[爆卦]腎臟病低蛋白點心是什麼?優點缺點精華區懶人包

雖然這篇腎臟病低蛋白點心鄉民發文沒有被收入到精華區:在腎臟病低蛋白點心這個話題中,我們另外找到其它相關的精選爆讚文章

在 腎臟病低蛋白點心產品中有18篇Facebook貼文,粉絲數超過0的網紅,也在其Facebook貼文中提到, #釋迦,性溫水果,最近新聞刊得沸沸揚揚。 聽起來就像「佛系水果」的釋迦 因外形酷似釋迦牟尼佛祖的頭部而命名 釋迦曾被BBC選為「世界10大營養食物」的第2名(第一名是杏仁) 大家想到釋迦可能會覺得很甜所以不敢多吃! 釋迦跟芭樂、聖女番茄等比較起來的確熱量較高 但營養價值也高喔❤️ #吃釋迦...

 同時也有1部Youtube影片,追蹤數超過9萬的網紅黃君聖Sunny營養師,也在其Youtube影片中提到,我們常常見到的雞精有好幾種 傳統雞精、滴雞精、慢熬雞精 到底最大的差別是在哪邊呢? 最主要的是製程不太一樣 傳統雞精:隔水加熱蒸煮 滴雞精:蒸氣法滴出雞精 慢熬雞精:慢火加水熬煮 而之後再經過脫油的步驟 但傳統雞精多了一道濃縮的手續 所以味道上與雞湯的差異性較大 而滴雞精與慢熬雞精則是較相似 但...

  • 腎臟病低蛋白點心 在 Facebook 的最佳貼文

    2021-09-20 14:08:55
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    #釋迦,性溫水果,最近新聞刊得沸沸揚揚。
     
    聽起來就像「佛系水果」的釋迦
    因外形酷似釋迦牟尼佛祖的頭部而命名
    釋迦曾被BBC選為「世界10大營養食物」的第2名(第一名是杏仁)
    大家想到釋迦可能會覺得很甜所以不敢多吃!
    釋迦跟芭樂、聖女番茄等比較起來的確熱量較高
    但營養價值也高喔❤️
     
    #吃釋迦4大好處:
    💚豐富 #膳食纖維助代謝幫助肚肚好菌生長
    一顆釋迦等於8碗高麗菜的膳食纖維量,同時也是香蕉的1.6倍量
    💚有著香蕉等級的 #鉀離子護心降血壓
    (鉀離子含量與香蕉幾乎相同)
    釋迦鉀含量是芭樂的2.6倍
    另外鈣是芭樂的2.2倍
    💚超級豐富的 #維生素C抗氧化
    1g釋迦果肉就含有1mg的維生素C
    維生素C含量是蘋果的34倍
    一天吃1/3顆的釋迦即能達到成人一日維生素C的建議量。
    在現在強調自身保護力的非常時期,吃釋迦也能夠補充到抗氧化能力的維生素C
    💚豐富的 #蛋白質提供飽足感
    釋迦蛋白質含量是芭樂的3倍
     
    ⚠小提醒
    熱量的確不容小覷,一顆釋迦即等於一碗白飯的熱量!
    而且釋迦是中高GI值水果
     
    👩‍🔬 吃釋迦3撇步報你知!
    1. 一次吃1/3~半顆是較適合的量,補充營養不發胖
    2. 建議分次食用,或與家人朋友分食
    3. 同時可以減少飯麵的食用
     
    ⚠吃釋迦需要特別注意的族群:
    慢性腎臟病不建議食用
    糖尿病人需適量
    控制體重的人須注意攝取量
     
    ❤️非常適合吃釋迦的5大族群:
    |適合嘴饞族,當點心取代高熱量零食,滿足口慾,還能吃到較多膳食纖維及維生素C
    |高鉀有助高血壓族群護心,心血管健康
    |高鉀助水腫族消水腫,適合愛沾醬愛重鹹的水腫族,中秋烤肉後吃完重鹹也很適合吃
    |抽菸族,吸菸者體內維生素維生素C 的濃度明顯低於未吸菸者,平常也建議多補充高維生素C的水果。
    |高鉀並含有豐富碳水化合物,適合運動族群補充能量。
     
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  • 腎臟病低蛋白點心 在 營養師媽媽的生活筆記 Facebook 的最佳貼文

    2021-06-09 08:00:13
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    #因為你很粽要~
    雖然腎臟病人這不能吃、那也不能吃!
    感覺限制好多!!!
    這樣要怎麼過端午??
    其實只要注意高鹽、高磷的問題,
    粽子也可以當主食享用喔~

    建議腎友們可以這樣食用~
    減少鹽~各式沾醬,如醬油膏、甜辣醬
    降低磷攝取量~避免含有五穀雜糧、堅果類、蛋黃的粽子
    水晶粽、客家粿粽~只要不包餡,都可以當成低蛋白點心食用

  • 腎臟病低蛋白點心 在 頑皮狗狗好 只做好東西 留日寵物營養師的手作鮮食點心雜貨 Facebook 的最讚貼文

    2021-03-11 19:50:15
    有 48 人按讚

    #全部送完已於318全數寄出——更新——-❤️
    #本週末320321高雄夢時代粉萌毛孩日加碼送10包❤️
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    #入口即化柔柔低蛋白低磷餅乾 (腎病+胰臟炎機能點心)
    #只送不賣是小柔送給有需要狗狗的禮物
    #腎臟病胰臟炎咀嚼不良專用餅乾

    心愛的小柔,17歲了仍然眼神清透,活潑靈動。我們第一次為柔柔設計的胰臟炎+腎病餅乾時,忽略了她咀嚼吃力的狀況,讓柔柔只能看咬不動😅😱,也謝謝柔柔的提醒,重新研發製作了這款「入口即化柔柔餅乾」,讓同樣生病牙齒也不好的寶寶,能夠開心享受。

    🍀在客製化營養點心鮮食的路上,每位家長和孩子都是共同創作者,因為他們,讓我們學會了更多溫柔體貼,除了專業外,更要考慮最佳方案,不然再營養健康的食物,入不了口一切都沒有意義。

    ❤️柔柔的愛與溫柔要分享給大家,因此我們準備了20包「入口即化柔柔餅乾」,要送給有需求的狗狗。

    🍀有需要的朋友請私訊聯絡,數量有限送完為止,也請大家把機會留給需要的朋友😋。

    ——-🍀入口即化柔柔機能餅乾————
    🔸適應對象:腎臟病、胰臟炎、咀嚼功能不佳的狗狗
    🔸營養成分:
    ✅蛋白質1.14g/100kcal
    ✅脂肪0.82g/100kcal
    ✅磷20mg/100kcal

  • 腎臟病低蛋白點心 在 黃君聖Sunny營養師 Youtube 的最讚貼文

    2021-04-19 20:00:16

    我們常常見到的雞精有好幾種
    傳統雞精、滴雞精、慢熬雞精
    到底最大的差別是在哪邊呢?

    最主要的是製程不太一樣
    傳統雞精:隔水加熱蒸煮
    滴雞精:蒸氣法滴出雞精
    慢熬雞精:慢火加水熬煮
    而之後再經過脫油的步驟

    但傳統雞精多了一道濃縮的手續
    所以味道上與雞湯的差異性較大
    而滴雞精與慢熬雞精則是較相似
    但不管是什麼樣的雞精在選購時
    可以依照資訊透明化的方向挑選

    原料使用
    製作環境
    製作過程
    資訊透明

    [大成慢熬雞精]

    這方面就做得相當得不錯
    長時間慢熬整隻熟齡母雞
    雞隻培育、飼料、雞精製造皆一條龍
    支鏈胺基酸、膠原蛋白含量皆有標示
    這樣才能夠有多一層選擇上的安心感

    純飲用或是入菜食用都營養
    而且現在全台全聯都買得到
    網路購物也可上momo購物
    雞精上還有我的認證標示喔
    一鍵送到家
    手刀買起來
    https://momo.dm/q2i6ri


    雞精食譜分享
    在168斷食中間的低卡營養點心

    雞精蒸蛋

    食材
    雞蛋100g
    蝦仁60g
    香菇50g
    雞精50ml
    水150ml
    熱量215kcal/蛋白質27.6g/脂肪2g/醣類5.2g

    雞精煮麵

    食材
    雞精100ml
    水300ml
    毛豆泥30g
    蒟蒻麵180g
    干貝60g
    紅蘿蔔20g
    熱量145kcal/蛋白質19.4g/脂肪1.7g/醣類21.1g

    雞精很方便
    又能快速補充營養沒錯
    但是還是有些人要注意
    1.慢性腎臟病
    2.高血壓
    3.痛風
    4.楓糖尿症患者
    要注意攝取份量

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