【凱鈞話趨勢】一掃夏日難聞異味！身體香水與居家香氛的使用秘訣，2021指標香水公開！ 炎夏高溫又潮濕，一出門就讓人汗流浹背，從濕透衣物散發出的悠悠異味，不僅讓人退避三舍，更令自己秒患尷尬癌！日常保持乾爽與維持良好氣息，是每個人都應具備的基本禮儀作為，避免造成他人困擾，更不讓自己成為異味來源的眾矢之的。為此，特別彙整了2021仲夏備受矚目的指標香氛，為自己營造出宜人舒心的生活品味！ 🔺香氛的作用 香氛不僅可營造美好生活氛圍，也能用來消除體位、環境或衣物的異味，以保持空氣清新，使心情舒適愉悅。透過嗅覺還能夠放鬆緊繃的神經，達到紓解壓力作用 🔸男香 #CREED維京之海龍蘊 前調：卡拉布里亞香檸檬、西西里檸檬、柑橘、粉紅胡椒，中調：埃及天竺葵、法國薰衣草、肉豆蔻、迷迭香、鼠尾草，後調：澳洲檀香、索馬利亞乳香、廣藿香、維吉尼亞雪松、海地岩蘭草 #LaboratorioOlfattivo橙之旅 前調：義大利橘子、中調：黑醋栗、後調：白麝香，古龍水的配方既簡單又復雜 #FilippoSorcinelliLAVS讚美神香精 前調 : 荳蔻、茉莉、黑胡椒，中調 : 香菜coriander、欖香酯 elemi、丁香、勞丹酯 labdanum，後調 : 琥珀、雪松、皮革、薰香調、橡樹苔、opoponax、東加豆 #RANCELEVAINQUEUR拿破崙 專為拿破崙設計的香水，色調活潑愉快的水果和極具雅致感官的茉莉，讓地中海柑橘類水果所散發出白亮，薰衣草的芳香，天竺葵的風韻正好凸顯了拿破崙堅定的意志 #GIORGIOARMANI高級訂製淡香水花園南義海岸絲柏 以絲柏為主調的海洋木質調香水，絲柏蔥鬱的木質清香綴以沁爽的海洋香分，細細揉入清透水潤的柑橘雅緻香調 #TOMFORD私人調香系列金色島嶼 主要香調：粉紅胡椒、印度莎草精油ORPUR、橙花精粹、黑蜂蜜香調、阿拉比卡咖啡精粹、琥珀 🔺女香 #LucienFerreroMaitreParfumeur她愛EDP 以細緻幽微的野生春季風信子、印度晚香玉的迷人氣息和茉莉芬芳中的感官愉悅，延展出超過想像極限的橙花和麝香的性感魅力 #LesParfumsdeRosine櫻桃玫瑰EDP 俏皮明亮的前調照亮了整個香氛，帶出中調豐富的花香，後調以細緻的琥珀、雪松包裹整個香調並且與洋茉莉濃郁的花香延續了整體的活潑氣息 #TizianaTerenzi蒂齊納泰倫斯亞特蘭提斯海星傳說水中收藏香精 以香甜佛手柑帶出明亮的前調，中調隨著清透的水仙與晚香玉馥郁的氣息變得成熟誘人，後調的麝香和琥珀中和了安息香的甜，是款令人迷醉的香水 #AMOUAGE玫瑰花蕾 欖香脂混合著些玫瑰的芬芳，帶出一股稍縱即逝的墨水味。中調明亮的且持久的玫瑰與乳香。沒藥與懶香脂的溫暖包覆著香氣的尾聲，雪松、檀香和梵尼蘭的豐富的木質調 #ElizabethArden白茶野薑花香水 白茶野薑花香氛將時光倒轉，彷彿回到赤誠的歲月，野薑花的芬芳、醒神的薑香、再加上百合花瓣的濃郁香氣 #寶詩龍BOUCHERON蔚藍環戒淡香精 以花香木質麝香調靈魂組成，前調以耀眼的佛手柑與賦予活力的枸櫞油開啟，清新安穩的佛手柑與伴隨著些許檸檬香氣卻綠意盎然的枸櫞 #ACQUADIPARMA藍色地中海卡拉布里亞佛手柑淡香水精純限定版 前調佛手柑，中調柑橘和香橙的香氣揉合出多汁又果香的香調，而葡萄柚香氣則加強了酸甜的香調。最後大茴香的綠色香氣散發出微微的礦物質調 #歐舒丹仙人掌馬鞭草淡香水 清新馬鞭草葉交織酸甜清香的檸檬及冰霜葡萄柚的果香，緩緩帶出橙花、仙人掌、馬鞭草及蘆薈的綠色草本為核心香調，尾韻除了清新檸檬葉，更加添溫柔的木質麝香 #JoMaloneLondon限定版櫻花香水 櫻花、玫瑰和含羞草的香調構成了花香中調，而佛手柑、柑橘與白荳蔻的清爽宛若畫龍點睛，點綴出既清新又輕盈的現代質感 #TwillydHermèsEauGinger淡香精 濃郁大方的牡丹、 明亮甜辣的糖漬薑、溫柔活潑的雪松，為這款清新優雅的香氛創作散發出令人愉快的陽光能量 🔺居家香氛 #SusanneKaufmann蘇珊賀夫曼布雷根茨森林擴香組 依蘭和廣藿香能幫助放鬆、鎮定心靈，這香蘊則有助於賦活我們的五感並為房間帶來新的能量 #LINARI天使髮翼 黑醋栗、佛手柑、覆盆子等無與倫比的新鮮果香混合，如陽光般燦爛的蘋果帶著清新雅緻的玉蘭、玫瑰與茉莉的甘甜 #THREE精油香氛噴霧 【Open Mind 敞開心懷】前調迎來舒暢清新，中調則略帶甜味。【Possibility 喚醒潛能】迷迭香精油為首，並加入綠花白千層精油及月桂精油。【Relieved 舒緩安眠】前調添加佛手柑果皮精油，中調則為安定身心的苦橙葉精油，最後再以安穩入眠的橙花精油為後調 #SABON晶透夢境薰香組 前調：檸檬、綠香調，中調：茉莉、橙花，基調：癒創木、麝香、琥珀、洋茉莉 #凱鈞話趨勢

【凱鈞話趨勢-生活】防疫在家暴食少動驚變「小腹」人？排便卡卡、小腹凸這樣改善，迎向順暢人生 三級警戒的自主居家防疫期間，多數人普遍運動量大幅減少、飲食不均衡，作息也容易失序。使得身型與體重隨著時間逐漸走樣，尤其是吃多排少，只靜不動的族群，累積在體內的脂肪、宿便、老廢物質都會越來越多，進而讓小腹明顯隆起，不只有礙觀瞻，更會造成身體負擔！ 要想重拾腹部平坦且暢行無阻的生活主導權，就得先充分了解造成小腹變大與排便不順的原因，積極找到對應的解決方法，並且持之以恆，這樣才能帶著健康活力，迎向順暢孅盈的美好人生！ ⚠️Q：哪些原因會造成小腹變大？ 全台疫情升三級，許多人改採分流或WFH的工作生活模式，宅在家的時間變長了，多數人一整天都坐在電腦前，或是當沙發馬鈴薯，一天要走路500步都困難。而為求方便，泡麵、罐頭、零食、飲料或外賣等各類即時食品廣受歡迎，所延伸出的飲食不均衡、運動量減少、代謝率下降、排便不順等現象，都是造成小腹悄悄變大的原因 ⚠️Q：哪些原因會造成排便不順？ 造成便秘的原因非常多，常見的像是運動量少、飲水量不足、膳食纖維攝取量過多或過少、壓力、遺傳等因素所致，這些都會影響腸道的正常蠕動。如果一週排便次數少於3次、乾硬且分離、解便不順或是困難，基本都是便秘的症狀。而長期便秘困擾者，肌膚常會顯得晦暗、容易長粉刺、痘痘，口氣明顯、體態浮腫、情緒不穩等跡象。若症狀持續且未積極改善，甚至會提高引發大腸癌、直腸癌等併發症 ⚠️Q：如何改善小腹便便、排便不順暢？ 1.每日飲水充足 成人每日建議攝取水量為體重每公斤數乘以30-35CC的水 2.適量膳食纖維 膳食纖維對人體無法消化吸收，卻有助促進腸胃蠕動，增加排便量，但攝取過多或過少都不適宜。根據衛生福利部建議，每人每天的膳食纖維建議攝取量為25～35公克，可以攝取2份水果、3份蔬菜，像是火龍果、蘋果、香菇、海帶、燕麥等食材都很合適 3.補充多元營養 除了攝取適量的膳食纖維外，外食族、容易便秘者，也可以額外補充酵素、益生菌、好的油脂，促進腸道蠕動，保持消化道菌叢生態平衡 🔸酵素 是一種蛋白質，又稱為「酶」，主要功效為改善腸胃道環境、分解腸道食物、體內廢物分解、促進新陳代謝等。人體本身就會製造酵素，也可以從新鮮蔬果中攝取 🔸益生菌 改善消化功能、改善腸道菌叢平衡、調節免疫力、降低體脂肪、預防陰道感染等。目前常見的益生菌保健品型態有膠囊狀、粉末、液狀、錠狀及滴劑，各有優劣缺點，可以依照個人需求挑選，或諮詢營養師、醫師指示 🔸好油脂 適當的攝取好的油脂有助潤滑腸道、輕度刺激腸胃蠕動，當油脂攝取量不足時，也會導致便秘。建議選擇不飽和性脂肪酸 較高 4.維持規律運動 宅在家運動的時間及強度都大幅減少，建議落實「333運動法」，每次30分鐘，每週至少進行3次以上，且運動後的心跳率達每分鐘130次 5.調整生活作息 應適當的調整身心狀態，睡前不宜再進食、避免使用手機，配合泡澡、按摩或瑜伽伸展的嬰兒式、上犬式等，放鬆緊繃的身心，這些都有助緩和心緒並提高睡眠品質 ✌️順暢人生好助手 1.酵素 #大和酵素三造源 含有大和酵素粉末、70億比菲德氏菌、寡醣、乳酸鈣、酵母菌、小麥胚芽、植物纖維、維生素Ｃ…等完整豐富的成分，能改變細菌叢生態、使排便順暢 #超熟生酵素 來自日本嚴選120種的食材原料，運用48度以下的低溫製成的酵素，完整使用了原料的皮、種子，費時3年才發酵熟成。日本最高規格合格工廠製造 2.優格 #馬修原味優格分享號G+ 馬修嚴選不斷從世界各地篩選不同風味與機能的菌種，升級版「原味優格G+」除保留原有四隻菌種外，新添乳雙歧桿菌、嗜熱鏈球菌兩隻新菌種，其中嗜熱鏈球菌GRX02株是由新疆馬奶中篩選出的獨家菌種，使得G+優格不論是在風味或機能上，都更加臻至完美 #好菌家保加利亞系優格粉 獨家歐式配方，口感更優質。每杯1000億以上好菌，全新配方，口感更綿密，天然海藻糖低卡健康，優格機、電鍋製作皆可 3.益生菌 #GardenofLife 每日一次男性專用益生菌/每日一次女性專用益生菌 獨特配方專門為男性與女性個別打造。具有大量有益和多樣的菌株，包括能夠抵抗胃酸和膽汁的乳酸桿菌和比菲德氏菌，目的在維持結腸健康，減少偶然的排氣及維持免疫系統健康 #悠活原力300億純淨益生菌 5國專利，2專利菌＋5順暢好菌，8大酵素幫助分解，無甜味劑、無乳糖、無香料、無果汁粉 4.膳食纖維 #雀巢OptiFibre纖維佳膳食纖維 超級纖維PHGG，源自於印度及巴基斯坦豆科植物，為關華豆膠的萃取物，進而將其分解為更容易飲用的產品，稱之為關華豆膠酵素 #保綠康綠花椰菜營養素 29國專利萃取技術，完整保留綠花椰菜營養精華，只要搭配開水服用，就可以吃下豐富營養成分及植化素 5.好油脂 #百益特選橄欖油 呈現金黃色澤及略帶橄欖香氣，可用於增強任何菜餚的真正風味。特選橄欖品種以低溫冷壓方式榨取，純度高，酸度低，完整保留橄欖油芬香的原味 #樂齡紫蘇油 日本獨家技術，100%頂級初榨紫蘇籽油，無額外添加抗氧化劑。採用子母扣瓶蓋設計，使用時不滴油更加安心順手 #統一生機有機冷壓初榨亞麻籽油 選用無農藥及無化肥栽種的有機亞麻籽，低溫冷壓榨取，加拿大製造，原裝原瓶進口 #凱鈞話趨勢

Soygreen 不是减肥药，没有副作用，那为什么喝这个会瘦，因为一包的卡路里才75， 再从饮食减下卡路里所以会瘦。那么为什么可以给孩子喝，因为我们的产品是复方，就是说，瘦的人喝了会长肉，肥的人喝了会瘦，就算这么神奇。因为你的身体知道那样才是对你最好！ 想減肥，但是不知道吃什麽？ 很多減肥產品和藥都不會帶給你健康，除了瀉肚子，還會讓你缺失營養，雖然瘦了，但是臉色並沒有很好看。 什么食物对于健康减肥最有效呢？ 一般而言，减肥者最适合摄取低热量、低胆固醇和低脂肪的食物，避免人体无法消耗热量而囤积脂肪。 在一项关于大豆与乳癌的研究中，新加坡国立大学、英国癌症研究中心以及美国国家癌症协会（NCI）的专家总结，攝入大量大豆的妇女，其乳房 X光片显示较低的乳腺密度，因此与那些没有攝取大量大豆的妇女相比，她们具有较低的罹患乳癌的危险。 对于现代人而言，忙碌的生活导致每日无法摄取足够的营养， 为取得最有效的饮食瘦身效果， 巧绿SOYGREEN可满足您对健康饮食的需求！ 它融合了多种蔬菜水果（香蕉/柑橘、绿花椰菜、菠菜、荷兰豆、油麦菜、萝卜叶、芦笋、羽衣甘蓝、青椒、芥菜及萝蔓莴苣）的营养成分，不必大量食用蔬果类也能摄取足够的营养，对于那些不爱吃蔬菜的小孩非常有效！ 除了含有多种水果和蔬菜，巧绿SOYGREEN最主要的成分还包括富含植物性蛋白质以及纤维的优质来源——大豆和洋车前子。 大豆蛋白质 = 2x肉类= 3x鸡蛋 = 12x牛奶 一般情况下，减肥者摄取低热量饮食的时候，还需要确保充足的蛋白质摄入量。因为它有助于减少肌肉流失，而肌肉则比脂肪燃烧更多热量！ 洋车前子则富含可溶性纤维，也有助于软化粪便、缓解便秘及避免肠道综合病症。巧绿SOYGREEN的高纤维营养，使人体的饱足感更持久，达到抑制食欲及控制体重的效果。 巧绿SOYGREEN还提供两种口味供选择，分别是原味及柑橙味。 每天早餐或饭前食用巧绿SOYGREEN，除了能够降低体重之外，它还能助于防治冠心病、抵抗癌细胞、预防骨骼疏松症、减轻更年期的症状及降低乳癌的风险。 哪些人适合使用巧绿？ 但凡是想维护身体健康、控制体重的人士都适合！ 巧绿SOYGREEN不仅仅是瘦身食物，它还能提供每天所需的所有营养！ 它所包含的营养成分，最适合以低热量饮食管理体重的人士。 无论老人，小孩，孕妇，病人都适用使用巧绿SOYGREEN！ 女性 高蛋白质、低热量食物，帮助女性控制体重。 加速脂肪分解过程，减肥瘦身。 富含大豆异黄酮，被证实能预防骨骼疏松症。 减轻更年期的症状。 降低患上乳癌的风险。 总结： 优质健康生活，一切从健康饮食开始， 预防各类疾病，一切从健康饮食开始， 健康减肥瘦身，一切从健康饮食开始。 咨詢：http://www.wasap.my/60172552022 #rosytime #workfromhome #Eleadglobal #iteam #BesTeam #shinolim #blogger #ivfadviser #ivfmalaysiablogs #motherhood #parenting #momanddaughter #followme #photography #family #dailylife #instadaily #igdaily #happy #oliviababylove #travelwithtoddler #Vlog #travelvlog #healthy #lifestyle #happylife #slimming #workout #tenative #motivation