大家很常問我「為什麼跳舞不會脫妝？持妝度很好！」
除了我本人不太會流汗外💦
臉部保養也很重要！ 保濕跟控油樣樣不能少的唷～
現在固定都會去美麗境界保養❤️讓臉白拋拋幼咪咪～

有問題都可以去問他們！ @laserdr159
線上一對一諮詢：https://goo.gl/hzVKRD
#頂級護膚 #肌膚保養
#醫學美容 #美麗境界診所

最近一直被問是不是又變瘦？！
沒有啦，我去打了美國Ulthera超音波拉提
讓輪廓線緊實拉提明顯些
臉看起來更立體，才會有變瘦了的感覺啦～

美國Ulthera超音波拉堤是非侵入式拉提療程
不需要恢復期，打起來很安全
可以刺激到肌膚深層膠原蛋白新生，並自然拉提
有獲得歐盟和台灣衛福部等多國認證
還拿到標準嚴格的美國FDA認證，安心又有效！
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大家在打超音波拉提時
要記得確認是美國Ulthera原廠探頭
打起來比較安心！
文章中也有教大家怎麼認證美國Ulthera的原廠探頭唷～
https://stellahyc.com/blog/post/18ulthera/

#美國Ulthera超音波拉提 #美麗境界診所 #朱家緯醫師
#真探頭真拉提 #加入Line好友驗證探頭

最近的膚色變亮好多☺️
因為上個月實在有太多人關心我是不是沒睡好?
和說我氣色看起來很差~肌膚看起來超暗沉!
所以我就決定放自己一天假
去台北美麗境界診所找張佳穎醫師為我施打最近很夯的PICOCARE皮秒雷射💫

現在已經快一個月
大家都說我看起來好像變白了
重點是再也沒有人說我看起來好像很累沒睡飽之類的話😆
真後悔自己沒有早點去打
因為打完PICOCARE皮秒雷射後感覺保養也變得更加輕鬆了呢~
這對很忙又很懶得保養的媽媽來說
PICOCARE皮秒雷射就是最快速有效的保養啊!!

http://cawaiimonkey520.pixnet.net/blog/post/226372514

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最近超夯的醫美項目皮秒雷射
身邊許多好友都衝了
看到朋友好幾年的臉頰斑點
竟然都減少好多，臉蛋變很乾淨
我也開始對皮秒雷射心動
雖然我沒有大片斑點困擾
但有油性痘痘肌留下的粗大毛孔
以及擠痘痘/粉刺造成的凹疤
還有眼下幾個小小斑點
鏡子照一照就忍不住預約前往診所啦(笑)
當然不可能打一是皮秒就讓毛孔不見
但覺得毛孔真的有變小!
膚質整體也有變細緻的感覺
眼下斑點也幾乎不見了(超開心
以上就是我這次皮秒的分享
我去的是美麗境界雷射美容醫學中心
每個人肌膚狀況及需求不太一樣
建議大家還是直接詢問醫師
直接詢問診所最快唷!
#皮秒雷射 #PICOCARE #迷你HEXA聚焦透鏡
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🍓Mita檔案
膚質:天冷是混和偏油/天熱是油性
膚色:一般偏黃肌膚/喜歡偏粉底妝

本集主題：「好女人受的傷最重：精神科醫師教妳立下界線，智慧突圍」新書介紹
　　
專訪作者：賴奕菁 醫師
　　
內容簡介：
一本為所有遍體鱗傷的「好女人」所寫的療癒書。
　　
媽媽：「如果妳不拿錢給弟弟，就是對我不孝。」
婆婆：「我也知道是我兒子不對，但妳忍一忍就過去了啊！」
先生：「之前爸媽的賭債，都是妳幫忙還的。這一次，妳不會見死不救吧？」
　　
面對家人，妳總是難以拒絕，
於是，妳一再的妥協、忍讓與犧牲，
雖然妳早已心力交瘁……
妳懷疑，這真的是愛嗎？
　　
我們都想成為他人口中的好媳婦、好女兒、好太太，
但妥協、忍讓與犧牲，無法讓妳被愛。
　　
請放下好媳婦、好女兒、好太太的迷思與包袱。
　　
好女人不會被愛，只會被控制、支配與索討無度。
我們應該從「好女人」的桎梏與牢籠裡走出來。
　　
‧丈夫的外遇對象是她的親姊。娘家和夫家都勸她吞忍，跟她說「原諒別人，就是放過自己」。
‧她不斷償還公婆欠下的千萬賭債，最後卻連兒子的留學費都付不出來。
‧因為怕媽媽崩潰，她聽躁鬱症媽媽的話，扛下了800萬房貸，卻落到抱著孩子徹夜痛哭……
　　
　　在台灣傳統的家庭教育與文化中，女性往往被隱性、幽微地要求，要乖巧、聽話、順從，甚至妥協、忍讓、犧牲。於是，哪怕女性已經萬般委屈求全了，但糾葛在女性心中的仍然是：是不是自己只要再退讓一些、是不是自己只要再犧牲一些，　　這些爭執與紛爭就不會發生了？
　　
　　看診多年，傾聽無數女性患者心事，但也更曾被傳統好女人的束縛，綑綁到想輕生的賴奕菁精神科醫師，她想對這些女性說：
　　
　　「不是的，我們再退讓、再犧牲，對方也不會感激或改變，只會更食髓知味、一再進逼，不會有苦盡甘來的那一天。所以，我們要做的是立下界線，設下停損點，更別害怕拒絕他人，我們有拒絶他人的權利。而關係裡的尊重與平等，不會從天下掉下來，別人也不會自動給妳，妳必須自己爭取與捍衛。更重要的是，我們需要深刻了解自己，為自己做適合的選擇與決定，並勇敢地承擔結果，而不是被動、消極地等待別人的看見、給予或成全。」
　　
　　因為曾走過心痛與心碎，賴醫師特別能體會為了做到社會或他人眼中的好女人，女性們所付出的代價與眼淚。這是賴醫師特地為所有遍體鱗傷的「好女人」所寫的一本療癒書，也是勇氣之書。
　　
作者簡介：賴奕菁
精神專科醫師，公衛碩士，醫學博士。
　　擔任過醫學中心精神部主任，做過多年學術研究，國際期刊論文數十篇，目前隱於診所開業。理科訓練下的文科腦，人妻、人母，婚姻經驗只比醫師資歷少三年，務實滿滿，浪漫退散。
　　
著有《守護仁者心》，合著有《美麗心境界》、《別怕安眠藥》。