👂寶寶需要清耳屎嗎❓#耳屎居然可以抗菌⁉💯
常在媽媽群組被問到寶寶需不需要清耳屎？幾歲可以清？是用棉花棒清嗎？覺得這問題應該是不少新手父母的疑惑，所以整理了9個問題，來快速QA一下，希望大家覺得有幫助💗
🔔也拜託多多留言分享喔🙏 (感覺最近我粉專熱度很低，難過啊~😭)

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📬【耳屎是什麼？】

皮脂腺及耳垢腺的分泌物 (位於耳道外1/3部分)，混合剝落的上皮細胞。所以耳屎通常堆積在 #外耳道1/2-1/3處！

📬【耳屎的三大妙用】

✅ 弱酸性油性物質，含酵素
🏅#抑制細菌、#黴菌生長、#驅蟲
🏅油性可形成 #防水保護層
🏅#避免異物 進入至耳膜

📬【乾 VS. 濕耳朵 哪個比較容易塞？】

台灣6成屬於乾耳朵、4成屬於濕耳朵 (濕耳朵是顯性遺傳，歐美人則絕大部分是濕耳朵)
腺體分泌量較多就呈現濕耳朵，長期暴露空氣、混毛髮和灰塵後變硬，#濕耳朵造成阻塞機率比較高😫

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📬【耳屎要固定清嗎？】

一般不需要清潔，耳垢會 #順著耳道表皮細胞新陳代謝往外排出，藉由張口、咀嚼等動作自然排出🪄

📬【耳屎和中耳炎有關嗎？】

💥#無關，反倒是 #常挖耳朵容易造成外耳炎
用棉花棒掏耳朵容易把堆積在外1/2-1/3的耳屎推得更內側、造成外耳道發炎，增加感染機率⚡

📬【找醫師清理三大時機？】

✅ #耳朵不適 (異物感、悶悶的、耳鳴、聽力障礙、疼痛)
✅ #懷疑中耳炎，需看清楚耳膜
✅ 外耳發炎，清除耳垢幫助給藥或分泌物排出

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📬【幾歲以上可以挖耳屎？】

沒有特別規定幾歲以上才可以挖耳屎，主要是看小孩子的 #配合度，通常3歲以上比較能配合🙊

📬【自行挖耳屎注意事項！】

🆖 避免太深、清潔看的到的外耳道就可以了
🆖 避免用力造成耳道破皮
🆖 注意四周避免碰撞意外

📬【耳垢軟化劑是什麼？】

可軟化過硬的耳垢，通常一週後改善👍
⚠注意：耳膜有破洞或有感染不能使用

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參考資料
📌 Clinical Practice Guideline (Update): Earwax (Cerumen Impaction). Otolaryngol Head Neck Surg. 2017 Jan;156(1_suppl):S1-S29
📌 Cerumen Management: An Updated Clinical Review and Evidence-Based Approach for Primary Care Physicians. J Prim Care Community Health. Jan-Dec 2020;11:2150132720904181.

在這個忙碌的社會裡學會好好愛自己
也是一堂hen重要的課程：）
最近在朋友圈一直聽說「采耳」這個舒壓課程很夯～～～
所以我終於也來享受采耳初體驗啦☺️

這次選擇的是台中市西屯區的「愜意小時光」
首先，第一眼 光看到品牌名字就覺得令人感到放鬆☺️
感覺享受在世外桃源中忙裡偷閒的小小美好時光～
我今天體驗的是專業的川式采耳
這是我第一次采耳！
其實內心既期待又緊張🙈
聽很多朋友說會舒服到睡著～
所以我好奇的也來試看看是不是真的那麼厲害❤️我已經迫不及待要來體驗了~

一到芳療室內，映入眼簾的是整體粉紅色裝潢，少女心立刻噴發💕
接下來采耳師用很溫柔口氣請我先以舒適的姿勢躺著
完全讓我放下緊張害怕的心情
再來就要準備要開始一趟美妙的采耳過程囉~~（分享給妳們知道XD)
👉🏻首先，采耳師先用燈照我的耳朵．幫我做耳內視鏡檢查並仔細的清理耳道，不得不說她的手法很輕柔～
跟平常自己挖耳朵的感覺不一樣，也不會傷到耳膜又很舒服🙈(漸漸想睡覺~~~
👉🏻第二步再用黃連精油耳浴幫我深層殺菌消炎～
消毒過程中還能聽到奇妙的聲音
就很像在潛水一樣聽海水的聲音很放鬆耶❤️
閉上眼睛可以幻想我在潛水看看海底世界多美麗，一點也不可怕！！
👉🏻接下來幫我耳道止癢+耳廓按摩
還有時不時還調皮的拿羽毛道具繞我的耳朵+臉龐脖子
歐買尬！我的敏感帶都被你們發現啦🙈
好啦其實采耳師是在協助我耳朵放鬆啦~
齁唷...還是好害羞，多麼神奇的體驗🤣
👉🏻最後用薰衣草精油幫我熱敷眼部+頭皮按摩，讓我的眼睛跟頭部也可以一起達到舒緩放鬆的感覺

采耳初體驗結束~這真的是一個很好睡的體驗耶(誤❤️
但說實話，采耳真的是一個很適合定時來體驗的放鬆行程
療程結束後，不但耳朵變得很清靜、很空、很乾淨的感覺，更能清楚的聽到這個世界的熱鬧聲音～
按摩後整體也都有很輕鬆舒服的感覺~是一個會讓我有回頭率的體驗👍🏻

而且這次還有搭配 9/24(五)-9/27(一) SAY星和你生活服務品牌聯合會活動可以下單!!!
真的超划算
推推~ https://reurl.cc/GbbNpG
#愜意小時光 #川式采耳 #黃連耳浴 #耳燭舒壓 #銀珠眼浴 #日式微笑睫 #櫻花羽睫 #西屯店面

《TS6團購-清潔篇》
睽違半年 ！！！TS6終於又開團🤍💗🤍
除了想推薦好物 還有一個原因就是我也要補貨了XD
清潔保養私密處真的是女孩一生的課題🥸

◽️私密處感染搔癢(喜歡與不喜歡涼感)
◽️生理期來衛生棉悶熱有異味
有以上問題 請繼續往下閱讀👩🏻‍🏫
這次團購商品有八個品項🔺
會分兩篇文做介紹哦 清潔VS 保養

這篇先來說說清潔🧹

◽️潔淨慕斯 💨
180g $309 (原價$350)
180gx2 $580 (原價$789)
清潔！是防止私密處細菌感染最重要的關鍵☑️
平常的沐浴乳偏鹼性會破壞下身的酸鹼平衡
一旦流汗悶熱 細菌就會滋生！
抵抗力一下降 反覆感染就會沒完沒了！

一擠出來就是泡沫狀 可以大面覆蓋私密處
去做清潔 味道不是刺鼻的香味 使用後
下身的感覺不像H牌的涼感 反而像是金盞花
那樣有一層薄膜感 會讓下身與內褲之間乾爽👏🏻
有蘆薈萃取、無油膩感 不喜歡涼感的女孩
想要保護感暖暖的的感覺 非常推這瓶🙌🏻

◽️沁涼潔淨凝露 🌬
250gx1 $410(原價$450)
250gX2 $820(原價$1110)贈 潔淨凝露45g X2🎁
🔸喜好按壓式、凝露感和微涼可以選這罐👍🏻
剛除完毛搔癢感或是生理期悶熱 過多分泌物😞
可以選這罐偏涼感舒適 味道很溫和🪵
洗完後 私密處和會陰部都保持微微涼感
不會像薄荷那麼刺激不用擔心 🌬
（如果覺得凝露要再搓揉起泡麻煩 可以直接
抹上會陰部毛毛的地方清潔外還可以起泡😊）

◽️男士極淨私密沐浴露 下單即贈泡泡沐浴球🗯
330g x1 $600 (原價$650)
330g x2 $1000(原價$1405)
兩入組👉🏻贈黑色沐浴球+潔淨凝露45gX1🎁

如果家中男性家人或是另一半在找尋一瓶可以
從脖子洗到腳趾 連私密處都可以保護到的沐浴露
就是這瓶啦 像宋先生有耳朵過敏癢紅腫破皮的問題
因為沐浴露內含三株益生菌啟動自然防護機制👍🏻
溫和潔淨不緊繃 對於耳朵腫癢問題改善很多😃

除了洗全身各處 最重要的就是我們寶貝的私密處啦🐔
讓沐浴就是在做保養~不要擔心是甜蜜的香味
適合男性的木質調「藍茶香」哦🌬
這個味道一洗完乾淨清爽可以維持一整天😊
軟化角質、收斂毛孔 把汗臭體味通通去除😿
還可以獲得表面很滑溜溜 有霧感的🐔🐔🐔👍🏻

◽️ TS6護一生私舒衣物手洗精
300g $280(原價$320）
300gx2 $550(原價$778) 贈 手洗精45gX2🎁

除了私密處自身清潔重要之外！
內衣褲的清潔也是非常重要的關鍵！
像是感染念珠球菌 如果內褲沒有清潔乾淨
也沒有好好的涼感曬乾 再貼回皮膚
只會崩潰的 反！覆！感！染！
請不要把內褲丟到有臭襪襪洗衣機一起洗哦🥺
細菌真的很多很噁心🤮 要用手洗的方式~

成分內含TS-2L益菌精華、天然橘油🍊
洗完後 整件內褲晾乾是淡淡的香香的~
有效抗菌、不傷衣料、輕鬆去污👍🏻👍🏻
若是沾染經血 建議擠完手洗精 搓揉後
放置5-10分鐘 (洗個澡)會更好清洗喔🌀

明天會有TS6團購-保養篇♥️

購買連結🔗 https://bit.ly/3kBi6aZ
團購日期📅：2021/09/01-13 13天收單✔️
《折扣後490元達免運門檻 》未達門檻👇🏻
每筆訂單需收取 80 元之物流配送服務費📦

《付款方式》請詳閱表單內說明👇🏻
💳信用卡線上付款�📱行動支付 Line Pay/街口支付�🏠超商取貨/取貨付款
🔺台灣地區寄送有限制請看表單內說明
🔺沒有寄送海外

確認交易條件無誤且有庫存後👍🏻
商品會在訂單成立日算起2個上班工作天內
完成出貨 超商取貨約2-5天內送達📦
主頁網址和精選動態都會有購買連結🔗
有任何問題可以再私訊我哦🧡

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觸電的那種感覺已經慢慢出現！電到任督二脈全開！唉唉叫的八多妖 - feat.桃園荷妍健康睡眠館（重新上傳）
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特別說明：
以上內容為民俗按摩服務，每人體質效果皆不同，僅供參考
千萬不能當做醫療用途，有病症請找專業醫生治療

影片所使用的拍攝器材：
📷 相機 ‣‣Nikon Z6
麥克風、收音器材 ‣‣ Relacart Mi2 一對二無線麥克風 2.4G
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#真無線藍牙耳機 #IEM監聽 #aptX真無線 #duofreeplus #時尚皮革外觀
Thanks and give credits to the endorse #WitsPer.

‼️ 影片未經授權，禁止轉載 ‼️

【前言】
暨上次我們開箱IEM監聽系列Duo Free之後，獲得了很大的迴響，有很多網友在YouTube給我們留言。四個月之後，Duo Free又推出了Duo Free+，科技說這邊爭取率先為大家開箱！

我認為Duo Free+作為Duo Free的升級款有很大的提升，最顯著的在原本SBC的基礎上，加上了AAC, 跟aptX的音頻編碼，音訊頻寬的提升，讓安卓、蘋果手機用戶的音質體驗更上了一個層次。也因為最新高通晶片關係，續航力有2倍以上提升來到了耳機本體7hrs, 加充電倉總續航38hrs。整體延遲性也減低了。還搭載了Qi無線充、cVc8.0通話降噪，表現相當全面

【音樂測試】
音樂：QQ音樂 Super Quality (SQ) - 700~800 kbps
測試歌曲1：鄧紫棋-光年之外
測試歌曲2：The Script-The Man Who Can't Be Moved
測試歌曲3：王若琳-玫瑰玫瑰我愛你
配對手機：iPhone8 Plus / Samsung S7 Edge
測試編碼：aptX , AAC, SBC

【通話測試】
配對手機：iPhone8 Plus / Samsung S7 Edge
使用越獄後的Recorder雙向錄音


【評分總結】 平均95分 / 滿分100分
評語：一副值得入手的IEM監聽耳機，音質清澈清透 三頻均衡！

1. 音質表現 96分
聲學與結構升級帶動解析度也更臻完美的通透音質體驗，我們最喜歡的就是IEM入耳超強封閉性的抗噪感受，可以說是媲美主動降噪耳機的等級，可以在閱讀、專心工作、通勤時，讓你好好沉浸在音樂或影片的世界！EQ表現上會著重在中頻人聲的清澈與清晰的表現，但總體來說是一副低中高音三頻均衡，滿雜食全面能勝任EDM, Rap, Hip Pop, Soul, Love Song..等不同類型的音質表現優異的耳機

2. 佩戴舒適性 94分
採取IEM監聽入耳與專屬薄膜式耳塞緣故，所以侵入性雖然較強，但是長時間佩戴並不會感到不舒服，跟想像的不太一樣，所以整體來說還是一副值得長期使用佩戴的耳機。不過因為監聽的入耳關係，所以其實不用調到很大的音量就會有很大音量的表現，還是建議可以使用1~2個小時讓耳朵休息15分鐘，對耳朵的健康保養才是最佳的體驗

3. 佩戴穩固性 88分
雖然原裝沒有搭配鯊魚鰭(耳翼)，但是佩戴起來相當服貼耳形，所以穩固性還是OK的。不過如果大量出汗的情況下，偶爾還是要將耳機往內耳推一下維持更持久的穩固性

4. 被動抗噪性 98分
評測以來被動抗噪性最好的真無線藍牙耳機，由於葫蘆形人體工學的耳機形狀，IEM監聽外形可以完全服貼於耳朵上，也很深入耳道有效可以阻絕外部的空氣與噪音，達到很好的隔音性(物理or被動抗噪)，即使沒有主動降噪功能，但是光被動抗噪就可以做到比擬主動降噪耳機的等級，真的不容易！如果需要好好專注工作、讀書、出差通勤，想要好好沉浸在自己音樂、PodCast世界的你，這個降噪的特色真的很讚，我自己就很愛

5. 連線穩定與延遲性 90分
整體耳機的完整方案跟QCC 3020與韌體的搭配還不錯，所以連線的延遲在Android 與iOS都感覺不太出來。在YouTube, NetFlix 大約只有50~70ms極低的延遲，聲影嘴巴還是對得上。就是一些第一人稱的FPS射擊遊戲，實測過所有真無線都會有一定的延遲。除非用原相的晶片方案，才能在遊戲延遲上有好的表現，不過實測Duo Free+在玩Archero、音頻DJ遊戲延遲也是能接受的，算是中上的水準。

6. 通話水準 88分
真無線耳機普遍通話都不會比帶線控麥克風的無線耳機好，所以只能仰賴cVc 8.0或是mems微機電麥克風調校。不過Duo Free+在沒有帶麥克風棒的外形下，表現還算可圈可點，室內通話效果還蠻好的，室外也有還OK的通話表現，對方還算聽得清楚的。

7. 外觀設計 96分
特殊獨特的皮革外形讓Duo Free+的商務感與休閒感兼具，當做手機旁邊當做配件也相當有質感。尤其在現在以ABS塑料當道的外觀，更加體現它的與眾不同，總結來說有著相當吸引人的外觀，在評測期間，我去到星巴克或出差時，看到我拿出來使用，有好幾個人都找我問去哪裡買的

8. 操作易用性 92分
可以以觸控實現音量、上下首、接聽掛斷、呼叫Google Siri助理..等功能，相當全面。不過因為觸控稍微靈敏，一開始在習慣耳機時偶爾會誤觸，後續就習慣比較少誤觸了，我個人還是相當prefer觸控的。因為按壓式的有時候會因為按下去的力道造成耳朵不適~

9. 場景使用多元性 94分
通勤、出差、中等劇烈運動的運動等場景都適用。室內或是車內的通話也都有水準以上的表現，一般聆聽音樂、工作時要抗噪性也都有，算是全場景都通用的耳機

10. CP值表現 93分
在真無線耳機大廠動不動就要7000~8000元。(像是剛出來的AirPods Pro要7990元)，這副耳機以不到4000元的價格真的有超值的音質、續航、外觀的整體性體驗，而且在連線穩定度也不錯，是一副值得好好考慮入手的真無線藍牙耳機，尤其電池電量其實也會削弱的耳機，其實如果買到5000~8000元荷包就要好好考慮，但是如果買2000元左右的話，又沒有很好的音質表現，這副耳機剛好在價位的甜蜜段，我覺得應該也會有一定的粉絲群喜歡它的


【編輯總結】
這副耳機皮革外觀耐看辨識度高。音質方面還原度高，能夠駕馭各種音樂。四組詞：清晰、脆、通透、有空間感。重點來了！他還有市面上少有的IEM監聽設計，隔音效果很棒。規格也是給到位了，AAC,aptX音頻編碼對於聽比mp3好的音樂會很吃香、有無線充、續航提升、連線延遲性降低了，是一副滿全面性的真無線耳機。如果你喜歡偏低頻EQ、續航沒那麼要求，想入門真無線的話可以選Duo Free。對音質、續航有更高的追求就可以參考一下Duo Free+。


【TaoTronics Duo Free+ 評測文章這邊看】
https://www.techteller.com/review/duo...


【代理商購買連結】
http://bit.ly/2KO2ajx

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【其他科技說好文】
平價CP值先決！2019年10款真無線藍牙耳機 推薦
https://www.techteller.com/sci/3c/best-true-wireless/

跟柳丁哥哥探索大自然！看更多【好好玩自然】►►https://www.youtube.com/playlist?list=PLo_HY74ov2N1M5nuSRzV5AX6HOdrb6fxN
主持：柳丁哥哥、崇瑋老師

這次來到的是位於琉球群島沖繩群島。沖繩群島是日本面積第五大的島嶼。屬於亞熱帶海洋氣候，年間平均氣溫為22.8°C，使在冬天也高達20°C左右。沖繩夏天從四月就開始，且持續到九月；五月降水充沛，為梅雨季。
沖繩島群在長久以來的地質史上經歷了大大小小程度不同的多次冰河期，地質史上冰河來去、海水漲退等氣候因素，使得生物組成及物種特性產生演化，使得沖繩島上的物種有著與其他地方截然不同的風采。

1.瘤竹節蟲：瘤竹節蟲喜歡潮濕的氣候，生長在一千公尺以下的低海拔森林，牠們最多長到五公分左右，通常只有兩年的壽命。台灣也有瘤竹節蟲，但在沖繩的瘤竹節蟲較特別的是牠們有公蟲也有母蟲，而台灣的瘤竹節蟲只有母蟲，只能進行孤雌生殖。孤雌生殖意思就是，即使只有一隻母蟲，即便沒有進行交配行為，牠也可以自己繁殖出很多很多的下一代，但是生出來也都會是母的。而沖繩這裡有公有母，所以除了可以行孤雌生殖之外，牠也可以跟公的交配，所生的後代便會有公的也有母的。

2.沖繩大澤蟹：沖繩大澤蟹又叫做坂本澤蟹，是日本獨有的特有種。雖然牠們在潮濕的環境就能生存，但是因為環境開發所造成的棲地破壞，使得牠們的數量越來越少。沖繩大澤蟹眼周有一圈黃色的色帶像是塗了一層眼影。而眼窩旁邊有一個凸起來的構造有保護眼睛的作用。此外沖繩大澤蟹整個腿的殼都是偏白、偏透明色的，且本身的肉也是白色，所以陽光透過來的時候會有一點透明、晶瑩剔透的感覺。

3.山原水雞：山原水雞是在1981年沖繩本島北部叫做山原的地方被發現的新種，是水雞的一種。全世界上只有沖繩才有，所以日本將牠定為天然紀念物。身長約35cm，體重350〜500g左右。幸運的話在森林或旱地，若有路過牠的生息地周圍，就會能看到。但一段時間因為被貓鼬及野貓捕食，山原水雞的生存數量減少到為大約只有700隻。目前經過地方和政府的復育，目前的生存數量增加到約1500隻。

4.鐘乳石珍珠田：鐘乳石珍珠田是一種鐘乳石石灰岩。因為看起來像波浪一樣，有流動的感覺，所以又被稱作「流動的石頭」。且它的外觀跟梯田的形狀十分類似。鐘乳石洞中的水窪因為長期上方有水滴滴下來在這個位置，滴下來之後會把原本在水漥中的小沙子包覆起來。久而久之便成為白色的一顆一顆的、小小的鐘乳石。其實這個原理跟珍珠所形成的原理十分類似。

5.沖繩菊頭蝠：沖繩菊頭蝠主要的特徵是，牠有一個類似花開形狀的鼻子。而這個開花的形狀又可稱為馬蹄狀，因此沖繩菊頭蝠又叫做「蹄鼻蝠」。蝙蝠是以回聲定位來辨識方向，牠們會從鼻子發出超音波，然後以耳朵接收回聲，以此來辨認自身的位置。且牠們對光、聽覺非常敏感，在緊張的時候會本能性的會依靠在一起。

6.黑岩氏瞼虎：大部分壁虎的下眼瞼已經往上癒合，然後整個變成透明的眼罩。而瞼虎特殊的地方在於，牠們的眼瞼並未癒合，所以牠們還可以眨眼睛。且瞼虎的四肢不像壁虎那樣子有吸盤，能夠在垂直牆面上面攀爬。牠們只有爪，只能用爪在石頭或在木頭上爬行。而黑岩氏瞼虎最大也最搶眼的特徵是，牠們的虹膜是橘紅色，看起來十分像卡通人物中的反派腳色。

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