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在 肺餘容積產品中有2篇Facebook貼文,粉絲數超過2萬的網紅兒科女醫艾蜜莉-歐淑娟醫師,也在其Facebook貼文中提到, 【肥胖與氣喘】 上一集歐醫師說要來寫肥胖與氣喘,不知道大家有沒有想過「肥胖症」與氣喘之間有什麼關係呢? 在醫學上我們視「肥胖」為一種健康狀況的病態,研究發現「肥胖」也是氣喘的危險因子之一: BMI 每增加10kg/m2 , FEV1/FVC 會下降3% BMI 每增加1kg/m2,氣...
肺餘容積 在 醫藥部落客姬蝶 Instagram 的最佳解答
2021-05-31 01:02:26
拒絕“快樂缺氧症”😱 正確的強氧呼吸~治百病 1.深層的呼吸~是平衡自律神經的最好方法🙏 2. 腹式深呼吸能讓血壓下降,並預防動脈硬化。光是調整呼吸,就能變得健康💪 3.深層吸氣時.促進交感神經~啟動.與平衡。 4.深層吐氣時.促進副交感神經~放鬆.與平衡,讓自己不躁動.不憂鬱.不失眠🤗 5....
肺餘容積 在 兒科女醫艾蜜莉-歐淑娟醫師 Facebook 的最讚貼文
【肥胖與氣喘】
上一集歐醫師說要來寫肥胖與氣喘,不知道大家有沒有想過「肥胖症」與氣喘之間有什麼關係呢?
在醫學上我們視「肥胖」為一種健康狀況的病態,研究發現「肥胖」也是氣喘的危險因子之一:
BMI 每增加10kg/m2 , FEV1/FVC 會下降3%
BMI 每增加1kg/m2,氣喘嚴重程度的分數就增加 0.183
(大家把專有名詞忘記,想成肺功能變差就可以了。)
大家可以想像,肥胖的人身體的脂肪組織是比較多的,這些脂肪分布在身體各處,當然也包括了胸腔中的肺部周圍。
研究顯示,脂肪組織的存在降低了功能性肺餘容積(FRC),也限制了肺部的順應性。
(翻譯成白話文:肺功能受影響了。)
肥胖者(BMI>30kg/m2)有較高的風險患有氣喘:
在成人是1.5~3.5倍,
在兒童是 1.1~3.5倍。
#肥胖病患的氣喘治療
1、首選用藥仍然是吸入型類固醇,但研究顯示肥胖者對吸入型類固醇的治療反應可能較差(可能用藥需量較大)。
2、因此,醫師會建議肥胖患者要減重,減重的好處除了美觀上的加分(誤)外,還有以下好處:
(1)減少肥胖氣喘病患因運動引起的支氣管痙攣
(2)改善生活品質
(3)減少氣喘惡化
3、重度肥胖者(BMI>40)可以考慮施行減重手術。
BMI說明:身體質量指數,用體重(kg)除以身高(cm)的平方。
#氣喘衛教文章系列之六
#一起默契十足地加醫吧
#這篇好適合搭配歐醫師的運動衛教影片
#有問題歡迎提問😊
照片的故事:冬天時艾蜜莉整理衣櫥發現一件約莫10年前買的裙子,一穿上才發現自己已經穿不上了😳到底當年是有多胖😂
肺餘容積 在 醬料雞湯 Facebook 的最佳貼文
那天朋友問我:欸今天怎麼沒雞湯?
你不是每隔兩天晚上都會發文嗎?
當下何止救贖,簡直被超渡。
#讀者的回饋就是我的雞湯
#就說現在開始回顧心路歷程太早了
#但考試逼我把庫存的肺餘容積都吐出來了
#我真的有在唸書啦QQ