為什麼這篇腸胃炎優酪乳鄉民發文收入到精華區：因為在腸胃炎優酪乳這個討論話題中，有許多相關的文章在討論，這篇最有參考價值！作者padon (大好人)看板regimen標題[疑問] 腸胃炎剛痊癒~但吃什麼都脹氣時間Fri M...
腸胃炎優酪乳 在 營養師Feibi Instagram 的最佳解答
2021-06-03 12:20:56
👆🏻tag時常#抽筋 的朋友🦶🏻時常抽筋 你可能是... - - - 🦶🏻大家一定有過抽筋的經驗，那種感覺真的是哭笑不得🤣抽筋其實是肌肉痙攣，很多人都說抽筋是缺鈣，其實抽筋的原因百百種，今天就來跟大家介紹可能抽筋的原因 🥛#缺鈣 ，#鈣 有助於肌肉的正常收縮及神經的感應性，此外國人普遍缺乏鈣質...
我前幾天腸胃炎才剛好
有慢慢在恢復正常的飲食習慣
像是喝粥~喝舒跑+溫開水稀釋
可是肚子就是一直覺得很脹
有脹氣的感覺
請問一下
這樣怎麼解決
我有去看醫生
可是醫生都說是肚子裡的益菌不夠多
過幾天就會好了= =a
真煩.....脹氣很痛苦....囧>
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"人正真好"是正妹!!
"人真正好"是原PO!!
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◆ From: 218.168.188.129
推 colosturm:要增加益菌的話可以喝初乳牛奶試試 03/07 09:09
→ aryfish:我都喝優酪乳～會比較舒服～ :) 03/07 11:13
推 pushbar:吃水果 03/07 11:52
推 lim78:好了就不要再吃粥了，要避開黃豆製品 03/07 12:36
推 hueymin:可以試試看喝健康醋(如檸檬醋之類的)，吃飯別吃太飽，剛吃 03/07 15:31
→ hueymin:完飯別馬上喝水、吃水果 03/07 15:33
推 RTS987:可以去買消脹氣的軟膏 塗在肚子上面涼涼的 03/07 17:58
推 atzkgb:養樂多裡的益菌 可以抗胃酸 一般的通常很難到腸子裡 03/08 00:07