[爆卦]腰子熱量是什麼?優點缺點精華區懶人包

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腰子熱量 在 豬泥的外食研究室 Instagram 的精選貼文

2021-07-11 10:01:46

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  • 腰子熱量 在 彭溫雅醫師 Facebook 的最讚貼文

    2015-10-14 14:29:28
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    中醫師彭溫雅表示,古代認為,為改善腰痠、虛寒等「腎虛」症狀,就應該進補腰子。不過,以現代科學來看,屬於內臟類的腰子,熱量和膽固醇都比較高,產後坐月子不一定要吃腰子,補充雞肉和瘦肉也不錯。如果是為了瘦身,吃腰子恐怕也無法達到目的。

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