夏天一到，陽光肌的女孩兒們
肯定對不小心就曬出消光黑的臉色不陌生，
更不用說臉上那一塊一塊未老先衰的老人斑🙈
（天公伯啊！說好的時尚雀斑呢?????）

身為資深陽光肌女孩👩🏽‍🦰
我想來分享幾個曬黑黑也不失好氣色的保養重點

1.紫外線就是一去不復返的膠原蛋白兇手，與其猛灌膠原蛋白粉，不如先做好防曬！即使身體曬到乾，臉上的防曬也要整罐擼下去

2.減少食用易導致肌膚光過敏食物如：柚子、葡萄柚、柳丁、萊姆、檸檬…等柑桔類，芹菜、胡蘿蔔、以及九層塔等。

3.每週至少3次的7分鐘HIIT高強度間歇運動。這類的運動只要短短七分鐘，汗就能讓你流15分～好好促進全身細胞代謝！

4.喝水喝水再喝水！<<<這個就不用我撈叨了吧

5.慎選保養品，個人偏好完全無香精的產品，成分越單純越好，萬一真的過敏也更快速找到兇手！

6.維他命C光吃不夠，擦的也一起來！吃下去的維他命畢竟要公平分配到全身各細胞，針對臉部保養推薦大家試試這一小小罐 #發光瓶
塗起來溫熱感的無水配方，讓容易氧化的維他命Ｃ成份維持活性，亮白效果更好！ 另外一個推薦原因也是因為它有 #30天滿意保證，不怕買到不適合的保養品，畢竟親身試用的感覺才最真實。

另外關於BFFECT值得一提的事情是
全品項都是經由教授級配方師與知名第一線的皮膚科醫師共同開發。首先，他們會先確立想解決的肌膚問題，然後把臨床醫學、配方經驗、國際文獻全都整合，設計出理論上的最佳配方。但到這裡，都還不能證明配方功效是市場最佳。所以 BFFECT 決定投入「IRB人體實驗」，而且不只是 用國際藥廠標準的「盲測」，更超越標準，把市場最熱銷的產品買回來一起盲測，當所有數據都勝過對方，才會讓產品上市。

以下有好廠商提供的優惠折扣，快點一起來跟我擺脫消光黑，
曬出完美的遊艇黑吧

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如果其他肌膚困擾也可以參考 BFFECT 特別整理好的必買推薦
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以前學生時期超愛的保養品牌-帕瑪氏！到現在一直都有在使用🥰
不論是洗髮、護髮、乳液、按摩霜⋯等等。

從頭到腳都可以照顧到的美體保養，是個平價CP值高的護膚產品！

前陣子我買了網路上評價超高的👉帕瑪氏2W瞬效淡斑霜，它的質地很清爽、不油膩，完全打破我對於霜類只能在冬天擦的思想！
擦起來的感覺實在太舒服了🥺

連續使用兩週後，眼周的斑點真的被淡化了呢！真的好厲害👍
我的皮膚也變得好透亮、白皙‼️

於是，這次我又買了👉帕瑪氏2W瞬效淡斑霜（晚霜）💤

讓我在睡覺時，也能深度做保養❤️
晚霜裡面添加了維他命A醇，有效強力的抗老成份，能增加肌膚彈性、減少皺紋的產生！

內含薰衣草油，睡前抹上它，可以幫助自己放鬆、柔和肌膚😌
而且不只臉可以擦，全身都可以使用哦～

想要改善膚色不均、淡化斑點、痘疤、老人斑、黑斑的人，不妨可以試試看！
✨一起來見證兩週美白奇肌✨

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🥳當困擾很久的痘痘臉遇到不一樣的醫美保養🥰
「青春光」➕「太空水光」
因為工作常常要化妝，不然就是要外拍美美的照片，
要在大太陽下拍拍才有最完美光線😭😭😭
⭐⭐⭐定期保養是一定要的⭐⭐⭐
這次來到府中讚美診所，進去非常舒服溫馨，沒有有些醫美診所我總感覺有點壓力，壓迫，好像等等就要被推銷很多療程的感覺
諮詢後先做了「太空水光」它是電漿探頭➕導入儀
能讓皮膚光亮且做完後能加速吸收所有保養品❤️
躺下直接來！！！我問了一下怎麼不用敷麻藥
諮詢師說太空水光是溫和的育膚療程，過程中較敏感的肌膚可能會有一些刺癢感。皮膚比較敏感者有極低的機率有可能會有咖啡色皮屑，一兩天後會自行脫落，這是正常現象，不用擔心。 太空水光不會產生傷口，術後可以直接做日常保養及上妝。
怕痛的我放心多了，開始之後沒多久就....睡著了😱
所以好適合👉醫美新鮮人👉怕痛的人
👉跟我一樣被痘痘困擾的人👉皮膚敏感族
👉約會或派對前緊急保養
而且我的痘痘應該是發炎中，上ㄧ家就拒絕我做雷射
因為痘痘發炎，不過太空水光👌可以做唷❤️
不會痛也沒有傷口，做完的皮膚超級古溜😍😍

接著做「青春光」也不用上麻藥，縮短我等的時間，主要也是抗痘➕抑菌，幫助消除痘疤，對抗色素沈澱😍，不過這個要顯著效果，諮詢師說大概要做到3次，為了愛美值得啦👍🏻
何況過程「安全、無痛、快速、衛生」，亮白效果可以大升級，看看照片療程後的素顏關掉美肌照片，小糖真心推薦唷👍👍👍
📣📣📣好康道相報，現在4月診所母親節早鳥活動：
1.太空水光2500/堂
2.青春光1500/堂
3.鳳凰電波紫鑽450發+碧眼225發+胭紅電波1200發+ 太空水光2堂+青春光2堂+皮秒一堂及除毛雷射一部位，，68888/人，需兩人同行。
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5.胭紅電波600發+太空水光一堂+青春光一堂，價格15000/人。
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7.Botox肉毒一瓶+電波三百發 20000
8.喬雅登玻尿酸5cc+電波1500發50000

母親節活動（媽媽限定）
1.全臉老人斑痣-全臉8000元。
2.全臉胭紅電波拉皮-全臉8000元。
3.肉毒桿菌三部位（抬頭紋皺眉紋魚尾紋）-8880/次

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人的臉上多多少少都會有斑點，要除斑前要先確認你的臉上是哪一種斑以及形成的原因，在眾多的斑點中，肝斑是最難治療的，這集莊醫師會跟你分享她治療肝斑的方法！

不同種斑點有不同的治療方式，像是打皮秒雷射、擦保養品、擦藥品，甚至要做多種複合式治療。

在治療眾多的斑點中，#肝斑治療 是非常不簡單的，不但需要透過與醫師面對面問診，護理人員衛教後才能開藥做治療。

什麼是 #肝斑►►https://bit.ly/2uqSEet

肝斑好發在育齡婦女，主因包括紫外線和女性賀爾蒙過度活躍，大部分有肝斑的女人大約在生產過後，在臉頰、太陽穴及額頭產生界線不明顯的色斑，這些色斑會因為賀爾蒙的活躍性不同以及壓力作息，會變深變淺，肝斑對很多女生來說是頗大的困擾。

很多人都說斑點要用雷射治療，如果長期打 #除斑雷射，會不會有什麼副作用？

因為打雷射導致皮膚反黑，有什麼方式可以治療？

有人說打雷射除斑後，皮膚反黑兩、三年了都沒退，是不是沒救了?

這一集 #莊盈彥 醫師講了非常多關於斑點的問題，相信可以幫助到許多人，有什麼問題都可以在下面留言喔！

0:00 斑點治療前言
0:40 最常見斑點型態
2:18 肝斑有什麼治療方法?
3:34 用雷射治療肝斑有效嗎?有副作用?
4:48 光老化像是曬斑、老人斑該如何治療?
6:08 三種反黑因素，如何治療反黑?
8:42 不常見的雀斑、太田母斑、顴骨母斑、貝克氏母斑如何治療?

延伸閱讀-臉上的 #斑點​ 有哪些►►https://reurl.cc/92dvd​

延伸閱讀-什麼是 #老人斑​►►https://reurl.cc/rMzvr

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