【走出生命的死胡同迎來燦爛的生機】
新春期間接到我遠在寧夏的粉絲寄來的問候，還附上了三代同堂的全家福照片，看著每張臉上燦爛的笑容，真為他們開心😃祝福💕
祝福+1

2014年，他們夫妻因為過於專注經營生意，兩個人的健康雙雙出了大問題。先生有肥胖、高血壓、高血脂、高膽固醇、高尿酸，手腳麻木，肝指數升高，攝護腺增生、排尿困難等問題，幾乎舉步為艱；而我的粉絲，眼睛睜不開、皮膚乾黃、瘦得皮包骨，講話5分鐘就得躺下休息，子宮頸疑似癌變，還有嚴重的便秘、乳腺增生等問題。

除了看醫生，他們也展開自力救濟，幸好有位朋友介紹了我的書和我的全食物飲食方法給她，她立刻開始實踐。僅僅三個月，她丈夫的體重就從高峰97公斤減了10公斤，脂肪肝消失，各項指標都有很大的改善。一年半之後先生的體重減到71公斤，所有指標都回到正常範圍，排尿困難的問題也解決了。她自己的子宮頸癌變也從陽性恢復陰性。後來又遇到媳婦不孕、流產，她也用這套全食物飲食方法來幫助兒子、媳婦調養，順利生下了一個精力湯寶寶。
在這次新春的全家福中她開心的秀出健康可愛的精力湯寶寶，說寶寶從出生到現在沒有看過病打過針，乖又懂事，不到兩歲已經很能說話。

由於她奮力自救成功，深感全食物均衡飲食對於慢性疾病改善的重要性，在四十多歲毅然決定學習營養學，考取了公共營養師、營養指導員等證照，步入了健康行業，並且用全食物飲食及所學幫助很多人改善了健康，她希望未來能將全食物飲食概念帶進更多的家庭。

眼看著一個家庭從健康的死胡同走出一片燦爛的生機，內心真有無比的喜悅！

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黃明志【小鮮肉變男子漢】@台北金馬獎2020

【小鮮肉變男子漢 Film Like A Man】Youtube高清版 : https://bit.ly/3hbJxpT

The making of【小鮮肉變男子漢 Film Like A Man】幕後花絮 Youtube高清版 :https://bit.ly/38iT1vb

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聽人家說拍電影　可以賺幾個億
又聽人家說當導演　想醮你就醮你
到處去環遊世界　偶爾淺規大明星
到Hollywood去晃晃找卡麥隆喝威士忌

栽進了這個圈子 赫然發現 才華只是消耗品
幾個億蟲蟲都圓寂 還要補血養精
大明星都已經睡了 林北卻還在忙著改劇情
Set場景 哪個臨演又TM缺席

日頭曬到落皮 突然又暴雨大風吹
在森林餵飽蚊子 街上被警察野狗追
拜佛拜仙 又拜鬼 進度不要 再Delay
三更半夜我不敢累 胃抽筋了也不敢睡
肝指數越高 代表越有地位

小鮮肉變成男子漢　自己的夢自己去開創
說幹我就幹 硬起來就衝撞
誰管他前方是路還是墻
小鮮肉變成男子漢　跨河渡江乘風又破浪
流血或流汗 只要不留遺憾
因為你在身旁 哪怕有多艱難

徘徊在黑白兩道 到處拜託人幫忙
原來偉大的理想 需要太多的交換
欠下了巨款 大洞都填不滿
還有人破產賣房 妻離兼子散

劇中的英雄太難當 戲外的人更悲壯
為何道具組給的槍 無法砰掉一切不堪
造型師幫我換個裝 燈光師把綠Key照亮
動畫組麻煩 幫我穿越 回到最初那個地方

為何每個老闆 每次都說沒預算
要扣錢時間又超趕 唬爛下次有好康
想過換個戰場 那裡有滿滿兒的票房兒
但Sorry這個不能拍兒 那個不能談兒
腳本兒都被他改爛兒 還不能過關兒

小鮮肉變成男子漢　自己的夢自己去開創
說幹我就幹 硬起來就衝撞
誰管他前方是路還是墻
小鮮肉變成男子漢　跨河渡江乘風又破浪
流血或流汗 只要不留遺憾
因為你在身旁 哪怕有多艱難

年華如水流　時光太匆忙 手抓著輕狂　堆疊著浪漫
只為了呈現一瞬間的燦爛　喔

這是座造夢的工廠 卻又噩夢不斷
這是我們的理想 就要一起勇敢去闖
造翅膀 造飛船 創造最華麗的殿堂
小鮮肉 男子漢 一起走上星光大道的紅毯

流血或流汗 只要不留遺憾
因為你在身旁 永遠的好夥伴

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【分段重點】
00:00 開場介紹
01:55 好姊妹多年交情，17年一起加入康樂隊。
08:31 戶外作秀趣事多，還要應付小孩惡作劇。
10:25 艾菲爾老師-個性隨和好相處的人
14:45 無心插柳演出3千集長壽劇
18:00 宣導反詐騙，沒想到自己卻被騙！
22:30 同劇女演員一句話嚇壞沛小嵐！
26:35 黃友輔老師-2021年賺錢賺不完的生肖命格
30:50 天生愛賺錢，挺著大肚子做生意！
35:50 沛小嵐拍戲太累，肝指數飆升！
39:15 馬如龍生活處處依賴沛小嵐
41:25 菲菲老師-牛年除穢開運小祕法
47:21 老公食道癌離世一路照顧陪伴。
53:30 老公臨終前，彷彿冥冥之中已有安排。
55:20 馬如龍生前遺言，下輩子還要找到沛小嵐。
59:45 送走老伴沛小嵐不知所措
1:03:25 黃友輔老師-本週生肖整體運勢
1:04:35 艾菲爾老師-本週星座整體運勢
1:07:10 黃友輔老師-未來能否極泰來嗎？

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