走上催眠療癒這條路好久了，居然直到今天才親自去探索了我跟樂樂的前世關係。

做完後豁然開朗，很多為什麼還有卡住的地方都解開了，肯定是因為現在時機已成熟，過程爆哭啊😭 他對我今生的影響很多太多，始終覺得沒那麼簡單，肯定不只是表面的人寵關係。探索和療癒的過程如我預料找到不少關鍵、誓言，也包含了我自己的生命議題，一切環環相扣。


#催眠前世回溯
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中國風格的庭院，不是太大，有些花草樹木，水泥圍牆圈起，遮蔽牆後的風景。正中央有顆大石頭，看見站在上頭穿著連身紅色厚棉衣服的女孩，是個有些碎花的連身童裝，猜測是類似中國宋元明清時代。女孩調皮的單腳在石頭上又跳又笑，手裡拿著一根棍子連接小鼓的玩具把玩著，鼓的左右有兩條連線各接著一顆黑色小球，轉動時會聽見小球敲擊鼓面的聲音。看見旁邊有個差不多年紀的女孩，皺著眉，身體古怪的呈現兩隻手臂向前伸隻稍微彎曲的姿勢，口裡邊喊著「小心呀！小姐下來呀！」惶恐的語氣，好怕小姐摔著了，我的心跟著小丫鬟一同懸著，看著她繼續嬉鬧，似乎因為身旁的強烈擔憂而更加調皮。

突然聽見一聲斥喝，慘了！只見一群人出現在走廊口，領頭的是位儀容端莊優雅的女性，紫色連身袍子、高立的妝髮，面部表情僵硬，稱不上是美麗，就是位相當儼僅嚴肅的四十多歲女性，看見她手交疊在腹部小碎步的快走著。小姐和我立刻到她面前呈現微彎腰的姿勢道歉著，女人頭也不回地繼續往前走，直到消失在走廊的另一頭，我們才直起腰桿，看著她的背影，我感覺到身旁小姐強烈的失落感好希望女人停留久一點、多看她一眼，但對那位應該是她母親的人來說似乎很無感。我看著她；此時確定我就是那個小丫鬟；心疼的情緒湧上。

後來陪著小姐經歷各種「叛逆」，故意做些引起雙親注意的調皮事情，總是活潑開朗的笑著。下一幕停在個碩大的房間，大概就類似在朝廷被皇上接見的場景，規模再小一些。看到身旁的小姐正在憤怒的說話，氣到需要一邊揮舞雙手強調氣憤，同時我注意到她的身子在微微顫抖，彷彿鼓起了勇氣表達。前方的男人始終面無表情，嘴部呈現一字，隨意哼些無意義的敷衍字句；那是小姐的父親，一臉就是不想和女兒攪和的冷淡。「你根本就不在乎我！」小姐拋下這句話轉身離去。她趴在床上徹底崩潰大哭，卸下面具，裡頭是一顆破碎的心。我拍拍她的抖動的背試圖安慰到「沒事了…」，可惜沒有作用。

時間又再往後流動，那是個在草原上的場景，小姐騎在馬背上盡情地奔馳，同時感覺到她的笑容底下是一顆空掉的心，刻意的讓自己在危險邊緣徘徊，放飛自我。我騎在另一匹馬上提心吊膽的跟著，突然看見前方的馬在懸崖邊急煞，我急忙跟過去查看，小姐不在馬上，她摔下去了…

受重傷的她躺在床上昏迷，我們都知道她在垂死邊緣。一對中年男女坐在床邊，表情仍是一貫的冷漠，但我注意到了，他們用衣袖偷偷拭去眼角的淚，彷彿絕對不能被任何人發覺到他們流露出的任何情緒。在旁邊看著的我，心想著「這不就是小姐要的嗎…為什麼到她快死了，你們才願意表現出愛她…」不解與難過充斥著我。

不久後，看見有群人用擔架把她送出去，小姐終究還是死了。我站在旁邊看著，心裡出現個想法「好可惜…若他們能調整一點點什麼，若我能嘗試做一些些什麼，憾事就不會發生。」心裡知道明明知道以我的角色真的無能為力。「我真的好希望她以後能被好好對待，如果是我一定會好好的對待她。」誰照顧她都好，若是我也好，我願意付出所有，就希望她能得到幸福、能真正的快樂。

這份覺得可惜讀情緒真的很鮮明，但理智的我同時也想著，天啊我也太愛管閒事了吧…（扶額）

後來也回到另一個和樂樂的前世，他的戲份不多我就不細說了，大概就是個責任感爆棚的將軍故事，樂樂是我的下屬，出任務時因傷寒而死，一心一意希望我照顧的下屬們都安全，因此整個崩潰又懊悔，完全不能接受自己讓這種事情發生。此刻又再次在心裡發誓「我再也不要讓這種事情有機會發生了。」

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把故事全部串起來，完全理解了這輩子對樂樂的強烈責任感是怎麼回事，還有經常不小心把很多事情當成自己的責任。意識到樂樂來教我的不是學習負起責任，而是「學習分辨哪些是自己的責任」，當我已經盡力了，那他的一些焦慮狀況真的就真的不是我的責任了。

讓我恍然大悟的是，終於懂為什麼這世的我如此討厭「後悔」的感覺，我不喜歡後悔、不想讓任何可能讓我感到可惜的事情發生，太難受了。「討厭覺得可惜」是我這一兩年意識到的自己的點（這部分有在當時連結到投胎前的時刻，請見前面分享的故事）。

探索完這些後逐漸理出個脈絡，因為「感到可惜」的經驗讓我出現強烈的責任感，導致不希望任何「可惜」發生，所以又讓自己產生更強烈的責任感，根本是個無止盡的循環（扶額）。做完這次催眠後的這幾天我都在觀察自己，發現到對於可惜不再那麼害怕了，真的沒辦法那就算了吧！那真的不在我的責任範圍內，就像小姐的父母如何對待她、天災導致下屬死亡，還有生活中的很多都漸漸可以劃清界線了啊，替自己感到開心。

潛意識奇妙的地方是，當前因後果全部連結起來後，學到了，連結就會漸漸斷開；我指的是可惜與責任感的連結。至於莫名強烈責任感到底來自於哪裡？我想這會是我接下來繼續探索覺察的議題。

*最後還是覺得自己很多管閒事XD 這世的樂完全就是個盡情展現任性的小姐模樣啊！好啦我就是心甘情願啊（扶額）



🗝人類療癒師的我
#Rouya療癒心旅程
https://www.instagram.com/rouyaheartjourney/

❤️腹膜外剖腹產手術實境全記錄
來分享佳琪特地來台北禾馨生產的心得啦～

很多人好奇佳琪為什麼要來台北生產
1 佳琪選擇的是腹膜外剖腹產
（肚子不用剖開這麼多層、手術完不用等排氣、手術時間超快大概20分鐘吧）

2 特地來台北民權禾馨找溫景霖溫醫師
（佳琪超級推薦溫醫師，他超級溫柔會給妳滿滿安全感 而且溫醫師超有耐心 技術超好 但他很低調 🤣🤣）

3 禾馨醫院生產後病房不用排隊不用候補他們醫院全部都是單人房設計
（我超級淺眠而且極度難睡 生產完只想休息 ）

4 禾馨的麻醉醫生團隊很有名
剖腹最重要的就是麻醉技術了 好的麻醉師讓妳上天堂

5 禾馨腹膜外剖腹產開刀是雙主治醫師
兩位婦產科醫生同時操刀
（我覺得這點很棒 讓人很有安全感）

6 剖腹手術先生可以陪同進去生產
（我覺得這點超級重要，生小孩有爸爸陪伴很重要啊）

前一天要剖腹前我真的翻了整晚都睡不著
在飯店裡一直爆哭因為真的很害怕
想到我的肚子要被剖開，我就會不自覺發抖
（妳們懂得女人總是很愛各種自己先幻想🤣）

直到預約手術的當天晚上來到醫院辦理住院
緊張的感覺好像突然沒有了，因為這裡讓人感覺很放心
聽別人說埋針超級痛（埋在手上之後要點滴用的）
但我個人覺得疼痛指數1-10分 埋針大概2分痛

💡記得不要亂動 因為如果沒插到血管要重插
之後就會在病房測胎心音、寶寶狀況
然後就等時間到啦～

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等預約手術時間到了 坐著輪椅到手術室
其實那時候妳已經來不及緊張了 只有腦袋空白🤣
而且已經空腹八小時肚子非常非常餓

之後到手術室後 護理師問我：喜歡聽什麼歌？
我說：五月天好了 很療癒🤣
病房就放著五月天音樂的歌 讓我情緒緩和不少

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上手術檯後必須身體彎成蝦狀
準備脊椎位置打三隻麻醉
不知道是不是麻醉醫師技術太好
麻醉脊椎打的三針 1-10分疼痛指數 我給2分吧

我個人覺得跟那種感冒打針在手臂差不多感覺
就是深呼吸還能忍受的範圍
真的不行緊張 我覺得不痛
只是害怕的成份比較高而已
（記得身體不要縮 位置跑掉要重打）

後來就會開始感覺到下半身麻麻熱熱的
有點像被電到的感覺 ⚡️
會有大概5分鐘 我很不舒服
可能半身麻醉正在發作
我覺得那種感覺讓我呼吸很不順暢
有種呼吸不到空氣的感覺

不過大概五分鐘就好了
麻醉後到我女兒出來沒有10分鐘吧
（真的超快 而且完全無感 ）

我在手術檯上跟溫醫師說 ：
我可以在接著生一個了，好無感喔哈哈哈哈

小孩拉出來的時候 肚子會有拉扯感
不會痛 也不會不舒服
就是像泰式按摩有人一直在推你肚子吧😂
就馬上會聽到小孩哭聲了，我馬上爆哭哈哈哈
（當媽後特別感性真的不知道為什麼 我一直在哭）

小孩抱出來後就開始縫合傷口
（完全無感我都跟醫生、我老公在聊天）
手術過程我全程清醒只有半身麻醉

之後就好了推回去恢復室了
（下半身依然麻的 要四個小時才會退麻）
護理師就會把我女兒抱來我身上
那種感覺真的很感動 說不上來❤️

在恢復室我不會冷 但身體會一直不自覺全身發抖
那種抖動是完全停不下來的😂

大概抖了兩個小時就會自己不會抖了
回房間後就可以排氣吃東西 真的很不像開刀

大致上手術上過程就這樣 真的不可怕啦～
真的真的不需要自己嚇自己 超級不可怕

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💡很多人在問術後會不會痛的問題
我有打自費自控式止痛（我強烈剖腹一定要打）
我隔天睡醒也完完全全不會痛 只是覺得身體很累而已

第一天下床完全無感 也不會痛
就是很像你昨天跑步今天起床很累
（我老公說完全感受不出來我剛開完刀）

為什麼說一定要打自控式止痛？
（我覺得這針千萬不要省 這真的無敵重要啊‼️）
因為第三天自控式止痛拔掉後真的會很痛 😂

我就痛拔掉的那天而已 （很像月經痛*10倍）
但我覺得還能忍受 不會讓你無法接受
走路需要非常緩慢 多休息不然子宮收縮就會痛

之後隔天就會好非常多了 我又可以健步如飛
整個住院過程很正常 沒有什麼太大不舒服

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💡多久拔尿管？拔尿管會不會痛？
可以下床就可以拔尿管了
我手術第二天下床的 護理師就來幫我拔掉
第一次尿尿也很正常 不會痛

拔尿管的瞬間沒有五秒鐘 我覺得很還好耶🤣
深呼吸一下就過了 真的不要緊張就好
都是自己嚇自己成份居多

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我覺得整個剖腹產過程
如果你問佳琪最痛是哪一個環節？
我說實話：只有痛拔掉自控止痛的那天而已
1-10分 疼痛指數 那天的痛大概5分
其他時候真的不覺得自己剛開刀完

我下午拔掉自控止痛的，就是從拔掉痛到晚上睡覺這樣
其他時間真的真的不會痛
我是一個耐痛程度很低的人，跌倒擦傷我就爆哭的

即將剖腹的媽媽、或是計劃剖腹的媽媽
你們請放心，不要自己嚇自己
佳琪認真覺得不會痛 只是會覺得身體不舒服
是「不舒服感覺」不是「痛的感覺」

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懷胎10月當母親真的很偉大，
無論選擇剖腹產還是自然產都很不容易

為母則強，深呼吸不要害怕、不要緊張
真的一下就過去了 看到小孩就好值得了

希望我的經驗分享 可以帶給妳們勇氣❤️
勇敢的生產吧 ！相信自己可以的 💪

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｜要鬥GT-R，未必輸｜

Porsche宣布打破紐布靈「SUV、越野車、貨車與農夫車」組別圈速紀錄，時間7:38.925，用車係一款尚未見光嘅超高性能Cayenne Coupé。廠方指，新車即將亮相，皆時量產標準規格會與紀錄車一致，如專用P Zero Corsa車胎等。

根據車手Lars Kern描述，呢部神秘Cayenne「轉向快如閃電、無任何抖動或推頭的傾向」。望住個圈速，TG醒起2007年GT-R R35初登場，日產以7:38.54招搖過市，自居為「the legend is real」…… 長江後浪果然推前浪，佩服佩服。

▶️官方足本Cayenne車內視角挑機紐北：https://youtu.be/C6XsuxlJBhk

#Porsche
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