[爆卦]腳趾尖刺痛是什麼?優點缺點精華區懶人包

雖然這篇腳趾尖刺痛鄉民發文沒有被收入到精華區:在腳趾尖刺痛這個話題中,我們另外找到其它相關的精選爆讚文章

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腳趾尖刺痛 在 物理治療師 | Nini 賴星霓 Instagram 的最佳解答

2021-09-03 18:47:30

[如何分辨運動後痠痛和受傷?🤔] 許多人因為無法分辨運動後正常的痠痛#DOMS 和受傷的差異 而沒有調整訓練內容/強度 導致傷害加劇 甚至延誤了黃金治療時間 今天分享幾個受傷常見的特徵 如果你有以下幾個特徵,請多注意⚠️ / 🎯1. 疼痛部位紅、腫、無力 這些是發炎的表徵 但若是輕微的拉傷、肌腱炎...

  • 腳趾尖刺痛 在 黃千耀醫師-皮膚專科 Facebook 的最佳解答

    2021-06-01 20:00:24
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    大雨一直下🌧 #梅雨季 終於來了😇
    期待水庫的儲量順利被補滿
    緊接著也會進入悶熱的夏季
    讓人困擾不已的 #汗皰疹 也要來了😨
    .
    📍 #汗皰疹是什麼?
    汗皰疹名字有『汗』,起因卻不只是因為汗多,好比多汗、過敏體質、氣候變化、壓力或是作息不正常等,簡單說,汗皰疹就像是身體過敏的表現徵兆之一,而特別是出現在汗腺周遭。

    ⚠如果發現手腳上出現『不明水泡』,不管是不是汗皰疹,都別抓破,水泡處理不當很容易造成感染
    .
    📍 #汗皰疹的症狀
    手指、腳趾、手掌成群的小水泡,水泡周圍發癢、乾燥脫屑、出汗,水泡破裂後皮膚會變得乾燥,甚至刺痛。
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    📍 #這是汗皰疹還是香港腳?
    汗皰疹也是凸凸的水泡樣,如果長在腳長就有可能和 #香港腳 有點點像,從分佈區域可以稍看出不同;汗皰疹的水泡常在『腳掌邊緣、腳趾尖端』,而香港腳比較集中分佈在『腳趾跟腳趾中間的縫縫』。

    當然,汗皰疹和香港腳同時發生的情況也是有可能的!不確定時還是請求助醫生喔🙌
    .
    📍 #治療汗皰疹?
    汗皰疹因為牽扯到許多因素,很難說直接根治,不過擦擦類固醇消炎可以相當程度降低不適感,症狀更嚴重的,也有 #紫外線光療 的方式。
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    📍 #如何預防汗皰疹?
    常患上汗皰疹的人大部分都對特定的過敏體質,接觸到特定的過敏源引起症狀發作,可能咖啡因攝取、堅果類、海鮮、酒、接觸金屬、香精….等(還有很多,可以搜尋汗皰疹過敏源)

    🌟 從根本預防:觀察看看每次出現症狀的時候可能是接觸了什麼易引起過敏的東西,再嘗試避開看看,症狀有沒有改善。

    .
    #黃千耀皮膚科 #皮膚科 #皮膚問題 #保養 #汗 #夏天 #大雨 #下雨 #悶熱 #濕熱 #換季保養

  • 腳趾尖刺痛 在 中西醫師黃獻銘aka阿銘師 Facebook 的最佳解答

    2020-11-03 21:00:05
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    【胎位不正】

    這位太太夫婦都是老朋友了,得知她們有愛的結晶後我很替他們高興,不過懷孕過程中孕婦時常有的腰酸背痛、肋骨卡住而喘、水腫幾乎都遇過,我也盡量一一替她治療。

    孕婦會有這些症狀,主要是在懷孕前硬體結構就已先偏掉,把上帝預留給孕婦的筋膜空間用掉部分;隨著寶寶越來越大,便必須將孕婦本身需要使用的筋膜空間扯過來代償。

    是故扯到肋骨就容易喘、扯到腰背就痠痛、扯到腸胃就容易嘔吐便秘吃不下。

    一直到卅週左右,太太回報寶寶處於「臀位」的胎位不正狀態,原本自然產的計畫可能改成剖腹產。我隔著肚皮摸到胎頭應該在左上腹,面朝右邊蜷坐著,便想照老師所教的結構治療概念去調整。

    胎位不正,照兩傳老師的概念應是結構錯亂,讓寶寶沒有自己翻正的空間。

    無奈我全身挪翻來翻去,也認為骨盆與大腿內側的筋膜空間較大,但胎頭的位置還是在左上腹。

    我心一橫,決定用老祖宗的智慧:「至陰灸」。

    宋代《太平聖惠方》就記有唐代張文仲,艾灸至陰處理胎位不正的經驗:「救婦人橫產先手出……灸婦人右腳小趾尖三壯,柱如小麥大,下火立產。」我們不需等到難產時急救,直接超前部署。

    雖說古書記載右腳小趾,但因為患者的結構是左腳卡住,所以我艾灸左腳小趾。拿線香點燃腳趾上的艾粒時,太太著實刺痛了幾下,隨後說每次燙痛,腹中也產生胎動。我伸手去摸,胎頭竟然挪動到左下腹,但還是謹慎地請太太下次產檢時確認一下。

    這次回診太太開心地分享胎頭已經轉正,我也覺得很開心。我認為中醫很多糟泊沒錯,但經過實證之後的某些部分,在與現代醫學的支持與合作之下,或許可以起到意想不到的作用。

    (如果沒效,至少還有現代產科技術做後盾,感謝婦產科醫師們的努力!)

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    【診邊札記】記錄了特殊診療案例
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    #胎位不正 #至陰灸 #阿銘師鍼還傳

  • 腳趾尖刺痛 在 醉琉璃的新基地 Facebook 的精選貼文

    2020-09-05 16:30:39
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    【烏鴉送禍-試閱02】

    聽不出是男是女,古怪尖細的呼喚迴盪在夜色裡,如影隨形地跟在她身後。她駭得全身發冷,雙腳踉蹌著絆了一下,歪歪斜斜地撲向洋樓外圈的紅磚牆。

    膝蓋被粗糙的柏油路磨去一層皮,火辣辣的刺痛瞬間燒出來,她嘶著氣,淚水在眼眶裡打轉,她沒有站起來,而是手腳並用地從那個不起眼的狗洞鑽進去。

    有牆擋著,白大人過不來的!這個念頭支撐住她惴惴不安的心,她氣喘吁吁地從狗洞進到自家院子裡。

    劫後餘生的虛脫感剛湧出來,一盆冰水也隨之兜頭澆下。

    「今日吉時,上轎喔——」

    如同二胡嗚咽的呼喚幽幽傳入庭園裡,清晰得像是響在她的大腦裡,她駭得牙齒格格打顫,差點魂飛魄散,手指到腳趾都在發著抖。

    為什麼會追上來?她不是已經躲到院子裡了嗎?她明明就不在外面。

    外面!她打了一個激靈,冷不防想起那一句「沒有月亮的夜晚不要輕易出門」。是了,她還在屋外,她必須要躲進屋裡才行!

    她手忙腳亂地爬起來,聽到雕花黑鐵門正被轎桿撞出清脆的聲音,再兩下,那扇沉重的鐵門就會自動開啟,迎進白大人的小轎了。

    這個認知令她心驚膽跳,再不敢多看洋樓大門一眼——就算她偷溜出去時沒有上鎖,但大門正對著黑鐵門,與白大人的距離極近,她跑過去不啻於自投羅網。

    唯一的選擇,只剩下後門了。

    她眼裡燃起希望的光,捏緊拳頭,使勁地邁開步子往前衝,繞過洗石子裝飾的牆面,一路直奔洋樓後方的小門。

    她的肺裡悶著一團火,心臟好似要從喉嚨口跳出來,掀起門前地墊的手指哆嗦個不停,平常阿母就是把鑰匙藏在這裡的。

    可是,沒有,就算她把整塊地墊都掀開了,還是沒有看到那把小巧的鑰匙。她難以置信地看著空蕩蕩的地板,整個人如墜冰窟,先前攢起的勇氣正一絲一絲地從她四肢百骸裡抽出去。

    她驚慌失措地轉著門把,但是不管她轉動再多次,都無法一轉到底。

    「開門!快開門!」她急得快哭出來了,豁出去地用力拍打門板。

    喀的一聲,後門無預警被打開了,突如其來的絕處逢生令她愣了一下,但她很快就回過神來,欣喜若往地要跑進去。

    屋外沒有月亮,屋內沒有開燈,被陰影籠罩住的男孩子就站在門口,胖墩墩的身子如同一座小山般地堵住她的路。

    「阿姊……是妳嗎?」男孩一手握住門把,一手揉著惺忪的睡眼,說話的語速有些慢,還有種古怪的不流暢感,「妳不是……明天才回來。」

    「讓開!讓我進去!」她氣急敗壞地低吼。

    「妳還沒說妳……是不是阿姊。」男孩看不清楚門外人的模樣,又沒有獲得答案,固執地不肯讓路。

    「你這個白痴,我當然是你阿姐!」她伸手想推開他,卻聽到那道幽幽細細、像是二胡在咿咿呀呀的聲音又響起了。

    「今日吉時,陶家——」

    不不不,她絕對不要上轎!她臉色煞白,一顆心彷彿被人緊緊擰住,她想也不想地抓住男孩睡衣衣領,驟然爆發的腎上腺素竟是讓她硬生生把人拽了出去。

    砰的一聲,男孩狼狽地跌到門外,磕破了嘴唇,卻只是困惑地皺著臉,仰起頭看向她。

    她卻沒有看他,而是閉上眼睛,嘶著氣尖聲喊道:「陶家彥廷要上轎!」

    下一秒,一股冰冷的腥臭味猝不及防噴拂在她的臉上,她心跳如擂鼓,用力閉緊雙眼,在心裡不斷唸著「南無阿彌陀佛、觀音佛祖保佑」,覺得自己抖得骨頭都要發出聲響來了。

    突然,有個尖尖的東西刮過她的臉,她恐懼地咬住下唇,堵住要衝出來的尖叫。

    那是什麼?是白大人的指甲嗎?她想到那雙彷彿雞爪子般乾瘦的手,顫抖得更加厲害了。

    死一般的寂靜彷彿持續了很久,又像是只有短短一瞬,就在她要被自己的心跳聲與呼吸聲震破耳朵時,那道聽不出是男是女、是老是幼的呼喚終於揚起了。

    「陶家彥廷,上轎喔。」

    她雙腿發軟地跌坐於地,她最後聽到的是男孩甕聲甕氣喊的一聲「阿姊」,短短兩字沒有驚慌,沒有失措,只有濃濃的不解。

    時間一分一秒地流逝,背後的汗水都乾了,衣服黏在身上很不舒服,她膽顫心驚地睜開眼,只有一條細細的縫,透過狹窄的視野去偷看現在的狀況。

    沒有扛著小轎的隊伍,沒有白大人高得可怖的身影,同樣也不見陶彥廷的蹤跡。

    被她發狠從屋裡扯出來的男孩就像是憑空蒸發了一樣。

    她怔怔地看著空無一人的後院,嘴唇蠕動,卻是一個字也吐不出來。好半晌,她才像是重新打開了語言機制,澀著嗓音輕輕喚道:「阿弟?」

    無人回應,只有被晚風吹拂的葉片磨擦出細碎聲響。她慢慢地眨了幾下眼,如同在確認眼前這幅畫面,當她發現不管她再如何盯著,都不會有人出現後,她僵硬地扶著牆站起來。

    阿弟被白大人帶走這個事實終於真真切切地烙進她的腦海,緊隨而來的是如荊棘般瘋長的驚恐。

    阿爸阿母會打死她的!他們眼裡、心裡只有那個白痴阿弟,如果被他們知道是自己將阿弟推出去的話……她哆嗦著嘴唇,急促地大口呼吸。

    她該怎麼辦?她去哪裡變出一個陶彥廷?

    她拖著痠軟的雙腳走進屋裡,腦子裡亂紛紛的,不知不覺走到樓梯旁的儲藏間,視線忽的停佇在儲藏間的門板上。

    她看著關得緊閉的木門好一陣子,她知道裡頭放著阿爸怕油價會漲而特地囤積著的汽油,原本跳得激動無比的心跳正在逐漸平穩。

    反正不管她做了什麼,阿爸阿母都只會大聲斥罵,她在這個家根本沒有溫暖,既然如此……

    她毅無反顧地打開門。

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