分享一下這幾天才認識的
良性暈眩症「耳石症」

先說說病況
前幾天突然的在改變身體平衡時
( 躺下、起身、翻側身等... ）
感到像是頂著一根棒子自轉數圈走直線
的那種天旋地轉🌀🌀
維持數秒後消失

當我發現這件事後
它開始頻繁的發生
緊接著伴隨而來的是即便不改變平衡
也會在行走時感到後腦悶悶鈍鈍
平衡力明顯不對勁
無法照正常的速度走路
感覺像是被下了緩速⏪
而且是不舒服的緩速
頭部無法正常速度的轉動
一切都被迫慢了下來

伴隨著嘴唇乾白
以及無法思考太多事情
不太能夠處理太多需要動腦的事
一切就是昏昏鈍鈍的

想到之前有幾次睡眠不足有類似的情況
原以為應該就是睡眠不足所引起的
但就算躺著休息或特別睡飽也不見改變

這個情況持續了兩三天
心想這樣不是辦法
上網查詢了暈眩的各種可能
加上家族心臟及三高病史
心中也產生了各種的擔憂

但因頭暈的發生可能性很多
腦啊神經啊心臟啊都有可能
第一時間也不知該尋求哪一科醫師的幫助
(因為狀況時好時壞 有時都沒事 但有時就很不舒服
但再過了一兩天後覺得實在不行
找了間家醫診所問了診(想說家醫全面一些)
問診的時候也有提出有搜尋到耳石症
以及家族有心臟及三高病史
醫師幫我量了血壓確定非此方面問題
斷定為「暈眩症」
原因為睡眠不足壓力大
確實吻合我最近的睡眠不足
但壓力大？最近還好吧🤔
不過心想 好吧 可能是未知的隱性壓力吧

拿了藥回家吃後狀況確實有改善
但像是有吃有抑制沒吃沒效果
感覺像是暫時壓制並非治療
(沒有越吃越好的感覺)

吃到剩最後兩包的時候覺得這樣不行
又再度搜尋了各種可能
期間也差點要到大醫院的神經內科掛號

不過看到「暈」和「眩」其實不同
延伸閱讀：https://www.google.com.tw/amp/s/health.tvbs.com.tw/amp/medical/311188
而且文內強調「年輕人」的部分😂

摘：以年紀來看，年輕人如果出現眩暈問題，建議先看耳鼻喉科；相反的，若年長者或疑似有心血管障礙者，則建議可以先看神經內科，往往可以得到較周全的評估。

於是在稍早前往耳鼻喉科診所就診
(還好沒直衝大醫院神經科😂)
跟醫師描述病況並提及有搜尋到耳石症
經醫師檢測後說耳石症有手術可做
我提出網上搜尋到「耳石復位術」的資訊

耳石復位術
簡介
譯自英文-耳石復位術或複位術是醫學專業人員用來治療耳後或前耳道良性陣發性位置性眩暈的常見病因的一種手術。通過利用重力將來自患病半規管的自由漂浮的顆粒，移位的耳石移回至囊中，它們在此處不再刺激耳石，從而減輕了患者的眩暈感。該操作由醫師John M. Epley開發，並於1980年首次得到描述。 维基百科（英文)

然後就被帶到治療室躺在床上開始此物理治療
醫師經由觀察我開始天旋地轉時的眼球轉動
確定了我就是「耳石症」了
偉哉網路世代資訊充沛🤩

補充：如果是耳石脫落，眼睛會產生振顫，耳鼻喉科醫師可以藉由病人眼振的方向、頭歪斜的角度等來判斷是否為耳石脫落。

因為快要復工了
而我的工作又是需要短時間大量快速用腦
發生在這個時間點實在令人擔心😓
以及網路資訊各種可能是腦或是心臟的暈眩病因
也讓我內心不禁各種無法照顧家人的小劇場😵

不過還好
剛剛跟醫師確定了若是腦或心臟引起的
會是瞬間倒地的那種昏厥
所幸並不是😌真是放下一顆大石頭

結果沒想到簡單的文字圖
引來有相同狀況的家人關切
經通話確定後推測該家人也有可能是患有此症
既然說是良性的暈眩症 表示基本上問題不大
有可能是一些慢性病的併發症
也有可能只是單純的細胞老化所引起的
基本上不管它一陣子都能痊癒的
該家人只有在躺下時有 其它正常
前幾年有一次大約十幾天消失 最近又開始

但如果像我實在是不舒服到影響行動了
建議可以到家附近的耳鼻喉科診所就診
做個簡單的耳石復位術物理治療
拿個藥吃一下狀況會改善許多
不用等它自己好忍受這些不舒服的天數

最後 祝大家身體健康一切平安🙏🏼

【洗髮精也要換季！】
進入秋冬，天氣明顯轉涼，除了衣服要換季，皮膚要注意，頭皮的照護也不能馬虎！

秋冬頭皮容易因血液循環變慢、氣候乾燥等因素而不穩定，開始進入脆弱季節，也更容易掉髮。韓國頭皮養護專家《呂Ryo》準備三招養髮秘訣，再搭配《呂Ryo》獨家的「鑽石頭皮按摩法」，從頭皮養護開始，調理脆弱髮根，避免秋冬掉髮危機！

第一招：判斷頭髮彈性度，#幫頭髮進補養出強韌髮根
秀髮能真正散發健康光澤與柔順感的關鍵在於頭髮最外層的角質層，而健康角質層必定來源於強健頭皮。

#頭皮彈性檢測指標
1.洗髮按摩頭皮時，是否很常遇到頭髮被扯斷的狀況？
2.吹髮時，用手或梳子都無法順利梳理頭髮、容易打結？
3.染髮時，特別容易卡色或髮色不均勻？

若上述指標有兩點以上符合就代表你的頭髮已經有彈性危機，有機會發展成髮根脫落等問題。彈性問題常來自頭皮營養缺乏，若有以上情形，可透過養髮型洗髮精，幫頭皮秋冬進補，從根源解決問題，打造強韌髮根。

第二招：#咖啡因 養髮只看濃度還不夠，關鍵在「#溶解率」高低！
一般頭髮掉落常見原因多是毛囊進入休止期，因此換季洗髮精更應該挑選能補充頭皮營養的洗髮精來減緩此現象。

《呂Ryo》首創GinsenXcaffeine™技術，將經典養髮產品《呂滋養韌髮系列》全面升級，利用韓國高麗人蔘珍貴的全草萃取精華來提高咖啡因溶解率。配方經過愛茉莉太平洋頭皮研究中心實證也發現，使用後頭髮強韌度可以提升五倍以上，強韌髮根更有感。

第三招：#鑽石頭皮按摩法
Step 1：濕髮於頭題上均勻塗上呂滋養韌髮蔘層髮膜。
Step 2： 在頭皮上想像一個鑽石的形狀；從耳門沿著髮際線輕輕按摩至上星穴處，再從脖子正後方，兩筋中間凹陷處的瘂門穴由下往上按摩至頭頂。
Step 3：沖洗掉呂滋養韌髮蔘層髮膜，吹乾頭髮即完成。

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New arrival-
#懶人無痛耳骨夾第二彈
#單只販售
#首3日限定優惠

小宇宙內力爆發的早秋新作登場♥️
一次端上滿滿10組
看看我自己多愛這種設計呀（笑）

2020秋冬我們進化了
上次讓大家嘗試純粹的基本款
這回要獻上的是加強版垂墜款！

以下說明這系列耳骨夾的優點
歡迎舊雨新知一起加入舒適時髦的行列😆

#不管有沒有耳洞都可以帶✔️
當然對於沒有耳洞的朋友更加分
真的又方便又美觀！

#扣住的感覺完全不痛✔️
幾乎無感
我自己也蠻驚訝的
等於是把耳骨夾「掛上去」的感覺～
不太有「夾緊」的壓迫感
帶一整天都沒問題👌🏻

#可以自己搭配堆疊✔️
單只販售
所以可以隨心所欲搭配使用
垂墜款堆疊2只，視覺效果超好‼️
不過當然還是要視個人耳骨弧度而定。

#自己試驗是不容易脫落的✔️
因為戴上去就必須扣住耳骨
拿出來也須經過耳骨
所以除非你的耳骨突然不見，
無法掛住耳骨夾⋯⋯
否則耳環是很難自動消失的😆
當然手動拉扯除外。

—————————————————

回到正題！
這次有整整十款
我知道非常考驗判斷與荷包
大家不要緊張，請慢慢收看再做選擇😉

▪️ #長流蘇（銅鍍18K）
▪️ #短流蘇（銅鍍18K）
首先身為流蘇素材成癮者
是無法放過這種充滿線條流動感單品的😆
兩者配戴起來效果完全不同
如果喜歡俏皮可愛一點
「短流蘇」一定要收；
如果喜歡微微小性感
「長流蘇」請帶她回家。
最棒的是一長配一短
不對稱的效果超級好！
也是我最無法割捨的組合💓

▪️ #珍珠甜甜圈（銅鍍14K+包漆珠）
▪️ #珍珠母貝圓圈（天然母貝）
這兩位是目前看遍訪間⋯
比較少出現的圓形設計😌
單獨一個上場就很有視覺效果！
甜甜圈是縷空設計—輕巧可愛
母貝圓圈是天然生成—有獨特的紋路和虹光
在陽光下非常有個性美。

▪️ #淡水珍珠葡萄串（淡水珠）
有粉紫&白兩種顏色
因為實在割捨不下任何一位🙌🏻
天然珍珠的色澤、墜度、豐厚感實在滿分
滿滿一串隨著側臉擺動
不自覺都想看向鏡中的自己⋯

▪️ #雙線萊茵石（銅鍍14K+鋯石）
▪️ #點點線條（銅鍍14K）
這兩款獻給帥氣俐落的女孩
萊茵華麗氣勢很夠！
點點線條更偏冷冽風格一點
都是好搭又修飾臉龐的線型設計。

▪️ #長方鋯石（銅鍍18K)
▪️ #金葉珍珠（鋯石+包漆珠）
最後兩組是基本推薦款
如果害怕太over不敢嘗試的女孩
可以先給她們一點機會😆
長方鋯石是很棒的配角，
可以搭配長鏈型的設計一併配戴
但當他單獨出現也不會覺得孤單（笑）
是屬於越看越耐看的單品。
金葉珍珠就是優雅討喜的那種，
平常習慣帶日系K金小耳環的人
或許可以從這樣的設計開始～
就不會覺得太突兀喔！

耳骨夾本身是銅鍍14k
其餘配件素材皆為：
黃銅電鍍14k或18k金/天然淡水珍珠/包漆珍珠/鋯石

全部都是「單只販售」喔！
皆需預約訂製2週左右
有時間壓力的朋友請仔細評估。

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