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[爆卦]羊肉排骨湯是什麼？優點缺點精華區懶人包

雖然這篇羊肉排骨湯鄉民發文沒有被收入到精華區：在羊肉排骨湯這個話題中，我們另外找到其它相關的精選爆讚文章

在 羊肉排骨湯產品中有10篇Facebook貼文，粉絲數超過4,616的網紅食在好初 Eats all the time，也在其Facebook貼文中提到， 天氣轉涼了， 趁著南下工作來高雄吃 #岡山羊肉爐， 以前吃過一次舊市羊肉的， 沒有什麼特別的印象， 感覺還是溪湖羊肉爐更勝一籌， 這次來岡山試試在地朋友推薦的， 源坐羊肉爐， 店面裝潢採光明亮， 座位寬敞舒適又乾淨， 環境還算整齊跟上次吃的 羊肉爐舊舊髒髒好很多， 而且冷氣還頗...

　同時也有19部Youtube影片，追蹤數超過61萬的網紅{{越煮越好}}Very Good，也在其Youtube影片中提到，⬇️⬇️English recipe follows⬇️⬇️ 抗菌滋潤湯 魚腥草淮山蘋果湯 材料： 魚腥草半斤 西施骨1斤半 無花果6粒 鮮淮山半斤 南杏2兩 美國華盛頓蘋果2個 陳皮1片 處理： 1. 南杏，清水浸 陳皮，清水浸。 無花果，清水浸。 2. 大火在煲內煲滾1升...

「羊肉排骨湯」的推薦目錄

羊肉排骨湯 在 森朵餐桌日常 Instagram 的最讚貼文

2020-06-18 01:05:30

今天早上用siroca壓力鍋做水煮蛋～其實我以前一直有一點點恐懼，大概是很怕蛋在壓力鍋裡面破掉這樣🤣🤣🤣🤣後來先嘗試用燉煮的方式做溫泉蛋覺得不錯，今早就參考食譜裡的水煮蛋方法，放入蒸盤，加水，完成之後裡面蛋黃半熟透真好吃！我還跟芝麻包一起去蒸，覺得好快啊，我覺得蒸盤的功能滿好用的，蒸雞肉也很好吃，難...

羊肉排骨湯 在 森朵餐桌日常 Instagram 的最佳解答

2020-06-18 01:05:32

身為時常分享食譜的老手主婦，常收到這樣的來訊：「我不會做菜，請問煎蛋鍋子要先熱嗎，要多熱？要先開火還是先放油？」「我剛開始學做菜，看到你做的咖哩，很想學可是.....」「森朵媽我是零廚藝喔，請問排骨湯會不會很難？」 如果～如果你真的是零廚藝的新手主婦，可能家裡沒有太多廚房家電，不想添購許多工具，不想...

  • 食在好初 Eats all the time

    羊肉排骨湯 在 食在好初 Eats all the time Facebook 的最佳貼文

    2020-10-02 12:52:32
    有 28 人按讚

    天氣轉涼了，
    趁著南下工作來高雄吃
    #岡山羊肉爐，
    以前吃過一次舊市羊肉的，
    沒有什麼特別的印象，
    感覺還是溪湖羊肉爐更勝一籌，
    這次來岡山試試在地朋友推薦的，
    源坐羊肉爐，
    店面裝潢採光明亮，
    座位寬敞舒適又乾淨，
    環境還算整齊跟上次吃的
    羊肉爐舊舊髒髒好很多，
    而且冷氣還頗強，
    門口擺了各式各樣的羊奶製產品販售，
    我們三個人用餐所以沒有點羊肉爐，
    
    🍖當歸湯底羊肉排骨湯$300
    羊小排份量頗多，
    而且當歸湯頭溫潤滋補，
    喝下去全身暖洋洋而且喝完不會口渴。
    
    🔥羊肉燒餅 NT.40/個 120/份(3個)
    有招牌、原味、泰式三種口味，
    我們點了原味，
    燒餅裡面有洋蔥、蔥、醬羊肉片，
    其實一個下去就有點飽，
    不過口味算不錯而且有點乾，
    配點當歸羊肉湯比較剛好。
    
    🐑白片羊肉$200（小）
    鮮嫩當天現宰溫體羊肉切片川燙，
    沾豆瓣醬跟薑絲直接吃，
    還算鮮嫩香甜一點羊騷味都沒有。
    
    🐑苦瓜羊肉$250（中）
    山苦瓜炒豆瓣豆豉羊肉，
    苦瓜甘苦加上脆脆的口感很爽口，
    鹹甜甘的味道很有層次。
    
    🐑炒羊雜$230（中）
    帶有酸甜滋味的炒羊雜很開胃，
    光配薑絲就可以吃一碗飯，
    不同部位的羊雜處理的很好，
    不會太韌咬不下也沒有太重的味道。
    
    中秋連假期間，
    如果剛好經過高雄岡山，
    可以可憐還這間源坐羊肉爐試試。
    
    🐑源坐羊肉店  
    🌍高雄市岡山區中華路1-2號
    🈺️09:00–23:00
    ☎️07-6266518

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  • 森朵餐桌日常

    羊肉排骨湯 在 森朵餐桌日常 Facebook 的最佳貼文

    2020-06-09 10:01:08
    有 154 人按讚


    #牛肉羅宋湯食譜
    我最常用siroca微電腦壓力鍋煮牛肉：牛腱肉(在瓦斯爐上要煮到天荒地老)、牛肋條、以及我家孩子最喜歡的牛小排肉，所有材料丟進去就有一鍋牛肉湯，不用顧爐免開火不流汗，是我覺得最方便的料理方式。
    ㊙️㊙️煮牛肉可以選用「壓力模式」，在短時間就可以軟化肉質，入口即化。也可以用「慢燉模式」，這個模式的優點是不但肉質好軟嫩，湯頭也好濃郁。
    ✅慢燉模式設定最長至12小時，昨晚睡前我將材料放進內鍋，按下慢燉模式。今天早上打開羅宋湯，真是香~小孩都會被香醒吧XD
    老大老二每人都吃好幾塊牛排跟一點紅蘿蔔高麗菜(因為一早湯太燙了我就只裝一點)。他們平常不太愛吃菜，不過羅宋湯裡的菜燉煮過很香，他們很喜歡。
    羅宋湯是我當了媽之後學的第一道菜色，老大小時候體弱多病，我按照vitamix 食譜上牛肉羅宋湯，打成泥給兒子吃
    🥇tips如果給小baby吃副食品我也很推薦這道料理，別加番茄糊跟月桂葉就好，調味要酌量。
    ☑️羅宋湯
    材料：
    牛小排肉(也可以用牛肋條)、蕃茄、洋蔥、紅蘿蔔、高麗菜。
    調味料：番茄糊半罐、月桂葉一片
    ❤️做法：
    1牛排用水沖淨擦乾，蕃茄、洋蔥、高麗菜、紅蘿蔔切塊。
    2所有材料放進鍋子，加水覆蓋食材，記得不可以超過內鍋max的線喔。
    3慢燉模式選6小時以上(用壓力模式10～15分鐘就好喔，上次有分享過)
    這次我燉煮12小時，睡前丟材料早上醒來就一鍋熱湯。
    👍👍👍👍👍👍這類似我們在瓦斯爐上小火熬煮的效果，濃郁香氣逼人，是真正食材熬煮的精華。而且「免顧爐」重點中的重點。
    今早給孩子吃時我忘了加鹽，二哥吃到一半我就說媽咪沒加鹽你自己加喔，他說不用加就很好吃了！
    這道料理有各種蔬菜跟牛肉，營養豐富也好喝，大家可以試試看。
    tips月桂葉真的很好用可以買這種一大罐的很划算，滷肉、排骨湯、羅宋湯我都會加一片。
    tips蕃茄糊是提味的靈魂～以前食譜我寫番茄醬，但怕大家誤會是吃炸雞塊沾的番茄醬～囧，是做義大利麵醬的番茄糊啦。
    🥇🥈🥉自從用了這台siroca微電腦壓力鍋，速度快省時間、食材入味湯頭好喝，對我而言最最最重要的~~就是：免顧爐。我只要出門前把食材丟進鍋子，回家後就有一鍋咖哩、燉牛肉羊肉、排骨湯雞湯。
    如果你是像我一樣做晚餐分秒必爭的媽媽、或是下班回來短時間要上菜、大熱天不想開瓦斯爐、零廚藝只想把食材丟進去就有東西可以吃XD...
    甚至我覺得如果買給長輩也是很棒，因為比起其他電子壓力鍋，siroca操作簡單，有內建模式，操作面版就可直接選擇如馬鈴薯燉肉、焢豬肉，有時候長輩怕會忘了關火(我也怕>//<)，我覺得很適合。
    #siroca微電腦壓力鍋
    💗開團價格：6590元（官網訂價9990元）
    💗下單連結🔗在這兒：
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    這次團購是跟Momo合作，還可使用momo卡回饋/信用卡紅利折抵/分期/信用卡加碼贈送...真的很優惠喔👍
    👉產品售後服務：台灣總代理 台灣聲寶集團
    客服專線：0800-00-5438 (全年無休，24小時服務)
    siroca微電腦壓力鍋優點：
    1⃣️不用顧火
    2⃣️一鍋6用，可以煮飯、壓力烹調、慢燉、無水烹調、蒸煮、加熱。等於一台結合了電子鍋、壓力鍋、燉鍋、燜燒鍋、電鍋(蒸爐)。
    3⃣️壓力烹調超級省時
    4⃣️慢燉模式
    可以在不沸騰的情況下烹煮，食材綿軟入味同時保持食材完好形狀
    5⃣️操作簡單
    siroca的介面很清楚➡️壓力烹調/慢燉烹調/再加熱。最主要就是這三種模式，幾乎你想得到的任何料理，就是這三種模式組合。
    #siroca微電腦壓力鍋 明天結團～

  • 森朵餐桌日常

    羊肉排骨湯 在 森朵餐桌日常 Facebook 的最佳解答

    2020-06-05 08:52:14
    有 86 人按讚

    今天早上用siroca壓力鍋做水煮蛋～其實我以前一直有一點點恐懼，大概是很怕蛋在壓力鍋裡面破掉這樣🤣🤣🤣🤣後來先嘗試用燉煮的方式做溫泉蛋覺得不錯，今早就參考食譜裡的水煮蛋方法，放入蒸盤，加水，完成之後裡面蛋黃半熟透真好吃！我還跟芝麻包一起去蒸，覺得好快啊，我覺得蒸盤的功能滿好用的，蒸雞肉也很好吃，難怪叫萬用鍋真方便👍👍下次來試作蒸蛋🥰🥰🥰
    —

    自從用了這台siroca微電腦壓力鍋，速度快省時間、食材入味湯頭好喝，對我而言最最最重要的就是免顧爐。我只要出門前把食材丟進鍋子，回家後就有一鍋咖哩、燉牛肉羊肉、排骨湯雞湯。這種以前我得早上先煮好晚上才能入味的菜色、一邊煮一邊小心撲鍋，睡午覺前要先關火.....現在有siroca微電腦壓力鍋簡單就能上桌。
    如果你是像我一樣做晚餐分秒必爭的媽媽、或是下班回來短時間要上菜、大熱天不想開瓦斯爐、零廚藝只想把食材丟進去就有東西可以吃XD...
    甚至我覺得如果買給長輩也是很棒(有時候長輩怕會忘了關火)我覺得很適合，夏天這麼熱不要再流汗顧爐了啦，買個siroca微電腦壓力鍋方便又美味👍。
    #siroca微電腦壓力鍋 一開團大家就狂搶，聽說日本賣了25萬台，真的是好用適合現代家庭！購買連結🔗在這兒
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    這次團購是跟Momo合作，只要從連結進去下單就可以團購優惠價6590購買！還可使用momo卡回饋/紅利折抵/分期/信用卡加碼贈送...我好友還用紅利折底說好划算喔😄😄😄

  • {{越煮越好}}Very Good

    羊肉排骨湯 在 {{越煮越好}}Very Good Youtube 的最佳貼文

    2021-06-09 07:16:24

    ⬇️⬇️English recipe follows⬇️⬇️
    抗菌滋潤湯
    魚腥草淮山蘋果湯

    材料：
    魚腥草半斤
    西施骨1斤半
    無花果6粒
    鮮淮山半斤
    南杏2兩
    美國華盛頓蘋果2個
    陳皮1片

    處理：
    1. 南杏，清水浸
    陳皮，清水浸。
    無花果，清水浸。
    2. 大火在煲內煲滾1升水，放西施骨出水。
    3. 鮮淮山，清水洗淨，用毛巾包住，輕手刨去皮。
    4. 西施骨已出水，清水洗乾淨，放入煲。
    5. 南杏、陳皮及無花果，清水沖洗乾淨。
    6. 放南杏入煲。
    7. 無花果，1開2，放入煲。
    8. 陳皮，刮去囊，放入煲。
    9. 鮮淮山，切一片片，放入煲。
    10. 蘋果，清水洗淨，1開4， 去芯，放入煲。
    11. 在煲內加入清水3升半。

    烹調：
    1. 大火煲滾。
    2. 滾起後，轉中慢火煲90分鐘。
    3. 西施骨，已煲了1小時，另一邊，用清水浸魚腥草15分鐘。
    4. 魚腥草，清水沖洗乾淨，擎乾水。
    5. 湯已煲了1小時15分鐘，加入魚腥草，轉大火，滾起後，轉中慢火煲20分鐘。
    6. 湯已煲好，熄火，焗15～20分鐘。
    7. 完成，可享用。

    Houttuynia cordata soup with fresh yam and Washington apples

    Ingredients:
    Houttuynia cordata 0.5 catty
    Pork bones 1.5 catty
    Dried figs 6 Nos.
    Fresh yam 0.5 catty
    South apricot kernels 2 taels
    US Washington red apples 2 Nos.
    Dried orange peel 1 pc

    Preparation:
    1. South apricot kernels, soak in tap water.
    Dried orange peel, soak in tap water.
    Dried figs, soak in tap water.
    2. Heat up water 1L at high flame in pot, soak the pork bones.
    3. Fresh yam, rinse with tap water. Wrap it with a towel. Peel it lightly.
    4. Pork bones, has been soaked for a while, rinse thoroughly. Put into pot.
    5. South apricot kernels, dried orange peel and dried figs, rinse thoroughly.
    6. Put kernels into pot.
    7. Divide each dried fig into 2 shares, put into pot.
    8. Dried orange peel, remove sacs, put into pot.
    9. Fresh yam, slice it and put into pot.
    10. Apples, rinse and divide each apple into 4 shares. Remove cores. Put into pot.
    11. Add in water 3.5L into pot.

    Steps:
    1. Heat up at high flame.
    2. Turn to medium~low flame after boils up. Boil for 90 minutes .
    3. Pork bones has been boiled for 1 hour, soak the houttuynia cordata in tap water for 15 minutes.
    4. Rinse the cordata thoroughly. Drain.
    5. Soup has been boiled for 1 hour and 15 minutes, add in cordata. Turn to high flame, turn to medium~low flame after boils up. Boil for 20 minutes.
    6. Soup has been cooked well, turn off fire. Leave it for 15~20 minutes.
    7. Complete. Serve.

    煲靚湯?去濕湯?滋潤湯?
    合時湯水?(系列)播放清單?
    https://www.youtube.com/playlist?list=PLkU_SdeTtB_TYB-XcaVDXmGNO0Xe6-1F6
    ?這系列全部影片都有中英文翻譯

    29. 印度椰子栗子湯
    https://youtu.be/x14WWuQJr2U

    28.春天袪濕抗疲勞
    https://youtu.be/GVTsXjKcigo

    27.姬松茸煲雞
    https://youtu.be/COqcsivMDQA

    26.響螺湯，好處多
    https://youtu.be/gYZpfOqZWVY

    25.素湯，八寶湯
    https://youtu.be/ua46z1_AMNY

    24.南豆湯
    https://youtu.be/5dEwCMB_qsc

    23.蘋果木耳雪耳排骨湯
    https://youtu.be/G1dkg-sXZzw

    22.粉葛赤小豆扁豆牛鰍魚湯
    https://youtu.be/anJifL1BcQ0

    21.魚腥草，治療湯
    ?YouTube 熱爆影片?
    https://youtu.be/V5BQuOqZ2NU

    20.抗疫湯，霸王花湯
    https://youtu.be/uaabg6ARdcE

    19.蟲草花湯
    https://youtu.be/IIr3AKnBOlM

    18.合掌瓜玉竹紅腰豆湯 （電飯煲）
    ?YouTube 熱爆影片?
    https://youtu.be/ZopULsM2lRo

    17.粟米牛蒡湯
    https://youtu.be/sn5q4O-NrA4

    16.印度椰子淮山蓮子湯
    ?YouTube 熱爆影片?
    https://youtu.be/QOFRZKURKis

    15.雪梨蓮藕白茅根湯
    https://youtu.be/bdxAny4kkQM

    14.羅漢金果雪梨無花果西施骨湯
    https://youtu.be/yRm6myTu0FU

    13.真正羅宋湯
    https://youtu.be/LLYlr5uDoTU

    12.螺頭銀杏腐竹湯
    https://youtu.be/bSngTDkj2Y8

    11.合掌瓜蓮蓬百合湯
    https://youtu.be/xa8AYoNFtxE

    10.羊肉湯
    https://youtu.be/N1b8OJJR9Bg

    9.好疏肝湯，合掌瓜陳皮木耳豬腱湯
    https://youtu.be/UrKw7qulKSQ

    8.牛尾湯
    https://youtu.be/VLQwCzQachw

    7.蓮藕章魚湯
    ?YouTube 熱爆影片?
    https://youtu.be/SJcSO4nDv34

    6.牛鰍魚紅蘿蔔粟米排骨湯
    https://youtu.be/O43VtsjEEXA

    5.西洋菜豬踭比目魚湯
    https://youtu.be/NOVmADL9fyY

    4.鮑魚鮮淮山湯
    https://youtu.be/mkeRAg1f_7c

    3.紅青蘿蔔豬骨湯
    https://youtu.be/RHrrMRQQ9X4

    2.粉葛赤小豆扁豆鯪魚排骨湯
    https://youtu.be/nG13XW7a_w8

    1.花生雞腳豬骨湯
    https://youtu.be/MjBNo8pBbC4

    post-title
  • {{越煮越好}}Very Good

    羊肉排骨湯 在 {{越煮越好}}Very Good Youtube 的最讚貼文

    2021-03-07 07:00:16

    ⬇️⬇️English recipe follows⬇️⬇️
    春天袪濕茶

    材料：
    木棉花1兩
    綿茵陳1兩
    火炭母1兩
    蜜棗4粒

    程序：
    1. 所有材料，清水浸10分鐘以上。
    2. 所有材料已浸了10分鐘，清水沖洗乾淨，擎乾水。
    3. 所有材料，放入養生壺。
    4. 加入清水至養生壺9成水量。
    5. 用“黑茶”功能，煲30分鐘。
    6. 煲好，完成，可享用。

    Spring moisturizing tea

    Ingredients:
    Kapok 1 tael
    Artemisia capillaris 1 tael
    Chinese knotweed herb 1 tael
    Candied dates 4 Nos.

    Steps:
    1. Soak all ingredients in tap water for 10 minutes.
    2. The ingredients have been soaked for 10 minutes, rinse thoroughly. Hang dry.
    3. Put all ingredients in a health pot.
    4. Fill water up to 90% volume of health pot.
    5. Use "dark tea" function, boil for 30 minutes.
    6. Finish. Complete. Serve.
    超級好用吸塵機
    https://youtu.be/g0dwoqhJ39c

    老火湯?去濕湯?滋潤湯?
    合時湯水?(系列)播放清單?
    https://www.youtube.com/playlist?list=PLkU_SdeTtB_TYB-XcaVDXmGNO0Xe6-1F6

    28.春天袪濕抗疲勞
    https://youtu.be/GVTsXjKcigo

    27.姬松茸煲雞
    https://youtu.be/COqcsivMDQA

    26.響螺湯，好處多
    https://youtu.be/gYZpfOqZWVY

    25.素湯，八寶湯
    https://youtu.be/ua46z1_AMNY

    24.南豆湯
    https://youtu.be/5dEwCMB_qsc

    23.蘋果木耳雪耳排骨湯
    https://youtu.be/G1dkg-sXZzw

    22.粉葛赤小豆扁豆牛鰍魚湯
    https://youtu.be/anJifL1BcQ0

    21.魚腥草，治療湯
    ?YouTube 熱爆影片?
    https://youtu.be/V5BQuOqZ2NU

    20.抗疫湯，霸王花湯
    https://youtu.be/uaabg6ARdcE

    19.蟲草花湯
    https://youtu.be/IIr3AKnBOlM

    18.合掌瓜玉竹紅腰豆湯 （電飯煲）
    ?YouTube 熱爆影片?
    https://youtu.be/ZopULsM2lRo

    17.粟米牛蒡湯
    https://youtu.be/sn5q4O-NrA4

    16.印度椰子淮山蓮子湯
    ?YouTube 熱爆影片?
    https://youtu.be/QOFRZKURKis

    15.雪梨蓮藕白茅根湯
    https://youtu.be/bdxAny4kkQM

    14.羅漢金果雪梨無花果西施骨湯
    https://youtu.be/yRm6myTu0FU

    13.真正羅宋湯
    https://youtu.be/LLYlr5uDoTU

    12.螺頭銀杏腐竹湯
    https://youtu.be/bSngTDkj2Y8

    11.合掌瓜蓮蓬百合湯
    https://youtu.be/xa8AYoNFtxE

    10.羊肉湯
    https://youtu.be/N1b8OJJR9Bg

    9.好疏肝湯，合掌瓜陳皮木耳豬腱湯
    https://youtu.be/UrKw7qulKSQ

    8.牛尾湯
    https://youtu.be/VLQwCzQachw

    7.蓮藕章魚湯
    ?YouTube 熱爆影片?
    https://youtu.be/SJcSO4nDv34

    6.牛鰍魚紅蘿蔔粟米排骨湯
    https://youtu.be/O43VtsjEEXA

    5.西洋菜豬踭比目魚湯
    https://youtu.be/NOVmADL9fyY

    4.鮑魚鮮淮山湯
    https://youtu.be/mkeRAg1f_7c

    3.紅青蘿蔔豬骨湯
    https://youtu.be/RHrrMRQQ9X4

    2.粉葛赤小豆扁豆鯪魚排骨湯
    https://youtu.be/nG13XW7a_w8

    1.花生雞腳豬骨湯
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    post-title
  • Ytower Cooking channel

    羊肉排骨湯 在 Ytower Cooking channel Youtube 的精選貼文

    2021-01-29 21:34:35

    📌買《富力森FURIMORI》2L微電腦壓力萬用鍋 按這裡→https://lihi1.com/ud0TZ

    1.煮白飯
    材料
    洗淨的米 1杯/rice 1cup
    水 1杯/water 1up
    作法：
    1.將洗淨的米放入內鍋中，加入水。
    2.蓋上鍋蓋，設定【精華煮飯】，煮至洩壓完成即可。

    2.滷豬腳
    材料：
    豬腳(汆燙過) 1000公克/pigs feet 1000g
    蔥段 15公克/scallion 15g
    薑片 15公克/ginger 15g
    辣椒 1根/chili pepper 1pcs
    醬油 100公克/soy sauce 100g
    水 300公克/water 300公克
    米酒 1大匙/cooking rice wine 1tbsp.
    糖 1大匙/sugar 1tbsp.
    作法：
    1.將豬腳、所有的材料放入內鍋中。
    2.再將內鍋放入鍋中，蓋上鍋蓋，設定【雞鴨排骨】，煮至洩壓完成。
    3.設定【開蓋收汁、15分鐘】，煮至豬腳醬汁濃郁收汁即可。

    3.清燉牛肉
    材料
    牛腱(汆燙過) 800公克/ leg beef 800g
    薑片 15公克/ginger 15g
    芹菜 20公克/ Chinese celery 20g
    洋蔥 50公克/onion 50g
    水 500公克/water 500g
    米酒 2大匙/cooking rice wine 2tbsp.
    調味料：
    鹽 適量/salt q.s.
    作法：
    1.將所有的材料放入內鍋中。
    2.蓋上鍋蓋，設定【牛羊肉類】，煮至洩壓完成。
    3.開蓋加入鹽拌勻調味即可。

    4.紅豆湯
    材料：
    洗淨的紅豆 3杯/adzuki beans 3cups
    水 4.5杯/water 4.5cups
    二砂糖 適量/demerara sugar q.s.
    熱水 適量/hot water q.s.
    作法：
    1.將洗好的紅豆放至鍋內豆類顆度。
    2.加水至豆類max線。
    3.蓋上鍋蓋，設定【豆類蹄筋】，煮至洩壓完成。
    4.挖出適量煮好的紅豆，加入二砂糖、熱水拌勻即可。

    5.糙米飯
    材料：
    洗淨的糙米 3杯/brown rice 3cups
    水 4.5杯/water 4.5cups
    作法：
    1.將洗淨的糙米放入內鍋中，加入水。(加水至內鍋玄米刻度)
    2.蓋上鍋蓋，設定【雜糧飯】，煮至洩壓完成。
    3.開蓋將飯翻鬆、讓水氣散出即可。

    6.雞肉粥
    材料
    洗淨的米 0.5杯/rice 0.5cup
    雞肉 100公克/chicken 100g
    泡發香菇 50公克/ shiitake mushroom 50g
    蓮子 20公克/ lotus seeds 20g
    枸杞 10公克/ goji berry 10g
    水 4杯/water 3cups
    調味料：
    鹽 少許/salt q.s.
    作法：
    1.將所有的材料放入內鍋中。
    2.蓋上鍋蓋，設定【養生粥】，煮至洩壓完成。
    3.開蓋加入鹽拌勻調味即可。

    7.蓮藕排骨湯
    材料
    排骨 400公克/ pork spare ribs 400g
    蓮藕 200公克/ lotus root 200g
    胡蘿蔔 60公克/ carrot 60g
    薑片 10公克/ginger 10g
    水 600公克/water 600公克
    調味料：
    鹽 1茶匙/salt 1tsp.
    作法：
    1.將所有材料依序放入內鍋中。
    2.蓋上鍋蓋，設定【營養粥】，煮至洩壓完成。
    3.開蓋加入鹽拌勻調味即可。

    8.南瓜粥
    材料
    洗好的米 0.5杯/rice 0.5cup
    水 4杯/water 3cups
    南瓜塊 30公克/ pumpkin 30g
    作法：
    1.將所有材料放入內鍋中。
    2.蓋上鍋蓋，設定【嬰兒粥】，煮至洩壓完成。

    9.人蔘雞湯
    材料
    仿土雞腿 2支/ chicken thigh 2pcs
    人蔘鬚 10公克/ ginseng 10g
    紅棗 8顆/red date 8pcs
    米酒 2大匙/cooking rice wine 2tbsp.
    薑片 10公克/ginger 10g
    水 700公克/water 700g
    作法：
    1.將所有材料放入內鍋中。
    2.蓋上鍋蓋，設定【慢燉】，時間設定3小時，煮至洩壓完成。

    10.蒸包子
    材料：
    冷凍包子 3顆/ bao 3pcs
    作法：
    1.外鍋加入0.5杯水，擺上蒸架。
    2.放入包子，蓋上鍋蓋。
    3.選擇壓力時間調節2分鐘，蒸至時間結束、洩壓完成即可。
    -

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