要 09/07 17:50
推 wulingtony: 去腹肌漁港吃海鮮 09/07 17:59
噓 homie407: 還沒開學？ 09/07 19:16
噓 PectoralUp: 09/07 19:30
噓 mentchin: 腹肌要先研發兩年 09/07 19:53
噓 achi52314: 8.7分 09/08 02:20
噓 a152508: 笑 09/08 07:38
推 beyondboy: 其實腹肌用笑的 ㄧ直笑ㄧ直笑就練出來了 09/08 18:22