[超微創的千斤頂］ 脊椎骨折是非常疼痛的一件事 在門診常見到老人家 在家裡躺了一兩個禮拜後 因為疼痛實在無法忍耐才送來醫院😓 原本可能只是一個跌坐或是彎腰 就造成的脊椎的骨折 這種脊椎骨折是由於嚴重的骨質疏鬆 再加上輕微的外力所造成的 臨床上我們稱之為『壓迫性骨折』 根據不具名的彰化阿嬷表示 這種痛是錐心刺骨的痛！ 尤其是在平躺姿勢要起床的時候！ 這也造成老人家乾脆就都不要起來 可是要上廁所時卻不得不起身 所以嚴重影響到生活的品質 傳統上治療這種脊椎的壓迫性骨折 只要沒有很明顯的神經學徵狀 都是保守治療背架保護及臥床休息為主 在臥床休息一到兩個月之後疼痛會減輕 但是這個時候照X光常常可見 原本已經塌陷的椎體更加的塌陷😱 因為疏鬆的骨質 因為起身彎腰的動作不斷的垮下 直到脊椎能撐住重量為止 現在我們有更新的武器能對抗這樣的問題 『千斤頂』 是在脊椎的內部植入一個金屬固定物 從植入時小小圓圓的柱狀型態 慢慢撐開來拿到復位骨折的目的 最後再灌入骨水泥 完成最後支撐的步驟 這個過程我都跟病人解釋為 『蓋大樓的鋼筋跟水泥』 手術過程只需要局部麻醉 傷口也小於一公分 全程手術時間大概都在20-30分鐘之內 這樣的低侵襲性的手術 可以帶來戲劇性的疼痛改善 這真的是對老人家來說的一大福音啊！

［什麼！？開脊椎要從肚子開！？］ 脊椎位於我們身體中間 靠後方的位置 理論上從後方來開刀 的確離脊椎比較近 再加上椎弓根螺釘跟脊椎椎籠的發明 從後方開刀是目前脊椎手術的主流 但是 越來越多的文獻 告訴我們「核心肌群」的重要 後方開刀的手術 無可避免地一定會傷害後方的肌肉 包含「豎脊肌群跟多裂肌」等 這是關係到 開完刀之後 能不能維持高品質的生活的重要因素 隨著更新更好醫材跟器材的發明 現在我們可以從肚子來開脊椎！ 使用更大顆的椎籠達到更好矯正脊椎側彎 同時藉由撐開椎體達到減壓神經的效果 相較於傳統後方的手術 術後疼痛及術後恢復的時間 更是有顯著的差別！！ 新的醫材不一定比較好 但大概都比較貴 但是只要有好的醫生能好好的解釋清楚 讓病人了解它的好壞在哪裡 然後醫生好好的開刀 這個新的醫材就能真的成為好的新醫材！ #olif #脊椎微創手術 #脊椎側彎

安安❤️！哈囉～大家我又回家了。 弟弟脊椎最後裝了四隻螺絲🔩固定。即使是微創手術。還是讓很會忍痛的他，低沈的唉唉叫痛著.... 原本開刀後的隔天，星期日就準備出院的我們。 後來醫師說書記星期一才上班，有些資料需要書記上班才能作業。只好又多待了一天⋯ 原本兩邊肩頰骨骨折，已經夠他痛了。又開了脊椎，肯定是多了疼痛點了。 接著星期二又得回醫院繼續跟復健科報到。也是挺忙的..... 年輕就是本錢，除了耐痛度高，恢復度也快。所以弟弟現在一切都很順利的恢復中。 今天早餐吃什麼？哈哈....又來到卡點兩次的FMD第二階段飲食的第二天了。 ［羅勒烤洋蔥］ 洋蔥🧅切成四等份、灑上玫瑰鹽、羅勒葉、黑胡椒。 氣炸鍋200度7分鐘。 ［墨西哥風味蔬菜燉肉］ 樹薯切塊、蘑菇洗淨、杏鮑菇切塊、灑上墨西哥風味粉、玫瑰鹽、百里香。 里肌肉切片，蒜頭壓扁、醬油、墨西哥風味粉、黑胡椒粉。前一晚先醃漬。 早上把上述的食材都放進去電鍋燉熟即可。 黑葉白菜、西蘭花燙熟。 最後撒上蔥花、香蒜粉、墨西哥辣椒粉即可。 ［綠拿鐵］ 羽衣甘藍、黑葉白菜、西蘭花、檸檬。 #早餐 #早餐日記 #早餐吃什麼 #早餐很重要 #早餐記錄 #氣炸 #氣炸鍋 #氣炸鍋好好玩 #氣炸鍋食譜 #氣炸鍋料理 #艾絲米的氣炸餐食 #艾絲米的廚房 #綠拿鐵 #綠蔬果汁 #綠拿鐵同好會#艾絲米的胡言亂語 #好食晚餐#營養晚餐#健康飲食#綠拿鐵 #綠拿鐵同好會 #綠蔬果汁 —————————————————— #艾絲米的胡言亂語 最近進出醫院頻繁的我，深深感受到台灣醫護人員的辛勞和防疫工作的確實度。 現在醫院病房都挺空的。不管是雙人房還是三人房，全部自動升級為單人房的模式。 除了禁止探病外，每日也會分發口罩給家屬。 只是在醫院真的很無聊，也沒電視新聞可以看。都是透過大兒再跟我們分享疫情的消息⋯⋯ 回家後，才開始能自動跟上最新的消息。只是看著人數一直的增加下，原本去了趟好市多，想買些東西回來放的我。最後只帶回了清潔用品和我FMD飲食，主要的食材雞胸肉和里肌肉和一些麵食🤪。 看看家裡男人們最愛的白米，保存期限都只有三個月到半年。泰國香米一大袋可以放到2023年，只是家裡有兩個男人不吃。所以我就放棄沒買了..... 麵食可以放到年底，有機冬粉可以放到2023年。家裡也還有米粉。主食應該夠吃一個月啦⋯⋯ 許多類的罐頭食品家人都不是很愛，讓我更下不了手了。 彰化好友又寄來一箱新鮮的漁獲，也佔了冷凍庫三分之二的空間。想想似乎也沒什麼好買的了⋯ 昨日破百例後，大兒一回家。立馬跑去找我說 大兒：媽媽我們該去買一些泡麵回來囤貨了吧⋯⋯ 我：又不是颱風天，只吃泡麵不會膩喔⋯⋯ 大兒：也對.... 晚上時，兒子又說今天大家很瘋狂，去了家樂福和全聯掃貨捏～聽說晚點去許多物架上都空了。😱😱😱 不知道IG上的大家都買了些什麼？🤔 ——————————————————回家後繼續吃我的FMD新陳代謝飲食餐，這段時間我也好好的研究了一下。終於能自己做出有味道，也還不錯吃的簡易餐食了。