昨日 #吳孟達 達叔因肝癌過世，肝臟是一個沈默的器官，早期肝臟出問題時，大部分的患者無明顯症狀，但等到發現時已經來不及了！因此，預防始終勝於治療！ . 今天就來好好認識肝臟！ 🔥肝臟四大功能 🔥健檢肝功能數值 🔥肝功能異常原因 🔥養肝大作戰 🌟小補充：肝功能數值代表意義 1.肝酵素AST、ALT 👉🏼數值升高代表肝臟正在發炎 2.膽紅素 👉🏼過高代表肝臟無法代謝膽紅素，可能有黃疸、溶血性貧血問題 3.白蛋白 👉🏼肝受損沒辦法製造白蛋白，導致身體水腫 4.鹼性磷酸酶 👉🏼過高代表膽汁的製造跟運送有問題（肝臟是負責製造膽汁的） 5.凝血酵素原時間 👉🏼肝臟受損，製造凝血蛋白能力下降，導致凝血時間拉長 . 🌟最後有鳳梨🍍彩蛋！ 鳳梨富含維生素B、C、鎂錳鐵，適量補充可以幫助肝臟解毒、減少細胞因自由基受損☺️ . 你們最喜歡達叔的哪部電影呢？還記得他哪個經典台詞嗎？ 哥最喜歡九品芝麻官 #我還有點餓 還有賭俠叫 #三叔 的橋段😭 . 別忘記追蹤哥歐 FB: 叮噹營養師 IG : @dindon_dietitian Podcast : @dietitian_afterwork . #肝癌 #肝臟 #吳孟達 #電影 #周星馳 #叮噹營養師 #營養師 #營養 #飲食 #鳳梨 #抗氧化 #解毒 #肝 #睡眠 #diet #food #nutrition #live