[爆卦]腕隧道症候群推拿是什麼?優點缺點精華區懶人包

為什麼這篇腕隧道症候群推拿鄉民發文收入到精華區:因為在腕隧道症候群推拿這個討論話題中,有許多相關的文章在討論,這篇最有參考價值!作者fox308 (腕隧道症候群)看板ChineseMed標題[問病] 腕隧道症候群有辦法根治嘛時間...


年齡:22         身高:167 體重:56

性別:女

職業:餐飲(做麵包    所在地 北縣三峽 血壓:

婚姻(未已婚):未婚
發病時間:去年9月
症狀說明:一開始的時候 右手只要有拿東西就會麻 而且一麻要麻個30秒左右
後來有先去看西醫 做了神經傳導檢查 發現是腕隧道症候群
中間有吃彌可保(補充B12) 後來同學介紹去看中醫針灸
針灸完後有好一陣子都不會麻 但是最近拿筷子吃魚的時候開始會麻
(只有吃魚 吃其他東西都不會@@")
想請問這有辦法靠吃藥(中西都可) 或是針灸 來痊癒嘛?? 感恩!!

曾經接受之治療過程:針灸過一次

目前舌頭之外觀為何??? 白舌苔


--
█▇◣◤▆▆▆█◤▇▇◣────────────◢◣█▇◣◤◢▆▆▆◣▇◣
◢◤◣▉█◥◣ ◥◣◥◣ ◢█◣◢◣◢◣◢◣◢◤ ◢◤◣█▇█▇▉◥
◥◤◢▉▉█ ▉ ▉◢◤◢◤ ◥◤◥◤◥◤◥◤ ◢◣◥◤◢▉█▇█▇▉◣
◣◢◤▉▉█ ▉ ▉ ◥◣ ◢◣◥◣◢◤ ◤◥◣◢◤▉▆▆█▆▆◤
◥◤◢◤▉█ ◥◣◢◤ ▇▇█▇◣ ▉█ ◥█◣ ◥◤◢◤◢▆█▆◣◢
◢▇◤◢◤█▆◣◥◤**◢▇◤*◥◤◢▇◤◥▇◣*◢▇◤◥◤**◥◤

--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 114.24.125.35
ilovecrab:基本上勞累後加重,晨間或夜間明顯,活動或甩手後減輕; 06/27 03:23
ilovecrab:症狀初起時可用藥物針灸或推拿手法改善,嚴重時可考慮手 06/27 03:24
ilovecrab:術治療。保守治療無效時請考慮手術治療,嗯,主要是切開 06/27 03:25
ilovecrab:腕橫韌帶,以免正中神經常期壓迫而變型~ 06/27 03:26
kmunatural:切開屈肌支持帶是治標不治本的手法 且會帶來新的毛病 06/27 03:33
kmunatural:但是一般的西醫 甚至連學校教針灸的老師也都這麼教 06/27 03:33
kmunatural:腕橫韌帶通常是骨頭結構跑掉後 才被動性的增加張力 06/27 03:37
z1288:配合針灸 平常要訓練手部肌肉跟放鬆 還有壓迫手腕姿勢要改善 06/27 08:43
fox308:謝謝樓上幾位~但是我現在想不到有什麼姿勢會壓到手腕 06/27 10:26
fox308:我聯滑鼠都改左手再用了..... 06/27 10:26
z1288:並不是壓迫手腕而已...只要過度用到整條手的肌肉都會壓迫到 06/27 10:51
z1288:所以要學習練習手部延伸到後背的肌肉群的放鬆跟肌肉強度 06/27 10:52
z1288:尤其你是做麵包的手部整個肌群過度使用的頻率會非常大 06/27 10:54
aquaslove:可練習在工作時,力道從足部升起帶至手部,均衡平緩,節 06/27 14:49
aquaslove:奏分明。若不太懂,可先想做以全身力量在推動,而非單一 06/27 14:50
aquaslove:系統在過度運作,治療是需要的,但平時保健更要注意。 06/27 14:50
aquaslove:至於非必要切勿動刀,在下推崇樓上K大所言,骨頭跑掉的 06/27 14:52
aquaslove:處理個幾次,加上注意平時保健即有功效。動刀後,結構就 06/27 14:52
aquaslove:很難回去了。 06/27 14:53
yamo1981:我也讚成去調一下骨頭,放鬆肌肉和筋膜...結構不對,手腕活 06/27 21:19
yamo1981:動就不正常,不管怎麼治都會復發的,中醫傷科良莠不齊要甚 06/27 21:23
yamo1981:選,自己平時可以在自己覺得手腕最放鬆的姿勢下輕輕拉出來 06/27 21:28
yamo1981:再放回去,用電腦時滑鼠的高度最好能低於手肘,我也不讚成 06/27 21:29
yamo1981:開刀,祝你早日康復 06/27 21:30
ilovecrab:我沒說一定要動手術,但是當病程發展到嚴重的時候,已經 06/27 23:13
ilovecrab:影響到日常生活時,這時會建議動刀,基本上腕隧道証候群 06/27 23:14
ilovecrab:和很多種類的腱鞘炎是差不多的,初期好治但是療程長且預 06/27 23:14
ilovecrab:後差,又須要一定的回診率,很多患者都會一拖再拖三拖等 06/27 23:15
ilovecrab:到真的不行再跑過來說要速效的治療;這時能怎麼辦?今天 06/27 23:15
ilovecrab:不弄好明天就得請假不工作,患者不願意那只好訴諸手術了 06/27 23:16
ilovecrab:骨頭結構就算調整好了,也會因患者使用程度和方法而產生 06/27 23:17
ilovecrab:異變,每個人工作類型和習慣都不一樣,經常性的調整骨頭 06/27 23:19
ilovecrab:我不是很贊成,這個會牽涉到很多東西。 06/27 23:19
aquaslove:其實就治療方式而言,在下並不排斥動手術,畢竟中醫西都 06/28 00:01
aquaslove:有其偉大之處,只是船靠此岸,自然看到這岸的風景較多。 06/28 00:02
aquaslove:所以提出有關中醫傷科的思維與處理方式,請i大莫見怪, 06/28 00:03
aquaslove:至於前段推文有提到,非必要切勿動刀,但包含像I大所說 06/28 00:04
aquaslove:萬一遇不到真正有所心得的推拿師,千推萬推,效果的確有 06/28 00:05
aquaslove:限,要有速效的治療,動刀就是選項之一了.. 06/28 00:06
aquaslove:但是就在下臨床所見,動刀後的一些問題還是有人出現,故 06/28 00:07
aquaslove:不得不謹慎提醒,並希望原PO也能以同等心態視之。 06/28 00:08
ilovecrab:不會見怪阿,我本身就是中醫傷科的阿,主攻傷科,但是在 06/28 00:09
ilovecrab:很多情況下是以患者的自身決定為主的,針有限要長期,推 06/28 00:09
ilovecrab:更有限,要更長期,但是患者時間也有限,要求短期速效, 06/28 00:09
ilovecrab:內外兼施還加上外洗和內服了,但是總是要給我一個療程的 06/28 00:11
ilovecrab:時間,要一次好,可以阿,小針刀劃下去就ok了。 06/28 00:11
aquaslove:受教了,I大所言,也是吾等後輩正在及一直會遇到的情況 06/28 00:13
aquaslove:當然各術有極限,這是不變之理。在現今既有的法式中尋求 06/28 00:15
aquaslove:最適宜病家的是辦法其一,另外也是要靠自身不斷的進習與 06/28 00:16
aquaslove:思考,才能判斷出對病者的優劣。 06/28 00:18
ilovecrab:唔,不要把偶講的這麼老阿~~~~(抱頭) 06/28 00:20
ilovecrab:不過說真的這一類型的病患偶爾看一兩次還好,看太多會抓 06/28 00:21
ilovecrab:狂的。光解釋就得說個老半天了,偏偏治療又沒法一次搞定 06/28 00:22
aquaslove:哈哈,偶有同感,不過還是得期盼病家多點耐性囉。 06/28 00:25
ilovecrab:基本上是勞累後加重,所以就算碰到很強的推拿師,手法後 06/28 00:29
ilovecrab:當然是放鬆了,但是回家又勞累又加重了,就這樣反反覆覆 06/28 00:29
ilovecrab:,會好才怪。記得以前常對患者說,大嬸等下推拿師幫你弄 06/28 00:30
ilovecrab:好後你回去就休息個幾天這樣會快一點好喔。大嬸說:那有 06/28 00:30
ilovecrab:可能休息,我們是甘苦人,不然你薪水給我? 06/28 00:31
aquaslove:呵呵,這倒讓小弟想起一位病家,也是反反覆覆。因為從事 06/28 00:37
aquaslove:勞動繁多的工作,每次來總是..後來的確是有好轉。只是累 06/28 00:38
aquaslove:完真的又回去了。只能要求自己不斷進步,才有可能讓她傷 06/28 00:39
aquaslove:損系統持續有恢復。 06/28 00:40
fox308:謝謝樓上幾位大大的分享~如果時間允許 我當然希望能夠長期 06/28 12:05
fox308:配合復健治療(我是很合作的病人呢!!) 但有時限於時間及家人 06/28 12:06
fox308:我們家 尤其是我爸的觀念 很反對我去看中醫 我之前都是偷偷 06/28 12:07
fox308:請同學騎車帶我去的~現在我媽能接受我去看中醫了 06/28 12:07
fox308:因為針灸過後症狀真的改善很多!!!但還是不敢讓我爸知道 QQ 06/28 12:08

你可能也想看看

搜尋相關網站