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在 耳水不平衡食療湯水產品中有14篇Facebook貼文,粉絲數超過2萬的網紅中醫爸B - 馬琦傑醫師,也在其Facebook貼文中提到, 【及早找出「中風先兆」】 上次提及#安宮牛黃丸不能一個月吃2-3次作預防中風;但日常生活中,怎樣預防? 💁🏻♂️中醫有「未病先防,既病防變」的概念,即未有發病前,要提前預防,及早撲熄病糟,中風也一樣。 中風是由於正氣虧虛,飲食、情志、勞倦內傷等引起氣血逆亂,導致腦脈痹阻或血溢腦脈。(西醫分為缺...
同時也有2部Youtube影片,追蹤數超過1,900的網紅Daddy Frank,也在其Youtube影片中提到,12 讓你頭髮烏黑亮麗又不掉髮的幾大絕招! 【 #養生聊聊 】法蘭爸の健康相談室 #食療也能護髮 #食療 #按摩 #養生 我們這一集的養生聊聊要來談談:『讓你頭髮烏黑亮麗又不掉髮的幾大絕招!』 先講結論: 防掉髮第一招:自製天然洗髮水,若要改善掉髮,先從洗髮水開始調整。 二。 按「頭皮穴」增髮烏...
「耳水不平衡食療湯水」的推薦目錄
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耳水不平衡食療湯水 在 中醫爸B - 馬琦傑醫師 Instagram 的最讚貼文
2021-09-10 09:56:52
【及早找出「中風先兆」】 上次提及#安宮牛黃丸不能一個月吃2-3次作預防中風;但日常生活中,怎樣預防? 💁🏻♂️中醫有「未病先防,既病防變」的概念,即未有發病前,要提前預防,及早撲熄病糟,中風也一樣。 中風是由於正氣虧虛,飲食、情志、勞倦內傷等引起氣血逆亂,導致腦脈痹阻或血溢腦脈。(西醫分為缺...
耳水不平衡食療湯水 在 中醫爸B - 馬琦傑醫師 Instagram 的最佳解答
2020-04-28 15:43:17
食出孩子👶🏻👧🏻🧒🏻👦🏻好健康,「䁔養」要分體質及季節 😋You are what you eat - 這句說話,也適合小朋友的身體。小朋友身體屬純陽之體,易熱易寒,我個女上次發燒的潛在問題就是積熱加上外感,外感就因為外邪侵襲,積熱主要因為亂吃所致。首先,她之前在日本已吃了不少燒烤,天婦羅等,回港後...
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耳水不平衡食療湯水 在 Daddy Frank Youtube 的最佳貼文
2020-11-13 20:00:1912 讓你頭髮烏黑亮麗又不掉髮的幾大絕招! 【 #養生聊聊 】法蘭爸の健康相談室 #食療也能護髮 #食療 #按摩 #養生
我們這一集的養生聊聊要來談談:『讓你頭髮烏黑亮麗又不掉髮的幾大絕招!』
先講結論:
防掉髮第一招:自製天然洗髮水,若要改善掉髮,先從洗髮水開始調整。
二。 按「頭皮穴」增髮烏髮
三,吃的食療、食補
四。 平衡情緒、壓力,避免心因性脫髮
備註:
耳朵上有一個「頭皮穴」,位於耳垂邊緣。按一側耳垂的頭皮穴,同時用脂腹敲頭皮,再換一側重複動作,不僅能增髮,還可以幫助頭髮變黑。
以下的六個生髮穴道,每天睡前按一按,刺激生髮,也可以紓緩頭皮的緊繃。
1.百會穴
百會穴位於頭頂正中間,可以用按壓的方式來按這裡。按壓百會穴可以調整自律神經還有幫助氣血循環,對於維持頭髮的營養很有幫助。
2.風池穴
風池穴位於脖子還有後腦杓凹陷的位置。風池穴甚至還可以幫助改善肩頸僵硬消除肩膀痠痛。
3.角孫穴
角孫穴位於耳朵後面,和耳尖平行的凹陷處。按壓角孫穴可以改善血液循環,讓營養可以傳送到髮根,還妳一頭茂密的黑髮,也可以幫助增加頭髮的光澤度、預防掉髮。
4.翳豐穴
位於耳垂後方的凹陷處。按壓這裡可以促進血液循環。
5.太溪穴
太溪穴位於腳踝內側的地方,同時也是養腎最重要的穴位,除了可以幫助頭髮生長之外,經期不順、手腳無力、手腳冰涼的,也建議可以按壓這裡。
6.太沖穴
位於腳的大拇指和第二指的指縫間,往後約一個拇指的寬度。可以幫助我們安定焦躁的情緒,有效紓解壓力,體內壓力減少,掉髮的情況一定也會有效改善的。
另外,
在日本有「頭皮博士」、「育髮之神」稱號的板羽忠德,成功拯救30000名禿頭患者的神奇頭皮按摩術。
https://youtu.be/-O60wXXET8M
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耳水不平衡食療湯水 在 [email protected] Youtube 的精選貼文
2015-02-10 16:12:02耳水不平衡 專題 - 鍾啟福醫師@FindDoc.com
資料來源:https://www.FindDoc.com
背景:何女士今年40多歲,上個月突然左耳耳鳴,胸悶作嘔,還有頭暈。家庭醫生初步懷疑何女士有耳水不平衡,並建議她作進一步的檢查。何女士擔心西藥治標不治本。
(一) 從中醫的角度看,什麽因素會引致耳水不平衡?0:32
(二) 中醫有什麽方法可即時舒緩耳水不平衡發作時的頭暈、作嘔等不適?0:51
(三) 中醫有什麽方法可治療耳水不平衡?能否根治?1:16
(四) 在治療過程中,可配合什麽湯水紓緩耳水不平衡帶來的不適?1:35
(五) 若患耳水不平衡,需戒口嗎?坊間說吃得過鹹會影響腎臟,也會引發耳水不平衡。這在中醫學上可有根據?2:05
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耳水不平衡食療湯水 在 中醫爸B - 馬琦傑醫師 Facebook 的最讚貼文
【及早找出「中風先兆」】
上次提及#安宮牛黃丸不能一個月吃2-3次作預防中風;但日常生活中,怎樣預防?
💁🏻♂️中醫有「未病先防,既病防變」的概念,即未有發病前,要提前預防,及早撲熄病糟,中風也一樣。
中風是由於正氣虧虛,飲食、情志、勞倦內傷等引起氣血逆亂,導致腦脈痹阻或血溢腦脈。(西醫分為缺血性中風和出血性中風),其實除一般西醫所指平衡差,突然面癱等小中風外,在中醫「有諸形於內,必形於外」的觀念下,留意一些細微的特徵,有機會是「中風先兆」的警號,要加倍注意你自己的身體氣血狀況。
注意⚠️有以下情況人士要特別注意身體
1)突然不明原因頭痛,痛到好似裂開
2)單眼或雙眼視力突然模糊
3) 兩邊嘴角上下不對稱
4)嘴唇唇色呈現偏暗
5)舌頭表面出現瘀斑
6) 突然手拿不穩東西
7)上手臂內側脹痛,拒按
❤️簡單又有效的中風預防法
1)每日補充適當營養,加強脾胃肝臟功能,清除身體雜物,令氣血行得更暢順。
清理代謝廢物食療-「養心紅麴穀物粉 」
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飮法:毎日1杯- 1匙南瓜粉/綠茶粉/紅麴粉 ,加暖水250ml (攪勻即可)
2) 天麻杏鮑菇豬𦟌湯
🍀天麻有鎮靜和增加腦血流量的功效,對手腳麻木、頭暈耳鳴與預防中風有不錯的緩解。
🍀黑木耳有活血、防止血管硬化的效果,在中藥裡又被稱為血管清道夫,因此心血管疾病與肥胖的人特別適合這道湯。
材料:
天麻10g
杏鮑菇500g
黑木耳50g
豬展1隻
水4L
薑蔥少許
做法:
1-天麻用清水浸泡半小時備用
2-杏鮑菇、黑木耳切片,豬𦟌切塊出水
3-所有材料加入4L水及薑蔥煮滾,轉小火候落天麻燉1小時,加鹽即可。
按摩💆
少海穴/合谷/百會/足三里/風池
以上提到的穴位,可每日按摩3次,每次30壓,一般按摩至產生痠脹感為佳。
❤️除了上述食療和按摩外,平時生活作息都要規律,不熬夜,不吸煙,飲食清淡為主。
下次share 下其他預防三高食療心得。
耳水不平衡食療湯水 在 唐安麒 Angel Tong Facebook 的最佳解答
夏練三伏💪🏻防治寒症哮喘
哮喘並非不治之症,可以透過食療甚至中醫調理醫治。正值三伏天🔥,施行天灸,貼敷辛溫的中藥藥貼,有效調整臟腑經絡氣血,達到「冬病夏治,夏病冬防」,對於寒症哮喘特別有療效。
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哮喘患者很多時會在半夜或接近清晨時,出現氣喘或咳嗽等😷,影響睡眠質素,導致日間精神不振🥱。有很多複雜因素可以導致哮喘發作,例如空氣污染引致鼻水倒流,刺激氣管;胃酸倒流也會刺激氣管收縮。其他原因還包括接觸致敏原、冷氣溫度過低、吸煙包括二手煙等。哮喘反覆發作,更會傷肺,嚴重可危及生命。😨
西醫採用吸入式類固醇藥物,以改善氣管腫脹與發炎過敏。作為自然療法及中醫學推廣者,我主張中西醫及自然療法結合治療,藉中藥及自然療法紓緩西藥副作用,及調理身體以增強抗病能力和自癒能力,不讓哮喘發作才是上策。
防治哮喘,首重抗🔥炎。除了多服食我常推薦的接骨木果箤取、紫錐花、蜂膠🍯、酵精,還應多攝取Omega-3。肉類、煎炸食物及植物油含大量Omega-6,當人體攝入過多Omega-6,而Omega-3攝取不足時,身體就會産生炎症反應。Omega-3有助平衡Omega-6,促進身體合成抗炎物質,常見於深海魚類、亞麻籽等。也可服高含量魚油丸🐟,但注意必須選擇冷壓方式萃取的無污染魚油,因為Omega-3易受到高溫、氧氣及陽光等破壞而氧化。
更有些研究報告指出,在懷孕中期以及後期攝取足夠魚油,或有助預防BB日後患哮喘或鼻敏感等過敏疾病。研究發現,每月進食1-4次魚類的孕婦,會降低小童在2歲前出現喘促的機會。
另一研究發現,在懷孕後期每天進食魚油丸的孕婦🤰🏻,相對進食橄欖油或沒有進食補充劑的孕婦所生下的BB,患哮喘風險較低。現時德國有關部門亦鼓勵孕婦進食魚類。
中醫則指哮喘發作是由於「內有伏痰,外有感觸」,主要與肺、脾、腎三臟有關。中醫常將哮喘分為寒性哮喘和熱性哮喘兩個證型,分別採用小青龍湯和定喘湯來治療,補氣祛風,緩解下氣道炎症,大大降減哮喘發病風險。日常也可飲用溫和清肺的湯水,例如淮山黑木耳湯,無論寒性或熱性哮喘患者也可飲用。中醫認為白色食物入肺;黑木耳中的膠質具有極強的吸附能力,可清肺去塵。
除內服中藥,還可於每年夏季之「三伏天」施行天灸🔥。透過辛溫的中藥藥貼,貼敷於身體特定穴位,例如肺腧、脾腧、腎腧,通過中藥的局部滲透和刺激,調整臟腑經絡氣血,達到「冬病夏治,夏病冬防」。2021年的三伏天分別是7月11日至8月19日,趁三伏天期間好好調整體質,有助紓緩哮喘病症。
📽️更多健康資訊🎞️:
排毒汗-真健康:https://youtu.be/XUrP_dS0rnM
瘦身點解要補:https://youtu.be/_GjxPFlaMbc
三大好油助瘦身:https://youtu.be/hkruOhzbURY
#哮喘 #養生 #食療 #中醫 #三伏 #艾灸 #健康 #唐安麒
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耳水不平衡食療湯水 在 Maggie's Kitchen - 瑪姬煮場 Facebook 的最佳解答
【耳水不平衡】,令人很困擾,連自己都遇上了, 一直以來我都有教親朋戚友服用這湯方, 今次連自己也用得上, 可以親身体驗一下這湯方效益,煮了一次, 服了一天,精神胃口果然好番哂。有需要既話介紹比親戚朋友,免他人繼續受苦。 此湯材料簡單,療效極高。👍👍
【 耳水不平衡湯方 】
【 烏 豆 梗 米 老 陳 皮 薑 湯 】
https://m.facebook.com/Maggies-Kitchen-%E7%91%AA%E5%A7%AC%E7%85%AE%E5%A0%B4-781332731908314/
Maggie's Kitchen 瑪姬煮場
材料 :
1....烏豆一杯 (量米杯)見圖
無需清洗,用一塊濕布略為搓擦
乾淨稍風乾,便可下鑊炒
2....白米四分三杯, 無需清洗
3....薑去皮,切六片約四分厚
4....陳皮原整一個洗淨,不要去果囊
5....滚水八碗
烹調法 :
1....先將烏豆用白鑊炒10分鐘後,再
2....加入四分三杯米同炒,直至見豆
皮微裂及米焦黄,随即倒入
3....已準備好的八滾碗水,同時
4....將厚薑六片,陳皮一個放入。
5....滾後記著要調慢火煮,勿滾瀉
6....煲至約剩水三碗左右便可熄火,
稍焗十分鐘左右便可飲用。
( 火慢需時,约一小時左右。)
7....用一個隔篩如我【圖中般】,將烏豆
隔走盛起,左右蒒動,好等米浆漏回湯中
,成一個米漿水,並一同服用
8....烏豆及薑可不吃難消化,陳皮可留吃。
https://m.facebook.com/profile.php?id=781332731908314
Maggie's Kitchen 瑪姬煮埸
注意事項 :
早上空腹服一碗, 前後一個鐘不能喝水或其他飲料, 以免稀釋藥效,午飯後三時一碗,晚飯後或睡前一小時服一碗。
必須熱服,不能放涼服,這才能提昇胃氣。若嚴重病發者,可將分量調加一半或双份,並全日服用,效果更快更好。若然要翻熱喝必需要隔水蒸喝,勿用煲,以免米浆易焦底。而且不能存放雪櫃隔天喝。
煲的過程中要注意爐火,不要滾瀉,飯湯流失,
若然滾瀉。再加水同煮,功效已減,藥效己低。
這湯方不單止和胃養氣,服後對病者即時有明顯改善,止暈止嘔,調和胃口,不可看輕啊。
患者平時一月服一次,以作保健湯方,己減少復發機會, 眾多親朋試過萬試萬靈。
極度嚴重者不要依賴此方,趕快就醫斷症為上,此方只供作食療湯方。
患高血壓者慎服。。。