🦻🦻🦻長輩聽不清楚，配戴助聽器要注意什麼❓耳鼻喉科醫師告訴你👈👈👈

⭕根據世界衛生組織的統計，全球患有聽覺損失人口約超過5%，其中65歲以上長者聽覺受損的比例更高達1/3！

從工作、人際關係到情緒健康，嚴重的聽力損失會對生活帶來重大影響，此外，許多研究也發現老年人聽力缺失若未經治療，將和阿茲海默症或其他類型癡呆症的風險增加相關。不過，只要透過配戴助聽器或適當治療，仍然可以維持一定的聽力、參與對話，有助預防認知功能的下降。

⭕生理退化、接觸噪音，都會讓聽力退化

老年聽力障礙又稱「老年性重聽」，是因年齡增長而產生的生理退化現象，大多是感音性、神經性聽力障礙，其中對高頻聲音的聽力變差是常見症狀。也就是說，假如我們為了讓長輩聽清楚而提高聲音說話，聲音變得較尖較細時，長輩反而更難聽得清楚。
老人家的聽力除了會受到聽神經和耳蝸退化的影響，另一方面和他們腦部的語音辨識力比較差也有關係。比方說，可能會出現聽得到聲音但聽不懂內容，這時不僅牽涉到聽覺神經，也與大腦中樞的辨識能力密切相關。
隨著年紀逐漸增長，聽力便隨之退化的原因，目前醫界歸納出內在和外在兩大因素。

✅老化原本就是自然的生理趨勢，然而有些人退化速度快、有些人退化速度比較慢，目前認為是" 遺傳基因"
的影響所致。不過，單純因老化引發的聽力障礙的情況並不多，老年性聽力障礙大多與外在因素有關。

✅外在因素包括娛樂、職業性與一般環境噪音，例如演唱會、職場噪音、造勢晚會等，都會讓耳朵受到傷害的機率跟著變高。
此外，假使長輩有心臟血管疾病、糖尿病、聽神經瘤或病毒感染造成內耳發炎，或者是服用了耳毒性藥物，也會加重聽力的惡化。

⭕避免聽力損傷惡化，留意5大警訊
當銀髮族聽力下降到某種程度，一般來說是中度以上、聽力損失高於40分貝的人，就需要搭配助聽器來延緩聽力退化的狀況。然而，臨床上卻碰到不少人根本不知道自己應該配戴助聽器，提醒家中長者若有以下情況，應盡快尋求耳鼻喉專科醫師的診斷
評估。若確認聽力變差是因退化造成，就要認真考慮配戴助聽器來改善生活品質。
1. 與人溝通時常發生困難
2. 經常請人重複說話內容
3. 看電視機或聽音樂時，音量很大聲
4. 常常聽錯話，造成誤會
5. 因聽力關係已對社交、生活造成影響
除了上述日常生活中可發現的徵兆之外，有疑慮的人也可以透過「線上聽覺自評問卷
（https://goo.gl/forms/gE0qOvVFyMhewQTk2）進行初步的聽力篩檢。

⭕選購助聽器前，耳朵及聽力檢查不可少
當家中年長的父母有聽不清楚的困擾時，先別急著購買助聽器！建議第一步必須先前往具備" 聽力檢查項目"的耳鼻喉科門診就醫，接受耳部的檢查以排除耳垢填塞、慢性中耳炎、慢性中耳積水等疾病導致的聽力損失；並從聽力檢查進一步判斷是屬於傳導性聽損或是感音神經性聽損。
透過聽力檢測，不僅能得知聽力損失的程度，對於選配合適的助聽器更是一項最重要的依據。由於現在的助聽器大多為數位式設計，需根據患者的聽力損失圖形和損失程度，透電腦軟體將數據輸入到助聽器內。這樣一來，助聽器才能因應不同患者的個人狀態，給予客製化的調整。所以挑選助聽器之前，務必先了解自己的聽力狀況並取得聽力檢查圖。

⭕第一次配戴助聽器，良好適應的4個技巧
助聽器是一種戴在耳朵裡的小型電子設備，它能將聲音擴大使其更響亮、更清晰，幫助聽力缺失的人聽見；但無法讓已經受損的聽力恢復正常，也不能原本健全的耳朵功能。因此，呼籲不要對助聽器有過多的期待，以為只要配戴上去就可以回到年輕時的聽力水準。
除此之外，就算是功能頂級的助聽器，剛開始配戴可能都需要一段時間來適應助聽器和它所傳輸的各種聲音，所以要有耐心讓自己慢慢習慣，直到可以舒適地配戴助聽器為止。

以下是幾個適應助聽器的小技巧：
1. 早期先短時間配戴，習慣之後再逐漸加長配戴的時間。
2. 先從安靜的環境開始使用，待適應變化後再逐漸轉移到餐廳、賣場等嘈雜的環境。
3. 不妨多試驗幾次，找出助聽器在何時、何地、什麼情況下和自己最適合，能達到最佳的助聽效果。
4. 若有任何問題或疑慮，應加以記錄，最好能將你在不同環境中配戴助聽器的經歷寫下來，後續可以讓驗配師進行必要的調整。
配戴助聽器後通常還需要多次的微調，所以記得要挑選一家可以提供全方位檢查與規劃、助聽器樣品種類齊全，且售後服務良好的助聽器公司，才能真正提供保障！

⭕「蛤？」配戴助聽器後，為何還是有聽沒有懂？
助聽器可以把聲音擴大，但同時也會放大背景噪音，所以建議可選擇配有「抑制噪音功能」的助聽器，效果較佳。如果出現配戴助聽器突然有效果不佳問題時，應回到助聽器公司檢測助聽器的功能是否正常；若助聽器正常，則應尋求耳鼻喉科醫師的協助，檢視使用者是否有聽力下降的狀況。
另外，有些長輩「雖聽到聲音，卻有聽沒到」，還有一種原因是聽損時期拖得太久或因為老化之故，造成大腦的語言辨識能力變差。儘管助聽器可以將環境中的聲音放大並傳送到耳膜上，但是無法改善大腦的語言辨識功能，此時應配合專業人員的指導，進行語言辨識能力的復健，以逐漸改善溝通。

〔陳亮宇耳鼻喉科診所提醒您〕
正確配戴助聽器，不但不會傷害聽力，還可以在持續帶給腦部語言刺激之下，減緩銀髮族退化的速度。要注意的是，助聽器屬於醫療器材，應在耳鼻喉科醫師及專業聽力中心的協助下選配，要是使用效果不佳，既傷了荷包，還可能造成不必要的聽力損傷喔！

#陳亮宇耳鼻喉科診所
#台中耳鼻喉
#每周三午診跟周五早診有聽力檢查

#睡前故事：【 粉瞳瞳 】

"We label. Labels make us." - Ivana Wong

這睡前故事啟發自多媒體藝術家王苑之的展覽 《The Pink Room Experience》:

那是一個濕冷的晚上，我坐在書房裡面猶豫了許久，最後在電腦屏幕的輸入「粉瞳」的網址，眼前出現一個日中雙語網站，就是它了。我按鍵進入網頁，重點宣傳語句是《Life is Short, Give it a Shot》。對，誰都知道生命苦短，不試白不試。購買以前需要先填問卷，問卷分成兩部份，前半是關於自己的，後半是屬於喜歡的對象的。除了簡單資料包括姓名性別年齡等，另外是工作喜好生活習慣以及前度類型等都需要一一如實回答，過程一點都不簡單，我花了大概一個小時才完成遞交，間中還需要翻查社交媒體紀錄核實才敢按下頁，最後頁面出現了一則結論以及訂購連結細項：

／／妳一定很喜歡他，所以找到我們。對，人一出生有許多事情不是自己可以控制的，也許妳過胖過瘦，也許妳不夠聰明漂亮，但不打緊，這個世界還有粉瞳。粉瞳迷術早在1950年出現於歐洲大陸，透過染瞳技術使女人不再受愛情所困，愛上一個不愛自己的人太苦了，但只要把瞳孔染色我們便可以改變對象對自己的看法。在現今世代大數據的加持下，我們還可以透過人格分析提供最佳選色給閣下。／／

感謝妳的時間。要令他喜歡上妳，妳需要的是《粉紅瞳片》。
一盒粉紅瞳片足夠一星期所用，神造世界只需七天，七天是多麼足夠令他愛上妳。請按鍵付費完成訂購程序，貨品將於四十八小時內送到。祝妳有段美好時光。

事情是這樣的，我暗戀他已經太久了，才情帥氣的他是公司裡最搶手的未婚漢子。許多女同事都喜歡他，但他都看不上，有一次我們在茶水間遇上我看見他手機上貼著一顆卡通貓貼紙，我猜那是他女朋友貼的，她一定是個可愛活潑的小個兒女生，所以才會那麼跳皮的給他貼貼紙。我去廁所照了照鏡子，全身黑白灰，表情冷得像全世界都欠我一樣，他怎麼可能會喜歡我。但這世界給我機會，我在一次舊同學聚會裡遇到以前大學的一位學姐，她看我單身那麼久，不討男人喜歡就介紹了我這個網站，她說她因為用了琥珀瞳片才令她不婚主義的男朋友終於下跪求婚。於是我訂了粉紅瞳片，打算一連七日戴著瞳片出現在趙浩權跟前，聽說他最近分手了，應該算是天時地利的配合。

一. 他主動跟我打招呼，瞳片很特別，連我自己照鏡子也會想多看兩眼。
二. 我借故走進他的辦公室給他咖啡，他問我要不要下班去happy hour。
三. 我們昨天happy hour聊了許多，我邀請他吃中飯，他笑笑說可以。
四. 他傳我簡訊說他最近失戀，心情不好，謝謝我那麼關心他。我不敢相信我們可以變得那麼親近，我終於覺得我們之間有可能了。
五. 公司裡開始有人問我為什麼開始戴有色瞳片，是不是在裝年青裝妹？趙浩權聽見很生氣，幫我駡了那些八卦的同事，然後約我周末去吃飯喝酒。直覺告訴我就是明天了。
六. 他把我帶到一家很浪漫的海邊餐廳，喝了一瓶紅酒後他看著我的眼睛，我在等他開口，我看看手錶那時已經是晚上的十一點三十分。

他熱情地搭著我的肩，說很喜歡我這個朋友，他說以前我總是很冷漠，不大跟身邊的同事交往，但這一禮拜我很不一樣，會主動的跟他聊天也會表達善意，他一直很想跟我交朋友，所以這禮拜下來他很快樂。他拿出手機給我看上面已泛黃脫邊的小貼紙，說是前男友送他的，說著說著就哭了。我呆掉，什麼？前男友？我問他不是喜歡溫柔小女生嗎？他說他沒有，他就是那個溫柔的人，貼紙是一雙的，他一個男友一個，可惜恩愛不再，現在是小三跟對方成對了。我摸摸他手機上的貼紙，跟他說他的溫柔一定有人會珍惜會懂得。他感動得跟我抱在一起，然後我看著他的眼睛，嘗試在他的瞳孔裡看自己，模糊的影子令我都認不出自己來。

我問他有沒有覺得我跟以前不一樣了？他笑笑，當然有了，以前冷漠不近人情現在可是個會關心人的大姐。我指著我的瞳孔問他說這是什麼顏色？他說他不知道，他有色盲症，分不出許多顏色……還打趣說該不會是混血兒、綠眼兒吧？嗯。我低頭，拍拍他的背，其實也沒什麼。看看手錶，零時十五分，第七天我摘下粉紅瞳片跟他說：以後我就是你的哥們 (或姐妹淘)，有什麼都不用怕，有我呢。我大口喝下紅酒，回想起由那顆小貼紙的一刻到我後來的暗戀，甚至以為在他眼中看到的我都是場誤會，人蠢沒藥吃，我是腦退化才信這什麼染瞳技術。

這個世界什麼都是幻術，你還是正正直直面對自己的心吧。

#關於ThePinkRoomExperience

歌手兼多媒體藝術家王苑之首次以「標籤文化」作主題，策劃藝術體驗展，展覽分成六區，通過不同感官的連繫，以音樂作核心，讓參觀者得到結合視覺、聽覺、味覺、嗅覺等的實體體驗。

日期：3月22日至 4月11日
時間：12nn - 8pm
地點：香港銅鑼灣百德新街53號Fashion Walk地下A及C舖
展覽最後兩天，網上預約已額滿，歡迎Walk-in

Text by 鄺霏飛 @peterlina
Illustration by A Slow Soul

🦵花蓮慈濟醫院院長林欣榮，成功幫助 #巴金森氏症 的爸爸重新站起來。

靠的是 #對側運動：
https://www.ilong-termcare.com/Article/Detail/2629

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不記得約會、帶漏東西等健忘行爲，對不少人來說是家常便飯。但若年過中年，記性越來越差，就可能是患上認知障礙症的先兆。精神科專科醫生歐陽國樑解釋，認知障礙症是因腦細胞出現病變而急劇退化及死亡，結果導致腦功能衰退，此情況是不可逆轉，惟有及早發現及適當治療才能延緩惡化。

大腦運作大致分四個狀態，由接收、整合，至儲存及表達各種資訊，牽涉多種認知功能，包括記憶、運算、抽象思維、語言、空間感等。十隻手指有長短，年紀越來越大，某項功能變差是正常；大部份認知障礙症患者，數項認知功能會同時出現問題。

若身邊人近期思考、反應變慢，與其自己嚇自己，不如參考網上的評估工具。網上資源分為問卷和測試兩大類。問卷由專人根據認知障礙症的病理而設，方便旁人觀察症狀，判斷是否需要求醫；測試多以遊戲形式直接考驗記憶、集中力等。譬如一分鐘觀看數十張圖片，見到重複出現的圖片，要立即按下確認，若分數較同齡測試者低，建議作詳細檢查。

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不記得約會、帶漏東西等健忘行爲，對不少人來說是家常便飯。但若年過中年，記性越來越差，就可能是患上認知障礙症的先兆。精神科專科醫生歐陽國樑解釋，認知障礙症是因腦細胞出現病變而急劇退化及死亡，結果導致腦功能衰退，此情況是不可逆轉，惟有及早發現及適當治療才能延緩惡化。

大腦運作大致分四個狀態，由接收、整合，至儲存及表達各種資訊，牽涉多種認知功能，包括記憶、運算、抽象思維、語言、空間感等。十隻手指有長短，年紀越來越大，某項功能變差是正常；大部份認知障礙症患者，數項認知功能會同時出現問題。

若身邊人近期思考、反應變慢，與其自己嚇自己，不如參考網上的評估工具。網上資源分為問卷和測試兩大類。問卷由專人根據認知障礙症的病理而設，方便旁人觀察症狀，判斷是否需要求醫；測試多以遊戲形式直接考驗記憶、集中力等。譬如一分鐘觀看數十張圖片，見到重複出現的圖片，要立即按下確認，若分數較同齡測試者低，建議作詳細檢查。

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