【02/22 星期一 絕對音樂】

「苦是生活的原味，累是人生的本質。
你走得再遠，站得再高，得到的再多，都脫離不了苦與累的糾纏。
人生就是一種承受，一種壓力，讓我們在負重中前行，在逼迫中奮進。
無論走到哪裡，我們都要學會支撐自己，
失敗時給自己多一些激勵，孤獨時給自己多一些溫暖，
努力讓自己的心靈輕快些，讓自己的精神輕盈些。」

下午4：00-6：00
「絕對音樂」~~ON AIR))))))
把耳朵借給我，
芳翎和你/妳分享~~

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《你和長者無話可說嗎？試著做顆「好球」給他打，他渴望被你們需要》

也許我們都聽過，或是也遇到過類似的經驗：有時候跟外人溝通，反而比跟家人溝通容易。

原因其實很簡單，我們跟外人可能是萍水相逢，彼此沒有太多期望，也沒有什麼責任或道義的約束，無論溝通的品質好壞，都不至於產生太嚴重的後果。

但是跟家人，尤其是跟長輩溝通，就未必是那麼簡單的事了。長輩跟晚輩之間牽涉到養育之恩、彼此的期待、倫理、良知等等。如果你身邊的長輩，因為年老患病造成語言或有智力方面的損傷，溝通的難度就更高了。

在歷經各種磨合之後，其實我們會發現，溝通的內容似乎都變得不太重要了，幾乎只剩下一個目的還存在：就是讓對方覺得他們還被愛，還有人照顧，活著，還有一點點價值。

我跟我母親的溝通在最近的兩年當種產生很多變化，我們彼此都在學習適應對方。

大約在十年前，母親已被診斷出患了巴金森症，她很配合治療，病情控制得還不錯，但在大約一年多前，我開始注意到她溝通方式和內容的改變。

巴金森氏症的母親 到底在想些什麼呢？

我跟她住在不同城市，每週會打一次電話，以前在電話中我們都是有問有答，但最近一年多，她在講電話時似乎忘記我的存在，滔滔不絕的獨白一個多小時，內容是千篇一律的複誦電視上的天災人禍，或是抱怨身邊的人讓她不開心等等。

久而久之，聽她打電話對我來說變成一種負擔，不是我吝惜花電話費或時間，而是我對「怎樣可以讓她快樂一點」感到十分挫敗。
2018年初放寒假，我回到父母的家，我被發派的任務是：每天早上6：30起床為母親準備早餐，因為她7：00必須吃好幾種藥。」

通常她一醒來意識都有些朦朧，觀察數日後，我發現如果我不主動找話題跟她說話，她就會表情呆滯、默不作聲，或是開始抱怨訴苦；例如睡不好啦、皮膚過敏啦、哪個人又做錯什麼事啦……那些抱怨我已經聽過無數次，覺得既不健康，也不是適合開啟一天的好話題。

如果我不主動開啟話題，她也會默默地，機械化似的吃完早餐，但那會讓我很難過。我在臺北就算餵我的狗，我都會摸摸牠，跟牠說說話，難道我的母親得到的關心還不如一隻狗嗎？那真是讓人傷心的事。

我決定想想辦法，幫她展開一個比較開心一點的話題，找她擅長的事來讓她講，那就是做菜。


▍ 她的人生不是荒涼與蒼白 她的成就等著你去發掘

母親年輕時是個教師，但她的廚藝相當高明，她會做一種牛肉乾，非常好吃，我們這一代的子女，在這道菜上還沒人能超越她，提到這事，她立刻思路清晰、精神百倍。我很高興我發了一記好球，而她接住了。

我在跟她聊天時順便錄了一段，我無法想像這是連白天黑夜都搞不清楚的老人家說出來的話。
除了驚訝於她清晰的條理和表達力之外，更讓我感動的是其他人的反應，當我把這段短片放到臉書之後，引起了許多原先沒料到的迴響。

一位女作家的女兒，現在旅居英國，寫到：

「家母83歲，體弱，現在連電話也講不久，唯有孫兒電話上跟她談中國哲學歷史時，才會興致勃勃。這其中有個故事：我兒子離台時才一歲半，中文能力較差，直到2006年我帶子女移居紐約與我媽同住， 兒子跟姥姥只能說中文，才把中文對話能力給帶出來。從那時起, 我媽媽就以「跟孫兒講中文，幫他加強中文能力」為己任。我的淺見： 讓長者有「仍被需要」的感覺，這對他們來極為重要。

像是您這樣請伯母解說獨家美味牛肉乾的烹製，像是我媽媽跟外孫的中文對話，都讓他們覺得自己仍被需要。你這段「牛肉乾好好吃」，我反覆看了好幾回，愈看愈覺得有種年長者的可愛與逗趣，那種極為自然的認真與戲感絲絲入扣！」

一位經常巡遊世界各地的傳教士，她母親已過世，她寫到：

「當年我媽失智，記憶力退化時，我堅持讓媽媽參加洗衣服的工作，我倆拿著臉盆和小板凳，面對面的搓洗衣服，洗衣的時候媽媽會回憶我小時候的事，然後她會指揮我該怎樣晾衣服，我故意裝笨，讓她笑我。這種感覺很奇妙，好像她在教我洗衣服時，她失去的能力又回來一些……」

一個位國中老師寫到：

「我反覆看了大家的留言，覺得『做球給老人家打，讓老人家能夠發揮，覺得自己有被需要』，這真是我需要學習的功課。」

另一位媒體工作者問：「牛肉裹粉是用麵粉嗎？我想學這道菜！」
引導對話 讓長者感受「被需要」

在這些往返的文字當中，人們被喚起了回憶、產生共鳴，在分享中彼此陪伴，也增進了原來就有的友誼。更令我驚訝的是，那篇簡單的發文和短片，產生了具體的後續效應。

耕莘文教院的甘國棟神父，他是我的老友，對靈修和社會關懷都著力很深，在2月17日寫了這樣的回應：「今天這段王媽媽談如何做牛肉乾的影片是『談溝通』很好的示範，請問可以讓我使用在我的培育課程中嗎？」我說：『當然歡迎分享』。」

人們可以看到您所用的『引導式的對話』能夠帶出怎様的面貌，這可以造福許多家庭。你現在能知道令堂在天主整個計劃的意義嗎？」甘國棟神父的話讓我很感動，我從未想到過在神的計畫中，我母親能扮演什麼角色。

2月22日，神父寫給我另一個簡訊，內容是：

「我邀請幾位對於生命教育有經驗的朋友，參加3/26日在康泰醫療教育基金會的個案研討，希望你可以把一些寶貴的經驗收集後，成為幫助他人的案例。」

當然，我會接受神父的邀請去參加個案研討，說我母親的故事。

至此，我對上天的奇妙安排感到不可思議，我那身體孱弱智力退的母親，竟然會因為講了一段「怎樣炒牛肉乾」…...開始了她的影響力！而且我也很難估計，她的故事將會觸動多少人。
回顧這整個過程，我可以將現階段的結論分享給你：

「溝通的起點，是為對方開啟個好話題。所謂的『好』是他們能發揮且導向正向思考的，當話題開啟後，用少少的話去幫襯和維繫談話，讓對方感受到喜樂和成就感。」

如果你在能用某些方式，把這些好的經驗分享出去，即使一個人身體逐漸失能，他們發自心靈的力量還是能造福很多人。

(文章來源：https://www.ilong-termcare.com/m/Article/Detail/2081)

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顏艾琳〈建築法〉​
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妳用笑容打開我的夜晚​
你用肩膀圍起了一個世界​
妳流動的髮香是枕頭上的安眠曲​
你的體溫是治療我失眠的特效藥​
妳的溫柔是我回家的鑰匙​
你呵護我脆弱的堅強​
妳懂我不為人知的倔強​
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你是骨架​
妳是血肉​
「我們建築了自己。」​
「一半和一半，是一個愛情。」​
相遇之前，沒有藍圖。​
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（2008.11.27起稿，2014.7.3定稿​）
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〆〆〆〆〆〆〆〆​
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#顏艾琳 創作​，粉專 顏艾琳
#林思彤 選篇、手寫，粉專 林思彤的臨詩瞳​
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※收錄於顏艾琳詩集《#吃時間》（時報出版，2019年1月18日）​
※出版社粉專 時報出版
​
※小編 思彤 簡析​
​
我們不知道我們會遇上誰，而所有的遇見，都是最好的安排。我們也不知道緣分的聚散和生滅，開始和終結於何時；唯一能做的就是珍惜眼前人，和你攜手並進，不嫌棄你，和你用心一起建構未來的眼前人。​
​
本詩以男女對話的口吻，進行詩句的交錯，是真誠的感謝和告白。美好的感情能讓我們獲得心靈的寧靜，支持脆弱微碎的每一個時刻，當我們的「建築」落成之時，也是「家」和夢想的完成。​
​
不設限未來，沒有藍圖，所有的美好都不設限，兩個人共同建築獨一無二的愛情神殿。​
​
願我們珍惜眼前人，願我們建築的美好永存，願我們在每個脆弱受傷的當下，都有一雙溫暖的手撫慰。​
​
※顏艾琳（1968-）​
​
臺灣台南人，輔仁大學歷史系畢、臺北教育大學語文創作所肄業。13歲發表第一篇新詩跟散文，16歲即在臺灣的重要文學副刊發表詩作，年輕時玩過搖滾樂、劇場、「薪火」詩刊社、地下刊物。擔任新北市政府顧問、耕莘文教院顧問、韓國文學季刊《詩評》臺灣區顧問、內地詩歌刊物顧問與網站專欄詩人。曾獲出版協進會頒發「出版優秀青年獎」、創世紀詩刊40周年優選詩作獎、文建會新詩創作優等獎、全國優秀詩人獎、2010年度吳濁流新詩正獎等獎項、2011年中國文藝文學類新詩獎章；並擔任重要文學獎評審與藝文課程講師、策劃人、主持人、諮詢委員，2010年與人合編並主演舞臺劇《#無色之色》等。著有《#微美》、《#骨皮肉》、《#詩樂翩篇》等十八本書；重要詩作已譯成英、法、韓、日文等，並被選入各種國文教材。

【給下一週的文學活動備忘錄】
　
本單元歡迎出版社、書店、文學相關社團提供我們訊息唷！但請注意，我們只提供「下一週的」訊息。書訊則不在此限，在【近期書訊】單元中張貼兩週後自動刪除。
　
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【臺北詩歌節Taipei Poetry Festival活動特報】
　
《現代派在野外──現代派宣言60年紀念演出》
　
適逢對臺灣文學發展影響深遠的現代派宣言60週年，本場演出以「詩人紀弦及其時代」為創作主軸，將1960年代的時勢、社會文化事件、與紀弦主編之《現代詩》內容交相印證，秉承「現代派」的開創精神，以實驗性的舞蹈、戲劇、音樂、誦詩，詮釋這個波瀾壯闊的文學運動，並重新反思臺灣那段時光的歷史情境，燭照我們的未來路向。
　
時間：10/23（日）19:00
地點：中山堂中正廳（臺北市延平南路98號）
　
索票資訊
《現代派在野外──現代派宣言60年紀念演出》為索票入場，
10/08（六）09:30 起開放索票，每人限索4張，數量有限，索完為止。
活動當日將依現場情況開放候補。
　
實體索票地點
臺北市中山堂服務臺（臺北市延平南路98號）
電話：（02）2381-3137分機155
開放時間：週一至週日09:30 – 21:00
　
電子票券索票
電子票索取平臺KKTIX
http://darkeyes.kktix.cc/events/501c486f
　
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【金車校園文學講座：臺北醫學大學北極星詩社】
　
主題：告白的14種結果
講者：林婉瑜
時間：10 / 17 (一) 18 : 30 ~ 20 : 30
地點：臺北醫學大學教研大樓 3101教室
　
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【臺北大學冬眠詩文學社：抒情詩的傳統與顛覆】
　
時間：10 / 17（一）18：00 – 21：00
地點：國立臺北大學商學院 203 教室
講師：蕭上晏
備註：對外開放課程。更多資訊，請見「臺北大學冬眠詩文學社」粉絲專頁：https://www.facebook.com/NTPUwintersleepoet
　
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【東吳大學光年現代詩社　任明信講座：再沒有世界】
　
講師：任明信
日期：2016年10月19日（三）
時間：晚上19:00-21:00（18:30開始入場）
地點：東吳大學外雙溪校區（台北市士林區臨溪路70號）第二教研大樓D0418教室
臉書活動頁面：goo.gl/SPSU5F
更多資訊請見粉絲專頁：https://www.facebook.com/sculightyear/
　
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【臺北詩歌節相關活動】
　
詩講座《香港生活與即事詩》
時間：10/19，19:30
地點：閱樂書店
　
詩講座《如何介入憂鬱的邊界》
時間：10/22，14:30
地點：金石堂城中店3F金石生活學堂
　
詩行動《菲律賓移工詩作坊》
時間：10/23，14:30
地點：敦煌書局中山營業所
　
詩演出《現代派在野外──現代派宣言60年紀念演出》
時間：10/23，19:00
地點：中山堂中正廳
　
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【《做自己的詩人》講座】
　
時間：10 / 22（六）14：00 – 16：00（本頁面末端線上報名）
地點：紀州庵古蹟
講師：夏夏
線上報名：goo.gl/iPC4Rc
　
為情人寫詩，情人就是我們身處的時代，情人就是自己。除了寫詩，成為詩人的其他方式正在蔓延：泡一杯咖啡或是餵養一隻貓，不寫詩，只做自己，做自己的 / 時代的詩人。
　
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【瑯嬛書屋　黃麗群、吳俞萱講座】
　
時間：10/22，(六)，14:00~16:00
講者：黃麗群
講題：感覺有點奢侈
報名連結：https://goo.gl/forms/QtS1GeqGsLF3oDHU2
　
時間：10/23，(日)， 14:00~16:00
講者：吳俞萱
講題：散發黑暗，開花，穿刺：精讀吳爾芙的四篇小說
報名連結：https://goo.gl/forms/dThJftAUK4UiJqkm2
　
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【林語堂文學獎｜決審會議】
　
粉專連結：https://goo.gl/epijEQ
　
「一本書猶如一個生活，或一個城市的畫像。」
────林語堂（1895-1976）
　
時間：10 / 30 ，(日)，14:00
地點：林語堂故居
入圍作品：https://goo.gl/Pnz1D3
　
一年一度的林語堂文學獎，歡迎各位朋友親臨現場，一同見證今年度小說新星的誕生🔥
　
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【耕莘青年寫作會：大眾小說創作坊開始報名囉！】
　
講師：Killer、黃致中、許宸碩、洪浩植、神秘嘉賓
課表：goo.gl/wSBmcm
時間：2016/11/19-20
地點：耕莘文教院4樓（捷運台電大樓站1號出口正對面）
費用：2400元（含週六的午餐與晚餐，不提供住宿）
早鳥優惠：2016年11月7日(一)前報名並完成繳費者，享早鳥優惠2000元
報名連結：https://goo.gl/8alGri
報名洽詢：（02）2365-5615分機311 丁小姐
　
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【近期書訊】
　
有河book推書：https://www.facebook.com/youhebook/photos/a.10151171132635104.789833.14348985103/10157506933815104/?type=3&theater
　
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