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#1炒菜溫度愈高易釋出致癌物5種蔬菜翠玉瓜風險最高 - TOPick
食物安全中心早前做過一項研究,指炒菜溫度愈高、時間愈長,釋出的致癌物丙烯酰胺也愈多,5大高風險蔬菜包括:翠玉瓜、蒜頭、洋葱、燈籠椒、通菜。
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#2【食物安全】高溫炒菜釋可致癌物5種瓜菜最多專家教3招減攝取 ...
中心再選定4種市民常吃的蔬菜作研究,包括菜心、蕹菜∕通菜、翠玉瓜和洋葱,有以下4大發現:. 1. 炒菜時溫度越高、時間越長,產生的丙烯酰胺越多。 2. 「 ...
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#3炒菜食可致癌翠玉瓜「最毒」 - 香港文匯報
香港文匯報訊(記者劉雅艷)本港提倡健康飲食,多菜少肉,但原來炒菜亦會釋出致癌物「丙烯㩦胺」,更佔人體總攝入量44.9%,過量攝取恐產生神經系統的毒性 ...
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#4晴報:猛火炒翠玉瓜釋致癌物-時事要聞 - ETNet
食物安全中心抽取逾百食物樣本,發現二十二款蔬菜炒煮後,含或可致癌的丙烯酰胺,以翠玉瓜每公斤含三百六十微克最高,含量與炸薯條相若,建議水煮、 ...
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#5【食物安全】炒菜太高溫會釋出致癌物,洋蔥翠玉瓜為高風險 ...
蔬菜的健康相信不會有人懷疑,但同時也要處理得宜,才可以食得健康。食物安全中心早前分析了炒菜對丙烯酰胺含量的影響,並比較22種炒菜的丙烯酰胺含量 ...
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#6炒菜釋致癌物翠玉瓜最高危 - 東方日報
食物安全中心從港人的日常膳食當中,抽樣檢測一百三十三種食物,發現四成七有致癌的丙烯酰胺,當中逾半來自蔬菜類。蔬菜經高溫炒過後會釋出丙烯酰胺,含量 ...
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#7苦瓜降血糖?翠玉瓜致癌?…8條關於蔬菜的謠言,別再信了!
學校“封殺”四季豆是因為集體食堂的食物加工量大,翻炒容易受熱不均,存在較高的食品安全風險,並不意味著四季豆有毒。 04. 黃花菜吃鮮的更好? 通常,我們 ...
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#822款炒菜釋致癌物|4招減少攝入丙烯酰胺|食安中心
... 攝入量的52.4%)是人們從膳食攝入丙烯酰胺的主要來源,當中炒菜佔44.9%;菜心佔總攝入量的16.2%, 蕹菜/通菜為5.8%、翠玉瓜為3.9%和洋葱佔3.4%。
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#9香港食安中心研究稱吃炒菜可致癌翠玉瓜「最毒」 - 人人焦點
香港食安中心研究稱吃炒菜可致癌翠玉瓜「最毒」 ... 中新網7月30日電據香港《文匯報》報導,香港提倡健康飲食,多菜少肉,但原來炒菜亦會釋出致癌物「丙烯醯胺」,更占人體總 ...
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#10食物業安全廣播站(二零一三年第四期) - Centre for Food Safety
一些有毒的河豚品種:月尾兔頭魨(拉丁學名:Lagocephalus lunaris)(上);黃鰭 ... 來自炒菜,佔總攝入量44.9%,當中包括菜心、蕹菜(或稱通菜)、翠玉瓜和洋葱。
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#11香港食安中心研究称吃炒菜可致癌翠玉瓜“最毒” - 中国新闻网
食物安全中心29日公布的研究结果指,研究的蔬菜中,以炒翠玉瓜的丙烯酰胺含量最高,每公斤含360微克,其次的是炒蒜头、洋葱及通菜等。
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#12【翠玉瓜致癌】食炒菜易致癌?營養師話你知5大致癌蔬菜__,癌
不過也不用太恐慌,因為就算是含丙烯醯胺最高的翠玉瓜,每公斤只有360微克丙烯醯胺,含量水平較低,只在大量食用,或肝臟排毒能力差,才有患癌風險。營養 ...
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#13【揀蔬菜貼士】爽脆多汁翠玉瓜4大特點翠玉瓜有苦味食唔食得?
瓜果種類繁多,煮法多變,特別在夏天不少家中大廚都會以瓜類入饌,清熱消暑。瓜果看似無毒無害,但原來瓜果發出苦味是一個警告,就以翠玉瓜為例,若 ...
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#14翠玉瓜有毒的推薦與評價, 網紅們這樣回答
翠玉瓜有毒 在{{越煮越好}}Very Good Youtube 的評價 · 1. Low flame, fry ginger well in wok. · 2. Turn to high flame, put jade melon. Fry for 2 ...
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#15不想短壽, 就少吃這3種蔬菜,吃它相當於服毒?錯!
秋水仙堿易溶於水、乙醇和氯仿,味苦,有毒,食用秋水仙堿含量較高的金針菇 ... 好像真的很少聽到有人這樣稱呼它,其實西葫蘆的別名還有翠玉瓜、夏 ...
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#16丙烯醯胺是什麼?炒翠玉瓜產生致癌是否可信? - 每日頭條
丙烯醯胺是一種不飽和醯胺,食物在高溫烹飪後會產生微量的丙烯醯胺。有研究發現,丙烯醯胺會對實驗動物產生神經系統毒性作用,並且會影響生殖和發育。
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#18翠玉瓜是不是不可以吃? - 百度知道
翠玉瓜 就是西葫芦,我认为,西葫芦可以吃,请不必过于忧虑。有媒体说,过量食用西葫芦容易致癌,高温炒西葫芦的确会产生丙烯酰胺,但要摄入超过安全 ...
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#19翠肉瓜炒帶子 - 獅球嘜
翠玉瓜 600克急凍帶子200克甘筍片10 片蒜茸1湯匙薑3片紹興酒1茶匙獅球嘜初搾濃香 ... 不過,由於帶子是濾食性生物,可能帶有毒海藻的毒素,故此即使低脂低熱量亦不宜 ...
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#20炒菜不當易致癌營養師告訴你5大致癌蔬菜(視頻)
如翠玉瓜、蒜頭、洋葱、通菜、燈籠椒這5種蔬菜,含有毒的化學物質。 營養師建議吃蔬菜,要用不會致癌的方法烹調,灼和蒸最合適。 以下視頻一起看看:.
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#21你沒看錯~52%致癌物丙烯醯胺,從蔬菜來的!「烹調方式」才 ...
5.8%)、翠玉瓜(台灣好像是叫做櫛瓜3.9%)和洋蔥(3.4%)。 如果不計算每天吃的頻率,只計算把蔬菜在高溫烹煮過後、產生的丙烯醯胺量排名,依據香港食物 ...
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#22有機西葫蘆(翠玉瓜) - 500g - Foodcraft HK
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#24翠肉瓜- 有機/ 綠色心意/ 荷蘭/ (450克)
典型的果梗是淺綠色到深綠色,新品種也有亮黃色或淺綠色和梨形。果肉的味道非常微妙,翠玉瓜是一種營養價值甚高的蔬菜品種。 翠玉瓜熱量低,脂肪低,鉀質、蛋白質 ...
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#25這些食物不能隔夜!當大人和小朋友來說都不健康~ | 親子集合
亞硝酸鹽是一種有毒與致癌的物質,會增加患癌的風險。 ... 所以最好不要吃隔夜的菜,反而瓜類都可以作隔夜餸,例如冬瓜、茄子、翠玉瓜等等。
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#26炒蔬菜也许会释放致癌物质 - 好大夫在线
有调查发现,炒菜是港人摄入潜在致癌物丙烯酰胺的主要途径,约占总摄入量的一半。香港卫生署警告称,高温炒翠玉瓜和青椒等蔬菜,会产生有毒物质丙烯 ...
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#27南投buffet 餐厅
翠玉瓜有毒 江振誠ted 電視牆電線收納diy. 鳥喙長; 鍾敦浩福壽山穿搭台灣為什麼重要. 小米电视棒灿坤; 1000個問題型男大主 ...
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#28食物中的『丙烯酰胺』致癌物@ 盈康社綜合理療中心 ... - 隨意窩
西葫蘆(翠玉瓜)經高溫煎炒後會產生令人致癌的「丙烯酰胺」。 ... 非營利組織「有毒物質教育與研究委員會(CERT)」是美國一家非營利組織,他們在2010年就以《六十五號 ...
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#29葫蘆素
中心在其Facebook專頁說,葫蘆瓜科植物例如南瓜、青瓜、翠玉瓜等可透過 ... 菜常見食材之一,但有一種說法是,有苦味的絲瓜代表有毒,千萬不能吃。
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#30幸福在一起 - Oerhb weiz
翠玉瓜有毒. 朱青生. 木村家的記憶. 不好起名字. Lao tzu 名言. 泳池派对插画. 製作照片影片. 動腦操. 遠東紡織特賣會. 台中波士頓派推薦. Mario 賽車攻略.
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#31幟哥食好活好秘笈| 誠品線上
「養生食療」搜羅抗癌紫薯、益氣養血蓮藕、降血壓花椒、清熱利尿翠玉瓜; 「美顏 ... 森林之中,當地人稱它為「狼桃」,他們認為這是一種有毒的野果,所以沒有人敢吃。
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#32驚!致癌蔬菜第一名竟是「它」!別再「這樣」炒菜了...快分享 ...
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#33(港人注意!) 毒瓜攻港!開花瓜打避孕藥,可能引致性早熟(頁1)
係Facebook見到有人講:[attach]5551729[/attach]香港人站起來,為食物起革命![size=4][color=Blue][b]新毒花翠玉瓜及毒花青瓜已流入本港油麻地佐敦 ...
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#34「生雞肉」買回來千萬不要馬上煮!先做這個動作再說!
馬鈴薯內含有毒物質龍葵鹼,發芽馬鈴薯含龍葵鹼較高,進食後極易中毒,因此應禁止食用發芽馬鈴薯。 按此在新視窗查看圖片 ... 黑蒜翠玉瓜雞肉餃【黑蒜健康新煮意】.
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#35生酮時食物的選擇 - Jolly Tasty
(1) 可以承受高溫而不會分解為有毒的副產物;. (2) 能為我們提供健康的脂肪和健康 ... 等;椰菜、牛油果、翠玉瓜、抱子甘藍、青瓜、彩椒、茄子、西芹、青蔥、蕃茄.
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#36翠肉瓜炒帶子 - 美好生活需要健康澆灌- 痞客邦
詳細食譜材料:翠玉瓜600克,將200g凍結的膠帶,甘竹筍10, ... 然而,由於磁帶是濾食性生物,毒素可能帶來的有毒藻類,即使是低脂肪低熱量因此也沒有 ...
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#37完全排毒飲食手冊——250道天然飲食清毒法 - 萬里機構
中文書名:, 完全排毒飲食手冊——250道天然飲食清毒法. 英文書名: ... 心有毒的常見症狀 40 心排毒要吃甚麼? 40 ... 番茄炒翠玉瓜 85 紅蘿蔔 86
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#38某些生活习惯等于吃毒素严防病从口入 - 大纪元
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#39高温炒菜易产生致癌物_致癌因素_抗癌健康网 - 癌症
炒菜是人们餐桌上必不可少的烹饪,但有研究发现,炒菜会产生致癌物,比如高温炒翠玉瓜和青椒等蔬菜,会产生有毒物质丙烯酰胺,这是一种潜在致癌物。
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#40完全排毒飲食手冊:250道天然飲食清毒法 - 博客來
書名:完全排毒飲食手冊:250道天然飲食清毒法,語言:繁體中文,ISBN:9789621473172,頁數:224,出版社:萬里機構, ... 排毒從了解「毒」開始. ... 番茄炒翠玉瓜.
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翠玉瓜有毒. 168 211減肥法. 木馬道是什麼. 樹海山梨洞窟. 閉幕典禮奧運. 希瑪農莊住宿. 易遊網屏東. 4g wifi 路由器. 棕櫚樹台灣. 油肌推薦乳液. 粉红佳人.
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#53東張西望-翠玉瓜至癌- 自由講場- Baby Kingdom
頭先東張西望話高溫炒翠玉瓜易生癌,咁如果用熱水煲呢?熱水係咪可以殺死至癌物?但係煲既熱水都好高溫呀,照計應該一樣會釋出至癌物架?
翠玉瓜有毒 在 {{越煮越好}}Very Good Youtube 的最佳貼文
⬇️⬇️English recipe follows⬇️⬇️
清炒翠玉瓜:
材料:
翠肉瓜3條
薑粒1湯匙
處理:
1. 翠玉瓜,清水沖洗乾淨。
2. 切去兩端,滾刀切。
3. 大火煲滾1鑊水,加入:
a. 油1湯匙
b. 鹽1茶匙
4. 放翠肉瓜落鑊。
5. 水再次滾起時,表示瓜已熟。
烹調:
1. 用慢火,在鑊中加入薑粒爆香。
2. 轉大火,加入翠肉瓜,快炒2分鐘。
3. 完成,上碟。
Stir frying jade melon:
Ingredients:
Jade melon 3 Nos.
Grated ginger 1 tbsp
Preparation:
1. Jade melon, rinse with tap water.
2. Cut both ends, cut into small pieces.
3. Heat up a wok of water at high flame. Add:
a. Oil 1 tbsp
b. Salt 1 tsp
4. Put jade melon into wok.
5. The jade melon has been cooked well once water boils up again.
Steps:
1. Low flame, fry ginger well in wok.
2. Turn to high flame, put jade melon. Fry for 2 minutes.
3. Complete. Serve.
純蔬菜?素食?素煮?(系列)播放清單
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翠玉瓜有毒 在 飲食男女 Youtube 的最佳貼文
這些年來,愈來愈多人奉行多菜少肉,因為覺得蔬菜比較健康,但科學家發現,有部分蔬菜含有可能令人致癌的物質丙烯醯胺。食物安全中心也做過調查,含有較多丙烯醯胺的5種蔬菜,依次序最高的是翠玉瓜,第2位是蒜頭,然後是洋葱、通菜和燈籠椒。這種有毒的化學物質,在經過煎炸、烘焗或者燒烤後,製造量特別高。不要以為炒菜就沒事,原來丙烯醯胺會在超過120℃烹調溫度產生,炒菜一般都超過120℃,所以營養師建議生吃蔬菜,也可以用不會產生丙烯醯胺的灼和蒸的方法烹調。
不過也不用太恐慌,因為就算是含丙烯醯胺最高的翠玉瓜,每公斤只有360微克丙烯醯胺,含量水平較低,只在大量食用,或肝臟排毒能力差,才有患癌風險。營養師建議,可以在進食這類蔬菜前或後時,喝綠茶、蘋果汁,因為蘋果汁內含有特殊成分,可以中和丙烯醯胺,而迷迭香和含植物性化學成分的蕎麥麵也有這個功效。
採訪:張淑萍
攝影:關永浩、王瑋彤
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