我是一個腸胃功能很差的人，
以前幾乎天天肚子痛，
甚至好幾天都不會上廁所，
最後還必須靠軟便劑，
後來我嘗試開始吃益生菌，
緩和了肚子痛和排便不順的症頭。
平時專研收納，
對保健食品成分及品質也有一定要求。

我從來沒有開過保健食品的團，但這次是 #WEIDER威德，我非開不可！😆
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市面上的保健食品這麼多，
為什麼我特別鍾愛它？
因為威德是我救命品牌！
以前我只要看到有賣紅黃包裝的威德益生菌，
就會立馬拿一盒放進推車裡。
在懷孕期間，
我也靠威德藍色包裝的檸檬酸鈣，
舒緩了我半夜抽筋的惡夢。

它的益生菌都很好吃，
重點是很平價，
而且益生菌是大人、小孩都會愛的，
小朋友都說吃起來像養樂多口味，
每天飯後都忍不住提醒我要吃一包。
分享以下四種不同的益生菌。

這些是跟迪士尼聯名的包裝，
小朋友看了眼睛都冒愛心～💛
🌟#全效乳酸菌
✅每包有20億菌
✅12種不同的益生菌
✅專利包埋技術
我和老公很喜歡吃這個，
還有七種不同的酵素為健康打底，
如果你跟我以前一樣消化道不好，
常常吃太快會肚子脹脹或是便便不順暢，
可以吃它來改善蠕動幫助排便。

🌟#蔓越莓乳酸菌
✅專利蔓越莓+10益菌
✅專利Cran-Max
®蔓越莓34倍新鮮蔓越莓
以前當櫃姐的時候常常憋尿，
加上當整理師後，
曾經幾次一忙起來就忘了喝水尿尿，
常常出現各種女性會發生的困擾問題。
那段日子我永遠忘不了，
有時很急想去尿尿，蹲好久才尿出一滴，
相信有很多女生也懂我說什麼～
這個蔓越莓乳酸菌可以幫助呵護女性健康，
跟我一樣容易有女性常見生理困擾的女生很適合

包裝是各種迪士尼公主圖案，
吃下去那瞬間彷彿有當公主的幻覺，
吃了妳也可以拉著裙子自在旋轉歌唱😂
重點是蔓越莓口味的真的好好吃～

🌟#益口酵乳酸菌
✅四國功效專利SG-A95微笑菌
✅蔬果發酵物配方
✅10種優選複合好菌

它是金色包裝的，
是我的小女兒蜜地瓜非常喜歡吃的口味，
吃起來有淡淡的水蜜桃味道。
雖然她不太會自己倒，但是每一次，
當我們把包裝打開的那一瞬間，
她會迫不及待地衝過來，把頭仰起四十五度，
張開嘴要我們幫她把益生菌倒進去，
然後咕嚕嚕地喝水，非常滿足。
而且還吵著想再來一包（?）

坦白說，蜜地瓜的體內火氣很大，
我覺得她總是嘴巴有異味，
但吃了這款後讓她口氣清新多了，
而且益口酵讓蜜地瓜嗯嗯順暢，
每天在小馬桶上完廁所
一直呼朋引伴來看她傲人的黃金傳說。

※這款目前銷售一空採預購制，而且聽說是全新尚未公開2.0版迪士尼包裝，不介意的再下單唷！

🌟#敏飛兒乳酸菌
✅專利LCW23益生菌
✅一包高達 60億菌
✅洋蔥槲皮素、鳳梨酵素
大女兒馬鈴薯從小體質比較敏感，
嚴重時常常要跑醫院，
但後來讓她吃這款益生菌來幫助調整體質提升保護，就很少看她像以前一樣動不動就不舒服了。
這款包裝是鮮艷的綠色，
盒子設計成抽屜圖案很可愛，
每天從抽屜裡拿一包， 再好好的收納回去。
因為盒子很堅固，
我們還把吃完的盒子拿來做彈珠的軌道，超讚的！
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以上四種乳酸菌可以照自己需求選購，幫助全家人維持健康快手刀團購！
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滿$8,000再送紫蘇歐米佳軟糖

#這篇沒有你們想看的琴瑟內容啦
#都不好好看人家寫的文章🥲🥲🥲

🤯吃了臭掉的雞蛋竟然沒事！？

有看到花花昨天粉絲頁的崩潰文嗎？那篇觸及率意外的高lol

經過了24小時，花花跟大家說一下我的狀況。昨天早上起床時我有吃了一條新版纖益菌，是我上個月底收到至今第一次吃，不幸的是我也在昨天早上於7-11買到一盒過期雞蛋，我原本打算早餐隨便下個麵來吃，結果雞蛋打下去竟然是綠色臭掉的囧

但我一直到下午快六點時才拉了一次肚子，我甚至懷疑自己是因為回到家看見熟悉的馬桶才終於有想拉肚子的感受，因為昨天整個白天我都在香吉士家耍廢，母親節要獨自面對兩個臭小孩太崩潰了，所以生母放飛自我😂

是不是纖益菌的功勞讓我沒有慘拉我是不知道啦，因為我從小到大就很常吃過期食物，我媽的冷凍庫隨便翻都是過期五年十年的肉粽、魚丸花枝丸什麼的，冷藏也能找到過期最少一年以上的醬油膏跟甜辣醬，我從小就吃這些東西長大的，所以腸胃結構可能跟一般人不一樣？？

⚠️ 以下才是本篇重點

但本篇其實不是要講臭雞蛋的故事，而是我實在受不了楊梅香吉士每看到我就要murmur一遍：新版纖益菌可以幫助增肌減脂了，妳到底要開始運動了沒？

人家、人家從農曆年後就每週陪他大半夜上基隆買魚到凌晨，作息大亂身心俱疲不想動嘛（扭動）不過至今已經過兩個月，好像也習慣了這樣混亂的作息了。

最近我的手腳開始會抽筋了，而且經常會扭到腳踝；長期的坐姿型態帶來的負面影響開始出現在我身上，警告著我再不開始運動接下來會越來越嚴重。

所以花花的佛系減脂團又要重新發車了，但發車前我得先幫自己重新調整訓練課表跟飲食菜單才行，上一次的課表跟菜單沒辦法用在我目前的作息，光是睡眠時間就完全不一樣。

這次我打算給自己訂個四週的短期計畫，倒沒有特別設定什麼目標或是要減多少體重體脂肪，主要我是想實驗看看新版纖益菌對於增肌減脂的成效到底有多好。

上一次的佛系減脂只有前四週有規律訓練以及飲食控制，所以我打算以上次的記錄當對照組，相較於上一次，這一次的訓練強度會更低且頻率下降，差別只在於服用的纖益菌從一代變為二代。

在各方面都更加嚴苛的條件，新版纖益菌在四週後到底能給我的身體帶來多大變化，我真的既興奮又期待啊！

這次有跟團纖益菌同時也有在運動的團友們，可以的話也希望你們幫自己做個記錄，看看四週後的變化，下個月我們一起在社團裡分享成果❤️❤️❤️

⚠️社團限定： 花花開團沒

下週一我會重新測量體重體脂腰臀圍，要上車的同學們準備收心囉～

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纖益菌優惠時間到本週日截止，若現貨售完則會提前結束本次團購，還在觀望的朋友們，你再觀望下去就是要等到九月開下一團時才有優惠囉。

#纖益菌新配方重點整理

💋 植物乳桿菌LPL-28：跟舊版三種益生菌同樣可以改變腸道的細菌叢生態，幫助維持消化道機能，以及維持體態。

💋 深綠咖啡萃取物：新版纖益菌添每份添加了40mg的深綠咖啡萃取物，咖啡因含量是0.8mg以下；未經烘培的咖啡豆含有綠原酸，研究指出能調節腸道菌相、幫助控制血糖、脂肪細胞代謝。

💋 運動益生菌OLP-01：運動可以改變人的體組成，像是肌肉量的提升、體脂肪的下降，而新添加的OLP-01則有助於讓這些效果變得更好。簡單來說就是如果你有在運動，那麼纖益菌將會增幅你的運動後增肌減脂的成效喔！

完整介紹： https://reurl.cc/8ymX1j

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生BB陀BB不停流失骨膠原、仲有大量嘅鈣.. 好多身體上面嘅營養都已經俾晒BB..去到尾段BB越嚟越重關節仲要赤赤痛....而家湊住三個小朋友成日要抱BB..夜晚仲要餵人奶..基本上都唔係好夠時間瞓搞到個人都好似老咗幾歲年咁...

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🔅 膠原蛋白：「 Dr Lu鱸魚胜肽萃取」促進膠原蛋白分泌達62.9%！做到膠原自生，令孕媽骨骼強韌，皮膚緊緻彈滑， 增加肌肉力量，保持體態線條美，減低懷孕或生產後媽媽出現妊娠紋嘅機會！

🔅葉酸：預備懷孕前3個月要每日攝取足夠葉酸，有助促進懷孕健康及胎兒中樞神經初期發育，對胎兒神經管道及腦部正常發展十分重要！

🔅維他命D3：增加腸道對鈣質吸收，有助提升免疫力！

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