📣三級期間開胃小點買一送一,套餐外帶自取8.5折，醫護前線人員與警消人員享8折 —————𝓕𝓸𝓵𝓵𝓸𝔀 𝓶𝓮————— 全台三級警戒延長至6/28，餐飲業通通只能外帶！屬於文山特區美食的金茂宜咖啡文濱店新推出的防疫期間活動很優惠欸，套餐外帶自取８．５折，感謝醫護前線人員與警消人員，只要出示工作證，就享８折，在家追劇嘴巴纏最佳零食－炸物與開胃小點更是好康的通通買一送一，還有防疫餐盒便當再搭上冰滴與紅玉歐蕾後的優惠，套句廣告詞，打到骨折的價格啦，以上餐點通通都是現點現做，更加安全衛生，只是建議一定要提早電話預約，才不會等候太久喔，偷偷說！還有金茂宜咖啡非常厲害的烤雞也在防疫餐盒選項中，疫情期間已經很苦悶了，用不貴的價錢吃好一點，善待自己的心靈咩。 ------------------------------ 防疫便當快閃加購優惠 主廚蜜緻豬腳定食（單點１６０元／加購優惠８０元） 金茂宜冰滴（１２０元） 原價單點價格是１６０元，搭配金茂宜冰滴或者紅玉歐蕾就只要用８０元購買到主廚蜜緻豬腳定食！等於總共２００元喝咖啡＋吃豬腳定食。 配菜有龍鬚菜、玉米、醃蘿蔔！光從菜菜的色澤就覺得新鮮欸，當天問過櫃台妹妹，她說都是當攤採買的蔬菜，加上這份套餐組合因為划算，蠻多顧客外帶的，食材也跑得快，才能天天提供給我們消費者新鮮蔬菜配菜。 說起傳統美食便當，美味的豬腳飯絕對榜上有名，也是令熊喜愛之一； 從外表顏色，連吃都還沒開動就感受到它極為入味的色澤（欸流口水了）肉中帶筋，膠質部分軟Q，口口充滿彈性的很迷人，而且菜、飯、肉，分離設計，吃起來相當乾爽。 ------------------------------ 法式普桑雞套餐（半雞）（單點２０９元／加購優惠１６９元） 紅玉歐蕾（１２０元） 原價單點價格是２０９元，搭配金茂宜冰滴或者紅玉歐蕾就只能用１６９元購買到法式普桑雞！等於總共２８９元喝紅玉歐蕾＋吃烤雞耶。 從以前熊熊與孩子就非常愛金茂宜咖啡文濱店的法式普桑雞，對於這次價格更便宜就能吃到真的很感激，在疫情期間金茂宜與大家共體時艱，在心情已經很苦悶之下，２０９元就能享受到現點現做的美味烤雞，很能安慰悶悶鬱卒的情緒； 這份烤半雞餐點內含有兩碗白飯與兩樣蔬菜，有肉有飯有菜的套餐，雙人享用剛剛好（ＹＡ開心） 選用法國普桑雞種，它會比以往吃過的春雞還要肉質細嫩鮮美，搭配著主廚秘製香料醃漬，齁齁～那份香味四溢，隨便一咬，甜美的雞汁都溢出來的說～哈囉！！每一口都是吮指回味的感受； 更老饕的推薦吃法，加一點點金茂宜咖啡文濱店特製莎莎醬，風味層次會更加提升喔。 ------------------------------ 超值手作吐司（附脆薯+冰阿薩姆紅茶或美式咖啡） 燒烤雞排蔬菜丹麥（原價１８０元／外帶自取８．５折，醫護前線人員與警消人員８折） 吃到回不去的必吃招牌丹麥吐司，之前就常常在放假日，睡到中午起床後的下午茶時段，前往金茂宜咖啡文濱店點一杯咖啡搭配丹麥吐司，一個人窩在潔白，舒適的金茂宜咖啡一待就是整個下午，喜歡它丹麥麵包邊邊酥脆酥內層柔軟的帶有淡淡的奶油香氣的內在，與眾不同的是它的醬汁吧？清爽濃郁根本很衝突的口感中，包圍著嫩嫩無骨雞排肉，那份奶香搭配厚實的口感，推薦給一樣懂得過生活的您。 ----------------------------- 開胃小點全品項買一送一 經典酥炸拼盤（２２０元） 簡直太划算了，２２０元就整整吃到兩盒，跟自己去買還差不多價格，重點還不用自己油炸更不用洗碗（哈～開心） 拼盤內有美式薯條＋洋蔥圈＋酥炸雞塊＋雞柳條，滿足了雙子座熊熊什麼都想吃的需求，而且都在預約後才開始製作，拿在手裡還是熱騰騰燙燙的，更厲害的是拿回家後，即使稍微冷掉溫溫的也完全不油，看著電視追著影集，與老公窩在沙發上，搭著汽水或啤酒，買一送一分量居然讓我們吃飽了（打嗝） —————𝓕𝓸𝓵𝓵𝓸𝔀 𝓶𝓮————— 店家資訊🏡 金茂宜咖啡文濱店 電話☎️ 07-777 6180 地址📮 高雄市鳳山區文濱路186號 疫情營業時間⌚️ 5/18-6/6疫情營業時間 10:00-19:00 #貪吃鬼熊熊 #鳳山區美食 #高雄便當 #正修科技大學附近美食 #文山特區美食 #高雄長庚紀念醫院附近美食 #鳳山便當 #高雄鳳山區美食 #金茂宜咖啡文濱店 #鳳山區外帶美食 #yummyday #popyummy #吃貨女孩 #吃貨 #eatfat_food #吃飽飽 #高雄 #kaohsiung #kaohsiungfood #高雄美食地圖 #高雄市美食 #貪吃鬼熊熊吃鳳山區 #yummyday高雄

＃居家必備精油 ＃它很臭但它很好用 『一起學精油』之樂活複方精油 以前我以為精油就是香香的 直到接觸到理療級多特瑞的樂活複方精油後 才發現，精油也是有臭的啊 （不過味道因人而異，這是我個人感受） 樂活複方精油是一隻（味道很特別）複方精油 裡面的成分煮婦不陌生 生薑、薄荷、龍艾、甜茴香、胡荽、藏茴香和大茴香 沒看錯，都是烹飪很常聽到的香料植物 這些拿來烹飪都可以添加風味 但經過獨特配方精萃之後，味道超特別 皮蛋覺得很有中藥味，本身不喜歡 如果偏好中藥的人應該就很喜歡 當我第一次把它擦在荳荳小肚肚時 果然她不喜歡，碎念著想改擦其他款精油 但感受到樂活紓緩她的不舒服後 現在荳荳可以說是樂活愛用者 用油一年多 我還是很不愛樂活的味道（我誠實） 但我家少不了它，也很常用到它 以前常因荳荳喊肚子不舒服著急 像上次晚餐都煮好了，她突然哭著說肚子痛 大的還沒吃，診所晚診也還沒開始 只好先打開樂活按摩觀察，邊催促哥哥吃快點 準備等晚診開始就衝診所 結果我們吃飽，她說不會痛了喊著要吃飯 觀察至隔天也都沒異狀，媽媽覺得好慶幸 我聽著老師教學有時順時針有時逆時針按摩 孩子過一下會打嗝，有時還會去上廁所 好幾次就這樣安全下莊，沒再喊不舒服 （當然，若不舒服沒緩解一定要就醫） 民以食為天，腸胃不開心你也不舒心 以前家裡必備腸胃藥 但說實在成藥吃起來心裡也怕怕 現在扭開瓶蓋改用天然植物就能舒緩 給孩子擦起來也更安心 對了，每個月那個來悶悶的 充滿暖性香料的樂活也可以抹唷 所以儘管它的味道不討喜 皮蛋還是很愛它♥♥♥ 最後，分享多特瑞官網建議的使用方法 🔹在長途飛行或公路旅行之前，稀釋塗抹於腹部，香氛可以獲得清新、清爽感受。 🔹旅行時隨身攜帶樂活複方精油，散發的氣息可以舒緩偶發性不適。 🔹滴入熱毛巾中濕敷，帶來溫暖舒適放鬆感。 #樂活複方精油 #我的精油使用紀錄 #謝謝好朋油們的回饋分享 #一起簡單學用油 #精油不是藥有症狀要就醫勿走火入魔唷

🔺腸胃氣噗噗🔺 打嗝、放屁日常小事 可能也代表著 平常健康習慣的小問題喔 . 🔸腹部脹脹的、悶悶的 🔸打嗝、放屁 🔸肚子絞痛 🔸想吐、打嗝打不出來 🔸食慾不好 🔸身材外觀腹部看起來比較凸出 🔸衣服變緊 以上腸胃氣噗噗時該怎麼辦？ . 📍首先！除了身體本身有健康上疾病的問題，有可能是： ▶️ 吃太多、吃太快、話太多 ▶️吃飯不定時 ▶️食物的挑選 ▶️過敏、鼻塞、流鼻水、無意識的吸比較多氣 . 食物的挑選上大部份高纖的食物，富含膳食纖維促進腸胃蠕動和排氣，調整飲食的過程適合「漸進式」避免大量進食脹氣 . 📍主食：馬鈴薯、地瓜、玉米、麵食類、糯米類、餅皮類 碳水化合物攝取過量，被腸道細菌充分發酵後，產生較多的氣體 📍 豆類：豆干、豆腐、豆漿、其他豆類製品等。 豐富蛋白質，其中的寡糖較不易消化，吃太多易使腸胃道產生大量氣體，導致脹氣。 📍 蔬菜：高麗菜、洋蔥、青椒、花椰菜等。 多醣類人體消化吸收較慢，單一大量吃易脹氣。 📍 牛奶、乳製品 📍蛋糕、各種甜點、餅乾、炸物：高糖高油脂食物，消化過程易脹氣 📍氣泡類飲料 . 很多有營養價值食物也是容易產氣▶️▶️ 飲食可以多元化不同種類 適當的運動、細嚼慢嚥 避免高糖、高油脂食物 腸道不再氣噗噗 . 若經常脹氣無法改善，仍應就醫檢查是否有健康上問題。 #護理師 #醫師好辣 #器官捐贈協調師 #脂肪肝 #內臟脂肪 #體脂肪 #私人教練 #運動女孩 #北北護理師創業日記 #台北市 #中山區#腹肌女孩