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在 肌力訓練課程產品中有73篇Facebook貼文，粉絲數超過0的網紅，也在其Facebook貼文中提到， 2021.09.25 吱吱公主👸🏽北漂運動就從昨天的「 I運動」線上課程開啟啦❗️❗️ 最近常常坐著用電腦，雖然偶爾有跳繩卻忽略了背部的伸展，剛好藉由珮羽老師的肌力訓練課程讓公主活動活動💪 本來害怕自己不擅長這些動作而做不來，還好都還可以依照自己的能力調整難易度，再加上有大家一起做也比較有動力完成，...
同時也有1部Youtube影片，追蹤數超過89的網紅IrisCheng，也在其Youtube影片中提到，原本覺得自己的生活大部分都是讀書、考試、上課 所以把影片設定為monthly vlog 沒想到錄完後才發現原來我生活這麼精彩(?) 其實這都是十月初的事情ㄌ 但礙於聲林之王的部分在節目播出前不能po出來 就忍到現在才分享！ 這種日常主要是紀錄給我自己看啦 大家就加減看吧 好險我有用影片記錄我珍...
肌力訓練課程 在 Sharen Instagram 的精選貼文
2021-08-18 12:40:03
8月Move with Sharen 線上直播運動課程 8/2-8/28 多元化的課程，舞蹈、訓練、學習 規劃好自己每週運動課表 （隨時可上也可隨時報） 報名，可掃描QR code或到我的IG主頁面點一下連結 https://forms.gle/2Vq7H2jmeMJeFrKi7 *循環訓練內容...
肌力訓練課程 在 練健康｜健身房｜運動科學｜肌力訓練 Instagram 的最佳貼文
2021-07-11 08:47:18
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肌力訓練課程 在 Sharen Instagram 的精選貼文
2021-04-04 08:27:02
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肌力訓練課程 在 IrisCheng Youtube 的最讚貼文
2019-11-04 07:41:41原本覺得自己的生活大部分都是讀書、考試、上課
所以把影片設定為monthly vlog
沒想到錄完後才發現原來我生活這麼精彩(?)
其實這都是十月初的事情ㄌ
但礙於聲林之王的部分在節目播出前不能po出來
就忍到現在才分享！
這種日常主要是紀錄給我自己看啦
大家就加減看吧
好險我有用影片記錄我珍貴的第一次電視台節目錄影嘿嘿![post-title]()
肌力訓練課程 在 Facebook 的最佳貼文
2021.09.25
吱吱公主👸🏽北漂運動就從昨天的「 I運動」線上課程開啟啦❗️❗️
最近常常坐著用電腦，雖然偶爾有跳繩卻忽略了背部的伸展，剛好藉由珮羽老師的肌力訓練課程讓公主活動活動💪
本來害怕自己不擅長這些動作而做不來，還好都還可以依照自己的能力調整難易度，再加上有大家一起做也比較有動力完成，真的很謝謝 @isports_sa 的邀請，也謝謝一起運動的同學們🥰
那我們要持之以恆的運動餒～
明天要做什麼呢？
如果想不到的話公主邀請大家可以追蹤 @isports_sa 的臉書、IG、Youtube 會有線上課程等著大家一起來參加呦💪💪💪
#增加防疫力運動要規律
#國民體育日
#運動99健康久久
#運動和自己來真的
肌力訓練課程 在 I運動 Facebook 的最佳貼文
你這週要上課嗎？
九月i運動線上課，圓圓教練將帶來全方位肌力訓練課程
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（本系列線上課程將同步於ｉ運動粉絲團與YouTube頻道直播）
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中華民國紅十字會 心肺復甦術+自動體外心臟電擊去顫器
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新北市聯合醫院-三重、板橋院區 失智據點 體適能訓練師
大樹社會福利基金會 日間照護機構 體適能訓練師
臺北市社區照護發展促進協會-永倫悠樂棧
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肌力訓練課程 在 I運動 Facebook 的最讚貼文
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