來 闆哥親用推薦❤️
江小姐也在使用❤️
這個是《新生命SOMADERM凝膠》平衡體荷爾蒙找回青春活力
照片都是闆哥身邊朋友親身試用後的效果🥰🥰

很‎多人說‎這​款凝膠​太厲害‎太強‎大了太神奇了！其‎實​你‎說‎錯​了‎！不是凝膠​強​大‎，是人‎體‎的​這‎個​系​統​太神奇‎太​強‎大‎了​！你‎只需​要​給‎它​需要的​輔助​

活力凝膠​不​是藥‎ ，不‎問病‎，不​治​病‎。只​是激活腦‎垂‎體恢​復人體自癒力‎，重​返‎年​輕態，恢‎復‎健康​美。不是奇跡，是原理！

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#一天兩次花26元還你健康年輕

人體各個器官
HGH凝膠可以讓體各個器官都能重新生長次！包括腦、心臟、肝、脾、肺、腎、胃腸、骨骼、等重要器官可以對細胞進行修復、營養、增值組織細胞。

1、對機體免疫力
增強機體免疫力可以直接進入細胞與細胞膜融合防止細菌和病毒侵襲另外可以使機體產生更多抗體來抵抗疾病。

2、對性功能
可以增強改善性功能以及促進性慾延長男性持久力增強女性快感推遲女性更年期，還可以提升增強男性精子活性和數量治療孕育

3、對記憶力
增強和恢復記憶力改善失眠和消除疲勞感，可以刺激細胞再分裂使記憶力增強，可以很好改善睡眠消除疲勞感，同時可以促進分泌松果體素對失眠有很好效果晚上進入深度睡眠休息白天才會精力充沛。

4、對皮膚
消除皺紋收細毛孔減少色斑恢復皮膚彈性；能夠促進膠原活性蛋白、彈性蛋白合成促進皮膚細胞新生和分裂可以很快讓皮膚變更光滑更富有彈性。

5、對肌肉
增加全身肌肉含量增強耐力體荷爾蒙可以促進肌肉細胞合成為肌肉細胞補充活性肽增強肌肉含量以及運動含量和強度。

6、裝瓶子里健身房
可以減肥塑型使脂肪分布均勻維持體態綜合平衡促進體內脂肪燃燒並轉換成身體所需要能量，防止體內脂肪過多堆積可減少腹部、臀部、上臂內側脂肪。

7、對血脂膽固醇
可以降血脂/膽固醇降血壓告別心腦血管疾病，目前中國心腦血管疾病所有疾病之首降低壞膽固醇學術名稱叫，LDL可以增強好膽固醇學術（名稱叫HDL）同時它也能使收縮壓與舒張壓同時降低加速肝臟對LDL代謝就對壞膽固醇代謝將壞膽固醇轉變為膽汁從而排出體外降低血脂和血液粘稠度。

8、對頭髮
使白髮變為黑髮改善發質減少脫發可使毛髮生長速度增快毛髮質地更豐厚；這種案例也很多很多頭髮可以重新生長出來光長出來原來都白髮漸漸黑髮增多最後全都黑髮同時增加發質黑亮感。

9、對骨骼
增強骨質密度防止骨質酥松症改善頸肩腰腿實防止老年時骨折，可以很好促進新生骨骼生長同時又能增強骨骼對於鈣質吸收和利用從而增強骨骼密度防止骨折發生有效地改善各種關節實。

10、對帕金森
可以非常有效防止帕金森綜合症帕金森綜合症使腦基底神經細胞死亡或者停止工作加上傳遞信息多巴胺嚴重足，第它能夠使基底神經細胞重新開始工作第二 可以讓體內多巴胺產量增加達到真正治療目。

11、對眼睛
改善老花眼消除白內障、青光眼和老年視力下降，可以增加晶狀體彈性改善視力調節可以恢復眼底正常功能。

12、對前列腺
改善尿頻夜尿多現象能夠使增生、肥前列腺體功能恢復正常，能使體內抗利尿激素增加從而解決前列腺尿頻、尿急、尿盡這些個症狀。

13、對腦
可以防止腦萎縮、老年痴呆、腦中風後遺症因為腦萎縮/腦中風引起腦細胞死亡使老年能夠集中注意力反應遲鈍言語清小便失禁肢體麻木等可以激活萎縮腦細胞對腦已經受損細胞進行修復可以逆轉腦萎縮、防止老年痴呆。

14、對傷口、褥瘡
對於術後傷口愈合時間可以縮短半包括愈合褥瘡糖尿病族對於傷口補充和愈合所需要蛋白質對術後傷口愈合褥瘡糖尿病族有奇效；有傷口愈合就怎麼都封口或者久病床褥瘡（就爛塊塊容易修復）糖尿病有些比較嚴重的患者腳就開始變黑腐爛

15、對腸胃
可以修復腸胃潰瘍再生腸胃粘膜快速緩解胃痛、胃酸、胃脹或者感覺到冒酸水打嗝胸悶惡心口吐口乾舌燥便秘腹瀉等情況，可以恢復腸胃菌群平衡可以再生腸胃粘膜。

16、對肝臟
提升白蛋白恢復肝功能逆轉肝硬化和肝腹水；它可以提升白蛋白恢復肝功能並且可以逆轉肝硬化和肝腹水使肝功能快速恢復。

17、對腎
可以降低肌酐、尿素氮消除水腫改善腎功能，很短時間內患者各項指標開始變得平穩患者食慾振、腰痛、乏力等症狀明顯改善抵抗力增強並且易患感冒。

18、對肺
恢復肺功能可以讓找回暢快呼吸，修復受損肺細胞修復平滑肌增強支氣管纖毛活力可以逆轉肺部纖維化，讓所有肺部患者改善呼吸功能

19、對血糖
可以平穩血糖逆轉併發症減輕使用降糖藥可以修復胰島B細胞促進胰島素正常分泌可以恢復糖和脂肪代謝正常循環，可以激活休眠受體使胰島素與受體正常結合提高體組織對於胰島素敏感性，對糖尿病患者使用毋庸置疑可以首推因為效果非常顯著。

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周子妍黃緯綸

有關肌酸,阿福轉PO來自一位健美冠軍劉宗翰的運動社團文章
阿福曾經跟這位冠軍選手練過幾年,親身體驗過訓練過程！

【巧克力健身工坊】發文180：運動增補劑_肌酸 (creatine)【劉宗翰】

投稿「學術期刊」內容，彙整重點分享

簡介
　　肌酸為天然的化合物，肝臟及胰臟利用精胺酸、甘胺酸及甲硫胺酸內生性合成產生，經由血液循環運送至骨骼肌，體內肌酸約有95%儲存於骨骼肌，總肌酸濃度約為125 mmol/kg dm，以游離肌酸及磷酸肌酸 (phosphocreatine, PCr) 形式儲存，其中65%為磷酸肌酸。

　　一般而言，體重70公斤成年人體內肌酸含量約為120 g，肌酸經降解後會形成肌酸酐 (creatinine)，每日從尿液中排出約2 g，消耗部分可經由內生性合成或攝取魚、肉類食物補充。
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肌酸作用
　　短期增補可提高肌肉內磷酸肌酸存量，有助於增強高強度間歇運動表現，還可活化細胞滲透性基因表現，致使身體含水量、體重與除脂體重上升，運動員若先前未使用肌酸，不宜在賽前減重服用，不利於減重。

　　長期增補可活化肌肉生長調節因子，促進肌纖維肥大，還能增加衛星細胞數量，有助於肌肉增長與肌力表現。
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個體差異
　　增強運動表現效果，反應者vs.不反應者 差異，原先肌酸濃度偏低者 (如素食、低蛋白飲食)，反應較明顯。

賽前減重
　　肌酸增補後使水分進入細胞，造成血漿水分不足，選手飲食控制減重後，再採取脫水急速減重，服用肌酸是否會造成 抽筋現象 或 增強運動表現，需進一步確認。
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增補策略
增補期：高劑量20 g為期6天，或低劑量3 g持續28天，肌肉總肌酸濃度增幅達20%。
維持期：劑量減少為2 g，可維持此高濃度水準將近30天。
儲存量：上限約為160 mmol/kg dm，剩餘從尿液排出。
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第1代 水合肌酸 (creatine monohydrate) vs. 第2代 乙酸乙酯肌酸 (creatine ethyl ester)
　　經酯化處理後，第2代肌酸 被認為較 傳統型第1代 更易滲透過肌膜，有利於增加肌細胞內肌酸存量，但結果未如預期，並無任何加成效果，可能於消化道內已被分解，資料甚少需再確認效果。
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飲用方式
碳水化合物：合併飲用，可能因胰島素分泌，提高肌肉內肌酸保留率。
咖啡因：劑量5 mg/kg合併補充，肌肉內磷酸肌酸增加，但運動表現未提升，應避免。
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補充時機 (增加肌肉與強化肌力)
運動前後服用 vs. 早晨/傍晚，前者較佳
運動前立即 vs. 運動後立即，後者較佳
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副作用
　　臨床上僅體重上升，媒體宣稱或傳聞：脫水、抽筋、肝腎功能受損、腸胃不適及腿部腔室症候群等。
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