💥兒童 #嘔吐「#警戒症狀」‼ #止吐藥：造成 #臉歪嘴斜 副作用⁉
小孩嘔吐原因很多，按年紀不同所需要考慮的疾病也不同，如一歲內的嬰幼兒因為賁門括約肌未成熟或功能失調，就很常見有 #胃食道逆流。一、兩個月內的嬰兒喝奶完假如有非膽汁色噴射性嘔吐，就要小心 #胃幽門狹窄。一般 #病毒性腸胃炎 嘔吐通常只會延續2-4天，因此嘔吐天數過長，或合併有以下警戒症狀，各位爸爸媽媽就要提高警覺，一定要再找醫師評估病情📣以下分享重要資訊，希望對各位爸媽有幫忙😁
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⚠【#嘔吐時間過長】
找尋潛在病因、時間過長也會造成造成脫水及電解質不平衡
📌 新生兒 >12小時📌 小於2歲 >24小時
📌 大於2歲 >48小時

⚠【#脫水表現】
📌 疲憊、#超過6小時沒小便、嘴唇乾裂、#哭泣沒眼淚、囟門凹陷、體重減輕

⚠【#腸阻塞】
📌 肚子脹、痛 (疼痛程度越來越嚴重)、綠色膽汁嘔吐、血便、吐血🤑

⚠【#腦壓高】
小心 #腦膜炎 或是 #腦腫瘤...等😱
📌 #頭痛、#頸部僵硬、姿勢影響嘔吐、#剛睡醒嘔吐、#沒有噁心感、前囟門突出、頭部外傷

⚠【神經系統、#內分泌系統】
糖尿病、代謝性疾病...。#糖尿病造成肚子痛、嘔吐也是很重要的考慮的病因
📌 意識不清、抽搐、反覆嘔吐

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🤮 兒童常用止吐藥：#胃利空藥水/ #吐福塞劑 (Domperidone)

🎯【作用】：噁心嘔吐 (增加下食道壓力、胃排空、12指腸蠕動)
🎯【劑量】：
每次劑量：體重(kg) ÷ 3~4 (ml) (最高10ml，不可超過)
一天三次。建議飯前及睡前15-30分鐘服用
#塞劑三歲以下：1次1顆 (10mg)，但可視年齡/ 體重/ 症狀增減🔎

🎯【注意事項】：
📝 #罕見引起錐體外徑副作用 (EPS：仿單註明機率是千分之一至萬分之一)
🟧眼歪嘴斜、翻白眼、面部僵硬…如圖示🥶
🟧一歲以下嬰兒使用需特別注意，#劑量不可過高，尤其一個月大時代謝及血腦障壁尚未發育完全，發生神經副作用風險較高
🟧停藥症狀會自行消失。胃利空產生EPS機率比使用Primperan低很多

📝三歲以下避免連續使用超過7天
📝促進腦下垂體分泌泌乳激素：造成溢乳
📝肝腎功異常、心律不整患者應注意

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💟 結論

止吐藥物及塞劑只有 #治療症狀 的效果，無法治療病因，因此一定要找醫師詳細評估後再給予藥物治療，也要注意有沒有合併上述的『警戒症狀』，以免錯失嚴重疾病的治療時間。⏳
胃利空及止吐塞劑在正常劑量使用下，因為較不會通過腦血管障壁，所以發生錐體外徑副作用的機會比primperan低很多，但一歲以下嬰幼兒使用就要特別小心，需要醫生的監督追蹤才能使用喔🩺

感謝 @fatty醫院生存日記 提供授權精美EPS圖示

🍣爭先食蔬🥒
前陣子有要事去了一趟桃園，就近到廣豐外帶了爭鮮食蔬，標榜平價的爭鮮集團，打造了蔬食迴轉壽司，讓蔬食者也能以輕鬆的價格，享用到少油無負擔的清爽壽司料理💛

🍣壽司方面緹特別喜歡梅醬番茄🍅鮪魚也不錯餡料很多但是有點偏鹹，脆燕麥薯球微甜綿密的滋味👍

🍔漢堡的部分size有點小，使用的酪梨可能是過生，帶有苦味口感硬脆，有點可惜，否則其他的搭配都算是還不錯，麵包香，肉排的話應該是弘揚植物肉的味道。

🍟CP值最高絕對是薯條，30元一份卻裝了滿滿一盒。

採用自助點餐方式，點餐系統裡有清楚的照片圖示🖼可以線上點好再依指定時間取餐，也可以到現場手機掃QR扣，進去網頁點餐。

整體來說很清爽，取餐點餐也方便，廣豐現在的人潮不多，停車也好停🚗

爭先食蔬這個名字取得很可愛巧妙，除了和爭鮮品牌有著諧音的品牌連貫，也希望大家都響應蔬食，一起減碳，減少腸胃負擔，輕鬆食蔬。

看菜單、線上點餐圖示系統👇
http://vs.wave-order.com/takeout.php

🔹爭先食蔬
🔹03-362-8699
🔹桃園市八德區介壽路一段728號

#爭先食蔬
#桃園蔬食
#桃園素食
#八德素食
#八德蔬食

【南非國寶茶 × 蕎拉燕麥脆片】
🔥限時開團中。只到1/27(三)🔥
#團購美食 #無咖啡因茶飲 #網紅燕麥 #蕎拉燕麥

🚩團購連結 🛒🛒🛒
https://bigordr.com/shop/winnie-wildcape
(連結可直接點擊進入賣場)

🚩Instagram的朋友可以追蹤 @winniesdiningtable (IG的團購連結如留言圖示處)

今天必須去新家一趟，早餐就用燕麥與水果快速解決！

[燕麥碗] 蕎拉燕麥黑糖口味/水果們/鮮奶
[國寶茶] 綠茶口味
[點心] 蕎拉燕麥巧克力口味

◾從懷孕後就因為食慾不振煩惱好一陣子，嚐到能讓我吃得下的食物真的不多，也因此同意廠商開啓這次的美食團購，哎呀～我的餐桌風景變得好不一樣🙈。
還請大家多多給孕媽咪支持與捧場🙏🏻。
不過重點是真的好吃喔，真心推薦大家試試！

◾自從10年前，年輕的翁啾因為工作去了一趟德國，生活了短短幾個月，看到德國人在超市裡選購食品、對食品成分重視的模樣後，我就也漸漸變成一個很注意食品添加劑的麻煩人🧏🏻‍♀️。有個例子：曾經去到海鮮名產店，但買的卻是地瓜脆片，原因是名產店裡販賣的海鮮蝦餅等零嘴，都有非常多我看不懂的添加劑🙅🏻‍♀️。
這款 #蕎拉燕麥 讓我吃的很安心，成分很單純，沒有多餘的化學添加劑。
✓ 嚴選來自澳洲大燕麥片，口感更厚
實，並富含豐富蛋白質、維生素B
及礦物質與纖維
✓ 製作過程採用低溫烘烤，保留食材
的營養，也適合容易脹氣、腸胃不
適的人食用
✓ 低熱量、容易有飽足感，口味多，
可以直接食用，也可加入牛奶、優
格等作為正餐或宵夜皆非常合適
✓ 包裝夾鏈袋，便利於存放(→不過很
快就會被吃光的)。
✓ 現正流行健康的裸食商品，熱愛健
康的人都會喜愛的團購美食

◾孕期有一些飲食要注意，其中一樣就是咖啡因的每日不能超過300毫克，這讓一些每日至少一杯500cc手搖茶飲的人怎麼辦才好...幸好有博士茶(又名國寶茶)，讓我在這奇幻旅程中，可以多一項飲品的選擇❤。
人家是每天早上有杯老公的手沖咖啡，我家老公是早晚泡壺茶🙂，因為 #南非博士茶 沒有咖啡因，又幫助睡眠，而且南非國寶茶被TIME雜誌評選為前50大健康食材！ 懷孕期至今，只有在初期，大約有一周多的時間，還不適應身體的巨變，睡眠品質非常糟糕，當時有吃少量中藥粉幫助身體適應，接下來就是國寶茶幫助我孕期的睡眠了。(我晚上有喝，半夜只起床小便一次😚，但還是要看個人狀況，如果半夜跑廁所太影響睡眠，那建議孕媽咪們8點之後別喝下太多液體喔！)
如果，妳是白開水喝不下去的孕媽咪、晚上飯後會想喝杯茶潤潤喉，但又怕咖啡因影響睡眠的嗜茶朋友，千萬別錯過！
✓ 無咖啡因、低單寧酸，不影響飲食
中營養素的吸收
✓ 富含鎂及多種礦物質、高抗氧化物
，幫助身體維持健康機能
✓ 茶葉包裝使用高溫原色獨立包裝袋
，更方便多次沖泡
✓ 無咖啡因，大人、小孩、孕婦、哺
乳中的媽咪都適合飲用

◾另外還有 #南非博士奶茶 可以選購！！
✓ 選用紐西蘭奶粉+南非博士紅茶
✓ 方便獨立的糖包與奶茶包，可依照
個人口味添加甜度，控制糖份熱量
✓ 無咖啡因與奶精，大人、1 歲以上
小孩、孕婦、哺乳中的媽咪都適合
飲用

◾翁啾幫忙看價格>>>
燕麥脆片230g/團購價格一包NT155元起，是目前網購最低價😉。
燕麥脆片的 ☆鹽酥可可 ☆椒麻可可 是獨家口味喔！
喜歡鹹酥雞與愛吃辣的朋友別錯過這兩款特別的好味！
南非博士茶與博士奶茶則是獨家商品~

●一些小提示還請購買人留意一下●
☆<付款方式>
貨到付款/信用卡/ATM轉帳。
☆<運費> 滿900元以上免運費；
未滿NT900元需另加運費NT80元；
外島地區運費NT100元。
☆<備貨時間> 不含假日5-7個工作天。
☆<客服> 電話 (04)2422-8806；
服務時間工作日的9：00-17：00
購買網頁上也有線上客服可諮詢。
或者問我也可以，我會視能力範圍
盡力幫忙~

#天然 #裸食 #健康 #無添加 #燕麥 #早餐 #早餐吃什麼 #燕麥碗 #優格碗 #原型食物 #無咖啡因 #博士茶 #rawfood #caffeinefree #oatmeal #rooibos #懷孕飲食 #孕期飲食 #團購 #好吃

本集主題：「當心!打鼾，孩子健康拉警報：一次解決過動、過敏、睡不好」介紹
　　　　　　　
訪問作者： 趙哲暘 醫師
　　
內容簡介：
　　孩子打鼾隱藏健康警訊！
　　．注意力不集中、過動
　　．腸胃功能不佳、過敏
　　．異位性皮膚炎、氣喘
　　．身體慢性發炎、尿床
　　．姿勢不良、口齒不清
　　．口腔功能異常、咽喉氣道狹窄
　　．長不高、記憶力與學習成績不好
　　
　　您的孩子是否有上述困擾？
　　看似小小的打鼾，嚴重時會引發小兒阻塞型睡眠呼吸中止症，不但影響呼吸，更讓生理發展出現障礙。
　　
　　本書是臺灣第一本兒童睡眠呼吸中止症研究著作，透過全彩圖示、淺顯易懂的文字敘述，將艱澀的醫學理論化為一目瞭然的健康資訊，詳細說明睡眠呼吸中止症的成因、治療與預防。訓練舌肌力、遠離口呼吸、改善鼻功能、避免過敏原，孩子的健康從促進口腔功能開始做起！
　　
　　突破醫療的本位主義，建立跨領域合作，特別邀請精神醫學部陳田育醫師、小兒科黃正憲與沈貞俐醫師、復健科蔡昆守與王偉全醫師、周献剛與周暉哲中醫師、物理治療師陳湘婷、語言治療師王亦群、耳鼻喉科徐英碩醫師，一起幫助阻塞型睡眠呼吸中止症的孩童，提供更健全、更有效的醫療服務。
　　
作者簡介：趙哲暘
　　在花蓮出生、臺北長大，父親是嚴謹和善的醫師，母親是慈眉善目的慈濟委員。父母親的身教與言教對其人生與診療工作的影響十分深遠。雖然長期工作繁重，但只要有機會照顧病人，總是用盡全力改善病人的口腔健康；更期許自己行有餘力能發揮所長去幫助更多人。曾因親身體會甲狀腺亢進的不適，決定將多年行醫經驗與研究所得集結成冊，以期推廣強調不管社會如何進步，醫療終將回歸以人為本的方式。

　　學經歷：
　　氧樂多牙醫診所、仁祥牙醫診所院長
　　前臺北榮民總醫院醫師、前慈濟臺北分院主治醫師
　　臺灣整合口腔矯正醫學會理事長
　　國立陽明大學牙醫學系畢業
　　國立陽明大學腦科學研究所博士班研究生
　　家庭牙醫學會專科醫師、遠絡醫學會指導醫師、臺灣口腔植體學會會員、睡眠醫學會會員、能量醫學會會員、慈濟人醫會醫師
　　
　　著有《一根吸管有氧治百病》、《牙齒有毛病，身體一定出問題》、《顧好牙齒，讓孩子不生病》、《矯正可以不拔牙》
　　
　　
作者粉絲頁： 趙哲暘醫師 、 氧樂多牙醫診所
　　　
出版社粉絲頁： 時報出版


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