新冠與世代交替、階級矛盾、經濟轉型（財富重分配、末日經濟學）：
一、全球各國或台灣的統計數據，缺乏各嚴重程度的年齡分佈，或各年齡層的嚴重度比例。因為太敏感，會引爆早已存在的世代矛盾。
二、零星報導都很一致：越年輕越輕微，甚至無症狀，死亡幾乎都是老弱殘疾。所以誰確診不重要，要看誰重症、誰死亡，是否青壯死亡？或是老人死裡逃生？武漢與伊朗都有報導百歲人瑞治癒出院的例子，就很勵志。
https://www.cna.com.tw/news/aopl/202003180444.aspx
三、台灣有健保還好，有些醫療落後或放任自由化的國家已經出現 「人富命貴、人貧命賤」的徵兆。美國還可以用國家力量灑錢介入，印度很快會不知所措。https://inews.hket.com/article/2600161/?lcc=an
四、檯面上掌權的都是老人，所以會更積極全面圍堵病毒，不惜犧牲經濟。久而久之年輕人會想，我得了又不會怎樣，不會病死卻被餓死，老傢伙怕死害我失業破產到底誰划算？
五、隨著疫情惡化、僵持、流感化(每年都來) ，百業蕭條跌無可跌、經濟破產哀鴻遍野，而日子總是要過下去。一旦年輕人掌權，難保防疫政策不被反轉：恢復一切娛樂運動宗教社團聚餐集會，馬照跑、舞照跳，所有人自主管理，怕死的(老人) 自己躲好藏好把舞台讓出來。
六、美國德州副州長呼籲寧可我們老人死去，不可封城扼殺經濟。自我犧牲令人感佩，但也有人反譏你有錢當然可以說風涼話，我們窮苦老人就該死嗎？https://inews.hket.com/article/2599520/%E3%80%90%E7%BE%8E%E5%9C%8B%E7%96%AB%E6%83%85%E3%80%91%E3%80%8C%E9%95%B7%E8%80%85%E9%A1%98%E7%8A%A7%E7%89%B2%E7%94%9F%E5%91%BD%E6%8F%9B%E7%B6%93%E6%BF%9F%E3%80%8D%E5%BE%B7%E5%B7%9E%E5%89%AF%E5%B7%9E%E9%95%B7%E5%8F%A3%E5%87%BA%E7%8B%82%E8%A8%80
七、全球慢性病(高血壓糖尿病肝炎洗腎 ...) 防治與戒菸運動獲得空前進展，「死的都是你們這種的，還不好好吃藥控制？」比什麼衛教都有效。
八、高齡名人確診不少，查理王子、多明哥、志村健、...難免將來會有因而去世的。搭上這班「新冠列車」是他們最後一次為世人矚目，說是沾光也行。例如一位國際胸腔內科權威醫師，92歲，這二天就普獲愛戴悼念。Dr. John Murray, former SF General physician, killed by COVID-19 complications - SFChronicle.com https://www.sfchronicle.com/bayarea/article/Dr-John-Murray-former-SF-General-physician-15157429.php
九、可歌可泣的故事正在發生：法國一位68歲退休醫師響應徵召回到一線後染病殉職
https://hk.appledaily.com/international/20200323/BJLSECTA4QMGMIZUCY4J4SEX5M/
一位72歲老神父將教區買的呼吸器讓給年輕人救了他犧牲自己生命。https://udn.com/news/story/6812/444153950
多位神父為了安慰患者或為臨終教友傅油祝聖而染病去世。
死有重於泰山，這是我最嚮往的方式。https://www.chinatimes.com/realtimenews/20200324005290-260409
十、股市跌跌不休，房價搖搖欲墜，疫情帶來財富重分配。老人染病逝世，釋出空房、加速都更。青年存活繼承，勇於消費、搬遷投資、終於敢結婚生子了。新冠解決高齡化，間接改善少子化，帶動未來經濟轉型。
十一、務實行業崛起、務虛行業收斂。是哪些行業，請看現在誰旺誰慘，誰撐得住誰倒一片就知道。以醫界而言，拜金歪風稍遏，重回主流正道，OO垂頭喪氣，內科揚眉吐氣。一位西班牙生科專家說，平時你給我月薪1800歐，給足球明星100萬歐，現在你跟我要解藥？去找C羅或梅西呀！https://oyogist.com/2020/03/you-pay-the-footballers-millions-per-month-while-the-researchers-earn-less-meet-them-for-a-cure-scientist-says/
十二、每年跟病毒纏鬥，到累了放棄的那一天，將會興起「末日經濟學」：養生健身，活在當下、及時行樂、求神問卜。所以旅遊、餐飲、演藝、娛樂、宗教同仁們別氣餒，眼下短多長空，遲早否極泰來。
十三、會不會有一天估算成本，年度防疫經濟損失二兆，經濟轉型成長一兆、長照支出節省一兆？

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　　「人人都是癌症候選人…」癌症希望基金會董事長、基隆長庚醫院癌症中心主任王正旭提醒，每四個國人中，就有一個可能罹癌。台灣癌症死亡率，高過多數先進國家，可能因素很多，包括環境、壓力、飲食……等等，很多外在因素無法掌控，但我們可以為自己、為家人、為朋友做一件事，一件很小卻可能改變一生的事。

　　我們可以掌控自己的飲食習習慣，去選擇即將吃下肚的東西，吃什麼？怎麼吃？重鹹、重甜、過於油膩，過度依賴外食是台灣常有的飲食壞習慣，究竟該怎麼吃才能吃得健康沒有負擔？經過研究發現，地中海沿岸的國家，幾乎無人體態臃腫，心血管疾病、癌症與阿茲罕默症等更是罕見疾病，「飲食習慣」是其中很重要的主因之一。紐約胸腔內科權威安傑羅．奧古斯塔醫師，採用地中海飲食法，幫助許多病患重新找回健康，由小到老每個階段需要、適合的飲食方式不同，本書除了教你健康的飲食概念和知識，還包含125道營養食譜，解決高營養食物難以入口的問題，讓你吃得健康的同時也吃得享受！

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【#理想的料理-新食代】地中海飲食 從理念到生活方式都令人著迷

最近，重視健康養生的人們，紛紛開始關注「地中海飲食」這個話題，這一波飲食浪潮，起因於2013年2月《新英格蘭醫學期刊》（the New England Journal of Medicine）發表的一篇研究成果文章。那是一場為期五年的「地中海飲食實驗」，研究員找來一大群試驗者，隨機分配特定的菜單與飲食計畫，並積極追蹤試驗者嚴格遵守，而後，他們得到重要結論：食用富含橄欖油和堅果的地中海飲食，人們罹患心臟病、中風或致命心血管疾病的機率，降低了30%。

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事實上，「地中海飲食」並不是這兩、三年才出現的概念，早在七十多年前就已有人提出。到了1960年代，安瑟爾‧凱斯（Ancel Keys）醫師在他著名的《七國研究》（Seven Countries Study）中指出，克里特島、大半的希臘國土及南義大利地區，雖然生活環境並不富裕，又缺乏醫療資源，但當地居民的平均壽命卻是全世界最長的；罹患心血管疾病、其他飲食相關慢性病及特定癌症的機率，也是全世界最低。

除了用健康飲食的角度來看待、談論「地中海飲食」之外，我們也可以更深層地從情感層面來認識它，這套飲食體系已陪伴當地人們走過數千年。

紐約麥迪遜醫學院的創始人，胸腔內科權威 ─ 安傑羅‧奧古斯塔（Angelo Acquista）醫師就曾提到，在西西里島渡過年少時光的他，小時候根本不知道自己吃的是科學家公認最健康的飲食之一，他的老家卡斯楚菲利波是個鄰海小鄉鎮，典型地中海飲食及生活方式就是他的童年。他們自己種蔬菜水果、在海裡捕魚、用後院橄欖樹上的果實來榨橄欖油、拿自己種的葡萄釀酒、自己撿核桃、自己做麵包、搜集自家養雞下的蛋。

家人是生活重心，而家人總是圍繞著廚房，所以廚房便是家庭的靈魂核心，無論是小寶寶還是爺爺奶奶，全家人都在廚房裡團聚，或許，對家人的付出、關愛與重視，也是生活在地中海人們健康長壽的關鍵之一吧！——以上摘錄自《The Mediterranean Family Table: 125 Simple, Everyday Recipes Made with the Most Delicious and Healthiest Food on Earth》》

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