門診遇到有一個女生做湖水藍的光療指甲，很漂亮，來求診。我卻發現有一隻腳趾的指甲是沒有做光療的。病人『醫生，為什麼我的這個腳指甲長得這麼醜？我好幾個月都不敢做美甲！』我『你不孤獨！你不是第一個因為這樣指甲情況來看病的人！』

距離我上次指甲看起來這麼漂亮應該是結婚的時候，不過新祕也只有幫我擦上指甲油而已，我從沒做過美甲。在我粗淺對美甲的認知裡，大約分成兩種，#水晶指甲(acrylic nails)跟 #光療指甲(gel nails，又叫 #凝膠指甲)。水晶指甲是混合液態跟粉狀的丙烯酸樹脂(acrylates)來強化指甲，不需要照光(photocuring) ; 然而光療指甲是用丙烯酸酯單體(acrylate monomers)的指甲油，需要照光讓它聚合還有變硬。

指甲弄的漂亮可以讓心情好，而且整個人的質感提升，但是對指甲本身會有什麼危機呢？
#指甲變色：指甲油會讓指甲的角蛋白染色，尤其指甲油留在指甲上超過一個星期較為可能。最常見會染成紅色或黃色。
#甲床分離：指甲遠端的白色部分變多，甚至向指甲近端延伸。有時候也跟你拿尖尖的物品想要清指甲縫裡的髒東西有關。甲床分離在做水晶指甲的病人很常見，因為水晶指甲跟你的指甲黏得比你指甲跟甲床還來得緊，而且水晶指甲又會做得比較長，所以容易會甲床分離。
#角蛋白去顆粒化：指甲上會看到白色的線條或是點點，塗指甲油的時間越久對指甲越有傷害。
#接觸性皮膚炎：主要是對丙烯酸樹脂類的化合物過敏有關。最常見在指甲周圍出現像濕疹的病灶，但其實手的其他部位，像是指腹、還有臉、甚至眼皮，都有可能會出現皮疹！
#指甲磨損：這不意外吧？美甲過程中會打磨你原本的指甲，會讓遠端的指甲變薄，出現三角形或是半月型紅紅的樣子。
#偽乾癬樣指甲變化：病例大多跟做水晶指甲有關。除了甲床分離外，也會有指甲下方角質增厚，被認為跟對聚甲基丙烯酸甲酯過敏有關。
當然其他還有 #指甲變脆、#指甲層狀分裂、#甲溝炎、#指甲發育異常、#其他感染……等。

講這麼多，但如果 #你還是很想做美甲 該怎麼辦？
1.選擇光療指甲(凝膠指甲)對指甲的傷害會比水晶指甲來的小一些。
2.光療指甲的照光選LED燈會比螢光紫外燈好。
3.千萬不要把指甲根部薄薄的那層小皮修掉！
4.不要用尖銳的物品去清指甲縫！
5.做腳指甲的美甲前24小時不要剃腿毛！因為要是你刮腿毛有小傷口，再去做腳的美甲會有感染的風險。
6.重要日子再做美甲ＸＤ

大家要記得，指甲變得不健康、不好看要找皮膚科醫生幫忙，而不是做美甲把它遮掉就算了！此外，指甲有問題也要暫停做美甲喔！

Ref :
DERMATOLOGICA SINICA 36 (2018) 218e221
J Clin Aesthet Dermatol. 2016;9(4):39-44.
Skin Appendage Disord. 2015 Sep; 1(2): 91-94.
圖片來源：取自於參考文獻

#林政賢皮膚科

寶貝們
我把文章分成三篇
不然你們看不完
然後我打的很辛苦沒人看我會傻眼
😳😳😳😳😳😳😳

要寫這篇文章之前
我真的不止一次準備開始寫
然後又放下
因為要說的實在太多
然後我又是很容易分心的人哈哈
所以文章寫了好一陣子～
第一篇分享

首先
要跟你們說
「胖」這件事
絕對不只只是一個原因造成的
包含的太廣泛了
從遺傳、基因、脊椎側彎、淋巴氣結、荷爾蒙、生活習慣⋯等！！
你們看
我以上寫的哪一個不是致命因素？！
沒開玩笑沒浮誇
胖就是會帶來病痛會致命～
那為什麼我們瘦不下來
沒為什麼
因為除了無法操作的基因以外
光是一個美食，就多誇張的誘人！！
你們說說哪一個老外來台灣不會胖的
蛤😑😑😑😑😑😑😑😑
我以前認識一個外師義大利美男子還拍過義大利Vogue 那種
從膚色到胸毛都帥慘
根本全校女老師為之瘋狂😅
來台灣一年後
謝謝下台一鞠躬好漢不用提當年勇謝謝
🙄️🙄️🙄️🙄️🙄️🙄️🙄️🙄️🙄️🙄️

這句很重要
這句很重要
這句很重要
如果你要瘦！！
你必須面對自己從裡到外的
找
回
健
康！！！！
先去基本檢查拿到科學數據

#如果你過重很多我沒有叫你運動
#因為你膝蓋可能激烈運動就跑位了

不要覺得這是廢話
因為廢話有幾個人做得到
知道跟實際去做
根本就是兩回事
我自己也是過來人
睜眼說瞎話瘦不下來人最會
😌😌😌

先說說肥胖帶來的影響
我想我們所看到的，肯定大家都差不多
例如
1、
每一餐都吃很多，是其他人的兩倍以上，如果有刻意節食的人，報復性反彈暴飲暴食更不用說，你賺的夠妳吃嗎
2、
自己剪不到腳指甲被肚子卡住
3、
走路非常慢會喘大腿內側的筋打不開步伐永遠跨很小步
4、
不流汗只要夏天總是在中暑刮痧刮到背都快長繭🤷‍♀️
5、
別人跌倒站起來就好你跌倒就是骨頭挫位或是脫臼骨折裂掉
6、
買的衣服永遠都是花洋、大尺碼
7、
胃食道逆流永遠復發沒完沒了，照胃鏡根本就像殺豬通腸畫面一樣恐怖
8、
周圍的人認識你的人知道不能開玩笑但是你看得出來大家都在安慰你找不到肯定你的詞所以你穿新衣服永遠只得到「可愛」這樣的安慰台詞
9、
不熟的人直接開你玩笑覺得笑你胖覺得自己很幽默找死這樣
你有一套自我防衛的模式特別用來攻擊這些人，但你知道妳是很怕受傷才這樣的
10、
長期肥胖造成的脊椎側彎影響，背是厚的看起來虎背熊腰其實你根本不知道你根本是骨頭歪了或是淋巴堵塞讓你的背影。怎麼樣都是一個胖子，而且是浩克的那種
11、
過了35歲，高血脂、三酸甘油脂、遺傳病史例如糖尿病、高血壓這些
不用有疑慮，全部都會有徵兆的來找上你，不一定會馬上發病，但肯定有細微變化，例如尿尿有泡泡😏😏😏
12、
最可怕的是因為你的身體已經在給你警訊但是你不知道，所以你永遠吃不飽吃到吐你還是可以吃，不用懷疑因為我就是，我一邊吐一邊偷偷在廁所哭，因為我氣自己為什麼這樣～

#拜託不要再朝可愛為目標
#給我們自己一個Spicy Hot目標

除了我以上說的
還有太多太多，根本說不完
來～寶貝們
你們要瘦的人
一定一定要先去全身健康檢查
一定要做功課你才知道是什麼原因
還有人體的脊椎及腸胃真的太重要
如果你的骨頭是歪的
因為防衛機制的因素
某些地方的脂肪妳是餓死都不可能瘦的～
如果你的胃不好，先治療好才有健康的基本消化功能循環～
然後！
如果你本來就瘦還要在那邊說自己好胖想要從41公斤瘦回去38公斤這種
#除非你身高低於145不然真的給我閉嘴
🙄️🙄️🙄️🙄️🙄️🙄️🙄️🙄️🙄️🙄️🙄️🙄️
#高於145的人先去看腦好嗎不要來亂38公斤姐國小經過就永遠不回頭了ok

最後對於復胖這事
我想我真的很懂
曾經我從125公斤瘦到58公斤
不到兩年
完全復胖回去將近破百
後來我問了醫生
原來
我們瘦一公斤要維持十天
如果你瘦10公斤就要維持100天
這樣你的身體才會記住他主子真的瘦了
明白嗎瑞凡們要一起回不去啊啊啊🥺🥺🥺

下一篇我會分享
我所使用的方法以及停滯期怎麼辦
讓我們一起健康瘦下來
還有
希望我在寫好下一篇時
你們已經乖乖做好健康檢查
我說的是「科學數據」！！

十年了 十年是怎樣的一個感覺呢？
就只是一個整數、笑。因為才11.12歲的她早就把這一切放在嘴邊，20年裡，有十年哭著想著奔跑著、另外十年，已經踏實著 一樣掉著眼淚笑的合不攏嘴稍微小跑著。
生日是媽媽把你生出來的日子、但你的人生你自己的路，屬於你對你自己的重生、我的那一天是六月十八日，拖著一大箱行李繳完學費只剩幾張紙鈔，手心的那個觸感是至今無法忘懷的，是的就踏上了自己一輩子的夢想之路。
才抵達日本上空而已，我的眼淚已經留遍了整個臉，下了飛機只是忙著擦眼淚，我又不是第一次來、但我知道我確定我不會回頭且可以盡情的往前奔跑了、要更用力更使勁的。
《#TSUMIRE日本に恋してる 》我與日本相戀中：這是一個與日本這個國家相戀20年的故事、而我並不是已經是個老奶奶而是一個31歲駐日十年整的單親媽媽❤️

陪著我完成第一個夢想的名言是《抱著必死決心 相信自己可以，絕對沒有什麼事件完成不了》這樣銳利的話一直刺在我的心上，而當我念了文化服裝學院開始，我的名言就成了、你覺得你很努力了卻完成不了夢想，跟你說，那就是還不夠努力——
《沒有完成不了的夢想，只有不夠努力的自己》
沒錯，講了九年的、那麼十年我要分享是另一句山本耀司的話——《如果靈魂富裕了，表象就成為了它的附屬品》我的穿搭、食物的照片，我買的房子、家裡的擺設、那些都只是附屬品。
我的心因為滿到溢出來了所以我會撈叨著每年不停訴說著這些、照片文字不能足以、但是至少我用真心去吶喊，感謝不肯放棄夢想的自己！
當然也是感謝一路上所有支持自己的人，但是自己的意識真的太重要了！！！
重要到我要再講一遍、相信自己的可能性沒有什麼事是做不到的！你能為了夢想犧牲多少、那些結果就會回報你多少，最後你會發現比起成功，更珍貴的是使你茁壯、成長的你拼了命的［過程］與［經驗］、那些是無價的。

痛苦的回憶 悲慘的挫折 傷痕累累的自己 有人問
你會想回到過去重新來過嗎？當然不會！因為不管幾次我都會選擇一樣的路，我幹嘛重新吃苦啦！我不會有別的路也不會有別的選擇！
當然 我也羨慕過平凡、但當我打開我家四樓陽台的門、我一仰頭就忘了，因為整個天空 都是我的啊。

今天我在我家四樓陽台躺下了 直接仰望天空都還沒躺好 眼角已經花啦花啦的 不自覺的放聲哭泣
十年⋯謝謝，日本🇯🇵。
21歲的那女孩 十年前的今天終於能夠踏上了這個
紮了好痛好久好久的夢真正的第一步
有點發抖 有點不敢相信，但是她的堅定的眼神
抓緊行李扶桿，揮了手，向在機場送別的母親微笑了，然後在飛機上忍住淚水，窗外看到日本土地的瞬間，眼裡嘩啦嘩啦 至今 10年了⋯那一天還是記得很清楚甚至現在邊打字的眼淚也是一樣的。
有夢很美、但你知道有多痛嗎？
一直忍著忍著，放棄不了也實現不了的階段
只能讓指甲陷入掌心，用力的，那個不甘心
痛不欲生那樣十幾歲的女孩為甚麼要承受這些？
因為她像瘋了一樣喜歡日本追求這個國家
那個情緒太強烈了、常常被罵 太過頭太極端太激烈
我知道 可是我就是無法控制 ，丟下自尊
甚至要我丟到一切 我真的都可以！
那個決心一直到那天來臨⋯⋯
そして、10年後的現在
我感謝那樣瘋狂的我，因為我真的真的真的好幸福！我找到自己的幸福 是用腳踏實地 踏爛的那種！
今天我一樣，對著天空喊著 日本我真的好喜歡你
真的好謝謝你 10年快樂🎉
今年也有陣陣風吹來，我好像被擁抱住一樣
然後雙眼見證的 是那整片天空 我的陽台
是我的天空 雖是個陰天隱約看到藍藍的
然後 竟然稍微飄了一兩滴雨回應著我的眼淚
他說、對 日本這國家對我說
謝謝TEUMIRE妳這麼愛我 我也愛妳
（今年一樣沒有幻聽）笑
但無法表達我的感受
但這感受是獨一無二的❤️

當然我的眼淚是十年以前的日子真的太煎熬⋯
那些全部記得一清二楚 全部都映在眼簾那樣🥺

今年自己做了蛋糕唷✨🎂1️⃣0️⃣🕯✨最近流行的歐利歐蛋糕🎂

這次疫情其實也讓我覺得我才剛來十年而已⋯怎麼發生這樣的事情跟當年是真的來才來10個月的311地震一樣的心情⋯這次也會與日本一起奮鬥加油的🥺

！以下每年必說！
♡10年紀念日-Tsumire我與日本相戀中♡
6月18日是什麼日子？我生日都可以不用當天慶生，但這一天我一定會把心淨空，告訴他（日本），我在這裡還是在這裡與你相戀⋯
十年真的好濃厚好充實好不一般人生種種都經歷了一樣⋯雖然苦澀的部分有時候覺得好多、但我只要抬頭馬上加了糖那樣、燦爛的笑一下，我在這裡啊！而且我完成了進文化服裝學院之後的設計師夢之後文化講師夢、且在29歲也完成了買地建築自己與女兒兩個人的房子的夢！🏠
另一篇↓
https://www.instagram.com/p/B6CYdljJodq/?igshid=1nnzj25sjycsx
當我吃力踩著瑕疵壞掉腳踏車的踏板時，就會想起這一切，風隨著眼淚，人啊，腳踏實地一定會被看到！謝謝你日本、不管酸甜苦辣，我也會緊抓著努力向前為了與你談更更更棒的愛戀，6月18日這是我們的紀念日，今天以後的每天也請與我談戀愛！日本❤️ 以前的我暗喻著，請上天讓我永遠都可以待在日本的這些話，是因為我拼死拼活來到這裡像做夢般的存到學費念了文化服裝學院，圓了一輩子的夢想之⋯為了持續夢想持續現況的不安與焦慮！！！每一步都不是只有表明那樣光鮮亮麗⋯
一個真相、繳完學費的我，其實就無分文了，剩下昂貴的生活費、材料費⋯接下來才是另一個挑戰的開始。
其實在學校，留學生之中我好像在演流星花園⋯雖然我用奇裝異服遮掩了我是杉菜（笑）但真的很累的都是學校放寒暑假時，我一定會消失，我不想影響課業我選擇放假期間不會跟別人聯絡更不會回台灣，而是沒日夜的打工（留學生基本原則打工不能超時），我沒辦法管太多規矩因為我不拚我就沒有下學期。這是我的現實，代價除了心理上的，還有累垮的身體。
心力交瘁的拖著自己準備下學期開學後，我記得是第一天上染色課時偷掉了眼淚，因為手染的藍藍的，跟實和子一樣（漫畫天國之吻劇情），天啊！我真的在這裡，我真的好喜歡我的學校，我好感動，我瞬間忘記了⋯我上個月的委屈，原來這一切都是值得到不行！我比任何人都珍惜這裡的證據！我非常滿足!
雖然有的時候還是會覺得為什麼自己要給自己這麼大的目標這麼重的夢想，這麼多不可能？或許是因為我想成為一個完美，而上天就是知道我很不完美且離完美很遙遠所以不斷給我困難甚至讓我很痛苦的知道這就是我想追求的———所謂夢想，完成了，卻不代表你完美了，但你的失敗你的經驗你的過程都造就你內心的《完美》！這是我🌹《 TSUMIRE=魚丸 》與日本與品牌🌹
在台灣的幼稚園時期就學了50音國小就已經想住日本念日本學校，國中想當日本高中生，對日本流行時尚相當敏感，不想跟別人一樣，當知道在日本的文化服裝學院這所學校之後，我的人生有了極大的動力，念了復興美工的我邊半工半讀每天支持我的就是能念日本的學院，但我家不但是低收入戶還有跟我差10歲妹妹跟身體一直很差的媽媽，從小親戚就瞧不起我們連國中導師都會直接羞辱，不過那些全部變成更使我的意識更強烈的來源，我就真的是打不死蟑螂，朋友說我也是隻鯉魚，逆流而上，越挫越勇，就算經過種種更確定我跟本不可能去日本我也不想放棄，想到無數以淚洗面的那些日子，我要靠自己去日本唸書不管花多久時間，當然不能存到錢就拋下家裡，那種掙扎至今都無法忘記。 高中畢業4年後，21歲我在日本開始圓夢，22歲完成不可能夢想我進了百萬日圓學費的文化服裝學院！
大家都問你存了多少錢去的啊，我沒有記得很清楚，只知道我只帶了學費其他去日本在想辦法，仔細看了台灣存摺那一年的七位數字的我落淚了，因爲到底怎麼辦到的、現在自己可能無法了吧…我想起沒日沒夜工作的日子空余時間就是含淚念日文，心裡的不甘心卻使我咬牙撐下去⋯
也因為我從小是存錢狂跟省錢狂唷（朋友裡被列為傳奇）雖然存款一繳學費就沒了😭但念了東京的文化服裝學院後覺得一切都值得！比任何人都珍惜學校，每一步都很踏實，很難忘，所以很珍惜我在日本的每一分每一秒！比任何人還要寶貴！學校就是我的一切，我的戀人。
在就學期間我找到我所想要的，鐵絲樹脂人造花，我的老師授與我的，一直嚮往有自己的品牌有一天能開店是當學生時最大的憧憬.日本的眷戀，從學生簽到工作簽（銀座DSM附屬川久保玲）再到結婚簽、雖然懷孕後我的腦子裡想著，我怎麼就嫁了呢？我跟日本這國家的承諾呢？我以後的目標呢？孕後憂鬱症與孕吐的作祟讓我坐立不安好像自己什麼都不行一樣，但當時我開始畫畫，畫我的理想圖我想要的品牌是不是上天給我這個機會要讓我藉由這樣的情況下去實踐呢？

女兒名字是我以前就幻想有一天生小孩所決定的，這命運般的際遇，我將愛鼻IVY、取為我手工品牌的名稱"THE IVY TOKYO"用我在學校學到的技術製作的飾品服飾，內有滿滿的愛，滿滿的勇氣與希望，希望分享給大家、一起感受 我用極少時間的夢想一小步HANDMADE in TOKYO!!前進中！
之中歷經⋯離婚↓（另一篇）
https://www.facebook.com/354848897923187/posts/1747265072014889/
一個人在日本扛起整個家已經數年雖然一個人在國外真的滿困難的，一開始告訴自己不能哭卻也流了幾個月的眼淚。不過現在一切都很好就好了，我永遠是愛鼻的媽咪，愛鼻也有一個愛她的爸爸，我們會永遠是最疼愛愛鼻的父母這是永恆不變的。原因當時我已經花一年忘記去忘記這是私事，太多無法用文字說明一切，沒有壞話沒有好話也沒有中間話，一切就不會有任何流言蜚語，這也是保護孩子的一種吧。但是在那之後發生太多事情我要扛的實在太多了⋯我單親的2年才告訴一些朋友甚至看到文章才知道的朋友⋯沒有想特別隱藏，只是我不需要多餘的關心，我很好好到超越一般的那種，目標還是在進行,夢想還是在達成，我依然在做很多不可能,那顆比日本人更愛日本腳踏實地的心還是熱騰騰的燃燒中！
但記得在我一開始不停的自責自己沒能給愛鼻一般的家，我與閨蜜gay好友無意中說了我的事，他一聲：天哪！妳跟安室奈美惠一樣了耶！瞬間我覺得他瘋了、但我笑了，並且打起精神，將成為女神單親媽媽！呃⋯我是說女神經單親媽媽！哈哈、也是用另一種觀感去看世界或許真的心情會很不一樣！
也有人說怎麼不回台灣？我聽到其實滿憤慨⋯因為我又不是嫁到日本、日本一切都是我雙手自己爬過來的，到現在這一切也都是我的呀？笑。靠自己以外還照顧別人，這是媽媽本能天性跟超能力，我承認累到死尤其在異國的單親媽媽，應該會比別人多累一些，但是淚水汗水擦乾，明天還是閃閃發亮的等著我！
比起理由，一切都是為了孩子好，的確現在只有更好！甚至引以為傲的事情又更多了！！！
感謝一開始就知道的家人跟摯友們的支持、甚至到現在的朋友、就算是小小的忙我也是感激到不行！
尤其是我的媽媽、雖然這是唯一很抱歉的。或許我真的有想讓我媽媽期待我的一般幸福家庭，但我也成了單親雖然完全不在意別人的眼光，我只在乎我親愛的媽媽，我只能更努力，讓所有的人都幸福。
工作+育兒+保持愉快心情=更堅強的我！
然後是我的客人們！天啊，其實每次被客人一句話誇獎耳環我都會在手機前面默默掉眼淚，這些讓我更有力量更有感覺我繼續的在做每一件我喜歡的我想做的事，所以我真的超級無敵霹靂幸福的哦！

至今的風風雨雨不管是曾經受到的攻擊影響跟各種困難，我雖然有過任何情緒，從小我就是像個男生跟男生打架、為了朋友為了正義奮不顧身，我永遠還是那個我，如此真實真誠!但現在我會害怕的是、我已經不是只有我自己，不能不顧一切傷痕累累是要為小孩遮風擋雨，一個母親、原來就是這樣，但也不會忍氣吞聲，我也會一樣的在最前面迎向所有挑戰！學會擇友學會看清事實，我很珍惜也看得更清楚眼前！姐永遠都是愛鼻的強大母親！雖然還在研習中，但全世界的母親真的都超偉大到我很能完全感受！
給我的母親：其實小時候夢想登上日本街拍雜誌，國中時被頻果日報街拍，高中時被台灣街頭雜誌拍攝穿搭，也上過雜誌封面，高中畢業自己去日本玩第一天就被日本雜誌拍了⋯
但對母親來說這些只是外表，且一般人可能會覺得我只是個喜歡穿的怪裡怪氣的人⋯⋯ 然而我喜歡打扮，是給予不會唸書甚至講話都粗里粗氣的自己的世界裡有著自信的那一塊，我用衣裝掩飾我為了夢想孤苦的奮鬥寂寞之心⋯⋯直到成功的那一刻，我想要大聲的說出，只要相信，不管當下有沒有被認可，有一天一定會被看到。
媽、我不是只是個看起來腦子不好的人常常只會被說怎麼穿成那樣,然後雖然腦子真的不好、所以我必須要比別人努力一百倍，相對我得到一千倍的快樂，我用我的雙手做到了，今後也會繼續相信繼續努力下去的！
那天，媽媽拿著裡有報導我的故事《換日線》雜誌說她買了十本（笑）媽媽，這也算是您對我默默的認可吧，謝謝，親愛的媽媽您可是從小讓我接觸日本，因此我有了這個夢想，還有讓您不要再受瞧不起的心……這是我給自己9年重新再度振作的警惕，雖然有時會忘記 有時會被現實掩蓋 我對日本起初的那種感動！！
對自己對想做的事情全力以赴到手會顫抖,像是談戀愛那樣的心悸律動,握起手裡的汗水,皺起堅定神情的眉頭 ,嘴角露出信心的微笑 ,甚至忘記自己在呼吸 ,往前衝刺的瞬間 ,對！我還想再一次與它邂逅！再次推翻那個有一年有一天被說好勝沒有實力的話 我做到了！我還要再來一次 再來一次 再來一次! 日本， 我不會認輸 我現在腳很穩 不會抖了 不會害怕了 因為有媽咪你在還有我親愛的家人，還有所有愛我支持我的好友、所有的人，我會再讓你們驕傲一次！

有點不要臉的一直保存著這個故事，是我不想忘記初衷，我想繼續影響我周遭的人，甚至自己的小孩，希望你們能傾聽我的初衷，傾聽我的故事，一起讓夢想成真，造就內心深處的完美！
一切只要你願意去嘗試、一定會有結果的，努力是會有回報的！我深信也確信！

人往往安逸於現況忘記了當初的感動或是初衷
多給自己一個挑戰一個目標
勇往直前 儘管會跌倒
但站起來瞬間 就算過了很久 那風景 永遠不會忘記
甚至會成為再度迷失方向自己的力量與指標
每次重新整理就會再次拾回我的心靈

嗨！我是魚丸，魚丸的日文是TSUMIRE つみれ
我是一個飾品設計師、腦子裡是藝術家、也是文化服裝學院唯一台灣人固定特別講師、也有接其他活動工作、然後我也是一個單親媽媽，愛日本的心已達20年以上，說我是個哈日族，還不如說我是個為了夢想不曾屈服過的瘋子（笑）
日本、為了這國家我會特別辛苦，但我不後悔有這個夢，有這個夢才有現在的我。

你有夢想嗎？如果覺得努力了還是無法達成，
告訴你，那就是不夠努力！

By #TSUMIRE日本に恋してる《 #魚丸與日本熱戀中》

謝謝🙏 各個報導至今🙏

感謝《女人迷》報導我
https://womany.net/read/article/13511?type=author
感謝天下雜誌《換日線》報導我
https://www.facebook.com/tsumirelovejp/posts/1279490672125667
#文化服装学院 ↓有我介紹學校的文🌹
http://www.wazaiii.com/index_list_v.asp?id=249
✨無限光榮✨
2016/06/03畢業兩年後以設計師身分回文化當特別講師
❶ https://www.facebook.com/tsumirelovejp/posts/1075289792545757
❷ https://www.facebook.com/tsumirelovejp/posts/1080386888702714
❸2017年度教學 https://www.facebook.com/tsumirelovejp/posts/1516412198433512
❹學生作品分享 https://www.facebook.com/tsumirelovejp/posts/1536878029720262

文化服裝學院 學院長獎畢業作品 我的製本（故事）
https://www.facebook.com/tsumirelovejp/posts/736110223130384

2014畢業展樹脂花作品（2013年開始製作曝光在日本街拍）
https://www.facebook.com/tsumirelovejp/posts/1514146105326788

2016 我的品牌THE IVY TOKYO &TSUMIRE 魚丸我的採訪篇（中英日）
https://www.facebook.com/tsumirelovejp/posts/1060829560658447

THE IVY TOKYO設計師身分與女兒愛鼻登上TOKYOFASHION
https://www.facebook.com/tsumirelovejp/posts/1539081362833262