早就想為自己安排一場SPA饗宴來寵愛自己。

在參考眾多評價之後，我選擇肯園新生店做為初體驗，並邀了母親同行。

在這裡與各位分享生平第一次的SPA經驗。

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肯園新生店的外貌看起來有點像荒廢的花園，花草沒整理，地上佈滿落葉，
我們還以為走錯地方了。所幸進門之後感覺立刻不同，室內寬敞雅致，芬芳
瀰漫，樂聲輕柔。馬上有芳療師出來招呼我們換上拖鞋，到沙發就座。然後
送上溫開水，應該是加有純露的水，喝起來香香的。

因為我們第一次去，所以要填表格說明自己最近的健康與情緒狀況。我的毛
病是腰酸，經期不穩定，手足冰冷。芳療師建議我進行創造力能量療程，兩
小時的德式韻律按摩，主要重點在後腰骨盆部位。因為我平常在家也有使用
精油，所以芳療師也跟我聊一下這方面的知識，瞭解我在家裡使用的狀況。
我母親則是剛從憂鬱症中復原，芳療師建議她進行初體驗身心療程。

接下來芳療師為我們介紹沐浴更衣間的設備，設備很齊全，浴帽髮夾和高級
保養品什麼都有，經過10-15分鐘的沐浴更衣後，我們一絲不掛的穿上浴袍。
因為我和母親的頭髮都很長，所以沒有洗頭，以節省時間。這其間芳療師都
待在外面，所以不會感到壓力。

洗完之後就上樓進行療程，一開始芳療師為我介紹她替我挑選的精油，她選
了兩罐複方精油，分別以安息香與天竺葵為主（其他我記不得了），並選擇
快樂鼠尾草為主的複方精油來薰香，釋放我準備考試的疲勞。這些精油她都
有讓我聞過，確定我喜歡才使用。她說她挑的都是暖性的精油為主，來調整
我的寒冷體質。至於我媽媽那邊，芳療師是直接拿幾瓶要她聞香自己選。

足浴時，她用木盆裝熱水加入浴鹽，然後調了一盤黃色黏稠狀的東西，幫我
抹在腳上，稍微按摩之後浸泡入水。手法很溫和徐緩，而且富有節奏感，讓
人感到安寧。就連幫我把腳擦乾的時候，也是同樣的韻律，很專心的樣子。

接著芳療師把窗簾全部拉起，把浴巾高舉過頭擋在她前面，請我解衣趴下。
當然她是看不見我的（要不是這樣我也不敢來：P）。趴下之後她才把浴巾
蓋上來，一方面遮羞，一方面保暖吧。

她開始稍微按摩的我後面全身，很輕柔，好像用摸的一樣，富有韻律感，不
愧是德式韻律按摩。至此我發覺這位芳療師從頭到尾都充滿著恬靜安和，按
摩時似乎還配合著音樂的節奏，不曉得是不是每個芳療師都這樣。

快樂鼠尾草就在我的臉正下方薰上來，果然讓人有種飄飄然的感覺。然後芳
療師把浴巾慢慢掀開，開始背部蒸汽。一直掀到臀部露出一半才停，我大羞
，還好臉埋起來看不到。

蒸汽大約五分鐘，就開始正式的按摩。按摩到哪裡，哪裡的浴巾才掀開。這
個療程的手法都好輕柔，幾乎像用摸的一樣，我納悶著，這到底是開始了沒
？薰香，音樂，加上輕柔的按摩韻律，我一下子就不省人事了。只記得她中
途叫我翻身到正面，我大羞又不敢不從，翻過來之後才發現原來她又用浴巾
把她和我隔開，好險。翻到正面後我一直提醒自己不要睡著，她用另一條浴
巾把我的臉稍微遮起來擋光，這一擋我又睡著了。睡著前我記得她把我的雙
腿都用海浪般的交叉手法按摩過，力道有加重，不過比起中式重力推拿還是
差得很遠。接下來就聽到她說：您的療程結束了，浴袍在xx，請更衣之後xx
...我如夢初醒，還嘴巴開開楞了很久，真不好意思。

起來之後，全身都充滿精油的香味，身上都是滋潤的按摩油，不過不會噁心
，還滿滋潤的感覺，我跟媽媽都沒有把它洗掉，直接更衣。芳療師建議我們
回家可以泡個澡，但不要用肥皂洗。

後來芳療師各自跟我們聊了一會居家保養建議，有跟我推薦一些適合我的體
質的精油，以及建議使用方法，還跟我講了不少她們學習精油的心得，看得
出是受過專業的訓練。不過她們都沒有推銷，是我們主動問才會說，感覺還
不錯。結果我們就買了三萬元的預付療程，可以打87折，不限本人使用。

回家之後，腰酸有改善。不過過兩天自己又坐在電腦前面這麼久，當然又開
始酸了，只能怪自己。

這次的SPA經驗對我來說像是個療癒的過程，覺得自己被溫柔而細心的對待，
有兩個小時可以脫離俗務，每當回想起那樣的經驗，就覺得很溫暖。有放鬆
心情的效用。下次我不要再睡著啦！

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※ 編輯: HONEYTS 來自: 220.228.69.9 (10/21 07:31)