寫在出月中的前三天。 / 不知不覺寶寶誕生快一個月， 即將離開月子中心其實很捨不得， 捨不得有人幫忙把寶寶照顧的這麼好， 我真的不想回家啊啊🥺🥺🥺 . 從生完到現在，身體一直不是自己的， 產後惡露、痔瘡、傷口疼痛這些就不提了，是在預期中， 但以為子宮收縮很好復原很快，一下子就能夠健步如飛， （確實是健步如飛😂） 然後突然遇上大出血整個慌了手腳； . 以為擠不出奶應該是奶量不夠不會塞奶， 結果被泌乳師認證獲得了傳說中的石頭奶， 半夜被漲醒痛得睡不著， 通了兩次才舒暢多了（但今天好像又來了嗚嗚）； . 以為產後荷爾蒙作祟這種事不會出現， 原來是真的，情緒起伏好大，淚腺很發達😭 一點點不順心的小事都可以把我弄得很低落。 . 以為生完來月子中心是休息的， 但焦慮病發作，加上半夜還得擠奶， 根本沒有幾天是睡好的啊！！ 身體完全沒休息導致最近頭痛頻繁， 還在學習如何逮到空檔立刻睡著， 學習怎麼放寬心一切都會好好⋯ . 以為寶寶生出來是解脫才發現一切是責任的開始， 擔心寶寶的成長、寶寶的身體狀況， 出生時吸入過多羊水，插著呼吸器待在保溫箱七天， 加上黃疸指數過高， 每天在月中等著醫院打通電話告知寶寶狀況， 醫院每天都會拍一張寶寶的照片， 看到第二天就不忍心看了， 小小的身體插著呼吸器的樣子看了很難受， 還好寶寶很努力順利出院了， 到月中慢慢的增加體重⋯⋯ 但卻接到新篩有項目未通過的消息， 當下真的不知所措， 依照時間帶到北榮複檢， 看到寶寶一次要抽八管血，在抽血室聲嘶力竭的大哭， 突然懂了小時候我要開刀前媽媽的心情。 . 在等報告的這兩週心情蠻煎熬的， 還好最後的結果是好的，只是虛驚一場， 黃疸指數也慢慢降到4了， 一連串的事情讓我深深感受到生命的珍貴， 但也徹底讓我身心疲憊， 一直到最後一週才能真正放寬心休息， （我還不想回家～～～） 希望寶寶健康快樂的長大， 也希望自己身體好好的🥺 / 今天寶寶游泳看起來很放鬆自在， 就像在媽媽羊水裡一樣舒服， 所以，游到睡著了🤣 - #產後紀錄 #talk #aboutlove #baby #新生命 #newborn

孕期33週🎶 疫情延燒到現在，逼著過動兒孕婦只能繼續在家養胎🥲 居家防疫我又來紀錄一下孕肚了🤰🏻 這次產檢完發現羊水太少，正常值要8-24，我剛剛好8..沒足夠羊水作為媒介超音波也沒辦法照清楚3D，看起來寶寶也好擠喔..後期嚴重頻尿的確導致我喝水變少，媽媽努力每天喝2000cc！希望兩週後能看見妳清楚的小臉，也讓妳在肚子裡羊水多一點住的舒服一點～ 左腳小腿的麻已成常態，醫生說應該是壓到神經，生完就好了..我以為喝很多牛奶是好的畢竟我是牛奶狂，結果喝過多的牛奶中磷反而會讓鈣不好吸收，開始戒奶，抽筋狀況在補充完D3滴劑也真的沒有了🙃 這次自拍架腳架外也找了陳先生來一起合照留念👫🏻 醫生說孕婦是COVID-19重症高危險群，今年連假就讓我們好好在家休息吧🥺 端午節快樂🎋 #33weekspregnant #孕婦照 #倒數6週 #孕媽媽 #stayhome #pregnant #目前孕期胖了8公斤 #肚子上面那個是以前的腹肌身影嗎

Photo throwback to the day before I’m officially a mom. / 順便回顧了一下那天，發現好多細節都忘了，好險當下有記下來。 文長，重點就是我吃了大全餐，但謝謝女兒來讓我當母親。 2020/11/13 Fri. 待產前最後一個上班日，中午在公司發現好像有落紅的跡象，內心有點緊張，但是查了一下很多人落紅到生產有可能是幾小時甚至到一兩周。讓J有心理準備以後，決定先觀察然後冷靜把該交接的事情處理到一個段落。下午開始有點宮縮，但還不是很穩定規律。但漸漸感覺到經痛。 17:30 寄出交接信離開公司，原本還想回家拿待產包，計程車上開始宮縮穩定增強，決定跟老公直接診所見。 18:00 終於抵達診所，進入病房，裝上監測器，確定有規律宮縮，護士內診還沒開指。 18:40 J 抵達診所，醫師內診大約開2指，陣痛明顯，開4指才能打無痛。 19:00 - 22:00 陣痛開始無法忍受，深呼吸吐氣有時候有用，大部分完全沒用，只覺得在等待陣痛下降的時間很漫長。大部分時間是無助地躺在床上等待開指，還有毫無恥感的隨時開腿讓任何人內診，或被護士逼迫用宮縮的便意感拉屎。期間護士一直說希娜心跳不穩，又說她頭下不來，只覺得又是要勸我剖腹的話術，只能專心面對我的陣痛。 不確定什麼時間，某一次又被粗暴內診，護士阿姨不斷逼迫我在宮縮高峰用力，一邊伸手說要幫希娜一把，她說頭下不來，只能摸到邊緣，當下我不知道她是在撈什麼還是在戳，只感覺羊水就破了，J事後說他親眼看見羊水噴出來。 再度綁上監測器，陣痛時身體不能亂動，免得胎心跑掉，測宮縮已經來到100，病房門開開關關，跟我的腿被打開的次數一樣 22:00 十點左右，經過多次崩潰抗議，醫生終於宣佈開四指可以打無痛，從這裡開始，又是一個無盡的等待，恨他們明知我要打，爲何不叫麻醉師提早來stand by 22:45 終於打到無痛，背脊涼涼黑暗散去，原本接近翻白眼抽動的眼皮，終於能夠好好選擇睜開或閉上。天堂期我媽也終於到了，我叫J先去吃東西，他們說我可以睡一下，眼睛剛瞇，護士們又進來，說我打了無痛怕我不會用力，要帶我到產房練習，直接上戰場試試。進到產房，不知道是因爲冷還是麻醉，或是因爲害怕，我開始不住發抖。 22:50 肚子形狀不對勁。原本以為只是因為羊水破了肚子消了，但是上腹還是又硬又鼓，照超音波，希娜的頭太大，我的骨盆小又有點倒勾，孩子想出來出不來，屁股跟腳噘在上面了。醫生說若讓希娜自己硬擠，只怕小孩媽媽都會受傷。原本想自己身體素質還行也有運動，不管醫生怎麼說一直相信自己可以自然產，即便陣痛痛不欲生，也覺得開指還算順利或許有機會，不過當醫生說有可能會讓小孩受傷的時候，真的沒辦法有其他想法了，若是因為我這自以為是的堅持而不相信專業害到希娜，後果真的不敢想像。 總之決定要剖腹以後，產房重新進入手術準備，我躺在床上看他們一邊在準備手術用品、一邊在聯繫其他醫生，同時感覺到下一波地獄又要來襲。我冷靜地問醫生在等待的時間是不是可以再增加我的無痛，既然已經要開刀不必再痛。剛剛消退的陣痛感正在蓄勢待發，醫生讓護士幫我增加劑量，卻不像前一次立刻有感，微微的麻意馬上又被陣痛衝散。我覺得不對勁，趁還有意識跟護士說麻醉沒用，醫生允許我再打一次。 背脊一陣熟悉的冰涼，希望再被帶到天堂，卻是身體正要被這股巨大漩渦吞噬前的最後一道光，陣痛幅度以天堂期之前的十倍來襲，剛剛的一切彷彿海嘯前暴退，隨即被巨浪侵襲。我被捲入黑暗忍不住大叫，我問她們為什麼麻醉都沒用，陪我產檢十個月的護士溫柔地握著我的手，輕輕的說可能是因爲現在真的太痛了。我努力照著他們說的方式吐氣，像小狗哈氣一樣，同時感受到生命想突破一切來到世上的強烈願望。我聽到醫生說就順其自然吧！我嘗試用最後的力氣想把她擠出來，但是徒勞，毫無進展，這是自然產的最後一次努力了。我摸著我的肚子，小聲地對她說，希娜妳一定要健康平安的出來。接著我只希望他們電話中剛從台大產台下來的醫生下一秒就出現。 每個呼吸都好像過了一世紀，但眼前的時鐘卻都完全沒動靜。所謂陣痛已經沒有陣只有持續地痛。還在想什麼時候會暈過去的時候麻醉師來了，總算覺得有所進展。麻醉發揮作用的同時手術也進入最後準備，眼前視線也只剩身上被鋪上的各種布巾，拉上窗簾般的隔布後感受到最後這一刻正式來臨，突然一片孤獨與害怕來襲，一直以爲產程中自己會痛到哭或感動而哭，想不到真的流淚卻是因為太害怕了，想到人生第一次在手術台又冷又孤單突然就痛哭起來。 手術開始了，我試圖讓自己冷靜感受每個動靜。肚子附近一陣拉扯，沒幾分鐘聽到醫生說29分，接著聽見希娜洪量的哭聲，我又哭了。我一邊哭一邊發抖，醫生說放輕鬆有不舒服要用說的，「我想放輕鬆，但是我沒辦法控制不發抖。」我說。麻醉師說，放輕鬆，等一下給你看完北鼻就讓你睡覺。希娜哭聲停了，我好像也要睡著了。突然護士把她抱到我的右邊說：「媽媽看，北鼻好可愛，這是她的手，她的腳...」她把她的腳放到我臉上，好軟好小。希娜真的好可愛，比我想得更可愛了，好想哭，謝謝妳健康地出來當我的小天使。 Photo credit : @yoyoung_bzhd #mom #throwback #babybump #pregnancy #38w4d #孕婦