結婚之後開始跟老公同床共枕，我就睡不太好，老公有時睡覺翻身太大力我還以為是地震😂😂 然後加上現在女兒還要跟著我們一起睡覺，才明白一夜好眠這句話已經像是神話了，因為淺眠睡不好，所以為了提升睡眠品質，我也從飲食運動開始調整，但成效總是一般般。

直到有次我工作到快凌晨，婆婆來幫我照顧蛋妹，我工作回來時婆婆走出睡房，臉色很差的跟我說：你們的床有的地方硬、有的地方軟、我躺一下就腰酸背痛了，你們怎麼睡的下去啊？！...這個床真的不行啦！難怪妳一直說睡不好，我送你們一張新的床墊，妳趕快去換掉吧！這時我才驚覺，對欸！我怎麼沒想到睡不好跟床也會大有關係，而且婆婆的話一定要聽😂😂 要儘快把舊床墊請走。

然後在跟老公研究床墊的同時，朋友推薦我們「美夢雲新一代記憶棉科技床墊」優眠系列，當下我們兩人試躺後，就同時露出滿意的微笑😂😂天呀！也太舒服了吧！床墊的布面採用Viscose長纖緹花表層，質感摸起來絲滑細緻又親膚。床墊使用新一代減壓護脊記憶棉，躺著時也完美服貼我們倆人的身形，軟硬度也適中，支撐度也讓我們頗滿意。

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我在試睡後，就覺得我之前為甚麼要折磨自已睡那陳年獨立筒🙈🙈真的太傻笨了我。
「美夢雲」記憶床墊不止好睡，還添加涼感凝膠因子，表布採用Mesh Gusset空氣傳輸技術，我觀察到怕熱的蛋爸、蛋妹在睡眠中，也不易出汗跟感到悶熱，夏天睡起來也透氣乾爽，蛋爸翻身時床墊的回彈超穩定，完全沒有舊床墊的搖晃而干擾我睡眠，讓我半夜不用再駡老公😂😂 讓我睡得更安穩 🙈 原來好的床墊還可以增進夫妻關係！💕
這次我還搭配了「美夢雲」記憶棉枕頭系列的「薰衣草香好眠記憶枕」 https://bit.ly/2Ym9RrK ，聞起來有淡淡的清新薰衣草香氛，還可以助眠我超喜歡，枕心採用先進氣感記憶棉，睡起來肩頸好貼合，可以穩定支撐我的肩頸，起床也不會感到腰酸背痛...讓我終於好好跟疲憊說再見了。
睡得好心情就好😌 老婆心情愉悅，對老公好，老公就對孩子好，這樣一家都美好😁😁你們說是不是？！❤️

Perfect Cloud 美夢雲
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低軌衛星議題夯，許多廠商也積極布局搶入市場，而台廠具備哪些優勢、需要面臨什麼挑戰？一起來看看。

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每週三晚上 10:00 / 親子共讀繪本直播
第104話：《123上學去》/小天下

因為報名繪本進修的線上課程，每周三晚上需要上課，所以 #連續四週 的繪本直播都會改到 #週四 晚上10點。

希望上課後能將課程吸收到的內容，結合到繪本分享中 :D。

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#已經上學的孩子會讀得入迷
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被稱為「小細節大師」的暢銷繪本作家瑪麗安．杜布，精心設計了十所充滿特色又迷人的動物學校，還有對一切充滿熱情的小主角朋朋。

讓孩子跟著朋朋的腳步，探訪各種主題學校，經歷精采多樣的有趣活動。

畫面中隱藏著各式小物件，比方鑰匙、魔術方塊、手套、骰子等，就像尋寶遊戲一樣，會吸引孩子一再的閱讀；還可以在每一所學校中找一找從其他學校來的動物，或是在看書、睡覺、吃東西、掉東西的動物，甚至還可以找到白雪公主、金髮姑娘等童話故事中的角色喔！

阿湯最近從美國買了台 11 合 1 的料理鍋（我也不知道該怎麼稱呼它）回來，其中就包含了氣炸鍋的功能，Instant Pot 其實在台灣也有賣比較前面的版本，在 Costco 就有，只是沒有氣炸鍋的功能，所以我買了國外目前最新的 Instant Pot Pro，可以蒸、舒肥、氣炸、烘焙等，真的蠻吸引人的，可以一台抵多台，但到底有沒有那麼神，看看阿湯第一次使用的心得吧。

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