[爆卦]肛裂手術後遺症是什麼?優點缺點精華區懶人包

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肛裂手術後遺症 在 高巧柔?女神心機高層領導|專業培訓代理導師 Instagram 的最佳貼文

2021-09-16 10:24:50

我的完整生產過程分享☺︎︎ 6:00am 驚醒因為突然感覺有液體流出然後我以為是羊水破了因為水一直流,然後接著落紅,當時超慌張的,我還打電話回醫院問說會停止嗎?護理師可能感覺我是傻了🤣回我說不會啊,他會一直流就不會停止,當下超級慌根本沒人教說該怎麼辦,我靈機一動拿了晚安褲來穿,東西拿一拿就出發去...

  • 肛裂手術後遺症 在 在家好到府坐月子 Facebook 的最佳貼文

    2020-07-14 13:39:33
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    坐月子的正確觀念,讓身材、體力快速復原

    【早安健康/柳知沅(韓國未來小兒婦產科院長)】

    坐月子的由來

    當媽媽生下寶寶後,家裡長輩或周遭的人都會叮嚀要好好照顧自己的身體。產婦的身心完全復原期約需100天,所以最理想的坐月子期間就是100天。過去人家因為生活窮困,需要從事種田等農作,所以一般以21天做為坐月子的期限,之後就需到外面去工作,因此也有三個星期內禁止外出或外人來訪的習俗。

    坐月子的正確方法?

    坐月子的必要性
    自古生完小孩的產婦需在家中被照顧、吃營養食物、坐月子。三個星期的坐月子期間,一般都是安穩地待在溫暖的床上、喝月子湯、禁止洗澡等。即使是炎熱的夏天,也會穿著長袖衣服與內衣,用以保暖身體。

    已經有生產經驗的婦女常告訴產婦,當身體吹到冷風時,全身有可能會出現痠痛等後遺症,甚至一生當中都因此而受苦。西方國家又是怎麼坐月子呢?美國、加拿大、法國等西方社會,在生產後不會另外食用特別的食物或坐月子。一般自然分娩後24個小時內,就可以回到家中過正常生活。

    產後風
    產後風又是什麼樣的疾病,為何會出現在孕婦身上呢?產後風是指產後脆弱的骨頭、關節等受到風寒的症狀,會產生痠痛、麻木等不適感。那麼生完後,若直接吹到冷風,骨頭就會受到風寒嗎?不是的。

    女性在經過懷孕、餵母奶的時期,體內的女性荷爾蒙雌激素會達到最低點。原本雌激素具有幫助骨頭留住鈣質的作用,可避免鈣質流失,但是到了餵母奶期間,雌激素濃度變淡,使得骨頭中的鈣質自然流失到血液中,因此骨頭變得脆弱,所以才容易受到風寒入侵。

    避免鈣質不足
    與西方相較之下,國人在牛奶等乳製品或鈣質上的攝取量都是不足的。孕婦一天的建議用量應要達 1000毫克。縱使攝取的鈣質已經補足,又會因為餵母奶的關係,使鈣質流失,骨頭密度因此快速變稀疏。換句話說,因為骨頭本身脆弱很多,所以關節腔的耗損會增大。生完小孩時,手掌或膝蓋等關節容易會感到非常刺痛,腰部、手臂、腿部也常有疼痛感。

    預防產後風
    即使為了要預防產後風,也沒有必要在炎熱的夏天裡包裹著厚被子。雖然產後免疫力變弱,有可能罹患感冒等疾病,但若不是遇上寒冷的天氣或強風,就無需過度擔心。室內維持適當的溫度與濕度,有助於產後復原。服用產後所需的鐵質、鈣質、維生素D等,並補充適量的營養補充劑,可以預防產後風。

    各個季節坐月子的要點

    夏天坐月子
    生完小孩後吹到冷風,有可能罹患產後風,所以要盡可能讓身體保持在溫暖的狀態。在連坐著都會流汗的夏天裡,該如何坐月子呢?結論是「適度」。氣溫不可過熱,也不可過於涼爽,平均溫度維持在微暖的23∼25度之間,濕度維持在40∼60%左右。不可以讓身體直接吹到冷風,天氣不管再怎麼熱,也最好蓋薄被子。不要用冷水洗澡,先用微溫的水洗澡後,再用乾毛巾拭乾身體。如果因為天氣太熱,就喝冷水或吃冷食,有可能造成牙齒損傷與胃腸障礙,需多加注意。

    冬天坐月子
    室內以「保溫」與「保濕」為核心重點。不僅房間的地板,整個房間裡的空氣,都需維持溫暖。若過於乾燥,更容易引發感冒。可以利用加濕器、除溼機或洗過的濕衣物,讓室內溼度維持在60%左右。洗澡時,浴室空氣常是冷的,所以先放熱水,讓浴室空間變暖之後再洗澡。

    讓身體快速復原

    生完小孩後,大部分的人都是在坐月子中心或家中休息,一邊接受家人或專家的幫助一邊坐月子。
    有不少人會小心翼翼地不讓孕婦過勞,讓她們得到充分的休息,甚至連動也不動。為了未來辛苦的育嬰之路,在這個時期需做好充分休息與努力,請參考下列內容,以快速且健康的方法復原吧!

    坐月子期間該怎麼過生活?

    請勿一直躺著不動
    剛生完小孩的第一天,有可能因產後痛、會陰部疼痛、手術部位的傷痕而很難行動。建議到隔天再由家人協助,站起來活動看看。若因為很痛而繼續躺著,反而很難恢復。初期適當走路,反而有助於加速惡露的排出與身體的復原。

    開始洗澡的時間點
    第一天因分娩而導致的體力耗損與失血,自己獨自站著都會有困難。自然分娩的產婦,一般在第二天雖然可以較輕鬆地站立了,但仍有些吃力,想要洗澡的話,就用溫水洗個簡單的澡。剖腹生產的產婦,因為進行手術而有傷口的關係,五天內需避免洗澡。手術部位若沾到水,有可能引起傷口發炎,最後導致傷口裂開或留下疤痕。

    不要造成關節的過大負荷
    當孕婦的體內察覺到要分娩時,會增加鬆弛激素等身體荷爾蒙的分泌量,讓骨盆關節打開,同時也會對骨盆關節、全身各個部位的關節造成不良影響。所以手腕、腳踝等都很容易因姿勢不良或承受過大的壓力,而造成損傷。餵母奶時,手腕會受到很大的傷害,即使有戴上護手腕帶,也盡量不要用手腕出力。

    TIP | 妊娠與鬆弛激素
    鬆弛激素是從卵巢、乳房、妊娠期胎盤與子宮內膜中分泌出來的荷爾蒙,男性則是從前列腺分泌出鬆弛激素。沒有懷孕的女性,會在排卵期從卵巢中增加鬆弛激素的分泌量,對心血管進行作用,維持適當的心搏次數與血管適應力。孕婦則從胎盤、子宮內膜、絨毛膜等中分泌出鬆弛激素,從懷孕第14週左右起分泌量開始攀升、達到最高點,所增加的鬆弛激素一直到生產前都維持在高濃度。懷孕期間鬆弛激素具有增加心輸血量、使血管鬆弛、促進血液循環的作用。懷孕最後一個月時,這種荷爾蒙也對骨盆韌帶產生作用,幫助骨盆隨著子宮變大而順利變大,有助於分娩時恥骨的鬆弛。這種鬆弛激素的分泌量會在生產後急遽減少。鬆弛激素的影響期間因人而異,一般約為5∼6個月左右,也有12個月的情況。

    不要害怕排便
    會陰部切開後,會陰部與肛門周圍都會非常疼痛。有些孕婦在想要排便時,會擔心因排便刺激受傷部位而忍著。用力時,也擔心會陰部切開部位會裂開。事實上,會陰部上的縫合部位若沒有發炎,即使用力也不會再次裂開,所以無需因此而害怕排便。

    服用鐵劑
    在分娩過程中會流很多血,自然分娩的失血量約600cc,剖腹生產的失血量約1000cc。為了養出健康的新生兒,產後仍需繼續服用懷孕期間服用的鐵劑。想要補充在分娩過程中所失去的血液,需連續服用三個月左右。貧血症狀若得不到改善,就會感到異常地無力、頭部疼痛、容易疲倦等。唯有媽媽健康,才可以養出健康的孩子,請多加留意身體狀況。

    攝取牛奶或鈣質
    東方人較少吃牛奶或起司等乳製品,所以平常攝取的鈣質量就比西方人少。尤其女性們在懷孕、生產、餵母奶期間,骨骼中的鈣質會大量流失。為了不讓骨頭變得脆弱,需多喝牛奶或服用鈣片。

    女性荷爾蒙雌激素本來具有預防骨骼流失的作用,但在餵母奶時,雌激素會快速降低。此時期如果沒有攝取適量的鈣質,就有可能造成骨骼的損傷。即使不會馬上出現什麼問題,但已變脆弱的骨質將大幅提升引起關節炎、椎間盤、骨頭痛等症狀的可能性。

    攝取適量的高蛋白、高脂肪食物
    餵母奶時所需的熱量比懷孕期間更多,每天需要多攝取500大卡。可能有人會懷疑,這樣熱量不
    會太高嗎?的確,如果攝取過多的高蛋白、高脂肪食物,反而會造成肥胖,為產婦帶來更多的煩惱。那麼為什麼還建議產婦要多攝取高蛋白、高脂肪食物呢?

    初乳結束後,進入到成熟乳階段時,50%的母乳是由脂肪所構成的。母奶中的脂肪來自於媽媽,所以與媽媽身體的營養狀態息息相關,而營養狀態又以體脂肪率為重要指標。早期大部分的人因為營養不良,常常是皮包骨狀態,體脂肪率很低。這個時期產婦為了分泌營養的母乳,需攝取高蛋白、高脂肪的食物,才可以順利餵母奶。但只要產婦的營養狀態良好,就沒有必要一直攝取高脂肪食物。以自己一天所需的熱量為目標,均衡攝取即可。

    不要執著於麻油雞湯
    麻油雞湯自古以來即是坐月子的代表性食物。雖然米酒、老薑、麻油都有溫補的作用,但並不是所有人都適合,無需天天吃或過量食用。三餐飲食還是營養均衡最重要,蛋白質、脂肪、維生素、礦物質等都要攝取,食譜最好以含鐵質與鈣質的菜色為主。

    產後第二個星期浮腫完全消除
    到了懷孕最後一個月時,因為受到荷爾蒙的影響, 再加上血液循環不佳,孕婦的手、腳、大腿等身體部位會浮腫得很重。但在孩子出生後,過去累積在體內的水分開始往外排出。一般從分娩第2∼3天開始,尿液量會急遽增加,約有1∼2公升左右的水分被排出。消腫的速度因人而異,但一般在第 1∼2個星期內會大量排出體液,消除浮腫。

    南瓜或玉米茶等利尿作用佳的食物,最好等到浮腫現象自然消除後再食用。在這段透過尿液讓體液大量排出的時期,若再食用利尿效果佳的食物,就會使體液一次突然排掉過多,反而引起低血壓,進而導致嘔吐、暈眩等症狀,且母乳的量也會隨之減少。所以建議等兩個星期浮腫現象消失後,再食用這類食物。這時期也要記得隨時補充大量的水分,讓體液保持充足。

  • 肛裂手術後遺症 在 柯耀宗 Facebook 的精選貼文

    2020-01-30 19:31:05
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    (危機管理:遠離困窘與恐慌)
    中午「專程」到附近便利超商巡視,二家都有充足口罩貨源!看來在外商擔任主管的 心肝寶貝,需要父親開車送口罩可能性,已經很低!

    能在口罩與自律中,遠離醫院,是最好的結果!

    一旦有感染症狀,就要面對「檢驗劑」數量,有無病床...挑戰!若在疫情嚴峻地區,檢驗劑/病床數/醫師數...更是性命攸關!

    而且醫療,有許多變數:就像多年前,先父癌症大手術後,腸道破裂(可能是「電療」後遺症),都靠「人工肛門罩口」!「人工罩口」關鍵在「護士」+「罩口數」!來應徵的護士,要求每個月9萬多元薪水!

    父親躺在床上聆聽,我親自面試(「管理者」基本功),沒幾秒,護士坦承「自己是內科,從未處理過外科罩口...然安裝罩口,就像捏黏土...」我與醫師討論後,讓「看護」負責換罩口!由外科護士示範,我用英文翻譯教看護,直到連家母都會!

    決定此策略那天,我走出高雄榮總,到藥房買了三萬多元罩口,店員說,從來沒人,買這麼多的...

    回到旗山後,父親躺在床上,看著龐大數量罩口,無比安心...二位外國/本地看護,24小時輪流照顧...而且「安裝罩口,就像捏黏土」,捏壞了,我就用英文跟看護講「沒關係,換個新的」!

    醫院有風險,我們盡量不輕敵、自律、遠離醫院,..希望自己孩子們、家人好友,都遠離醫院!祝禱醫護與病人,平安過關!

  • 肛裂手術後遺症 在 saladmama.com 沙拉媽媽親子網 Facebook 的最佳解答

    2014-05-10 12:33:02
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    生孩子時最尷尬的7件事 , 媽媽真偉大

    尷尬一:妳不能穿內衣褲

    解釋:分娩的時候並不是脫得一絲不掛,而是脫下內衣褲,穿上類似連身裙的哺乳衣,如果不脫下內衣褲,醫生所有的操作都將無從下手,寶寶也就無法順利娩出。作為媽媽,首先考慮的應該是寶寶的安全,必要的時候暫時犧牲一下自己。生產時要擺正心態,不要覺得自己是被侮辱,不要把醫生想像成色狼。實際上;他們是幫助妳可愛的寶寶降臨人間的天使。

    尷尬二:妳被檢查子宮頸

    解釋:目的在於瞭解子宮頸開的情況,以確定進產房的準確時間,護士會將手指伸入陰道,利用手指來測量,這個過程對許多生產女性而言是最害怕的,這過程並不舒服,一般要開到10公分才會進產房。護士們之所以反覆檢查,是為了更準確地瞭解胎兒的位置。很多準媽媽才開到兩三指就要求進產房,這其實是沒有好處的。在待產室裡有家人陪伴,會比產房裡方便很多。

    尷尬三:妳被剔陰毛

    解釋:手術部位要清潔無菌,因生產過程須剪一刀利於胎頭可以順利出來,剪一刀算是ㄧ小手術需清潔剃毛消毒,保持無菌區,避免感染,過去在生產時為全剃毛,近代則有些醫師則只剃下半部甚至是下1/3。

      
    尷尬四:可能男醫生接生

    解釋:其實;婦產科男醫生也有自己的難言之隱。說實話;生孩子時那血淋淋的場面連自己的老公都不一定受得了。他們卻要日復一日地忍受這種噁心的血腥。而且;他們跟女醫生比起來力氣更大,在處理突發情況時更冷靜,有助於分娩的順利進行。

    尷尬五:妳被灌腸

    解釋:孕媽媽常有便秘這一毛病,便秘使腸管內經常有糞便堆積,乙狀結腸位於小骨盆腔內左上方,由於腸內有大量糞便堆積,分娩時往往影響胎頭的順利下降及內旋轉,以致妨礙產程的進展。因此一旦臨產,就應灌腸,以清除腸內糞便,減少產道的阻力。

    尷尬六:妳被剪外陰

    解釋:當直徑約10公分的胎頭娩出時,如果沒有助產醫生的幫助,保護會陰部,那麼肯定會有很多新媽媽的會陰會發生不同程度的撕裂傷;一旦發生了撕裂傷、便會在產後遺留下許多後遺症。如果能及時作會陰切開術,那就不會發生後遺症,而且對新媽媽和寶寶都有好處。

    尷尬七:妳會大小便失禁

    解釋:分娩時~進行硬膜外麻醉以後,肛門附近的括約肌變得痲痺,對糞便的控制力會減弱。在產床上妳也會有腸蠕動,也就是排便。不過;醫生對這件事的態度很客觀,他們認為這只是人體器官一種正常的運動。當寶寶的頭通過產道時,直腸會變得平滑,裡面的內容物就會被推出來

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