[爆卦]習います變化是什麼?優點缺點精華區懶人包

雖然這篇習います變化鄉民發文沒有被收入到精華區:在習います變化這個話題中,我們另外找到其它相關的精選爆讚文章

在 習います變化產品中有263篇Facebook貼文,粉絲數超過5萬的網紅螺螄拜恩的實話實說,也在其Facebook貼文中提到, 【贈書】【好書分享:情緒壓力/自我成長《練習不糾結》】​ ​ 「與其『迎合他人的人生』,更應該『重視自己的人生』,​ 鬆開內心的剎車,踏出改變的一步。」​ ​ 其他事不敢講,然論及「缺乏行動力」,本人大概是世界冠軍(驕傲撥瀏海)(驕傲個屁)~許多計劃皆在「魷魚」不決、虛擲光陰中度過,每每聽到螺弟在我...

 同時也有44部Youtube影片,追蹤數超過13萬的網紅日本人夫婦の台湾生活,也在其Youtube影片中提到,今天的主要內容是關於我們家烹飪道具的第二部! 之若有的話會覺得很方便的料理器具篇。 在那之前,先告訴大家最近我們家的變化。 因爲疫情影響的關係,想必很多人都因爲工作和家庭關係而煩惱, 所以分享以我們做出的決定爲基礎的思考方式。 騎腳踏車流大汗後想吃的一定是涼素麵呀! (不一定吧!哈哈) 所以分享了稍...

習います變化 在 湘南煮婦在廚房 Instagram 的精選貼文

2021-08-16 13:26:27

2021.8.13 晚餐:漢堡排、鹽麴拌溫沙拉 ⁡ 台湾の食材の買い物まだ慣れてない。いつも「すかなごっそ」のインスタ見て、日本の野菜思い出します。「これ美味しかったな〜。あの料理作りたいな〜〜」。 今日のハンバーグも失敗。買った肉は油がほとんど無かった。台湾で引き続き自分にあった食材のお店探...

習います變化 在 YoYang Instagram 的最佳貼文

2021-09-16 03:11:47

籌備兩年多 和日本獨立出版社DOOKS 一同策劃的攝影寫真書 「write a poem 」新書 Photo book 預購 開始 ! 台灣限定148本 (這是什麼數量!設計說不加印了) 預購連結在這邊 / 還有ig 自介 https://forms.gle/H6GiTAasGsZuTqEEA...

習います變化 在 翻譯練習生•Kaya? Instagram 的精選貼文

2021-09-03 21:07:25

J-pop學日文💛 換個方式重出江湖🥺✨ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 🔍Awesome City Cliu|勿忘(2021年發行) 歌詞中譯:Kaya 🎬電影:花束般的愛戀 插曲 (花束みたいな恋をした) 台灣也即將上映✨ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 🌱 我必須說我真的很少聽抒情歌 (搖滾饒舌...

  • 習います變化 在 螺螄拜恩的實話實說 Facebook 的精選貼文

    2021-09-26 21:00:39
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    【贈書】【好書分享:情緒壓力/自我成長《練習不糾結》】​

    「與其『迎合他人的人生』,更應該『重視自己的人生』,​
    鬆開內心的剎車,踏出改變的一步。」​

    其他事不敢講,然論及「缺乏行動力」,本人大概是世界冠軍(驕傲撥瀏海)(驕傲個屁)~許多計劃皆在「魷魚」不決、虛擲光陰中度過,每每聽到螺弟在我耳邊用嗩吶吹奏:「明日復明日~明日何其多~我生待明日~萬事成蹉跎~」,便默默流下兩行清淚,翻身繼續睡(咦)。​

    假如你也是凡事拖拖拉拉難以下決心,總把「從明天開始」掛在嘴邊,這輩子卻壓根沒開始過,我看等下輩子吧;每天被待辦事項追著跑,時間永遠不夠用,抱著一種埃及奴隸建金字塔之悲苦心情工作;摸臉注視鏡子問:「魔鏡魔鏡誰是銀河系最美的女人?」鏡子應聲裂開:「莫宰羊啦!我只知道你是最胖的女人!!」(隻身走入大雨)。無力感很重嗎?罪惡感深沉嗎?快放下上手上的鹽酥雞(可是我還有點餓)!看看本書《練習不糾結:擺脫束縛的41項行動指南》。​

    拖延症患者總被認為是意志力薄弱、缺乏決心及毅力的魯蛇,因此許多書籍、課程會教導你如何以積極進取之正面心態面對事物,但光想到「積‧極‧進‧取」四個大字就覺得好煩好累,乾脆直接在腳底刺反清復明比較快。何況意志力、毅力等良好特質似乎與我無緣,我只有地心引力和維骨力,個性豈是說改就改那麼容易?​

    然而,本書作者有川真由美抱持地藏王菩薩地獄不空誓不成佛之堅毅心態,堅持度化地球上所有拖延症末期患者,她以心理學為基礎,提出耳目一新的理論,認為凡事糾結拖拉,並非意志力薄弱,而是個體的「情緒」、「想法」、「行動」未能達成一致,所以大家有藉口說都是they的錯(不對!!)​

    行動易受限者,其實是心思細膩敏感,容易想很多的人。他們的大腦在叭叭叭按喇叭催促自己快快採取行動的同時,又對諸多負面資訊如:「那男的太帥,搭訕可能會失敗」、「明晚要越獄好害怕」、「我提煉的冰毒真的能超越老師嗎!?」產生恐懼反應,在驚恐下不斷踩剎車,卻步後,深深怪罪自己一再力不從心,陷入無止盡的惡性循環,遂自我放棄。(不過以上範例還是放棄好)(貼心提醒法網恢恢,疏而不漏)​

    而《練習不糾結》以條理分明、清晰易懂的方式,為讀者釐清「情緒」、「想法」,以及「行動」三者間的複雜關係,引導大家運用思考(縝密有意識的思考能力)和行動(將想做的事化為行動的能力)去增幅情緒(心情/下意識湧出的喜怒哀樂)的力量。41項鉅細靡遺之行動指南,以貼近日常的個案為例,手把手引導讀者突破困境、練習不糾結,取回時間和人生的主導權。​

    例如作者反對慣常的「先思考再行動」,思考易陷入情緒泥淖,與其在「想做」與「不想做」之間拉扯,不如先拆解任務為具體細項,並將目標門檻降到最低,做一件五分鐘便能達成的小任務,以減輕難度、提升成就感。​

    以個人而言,每當我得寫稿子,卻缺乏靈感時,首要任務即坐到電腦前,開機、拔網路線,將腦中第一時間浮現的字句打在WORD上,隨著五分鐘、十分鐘、半小時過去...漸漸進入夢鄉...呃不對!是累積段落逐漸成篇,欲完成稿件之情緒益發強烈,最後如黃河泛濫一發不可收拾,還得跟編輯說:「WORD很大,你忍一下。」​

    可能有人覺得,保持目前的狀態沒什麼不好,一簞食,一瓢飲,居陋巷,「肥」也不改其樂。然而伴隨近兩年疫情引發之混亂,不難察覺,目前看似安穩的人事物,時時刻刻可能朝不保夕。停留在原地不動,有如身處激流的石頭,不停被外在變化洗刷、衝擊。​

    人生的變與不變,往往是不由自主的,因此我們只能不斷行動,才能擁有「安定」,如此無論在何時何地,你都保有「以善變應萬變」之頑強生存能力。​


    【抽獎辦法】如下:​
    1、這裡有『三本』《練習不糾結:擺脫束縛的41項行動指南》,要送給網友,有興趣的朋友請在本則動態下『按讚』+『留言』索取。​

    2、留言請告訴我,你想成為什麼樣的自己?例如:​
    「《練習不糾結》:我想成為坐擁後宮男寵的自己,選擇太多要練習不糾結(喂)~」​

    3、活動時間:即日起,至2021/9/30(四)晚上十二點截止,屆時將於粉絲團公布名單。​

    4、請正取得獎者於2021/10/1(五)晚上十二點前,回覆寄件資訊,超過領獎期限未認領者由備取遞補,寄送僅限台澎金馬。​

    #練習不糾結 #擺脫束縛的41項行動指南 #やりたいことを今すぐやれば #人生はうまくいく #有川真由美 #ArikawaMayumi #遠流 #心理勵志 #情緒 #壓力 #自我成長 #大眾心理學​

    📖博客來:https://bit.ly/3CDUdXI
    📖誠品:https://bit.ly/3ESrmRn
    📖金石堂:https://bit.ly/39E9ivO
    📖momo:https://bit.ly/39G4ki4

  • 習います變化 在 川崎太太日文教室 Facebook 的最佳貼文

    2021-08-26 18:21:57
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    大家好,
    已經接近8月尾聲了,9月不知道大家有沒有都回去上學了呢?我們的實體課程有些開始回到教室,有些愛上線上,線上課程很棒! 這個世界每天都在變化,覺得非常有趣~

    請大家在下面留言告訴我,你們喜歡實體還是線上!

    上次製作了日文每天都在使用的招呼語第一彈,很多家長都跟我反應 配合課本每天看,很幫助記憶。
    所以我們做了第二彈,這個系列非常適合初學者~
    大家沒事,可以拿來練習喔!

    大家還是要記得勤洗手 戴口罩 保護自己! 然後開啟頻道小鈴鐺喔(笑)
    我們線上見!

    皆さんこんにちは!
    もう8月も終わりますね〜 
    9月から学校も久しぶりに再開されますが、皆様きを気をつけてコロナ対策していきましょう。

    今回は覚えて欲しい基本日本語挨拶シリーズのパート2です!
    簡単な挨拶なので、日本語初診の方やこれから日本語を始めたい人にもおすすめです。是非高評価とシェア、いいねもよろしくお願いします!

    https://youtu.be/_ZFhHX19U1U

  • 習います變化 在 易老師の日本語說文解字 Facebook 的最佳貼文

    2021-08-23 18:00:34
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    日文句型介紹 - #N4 00081
    そうだ

    傳聞助動詞,前接常體,中文翻成「聽說」。可用『によると・によれば・の話では』表情報來源。句尾的『そうだ』除了『そうだ・そうです・そうで』以外,無其他變化形!

    ☛今日は雪が降るそうではありません ╳
    ☛今日は雪が降らないそうだ ○
    ☛昨日九州で雪が降ったそうでした ╳
    ☛昨日九州で雪が降ったそうだ ○

    例:
    天気予報によると、来週台風が来るそうです。
    /根據氣象報導,聽說下禮拜颱風會來。

    お子さんは大学に合格したそうで、おめでとうございます。
    /聽說您家小孩考上大學,恭喜了。

    暗い所でスマホをいじるのは目に悪いそうだ。
    /聽說在暗處滑手機對眼睛不好。

    彼の部屋はきれいじゃないそうだよ。
    /聽說他的房間不乾淨喔。

    あの噂は嘘だそうです。
    /聽說那個傳言是假的。

    ☛樣態助動詞(そうだ;看起來好像)和傳聞助動詞(そうだ;聽說)在文章出現時,很容易混淆,但仔細看的話,會發現它們的接續法完全不同,所以在學習時,可以用同一個字去比較兩種句型的接續差異。

    例:
    雨が降りそうだ/雨が降るそうだ
    これは重そうだ/これは重いそうだ
    彼はまじめそうだ/彼はまじめだそうだ
    頭がよさそうだ/頭がいいそうだ
    お金がなさそうだ/お金がないそうだ

    樣態助動詞請參考下面連結:
    https://reurl.cc/83O2DR

    參考資料:
    「TRY!日本語能力試験N4 文法から伸ばす日本語」アスク

  • 習います變化 在 日本人夫婦の台湾生活 Youtube 的最佳貼文

    2021-08-14 21:00:17

    今天的主要內容是關於我們家烹飪道具的第二部!
    之若有的話會覺得很方便的料理器具篇。
    在那之前,先告訴大家最近我們家的變化。
    因爲疫情影響的關係,想必很多人都因爲工作和家庭關係而煩惱,
    所以分享以我們做出的決定爲基礎的思考方式。
    騎腳踏車流大汗後想吃的一定是涼素麵呀!
    (不一定吧!哈哈)
    所以分享了稍微與衆不同的西式素麵製作方法。
    煮麵條的方法也有一些訣竅,大家一定要在炎熱的夏天嘗試一下。


    0:12 日本夫婦的生存戰略
    2:06 OXO沙拉旋轉器
    2:45 IKEA切片器
    3:13 微波爐水煮蛋器
    4:23 lekue 矽膠發酵烘焙碗
    5:22 白金不鏽鋼刨刀
    5:50 槌肉器
    6:21 南部鐵器鐵玉子
    6:52 數字鹽度計
    7:13 煎雞蛋用的方形平底鍋
    7:59 壽司捲簾
    8:30 家用碾米機
    11:36 壽司桶
    12:06 做西式素麵


    【OXO,Lekue,鐵玉子,etc,,】
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    家用碾米機 → https://shp.ee/zakrieg
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    白金不鏽鋼刨刀 → https://shp.ee/fxbegyg


    【相關影片】
    ●日本老公做10道義大利🇮🇹常備菜 / 日本太太50歲生日的一天 / 早晨習慣 Morning routine / 用義式常備菜做生日晚餐
    https://youtu.be/Ahmd4DGd3Ak
    ●日本夫婦厨房愛用品分享 ① 常用的好物們 / 義大利香菜醬 Pesto Genovese 的做法 / 做成簡單義大利午餐盤
    https://youtu.be/dQgeD2Sfp7Y
    ●日本人夫婦的發酵食生活 / 豆漿優格 / 鹽麴・醬油麴 / 米糠醬菜 / 燉豚 / 雞肉蒜頭醬油鍋
    https://youtu.be/MU6DAFxkk7M
    ●日本太太做10道低糖常備菜 / 3種萬能調味料 / 韓式豆腐鍋 / 我的重大決定
    https://youtu.be/OJHlMtQ4Z-o



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    Music:
    Prelude No. 23 - Chris Zabriskie
    Angel_s Dream - Aakash Gandhi
    Chords of Harmony - Aakash Gandhi
    Laserdisc - Chris Zabriskie
    Invisible Beauty - Aakash Gandhi
    Chris Zabriskie のPrelude No. 23 及びLaserdisc は、クリエイティブ・コモンズ - 表示 4.0 ライセンスに基づいて使用が許諾されます。 https://creativecommons.org/licenses/by/4.0/
    ソース: http://chriszabriskie.com/honor/
    アーティスト: http://chriszabriskie.com/

    #日本夫婦在台灣 #厨房愛用品 #素麺午餐

  • 習います變化 在 日本人夫婦の台湾生活 Youtube 的最佳解答

    2021-06-26 21:00:29

    今天的影片總結了居家生活期間,我們家一整天的飲食習慣。
    我妻子在去年8月,兩個月內成功減肥了8公斤,現在也維持著身高165cm體重49公斤。
    每天夫妻倆用什麼樣的料理吃飯,186斷食雖還在繼續,
    但和以前相比,吃飯的料理和時間表上都有很大的變化。

    另外,我們考察了認爲世界三大家務中最辛苦的自己煮飯這件事。
    要想成功自己煮飯,首先要創造環境。
    因爲習慣是在環境創造中形成的。
    我想不是去依靠意志力,而是環境來創造習慣,如何自然而然地成為慣性的故事。

    影片中收錄了2天的午餐和2天的晚飯。
    也有用到上週自己做的調味料,所以大家也可以利用現在有的時間,
    來挑戰一下自己做調味料,享受一下自己煮飯的樂趣吧。
    雖然還是持續在疫情中的居家生活,但爲了不累積壓力,請多注意運動、飲食管理、睡眠。

    如果能帶給大家一點生活樂趣我也會很開心的。
    這週也拍了很多mako喔 ~!



    【相關影片】
    不反彈!日本太太實踐的2個月8公斤減肥攻略法 / 生銅飲食減肥法 / 168間歇性斷食
    https://youtu.be/vQM1LW8laUU
    2個月下降8公斤!日本太太生銅飲食減肥生活的一天 / 簡單做豆腐漢堡排
    https://youtu.be/PB1HOBqV4Ek
    6種日本的萬能醬料和4種常備菜 / 發酵奶油・韓式辣醬醬・鹽麴・醬油 / 大蒜味噌・生薑味噌 / 鹽鮭魚鬆・吻仔魚的醬油煮
    https://youtu.be/RK97msnCDms



    在Instagram上每天的飯也會上傳,如果可以的話請關注。
    感謝您一直以來的鑑賞。
    Instagram:
    https://www.instagram.com/nihonjinfufu/

    Music:
    Heavenly - Aakash Gandhi
    Prelude No. 23
    Chris Zabriskie の Prelude No. 23 は、クリエイティブ・コモンズ - 著作権表示必須 4.0 ライセンスに基づいて使用が許諾されます。 https://creativecommons.org/licenses/by/4.0/
    ソース: http://chriszabriskie.com/preludes/
    アーティスト: http://chriszabriskie.com/
    Sea of Memory - Aakash Gandhi
    Just Stay - Aakash Gandhi


    #日本夫婦防疫在家吃什麼 #186間歇性斷食 #Routine

  • 習います變化 在 玉チャンネルTAMA CHANN Youtube 的精選貼文

    2021-05-09 20:00:07

    SUBSCRIBE TAMA CHANN HERE- https://goo.gl/2Ow1zA
    動画を視聴してくれてありがとうございます~
    【SEE MORE...】

    ❤♐影片目的♐❤

    【日語文法教學】
    很多日文學者對於一下的文法感到很困惑
    要怎麽輕鬆地分辨和理解呢?
    這期内容整理了簡單説明哦!

    ①「~てはかなわない」「てはやりきれない」
    動詞て形
    イ形容くて
    ナ形容で
    名詞で

    口語變化
    では=じゃ
    ては=ちゃ

    【意味】
    受不了,忍不了!【情感】不得了
    比如緊張,擔心,焦慮

    「てたまらない、てしょうがない、てならない」
    都有一樣的意思,但是要怎麽分辨呢?

    日語分析例句一看就懂
    讓我們一起輕鬆學日語吧!

    ❧❧❧❧❧❧❧❧❧❧❧❧❧❧❧❧❧❧❧❧❧❧❧❧❧❧❧❧❧❧❧❧
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