作者kang1225 ()
看板DivingSport
標題[問題] 關於耳壓平衡技巧
時間Wed Nov 29 13:05:35 2017
本人最近剛學習潛水,對於耳壓平衡做的不是很上手
左耳常常無法順利鼓氣,右耳正常
想詢問板上大大有無類似經驗?
或者有什麼建議、方法平時可練習
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推 etyen1: 嚼口香糖,多用點卡住那邊的肌肉 11/29 13:18
推 vincewe: 一邊做耳壓,一邊下顎動一動 11/29 13:20
推 ray781989: 做耳壓的時候 沒有成功那邊側邊朝上 在做一次 11/29 21:30
→ kang1225: 謝謝 我會再試試以上方法 11/29 22:11
→ roger0921: 真的做不開,上升一點做一下在慢慢下潛。 最好是一下 11/29 23:33
→ roger0921: 水就開始做。 11/29 23:33
→ LinkCar: 可以試一下單邊強效的方式 右耳用手指塞住 左耳朝上做 11/30 05:16
推 ydwf: 上升一點點+1 11/30 07:23
→ kang1225: 上升一點或停留不繼續下潛 都試過了,我左耳可能有毛病. 11/30 19:31
→ roger0921: 下水就開始做一直做到不會痛才停,看有沒有效。 11/30 20:37
推 yheb88: 也許和個人體質也有關係 我是只要超過3週沒下水 下次的第 11/30 22:29
→ yheb88: 一支耳壓就會不順 要慢慢下潛... 11/30 22:29
→ dan5245: 在水面上的時候先做一次,下水之後就會比較好做。 12/04 15:04
推 bigwulf: 我都是用吞口水做耳壓,教課書寫的捏鼻子我都做不起來 12/05 16:48
推 mc76258: 跟樓上相反XD 口乾硬吞口水會想吐 直接堵鼻孔 12/06 00:28
推 giselle037: 我一開始也跟您一樣,單邊做不起來,後來發現水一超過眼 12/08 10:37
→ giselle037: 睛就要開始做耳壓,頭抬高慢慢下潛速度不要快,然後多下 12/08 10:38
→ giselle037: 幾支就會順一點了,也可以在做耳壓同時動下顎和吞口水 12/08 10:39
推 giselle037: 最主要的是我的教練會等我,讓我不緊張,做起來後再前進 12/08 10:43
推 ekimlcl: 去檢查是否耳屎過多(不是開玩笑) 12/11 01:24
推 kusoyoda: 左耳用左手捏鼻做平衡看看 07/04 01:46