照片是當天還沒被蜜蜂叮的時候，以下是被蜂叮到後的紀錄，妮妮真的不是普通的狗...

妮妮那天是被黑腹虎頭蜂叮到鼻子旁邊，被叮到當下，妮妮瘋狂在草裡打滾、嚕臉，我去碰牠嘴皮時牠痛的小聲哼哼趕緊撇頭，確定被叮我就決定等下要先去醫院，因為擔心很快腫起來腫到呼吸道。

前往醫院時間不過十來分鐘就已經腫包了，去到醫院剛好看診＋沒人，立馬注射抗組織胺和腎上腺素(這是預防過敏性休克，不過不同醫院有不同的作法)，拿了基本的用藥(抗組織胺、消炎藥)就回家了，離開醫院時整個鼻樑已經拋起來，老實說有點可愛，處理很快所以沒有繼續腫成豬頭。

本以為處理得很快＋好好服藥就沒事了，沒想到這天我們跑了三趟醫院...

下午去Can家接妮妮，摸到左側腰部有一個腫包，妮妮痛到大哀號，然後右胸肋處微微凸出來，但不是表皮的腫，按下去還是肋骨，是身體裡面腫。按照醫囑餵一包藥後又返回醫院確認左邊腫包沒有蜂針，疑似是因為打腎上腺素後就回家。

到了晚上九點，妮妮精神很不好而且不吃飯，呼吸變快、摸起來夯夯的、舌頭看起來是口渴的但是不想喝水，右胸側又更凸了一點，出去散步的狀態嚇死我，頭都低低的走得超慢邊走邊喘，身體感覺沒什麼力氣但不到不能走路。打電話給有夜間急診醫院描述後，醫師覺得可以帶過去，於是驅車前往伊甸。做了詳細問診＋理學檢查，醫生評估是腎上腺素副作用於是返家觀察。奇怪的是摸起來夯夯的，量肛溫卻是正常...

前往醫院途中我請玩玩媽問一下妮妮身體的感覺，牠說『身體裡面很熱，肚子脹脹痛痛的，也不知道為什麼會一直喘，很渴但是不想喝水是因為肚子不舒服。』我只能期待明天早上起來，代謝完腎上腺素會好多了。

隔天早上妮妮食慾有恢復一點，有吃少量的早餐，也有外出散步，不過看起來還是軟軟的。早上11點後又開始不舒服，一直想要吐，看起來非常疲累，趴著度估的同時又想要吐，耳朵、身體、肛門的皮膚變紅，摸起來又夯夯，牠舔到我的時候覺的牠的舌頭好熱！

前一晚查了一些資料，蜂毒是熱毒，此時我閃過中醫，但想去的中獸醫休診，我受不了了於是問了我們(人類的)中醫師怎麼辦？中醫師一直跟我們是臉友，妮妮的狀況醫師一直有follow，當下給我們一款買得到的科學中藥藥名並告知餵食克數，島輝拔火速去買，拌了點絞肉，妮妮就緩緩吃了起來，牠很會主動吃中藥，即便難吃也會慢慢地吃完，一小時後不嘔吐了，皮膚退紅，舌頭也不熱非常多。

所有症狀不到兩小時全部消失，這一天半的鬧劇、一隻蜜蜂造成所有的序亂、嘔吐、肌肉無力、莫名腫、發熱等等等亂七八糟終於結束！本來都沒辦法好好睡覺的妮妮，慢慢不嘔吐後就睡的很好，呼吸相當平穩，下午茶晚餐都吃得很香，肌肉的力氣也慢慢回來，本來從趴姿起身要先撐起前半身，後腳才慢慢站起來，簡直瞬間15歲，我猜是肌肉痠痛。

按照中醫師的觀察，妮妮是相當敏感及體質特殊，如果牠是人類的話，就是藥很難開！還外掛一個肝臟代謝異常，剛好醫師想到了這個用藥，我們天真地問如果下次萬一又被叮了可以比照辦理嗎？答案是不一定，要看狀況，就請各位不要問我用藥了，在中藥的世界裡真的不是類比和SOP，倒是因此多了解一些蜜蜂與保護之道。

蜜蜂專挑深色的，妮妮黑嘴嘴就是衰了一點，驅蟲DEET是蜜蜂討厭的，但不能用在狗身上，天然驅蟲對蜜蜂無效，所以我們講好去到野外要幫妮妮穿白色衣服＋帶一瓶有DEET的驅蟲噴劑，一人先把狗帶走、一人在後面用噴劑防身。

＝＝＝

希望大家的狗狗不要遇到蜜蜂～
就算被叮了也不要這麼刺激...
#我高敏就算了不要連我的狗也這樣
#我可能就是一個機掰人養到機掰狗

【一天聽一點#341】你為什麼不面對？～《迴避法則》

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以下為本段內容文稿：

你有沒有一些想做的事，你一直計劃要去做的事，但是你一直沒有去做。你沒有去做的原因可能很多，但是其中有一個叫做你很擔心你去做了，於是你的自我認同，社會對於你這個人的認識，開始會要有所轉變，而這一點是你很害怕的。

比如說，你一直很想要發揮你歌唱的專長，可是你很害怕，當別人知道你想要唱歌的時候，會影響你原本是個金融分析師，這樣的一個專業身份。

或者是呢你一直很想要動筆成為一個編劇，一直很想要寫作，但是你很害怕這麼做，會抵觸了自己身為一個會計師的身份，甚至於在你生涯過程當中，你不止一次遇到非常好的機會，但是我們卻一再的讓它溜走。

只因為呢我們對自己的看法跟感受，會因為我們把握了這些機會，可能必須要有所改變，它會危及我們自己認定並且努力去實踐的一個價值觀。

講白話文就是，我們一直活在別人怎麼看我，我要讓別人怎麼看我的這個看法，不受傷害的或不受影響，一直維持下去。

於是表面上，這些看法可能成就了你，但是這些看法也綁住了你，讓你的生命動彈不得，讓你一直停留在一個其實你不是很喜歡，甚至於你痛恨自己，但是卻離不開的一個身份角色跟環境。

甚至於我遇到一個朋友，他一直很要想成為一個藝術創作者，他想要成為一個專業的攝影師。他跟我討論這件事已經討論了好幾年，而且他也存錢買設備買器材，然後試著拍作品…。

甚至於駕設了幾個網站，然後做了一些自己的粉絲頁上傳了個人的簡介，看似一切就是要準備啓動，但是他就一直不啓動。

他甚至於在這幾年的過程當中，他花了大筆的金錢跟時間，但是就是沒有真正的去推出，任何有系列或者是完整的作品。

每次問他他為什麼會這樣子，他可以告訴我一千萬個理由，不管是專業不夠啊！品質不好啊！或者他覺得他應該還有更好表現啦…等等這一類的。

總而言之他有說不完的理由，但是卻找不到任何一個理由，是幫助他真正的跨出去。當你聽到這邊，會不會覺得自己也有這樣的情況？

這樣的情況，剛好我在書中讀到一個說法，叫做『回避法則』。回避法則說的是什麼呢？就是越是會威脅我們認同感的東西，我們越是會去回避！

而這一份認同感，可能就是剛剛所說的，你自己安身立命的角色，你自己希望別人首要去認識你的一個部分。可是這些部分跟你內心真正有渴望，有喜歡有熱情的，不一定是畫的上等號。

所以在我自己教學的過程當中，我就會發現，當我要帶著學生或者帶著我的個案，去看待一些真正的真實跟真正的真相的時候，他們第一時間有時候是會回避的，甚至於是會抗拒的！

為什麼？因為真相有時候可能會告訴我們，我們必須調整對自己的看法，或者是更強烈的叫做，你可能要先推翻自己一直以來，對自己的信念；因為這些信念可能真的不必然為真，我們可能一直活在一個自我欺騙的幻覺裡面。

就像是我的朋友一樣，他一直想像著有一個叫做「最完美的出發點」，最完美的狀況，可是我一直試圖的想讓他知道，這世界上所有的事情要能夠完成，並不是做最好的準備，因為當你準備到最好，你也不用出發了！

而是你是否願意先去跨出去，先透過跨出去得到的結果不斷的去修正，這是一種摸著石頭過河的精神，它才有辦法去成就你的人生，你的人生才不會被綁定，才不會被框在某個特定的角色跟價值觀裡面。

我再次強調，你要在哪一個角色跟價值觀那不重要，重要是如果你在的那個角色跟價值觀你不開心的話，那你不改變又能夠如何呢？

所以說到這裡，我經常遇到很多朋友，他會逃避，他一直在實踐所謂的「回避法則」，通常的原因是什麼呢？通常的原因不是真相令人難以接受，通常原因是他根本不願意去看什麼叫做真相。

他寧可一直活在自己的想像裡，他寧可一直活在別人認為醫生很好，別人認為會計師很好，別人認為某某專業角色很好，但是那些真的很好，可是你不快樂啊！

那你真的去看待真相，真的去看待這個世界，包含你自己的真相，真的有這麼困難嗎？或許也有可能是你看到真相之後，你也放下一顆心，叫做我真的不適合當一個藝術家，這也是一個解答。

你也可以安心自在的繼續當你的專業人士，這不也是一種快樂嗎？可是最怕的是我們一直沒有打開眼睛跟耳朵，我們一直用我們的想像，在面對我們的人生。

於是當想像成為了一種綁架我們，或扭曲我們價值的存在的時候，請問一下你的快樂、你的自在，又要從何而來呢？

就好像是我們成長過程當中，你有沒有過那種經驗，叫做「知難行易」。你真的沒有去做的時候，你一直覺得好困難、好困難、好困難，可是當你真的去做的時候，你回首一看，真的有那麼難嗎？

好像開始了之後，後面順順的就這麼接續下去了，對呀！這就是我們活在想像，還是活在真實裡面。

所以最後聊到這邊我很期盼你，其實看待真實或看見真實，它真的不可怕，可怕的是我們一直蒙著眼睛跟朦著耳朵。

你可以想像，當你開快車在高速公路上，你的眼睛和耳朵都被遮起來，這是一件多麼危險的事情，然而你要平安的朝向你人生的目標，你要達到你生命的目的地，是不是第一件事情叫做打開眼睛跟耳朵呢？

希望我今天的分享能夠對你有幫助，我是凱宇。

如果你喜歡我製作的內容，請在影片裡按個喜歡並且訂閱我們的頻道，別忘了訂閱旁邊的小鈴鐺按下去，這樣子你就不會錯過我們所製作內容。

另外關於「面對」這件事情，我在7月21號開課的『高難度對話的望聞問切』，這一門課會對你有決定性的幫助，為什麼這麼說呢？因為這一門課它會花很多的時間陪著你，真正的學會什麼叫做「打開感官」。

我再次強調打開感官、看見真實，不等於你就要有天翻地覆的改變，搞不好看懂之後，你也才能夠安心的繼續維持現在生命，不是嗎？

可是當你沒有看懂的時候，你會帶著遺憾、你會帶著焦慮，你會帶著一種不確定，然後在你的人生裡面繼續的煎熬著。

所以不管我們要跟別人達成共識，還是跟自己達成共識，首先我們要做的叫做我們要先能夠還原真實，這一門課會對你很有幫助，我很待能夠在7月21號的教室裡見到你，謝謝你的收聽。我們再會。

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