為什麼這篇肚子餓頭痛鄉民發文收入到精華區：因為在肚子餓頭痛這個討論話題中，有許多相關的文章在討論，這篇最有參考價值！作者ccyaztfe (best_troll_tw)看板WomenTalk標題Re: [問題] 減肥...
肚子餓頭痛 在 刘元元【阿元】 Instagram 的最佳貼文
2021-06-03 12:19:30
打疫苗前的準備： 睡好吃飽 買好panadol和喜歡吃的食物在家 #年紀越大不良反應越小 #那我應該會發燒肚子餓頭痛想睡覺 #哺乳媽媽也能打az...
※ 引述《lyncourage (人生的勇氣)》之銘言：
: 聽朋友說想要健康特瘦下來四成要靠運動，六成靠飲食，最基本也要戒除飲料、零食、宵夜
: ，三餐準時吃等。但是剛開始到了睡前就餓到睡不著該怎麼辦。運動也是個問題，只要運動
: 完很明顯就會覺得很餓，因此想要吃更多，有人可以建議怎麼有效率的控制飲食又不會餓到
: 嗎？
假性飢餓而已
很多人只要肚子餓就想吃東西，但其實妳的身體根本不餓！
那是假的！
假性飢餓，只要忍一忍，那個感覺很快就過去
真的飢餓才會讓妳身體一直都不舒服
不要以為我在唬爛
隨便去搜尋「假性飢餓」、「fake hunger」
都可以找到很多相關文章
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推 VVizZ: 真的 性飢渴常常是假的 忍一忍就過去了 11/12 09:29
→ iop982002: 一低血糖就劇烈頭痛的算假性嗎 11/12 09:29
推 ProE: 甲…性飢餓！ 11/12 09:54
→ jameshcm: 不是六成，是九成 11/12 10:08
推 silentneko: 2樓如果是餓個幾小時會輕微頭痛 手抖 冷汗之類的話 11/12 11:59
→ silentneko: 大概是低血糖耐受性低 可以靠飲食改變 11/12 11:59
→ iop982002: 回樓上，不是幾個小時耶，是一旦少吃一點就會頭痛 11/12 12:11
→ iop982002: 連幾個小時都無法QQ 只要覺得餓差不多就會開始發作了 11/12 12:12