[爆卦]脈輪精油 PTT是什麼?優點缺點精華區懶人包

為什麼這篇脈輪精油 PTT鄉民發文收入到精華區:因為在脈輪精油 PTT這個討論話題中,有許多相關的文章在討論,這篇最有參考價值!作者Voglia (雨日)看板Aromatherapy標題[分享] 香氣與脈輪-第一脈輪(基底輪)時...

脈輪精油 PTT 在 雲文子 Yun Wen Zi Instagram 的最讚貼文

2021-08-17 03:23:30

我本身不是『信奉』精油,但相信精油本身有不同的頻率,而不同的頻率能帶動身體的脈輪釋放能量。#greenenvee 特別調配 #脈輪精油系列 絕對是各位脈輪愛好者的福音😍連YL都無呀😌 #純用家介紹 以下資料 @beautysafetystorehk 第一輪 (海底輪) 掌管認同感同安全感等相關事...




在板上和一些推薦過的商家,都有以脈輪為題的討論或產品,
甚至一些芳香書籍都將精油與適用/代表脈輪相互連結
其實芳療與脈輪的關係,說遠不遠,說近不近,
但也不失為一種自我省察的途徑之一,
而且某些時候用脈輪的角度來思考還挺好玩的
因為討論並不多,所以拋磚引玉寫一些文章上來,新手學習老手複習 XDDD


脈輪的英文名字是Chakra,有看過火影忍者的人一定知道了這是查克拉!
隨著忍術的修行可以隨心所欲將查克拉控制集中在腳底、手掌、各個部位,
配合查克拉使出帥氣的招式!

請將這一切都忘記,火影忍者裡面的查克拉只是借了脈輪的名字過去用。XDDD




what's 脈輪?

印度傳統醫學阿輸吠陀有著人體十四脈的觀念,中脈X2,右脈X6,左脈X6
脈輪就是脈交會之處,因脈在此處快速運行如輪,而稱脈輪。
人體共有七個脈輪。

關於脈輪的代表色、象徵符號、形狀等,眾說紛紜
就跟印度神話是一模模一樣樣,版本很多。

不過我覺得這張圖還不錯,可以參考看看。
http://goo.gl/0cdwpp



第一脈輪/海底輪/基底輪 Muladhara (圖中左下與最右下的紅色圖像)


第一脈輪,從圖上來看是四平八穩的正方形,方形中的字根是 Lam,
而脈輪的名稱(Muladhara)意思是根(mula)與支柱(adhara)。
中文名稱海底輪,是形容這個脈輪就像海底的環境,
底下是土元素,但經過翻攪和震盪滾動等,也會揚起濁流。

第一脈輪是最基礎的生理需求,存在的第一環。
諸如生命之得以延續的條件,事物存在的基礎,群體的底層連結,
就像是「種子的溫床」這樣的概念。

溫床狀態好,第一脈輪能量穩定,種子就能好好發芽長大(生命延續之條件)
如果用事物存在的基礎來形容,就是柱腳(不是樁腳嘿)或樹樁
用群體的底層連結來形容,就是每個人的原生家庭關係

脈輪沒有「強=好」這樣的邏輯,不如說正常運作就是最好的
所以關於脈輪狀態,不足或過度發展都會成為不良症狀或不良現象

從正方形可以想像這個脈輪的位置是人的根柢與基礎,
對應到脊椎底部尾椎、薦骨部分,以及尾椎以下人以立足的雙腿與腳掌,
和身體最底下的直腸與免疫系統。

第一脈輪最重要的是穩定性與彈性。

當第一脈輪過度虛弱時:

第一種情況是缺乏穩固性/穩定性而彈性過佳
情緒容易受到影響,心浮氣躁,三心二意,優柔寡斷,做事虎頭蛇尾

第二種情形是穩定性非常好但缺乏彈性
會出現便秘或消化道問題。


精油圖鑑上所列出的第一脈輪用油有:
欖香脂、岩玫瑰、大高良薑、花梨木、大根老鸛草、
鳶尾草、鬱金、薑、古巴香脂、岩蘭草、廣藿香

但是用歐白芷根、歐洲赤松是最有效的 0.0

仔細一看跟第一脈輪有關的油都跟「大地」有關
要不是樹脂類(欖香脂、岩玫瑰),不然就是跟地面很貼近的植物(岩玫瑰)
或者是很有土味(廣藿香)、根部類(薑科跟岩蘭草)

抓地力強、充分吸收大地的能量的,能夠從基礎補強身體的,
都是適合的第一脈輪用油。




看完了是不是感覺對脈輪的了解完全沒有增加呢?

反正每天固定用油第一脈輪就會變穩,這樣就對了 :p


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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 111.254.241.37
ch2y :我記得AVEDA有出七個脈輪的平衡霧~哪天來研究一下成 10/05 00:00
ch2y :份看看有沒有異曲同工之妙wwww 推這系列/// 10/05 00:00
boubakiki :很棒的文章~推~ 10/05 00:25
fdav :謝謝 ^^ 10/05 00:33
likeblue :推!非常受用^^ 10/05 00:42
Azu :XDDD 10/05 00:45
LazyPiggy :優良好文~~~ 10/05 00:48
afria :這樣就對了!! 推好文~ 10/05 00:51

要睡覺了覺得前面說得不太容易理解所以來補充說明一下
第一輪最重要的其實是「恆定性」
就是日常生活、睡眠、飲食、各種例行事項
就像日昇月落一樣,每天重複循環就是圓滿
要增加恆定性就是讓自己能夠紮根,每天做一樣的事情是很有療癒性的
但是穩定與彈性都很重要,是因為生活總有變動無常
如果一定要這個時候做這件事,一點商量的餘地都沒有,自然就會犧牲到其他的部分

例如穆斯林不是每天都要向聖地的方向朝拜五次嗎
但是如果太忙了可以朝拜早中晚的三次就好
並不是硬性規定每天五次大家都一定要跑到清真寺朝拜
朝拜時額頭碰觸到地板的地方就是聖地,所以在家在公司都可以朝拜

這就是穩定性與彈性妥協的結果

每天替自己用油也是跟身體對話的儀式喔 
所以每天用油第一脈輪就會變穩,這樣就對了!(要首尾呼應)
※ 編輯: Voglia 來自: 111.254.241.37 (10/05 01:08)
cutemarten :好棒的文阿~ 受惠良多 感謝!! 10/05 08:39
funnysummer :推!!受益良多!! 10/05 08:41
gpw168 :那所以如果是個性缺乏彈性,容易便秘的人,也是要在第 10/05 09:49
gpw168 :一脈輪用您說的那些油嗎?大小腿都要擦?(我的疑惑點在 10/05 09:51
gpw168 :於會不會越擦越穩定,然後就越固執?) 10/05 09:52

關於這個問題,基底輪的彈性跟個性的彈性不太一樣喔!
因為現在才講到第一個輪而已,其實初心者對脈輪的概念還沒有出來
等多講了幾個輪之後,說不定樓上的問題就不一樣了 :)
但是如果想試試看的話,也可以用一些放鬆、解除僵化的用油在雙腳

qi3qi3 :之前就一直想了解脈輪到底是啥!謝謝版主! 10/05 09:52
asdqwe :推,好棒的文~ 10/05 10:34
nyszd :謝謝版主! 10/05 10:41
eveno :謝謝分享,很有趣 10/05 11:38
antibody27 :拜託多po幾篇~獲益良多 10/05 12:10
yeswill :希望版主可以多分享這類的文章,受益良多啊! 10/05 12:29
SunnyCookie :好棒的文!! 10/05 13:09
loyoju :謝謝分享~ 10/05 13:46
somehow :感恩推~原來基底輪的重點是這樣 10/05 15:45

這幾天是預計希望可以一天發一脈輪的喔,請大家鞭打我 XDDD

※ 編輯: Voglia 來自: 1.174.56.105 (10/05 16:07)
wayin1987113:好文(鞭打) 10/05 16:32
yuchipeter :謝謝分享 受益良多! 10/05 16:46
yuchipeter :對了順便問問有打聲招呼的話可以轉信給朋友看嗎? 10/05 16:47
happyqooya :推~~讚讚文 10/05 16:51
sunrainemily:清楚好懂 受益良多(拜 10/05 17:15
negoonna :看到查克拉的時候莫名的興奮XD 全部看完以後超喜歡 10/05 19:43
negoonna :這篇的! >///< 請一定要多多分享! (鞭打~XD) 10/05 19:44
kitten631 :推~期待後續系列~ 10/05 20:12
yoyoma1 :感謝分享!期待系列文!版主加油!!! 10/05 20:19
ava812 :好文,終於讓我知道什麼是脈輪了! 期待其他篇 10/05 23:55
lulumoon :期待脈輪後續! (溫柔鞭~) 10/06 00:17
miga808 :上個月買了脈輪系列油正煩惱不知該怎麼用!跪求後續 10/06 00:46
miga808 :想知道...第一脈輪應該"塗"在哪比較好呢? 10/06 00:47
yo81 :推!!很棒的文章 10/06 00:50
larukutetsu6:其實脈輪資料上網查都有 急的人可以去搜尋一下 10/06 02:09
miki0109 :Push~ 10/06 02:49
hope751030 :超讚的!!!(鞭打 10/06 03:44
chenelf :感謝分享!海底輪我通常擦薦骨和腿部還有腳底 10/06 10:11
Cosidero :甜甜的安息香也是跟海底輪有關 10/06 18:21
ptter56 :請問歐白芷 和歐白芷根有一樣嗎? 網路查到的學名一樣 10/07 00:48

不好意思,說好一天要一文結果這兩天事情比較多 XDDD
歐白芷有特別寫歐白芷根的話就是根部萃取
沒有特別寫的話有可能是全株萃取
其實是一樣的植物

另外第一脈輪用油可以用在尾椎、薦骨,只有一個人不方便扭曲自我按摩的話
可以塗油後在上面放電毯或熱毛巾,趴著靜靜的深呼吸自己放鬆
或者是塗抹下半身,尤其是身體與地面接觸,就是腳掌和腳踝的部位

最後再補一夏關於脈輪的恆定性

有時候是不是上班被老闆欺負有苦說不出,或在外面遇到大風浪
一時間感覺世界好像要毀滅了
但是回到家,跟家人鬥嘴,一起吃晚餐,寵物出來迎接
這些事情做一做,就覺得稍微恢復了力氣,心情也比較平靜呢?

第一脈輪就像是這種感覺喔!

大家晚安^^
※ 編輯: Voglia 來自: 1.174.56.105 (10/07 01:32)
ptter56 :謝謝版主>/////< 晚安~~~ 10/07 02:01
somehow :期待第二篇~~~ 10/07 11:05
pastoris :推歐白芷按摩腳底後泡熱水 很補氣喔 歐赤按薦骨很好 10/07 11:05
pastoris :很適合周日晚上用好周一要開會迎戰 10/07 11:07
ioryn :謝謝版主~~!!期待下一篇~~~ 10/07 12:36
mooncard :第二篇咧???敲碗!!!!!xd 10/08 16:51
BleuCiel69 :太實用了謝謝好文!! 10/10 20:23

不好意思讓大家久等了
第二輪寫完了可是我覺得好像很廢耶這些內容(哭哭)
這樣真的可以讓大家瞭解脈輪嗎 Q___Q
※ 編輯: Voglia 來自: 118.171.68.76 (10/12 00:22)
garibaldia :推美女板主的脈輪文~文章實用又好懂呀!wwwww 10/13 00:47
yaer :多謝板主! (認真筆記了) 11/29 11:20
pocketshape : 這文太棒了!決定整篇背下來! 08/02 10:07
pond520 : 推推推,好棒的介紹 03/06 09:44
V70078990 : 推~太晚接觸脈輪了 可以更深的了解自己~ 06/03 16:10

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