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#職涯 #運用提案技巧說服重要他人
你的人生是你的人生,因為,這是你的人生呀,偶爾感覺不是如此、照顧著每個人感受的你,真的辛苦了。
我們生而為人,且人生在世,通常不是為了獨活而存在的。
即便只是把機車暫停在每天去吃的早餐店門口停車格,也會思考一下「嗯...跟早餐店阿姨打聲...
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#職涯 #運用提案技巧說服重要他人
你的人生是你的人生,因為,這是你的人生呀,偶爾感覺不是如此、照顧著每個人感受的你,真的辛苦了。
我們生而為人,且人生在世,通常不是為了獨活而存在的。
即便只是把機車暫停在每天去吃的早餐店門口停車格,也會思考一下「嗯...跟早餐店阿姨打聲招呼好了」。
人就是這樣既獨立、又尋求人和的群居動物。
人和,讓我們有歸屬感;歸屬,讓我們有安全感。
於是,與親近的人溝通生涯選擇,對大多數人來說感受上是不太輕鬆的。甚至我們大部份會選擇閉口不談,撐到變成先斬後奏了為止。
為什麼?
「我晚上要去同學家晚一點回來(轉身拔腿就跑)」
「我辭掉這份工作了,我待不下去(離職當天說)」
「晚上公司聚會唱歌哦,那個同事也會去(傳訊息說)」
以上這幾句話你嘗試過嗎?:)
每個人的生涯選擇,或多或少都會影響到至少一個他人。正因為影響的幅度或大、或小、或有形、或無形,過近的關係傾向省略溝通的傾聽、同理、詢問、建議、同理、支持等過程,加上出於「為你好」的對話模式,彼此「建議」的力道還會用力過猛。
為迴避可預期的否定、衝突、負面結果、情緒張力,我們跳過「思考萌芽」和「決策」之間的醞釀過程,直接告知決定。對方在缺乏資訊而無法建立理解時,張力勢必會一次次越來越大。這樣的張力,有時迫使其中一方不得不採取的強硬語氣和手段,讓溝通陷入無效的循環,不但雙輸、心也傷了。
長久下來,我們經由經驗學習而歸納出「結果必然不會成功」的放棄感、無助感,想做的事變成先放放的事,最後連跨出一步嘗試溝通都不再有勇氣。這便是心理學中提到的習得性無助。
努力照顧重要關係的心,偶爾會累吧?
這是正常的哦,你不是一個人。
照顧重要他人的感受,這份用心,
是很值得被珍惜的。
同樣的,你的選擇、你的人生,
在你心中也是舉足輕重的。
我們常被問到這樣的問題:
比起完全隱藏自己的渴望,
有沒有一些實際的方法,
能夠讓你更有說服力?能兼顧他人與自己?
以下九點技巧,是團隊身體力行用在自己身上的,做成PPT我們小編也用過 XD
一開始不會容易,需要一點一滴慢慢的嘗試累積和溫和堅持,請給為自己站出來的你一點肯定、給溝通的對象再多一點耐心:)
“小勝利或小倒退,累積起來會造就巨大差異。” - 《原子習慣》
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註:如遇到暴力脅迫 / 違法 / 危險的狀況不在此限,請尋求專業人士的協助,你的安全無論在何種狀況都是第一優先。
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關係藝術家 © ᴘsʏᴄᴀʀᴛʟᴏɢɪsᴛ
職業生涯規劃ppt 在 新思惟國際 Facebook 的最讚貼文
「不想寫 paper、不想念研究所,只要做好臨床照顧病人,一年報個 3-4 次 journal reading 與 mortality conference,過好自己的生活就好了!」
然而事與願違,臨床業務不斷增加,光是看門診、查房、值班、打病歷就讓每天必須 delay 下班、假日除了值班還需要加班,才能做完所有的雜事!
也因為學長離職,自己除了臨床業務,還要兼科主任,學術研討的活動也越來越多,本來只要去參加聽別人講,自己也突然接到許多演講的邀約,除了在自己院內講之外,還要開始在雲嘉地區報,壓力不自覺的急速上升……
▋簡報能力不斷退化,成為令人想睡的 sleep slide。
在院內講的投影片還可以東剪剪西貼貼,勉強弄個樣子報報就好,但在諸多的前輩面前報告時,小小的 V3 臨床經驗比人少,新的 paper 又沒念幾篇,只敢從簡單的 case sharing 開始。經過幾次研討會報告後,竟然還被某國際藥廠經理相中挖角去當 medical。
在實習醫師與住院醫師時代,簡報能力與內容也曾經被誇獎讚許的,曾經何時能力不斷地退化,看到新思惟之友們上傳的一張張精美簡報後,再回頭看自己的簡報,真的是亂七八糟、一定會讓人睡著的 sleep slide!
▋真人功夫教學示範
從蔡校長開場的艾菲爾鐵塔與觀眾為本的架構理論,偉挺醫師的基礎字型選用、發誓不用 ppt 範本、視覺圖文平衡、版型統一前後呼應,進階色彩選用、素材尋找、文字排列、圖表呈現,根本就是真人功夫教學錄影帶,還可以重複地慢速撥放,讓大家好好學習。
中午的實作課程,就是師父們直接親自下場矯正徒兒們的武功招式,但非刻板的一成不變,大家都一樣,兩位老師還可以針對不同學員的程度與創意,相互激盪出新的招式,也太厲害了吧!
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職業生涯規劃ppt 在 新思惟國際 Facebook 的精選貼文
從踏入臨床那一刻起,做「剪報」就像吃飯睡覺一般,無法從生活中切割,偏偏忘了講的擔心作崇,剪了這麼多東西卻生不出一個「簡報」,還比較像逐字稿的大字報,得過且過也拖到今天。
默默潛水看板上分享、討論,再翻翻坊間書冊,日子就這樣過。直到這次終於在看到蔡校長公告名額已滿以前,有開啟信箱接到新課程來信,是時候強迫自己進化了。
▋把時間留給生命中的美好事物
當陳偉挺醫師分享到我們太常把主要時間花在做 ppt 時,除了會心一笑自己也常如此之外,也被逼著正視在內容上常常準備不足的問題。
如果時間可以省下來,就可以多準備一點內容,多嘗試演練幾次,或許還可以做下一次的讀書報告,讓效率呈現 200% 的加速……還在這樣想時,就被敲了很大一下,把「時間留下來給生活」,提醒我們掌握好最重要的事不要迷失了方向(會這樣鋪陳肯定迷失其中的不只有我 XD)。
能留下更多時間給生命中的美好事物,這麼巨大、只賺不賠的交易,遠遠超出想像。
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-標題頁:還沒開口就讓人知道你有備而來。
-純文字頁面:同樣都是字,怎樣擺才會好看?
-圖片與文字:圖片與文字怎麼擺都怪嗎?我們教你!
-表格與文字:表格如何優化?文字說明又如何擺放?
-數據呈現:我的數據呈現不夠漂亮,為什麼?
-結論結尾頁:能否餘韻繞樑,就看這張!
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