[爆卦]腹筋 できない是什麼?優點缺點精華區懶人包

雖然這篇腹筋 できない鄉民發文沒有被收入到精華區:在腹筋 できない這個話題中,我們另外找到其它相關的精選爆讚文章

在 腹筋產品中有1287篇Facebook貼文,粉絲數超過433的網紅凱莉就是愛美,也在其Facebook貼文中提到, 翹臀 蜜桃臀的訓練.. Fitness for butt 💪 . . 在家也可以鍛鍊出性感的身材。誘人的身材是要操出來而不是幻想❤️ #馬甲線 #翹臀 #美胸 Home Butt Abs Thigh Training. You don’t need to visit fitness centre t...

 同時也有10000部Youtube影片,追蹤數超過42萬的網紅ぜるふぃー / ZELLFY,也在其Youtube影片中提到,#shorts 投稿が不定期なので登録をしてからベルマークを押して通知をオンにしていただけると嬉しいです!Twitterをフォローしていただけるともっと嬉しいです! ▽SNS ●Twitter @zellfyyyn https://twitter.com/zellfyyyn ●陰stagram ...

  • 腹筋 在 凱莉就是愛美 Facebook 的最佳貼文

    2021-09-29 10:37:21
    有 1 人按讚

    翹臀 蜜桃臀的訓練..
    Fitness for butt 💪
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    在家也可以鍛鍊出性感的身材。誘人的身材是要操出來而不是幻想❤️
    #馬甲線 #翹臀 #美胸
    Home Butt Abs Thigh Training. You don’t need to visit fitness centre to get a sexy body, home you can 🍑
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    歡迎追蹤 凱莉愛健身 follow IG @kellyloved8
    #凱莉就是愛美 #kellyloved #kellylovedbeauty
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  • 腹筋 在 Facebook 的精選貼文

    2021-09-27 21:42:50
    有 59 人按讚

    最近和朋友 @kiroshiu 一起去接受了教練 @mildseven0903 的特訓!
    1個半小時好好地鍛煉了臀部和腹肌
    沒想到 肌肉痠痛持續了3天…🤣
    隔天起床、身體就很難起來了
    但就算肌肉痠痛來了也很開心😅
    原來~教練的休假還是會持續訓練的!
    因為她真的很喜歡☺️

    果然拼命做喜歡的事情的女性很帥!
    因為我可以想像為了達到這種程度,一定要進行嚴格的訓練。

    跟她們一起運動得到了很多好的能量!
    謝謝妳願意教我們、給我們時間❤️
    也感謝一起去訓練的朋友❤️

    __________________
    この間友達 @kiroshiu と、トレーナーをしている @mildseven0903 の特訓を受けに行きました!1時間半みっちり、おしり、腹筋と鍛えてもらいました🙌
    この後筋肉痛が3日も続くとは、、🤣
    翌日は起きた瞬間からおっさんの声張り上げないと起きれない始末。
    でも筋肉痛がきて嬉しくもある。笑
    トレーナーの休日は丸一日トレーニングというのも恐るべし!
    でも本当に好きなんだなぁと思った☺️
    やっぱり好きなことを一生懸命している女性はかっこいい!
    ここまでの体になるのに絶対厳しいトレーニングをしてきたのがわかるから。
    いっぱいいいエネルギーもらいました!
    時間作ってくれてありがとう❤️
    そして一緒にトレーニングに行けたお友達にも感謝❤️

    #hana叫你動起來 #快要吐
    #運動完沒力氣 #但心裏很爽

  • 腹筋 在 Facebook 的最佳貼文

    2021-09-27 21:39:59
    有 23 人按讚

    最近和朋友 @kiroshiu 一起去接受了教練 @mildseven0903 的特訓!
    1個半小時好好地鍛煉了臀部和腹肌
    沒想到 肌肉痠痛持續了3天…🤣
    隔天起床、身體就很難起來了
    但就算肌肉痠痛來了也很開心😅
    原來~教練的休假還是會持續訓練的!
    因為她真的很喜歡☺️

    果然拼命做喜歡的事情的女性很帥!
    因為我可以想像為了達到這種程度,一定要進行嚴格的訓練。

    跟她們一起運動得到了很多好的能量!
    謝謝妳願意教我們、給我們時間❤️
    也感謝一起去訓練的朋友❤️

    __________________
    この間友達 @kiroshiu と、トレーナーをしている @mildseven0903 の特訓を受けに行きました!1時間半みっちり、おしり、腹筋と鍛えてもらいました🙌
    この後筋肉痛が3日も続くとは、、🤣
    翌日は起きた瞬間からおっさんの声張り上げないと起きれない始末。
    でも筋肉痛がきて嬉しくもある。笑
    トレーナーの休日は丸一日トレーニングというのも恐るべし!
    でも本当に好きなんだなぁと思った☺️
    やっぱり好きなことを一生懸命している女性はかっこいい!
    ここまでの体になるのに絶対厳しいトレーニングをしてきたのがわかるから。
    いっぱいいいエネルギーもらいました!
    時間作ってくれてありがとう❤️
    そして一緒にトレーニングに行けたお友達にも感謝❤️

    #hana叫你動起來 #快要吐
    #運動完沒力氣 #但心裏很爽

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