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肚子痛吃什麼 在 菜菜 Instagram 的最讚貼文
2020-05-12 08:55:48
🎀🎀🎀喜這個蝴蝶結髮帶～╰(*´︶`*)╯♡🌟🌟～ 昨天一整個人發高燒和肚子痛吃什麼都吐，像個死人⋯超級不舒服(´༎ຶོρ༎ຶོ`)今天終於有好一點了，也很久沒有好好睡過了啊哈哈哈～(๑>◡...
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肚子痛吃什麼 在 乾杯與小菜的日常 Youtube 的最讚貼文
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有好多朋友私訊來問：為什麼那麼久沒開好市多咧!?
因為６月底防疫時囤了不少呢～吃的差不多才能再買
不然再多幾卡冰櫃怕是也不夠放～＂～
這次開箱今年一直流行不退的＂肉桂捲＂ ，也買了小菜超愛
的司康、韓國泡菜...開箱過程都被乾杯笑到肚子痛
一起來看看吧 ^ ^
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▶肉桂捲很甜又油肉桂不夠濃,個人不是很愛甜油. 但螞蟻人可以買.
▶草莓綜合果汁 口味普通 可嘗鮮 但搭雞尾酒不錯.
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肚子痛吃什麼 在 蒼藍鴿的醫學天地 Youtube 的最佳解答
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「Kevin MacLeod」創作的「Breaktime - Silent Film Light」是根據「Creative Commons Attribution」授權使用
來源：http://incompetech.com/music/royalty-free/index.html?isrc=USUAN1100302
演出者：http://incompetech.com/
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肚子痛吃什麼 在 Omitsai Mama's Exercise Life Youtube 的最佳解答
2021-03-29 21:30:16#做飲食控制的時候總是不方便？ #肚子卡了一堆不上不下怎麼辦？
有件事黑媽忘了有沒有分享過，
當年在新聞圈工作三餐不正常，
蔬果吃的少，連喝水都沒時間，
這樣的生活方式對消化系統是很傷的，
結果某一年發生小車禍撞到下腹部，
當下覺得肚子很不舒服送急診…😔
抽血、X光片什麼都做了，
然後醫生叔叔說，我會肚子痛跟車禍沒關係，
跟我的消化道有關係，因為肚子裡卡了一堆便便啦！
X光片精采到我都嚇一跳！
從那時開始我就很注意自己的飲食和每天的飲水量，
現在又養成了運動習慣，加上做168飲控，
找過很多體內保養的資料和方式，
黑媽親身實測後得到5個保養消化道的小撇步，
一定要和大家分享。
1、 多喝水
☛一般來說每天要喝體重x30～35ml的飲水量。
2、 吃好油
☛補充堅果、魚油等優質好油。
3、 多做幫助消化道蠕動的運動
☛黑媽設計了一套間歇運動，趕快跟上。
4、 補充益生菌
☛我選擇日本百年大廠仁丹的晶球益生菌，
每一包都有比菲德氏菌、乳酸菌和奧利多寡糖，
味道酸甜不膩，晶球很小顆也很好吞食；
而且這些好菌用晶球包覆起來，才避免被胃酸消滅，
直達消化道，讓我排便更順暢。
5、 攝取足夠的膳食纖維
☛每天至少吃3到4顆拳頭大小的蔬菜。
只是黑媽說了這麼多，我想還是有很多人覺得麻煩，
那麼乾脆選一個最簡單又聰明的消化道保養撇步吧！
試試看仁丹晶球益生菌☛https://www.ya-bin.com/l-13iuo
#仁丹 #晶球益生菌 #消化道 #日本百年大廠![post-title]()
肚子痛吃什麼 在 愛長照 Facebook 的精選貼文
相信很多人曾聽說，肚子開刀後的患者偶爾會肚子痛，吃什麼吐什麼，這可能就是發生術後 #腸沾黏。
😮沾黏可以發生在身體各處，最常見是發生在腹部與骨盆腔手術之後：
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肚子痛吃什麼 在 劉育志 Facebook 的最讚貼文
肚子開刀後的患者偶爾會肚子痛，吃什麼吐什麼，可能是沾黏惹的禍！
https://www.careonline.com.tw/2018/07/adhesion.html
肚子痛吃什麼 在 白映俞 Facebook 的最佳貼文
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